老年人自驾游攻略

① 北京自助游攻略,带爸妈俩老人家去北京看看，5-6天求攻略；

第一天：北京的天安门广场我觉得这是必去的。世界上最大的城市版中心广场，虽然是历史权产物，但不乏现代的宏伟气息。广场确实宽阔，但是人很多，看升旗的时候更是人山人海，凌晨的天安门广场看升旗你会不自觉的肃然起敬。

② 中老年人七天自驾游线路推荐

自驾游关键是要选好路线，路线的选择至关重要。同时要安排好游览节奏，不快不慢比较好，关键是要快乐和轻松。最后要做好安全措施。车辆要检测好，急救设备要准备好。
路线的选择可以参考腾讯地图。腾讯地图集齐了全国多个地图以及驾车数据，而且还有很多种线路可以选择，可以有多种选择，还能云端收藏地点，方便随时查看呢，最关键的是腾讯地图能完美支持离线地图，还可以节省百分之八十流量。

③ 适合老年人或一家人的出境游线路

根据你的情况，此次出行主要以满足老人需要为主。看来之前的规划要做相应的调整了。
因为，两周时间旅行可能对老人的体力是个考验，需要考虑：国内到欧洲，大约10个小时飞行之后需要一天时间适应时差；法国境内长 时间 乘坐高铁老人可能会产生不适；每天景点安排不能多；三餐需要准时，口味也要适合 ；尽量避免拥挤人流等等。
所以，我建议优先考虑交通线路是否便捷，时间安排上尽量宽松。如果想走法德两国，行程会相对宽松。法国7天，德国7天。 如果安排法德意三国行程会相对辛苦，三国之间的路线很长，交通切换次数偏多，这个问题很难回避。或者建议变为法国、比利时、德国，这样行程距离会相应缩短。时间分配7、2、6天。
法国-比利时-德国
法国-意大利-德国

④ 自驾游攻略

我的方案需要很多天， 如果你的时间不够，就去掉一些地方吧。

第一站， 济南
去程：趵突泉，黑虎泉，大明湖（先看一下老残游记里面大明湖的故事），晚上逛泉城广场，在附近芙蓉街吃山东小吃 - 油旋儿，手擀面，芝麻烧饼。
回程：西南方向的梁山去看一看梁山伯的108条好汉 （有空先看一遍水浒传）

第二站，扬州
去程 - 瘦西湖，扬州八怪纪念馆，晚上住瘦西湖温泉度假村（很罗曼蒂克的）。美食：蟹粉狮子头，扬州灌汤包。
第二天早上在富春茶社吃三丁包及大煮干丝，才继续往南走。
回程 - 何园或是个园， 史可法纪念馆，大运河。 别忘了扬州的修脚是有名的，不妨试试看。

第三站， 苏州
去程：（需要两天）第一天：寒山寺，枫桥，虎丘，七里山塘街，晚上在观前街吃晚餐，逛夜市。松鹤楼的松鼠桂鱼特棒。
第二天：拙政园，苏州博物馆，盘门（中国仅存的水陆两用城门），金鸡湖 （周末有免费的音乐喷泉）
回程：木渎，唐伯虎纪念馆，别忘了吃他们有名的太湖三白及银鱼炒蛋。

第四站， 杭州 （2~3天）住在湖畔的香格里拉饭店会给你许多交通上的方便
第一天：西湖内八景，岳王庙，苏堤，三潭印月，坐船到东岸，往北走继续其他景点，断桥，白堤，在楼外楼吃午餐或是晚餐 （西湖醋鱼，叫花鸡，龙井虾仁）晚上看印象西湖表演。
第二天：西湖外八景，灵隐寺，龙井村（买一些龙井茶送人也不错），（中午在附近吃农家菜），虎跑泉，六和塔，钱塘江大桥，丝绸博物馆，茶叶博物馆，晚上到吴山广场逛街，在清河坊美食街吃晚餐
第三天：根据你的喜欢玩其他景点，在知味观尝一尝物美价廉的地方小吃
喜欢历史文化的：万松书院，宋城，胡雪岩故居
喜欢户外风景的：千岛湖，西溪湿地

第五站， 上海（估计你已经去过了）倒是建议你
从杭州到上海路上停留嘉兴一下，吃完五芳斋的粽子才继续前行
从上海回苏州路上停留大观园或是周庄来个半日游。

然后回苏州，扬州，济南，然后到北京。如果你的时间很充分的话，在回扬州之前不妨去无锡的惠山公园，在天下第二泉那里喝一杯碧螺春。喜欢眺望长江的话，可以停留在镇江，去北固山及金山玩一玩。吃完了镇江肴肉及锅盖面才走。

谢谢这一个纸上神游的机会，我正好可以拿这个方案来招待我的亲友们。谢谢。

⑤ 老年人出去旅游要注意哪些呢

出行前的体检、出行的安排（食物、药物、居住环境）都要安排周全、不可太远让他劳累、多多尊重老人的意见。

一、老人出游，健康一定是第一位 。行前要体检：老年人旅行前都应体检，要根据各自的身体状况和病情选定旅游点，安排旅行日程。出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。

夏秋季节一般是外出旅游的黄金时间，而更多的老年朋友热衷结伴或者跟团旅游，既能寄情于山水之乐，又能活动筋骨、延年益寿。但对于老人来说，外出旅游的地点选择和行程安排还有老人的身体情况都会让家里人担忧。其实注意好这些问题，做好一些必要的准备，老年朋友也可以玩的开心，玩的放心。

⑥ 老年人旅游路线安排

山青水秀洞奇石美的桂林山水-------------自驾车、骑自行车、坐轮船、坐竹筏、徒步游玩阳朔，都是很不错的选择。价廉物美，心情愉悦。
“桂林山水甲天下，阳朔堪称甲桂林”高度概括阳朔山水在世界所占有的重要位置。
阳朔百里山川，处处奇山秀水，自然景观与人文景观交相辉映，整个阳朔恰似一座魂丽多彩的大公园，吸引着众多的中外游人。丰富的文化遗产、古建筑、古桥梁、名人纪念地、摩崖石刻等，点缀于山水之间，为山光水色又添神奇色彩。
1.乘竹筏游览国家AAAAA景区【漓江】(游览约120分钟)上的“黄金钻石”风景段，精华景点络绎不绝，不同的气候，有着它不同的神韵，沿途可欣赏杨堤风光、文笔峰、童子拜观音、浪石风光、苹果山、下龙风光、九马画山……
2.国家AAAA景区【世外桃源】(游览约80分钟)全国首批农业旅游示范点和世界旅游组织推荐的旅游胜地，世外桃源景区向我们展示了一幅古桥、流水、田园、老村与水上民族村寨融为一体的绝妙画图“世外桃源”主要有荷花池、燕子湖、燕子洞、侗乡风情和原始部落组成“这是一个被遗忘的故乡，这是一个放松身心快乐人生的乐土
3.【遇龙河竹筏漂流】，穿梭于迷人的山水之间，独特的田园山水，定让你惊喜不已。在清澈见底的遇龙河上打水仗、嬉水，或躺在竹筏的躺椅上悠哉游哉，好不惬意。
4.上码头后，游兴未减继续游古榕公园、聚龙潭---图腾古道（国家AAAA景区）、蝴蝶泉（国家AAA景区）等。
5.晚上欣赏张艺谋导演的大型山水实景演出《印象•刘三姐》。常言“桂林山水甲天下，阳朔堪称甲桂林；看了《印象•刘三姐》，真心想做桂林人。”
6 .龙颈河景区到桂林市区只需90分钟车程，距阳朔县城仅35公里，距桂梧高速路阳朔出口不足30分钟车程，柏油路、水泥路直通景区，在各主要路口均设有醒目的路标。开通了柳州市、桂林市、阳朔县接送游客的专线车，交通十分便捷。龙颈河漂流是桂林乃至全国非常有特色的水上探险型漂流，其漂流类型分为两类。
勇士漂：漂流河道全长6公里，整体落差达180米，河谷两边山峦叠嶂、森林苍莽、清溪潺潺、聚泉成流，水质极为清澈。河谷两岸还有古树、奇石、果林，有10多个3-6米的落差刺激处，108个旋转弯，沿途精彩连连，充满惊险与刺激，让您秒秒钟嚎吼尖叫。
猛士漂：
7.桂林九马画山是桂林漓江著名的景观之一，是大自然的笔墨奇观。位于兴坪镇西北4公里，山高400余米，宽200米。宋代诗人邹浩比作天公醉时的杰作：“应时天公醉时笔，重重粉墨尚横”。 九马画山峡谷漂流全程3.5公里，从高空俯瞰，宛如一条玉带深阙峡中，整体落差80米。峡谷中水流鲜活澄静，空气清新，两岸尽是葱郁植物。
一漂一景的独到设计，漂流途中每一个休憩处都有观景区。纵情飞舟，投身自然，摇曳之中邂逅九马画山一隅，让游客们漂在峡谷中观望漓江山水，可以欣赏到多角度、多层次的秀丽风光。
8.刘三姐水上公园漂流： 阳朔县城经福利镇至普益乡长约20公里的漓江下流水道，被一些旅游专家誉为“钻石水道”，谓其比上游段“黄金水道”更具特色。这一河段曲折、江面宽阔，水流平缓，有别于上游江段的高峻奇崛。从县城码头出发，一路上可饱览诸多名胜景点，由白鹤饮江、碧莲出水到龙脊耸翠、桥影双虹；过大桥后可观卓笺挺立、书童独秀；雪岭双狮、秀才看榜；过狮龙后有飞凤腾霄，麒麟送子；到福利则可领略古镇遗风和渡头流韵；由此而下可欣赏白面明碑和留公三潭。
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行程安排：
第一天：阳朔十里画廊套票260.00：大榕树+聚龙潭+图腾古道+蝴蝶泉+朝阳码头-工农桥漂流
晚上 张艺谋导演的大型山水实景演出《印象刘三姐》150.00
第二天：世外桃源（4A)80.00 + 漓江精华游150.00 晚上 西街---洋人街、地球村

第三天：漓江下游(刘三姐水上公园）80.00 +福利古镇+兴坪九马画山漂流80.00

游多多旅游自助超市-------阳朔妹小莫

⑦ 带父母出门旅游应该注意什么，老年人旅游注意事项

1、老人出游前做来一次常规自健康体检，征求医生的建议，选定旅游点，安排旅行日程；
2、选择信誉好的旅行社，确认随团有保健医生，说明自己的身体状况；团队中最好有健壮的随行人员；
3、携带好常规药品，老年人肠胃消化能力弱，易水土不服，因此在随身带着高血压等药物同时，多带调节肠胃、感冒之类的药物；
4、注意休息，避免过度劳累，选择的交通工具也要以舒适安全为前提；
5、老人行李中多准备一两套厚衣服，在气温变化时，能及时保暖防止受凉。
老人出游是需要实时关注关心，食物的不新鲜、时令的变化均有可能引发老人身体不适，要及时送医用药。

⑧ 北京旅游攻略5天自助游带老人如何安排

你到了北京可以买一张北京的地图，基本都是一天一个区比较好，例如1，可以在1环内专，故宫-天安门属-前门大街-王府井，第二天：鸟巢-水立方-长城，第三天，颐和园啊，第四天可以去逛逛北京的四合院-恭王府等，希望对您有帮助，因为我就是刚从北京旅游回来的

⑨ 带70岁的奶奶去旅游，有哪些是需要注意的

1、住宿一定要好、别老换酒店。老人觉浅，虽然一般都有早睡早起的习惯，但是充足优质的睡眠才能保证他们游玩舒心，我肯定是订五星连锁。原因：环境设施舒适安全、服务好有早餐、五星酒店的位置一般都交通方便好打车。这方面我觉得比行程路线都要重要，带老人出去真的别怕花钱。

2、除非是旅游大旺季不坐地铁动不了的情况（最好这时候也别带着老人凑热闹），出行用打车的，或者几百直接包一个车跟着你们，走累了就能歇着，带着老人挤地铁挤公交实在没必要。

5、 多给老人照相，多跟他们拍合影，小时候都是他们给你拍照，也都是傻乎乎的剪刀手，不会摆pose在个蠢炸的大石头前边也不要嫌麻烦，出来玩要多留点纪念，回去要洗出来（别管现在洗相片的店多难找）。

他们好跟身边的老太太炫耀：我儿/闺女/孙女带我上XXX玩了你看看~~记得这次出来你就是个保姆，不是让你自己玩自己嗨的，把老人哄开心了才算有本事。