老年人喝山楂水好吗

『壹』 山楂干和冰糖一起泡水喝对老年人身体有好处吗

山楂干和冰糖一起泡水喝对老年人身体有好处。

（1）山楂具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效。

（2）冰糖具有补中益气，和胃润肺，止渴化痰之功效。

山楂干和冰糖一起泡水喝对老年人身体具有补中益气，和胃润肺，消食健胃，活血化瘀，止渴化痰，驱虫的作用。

山楂干和冰糖一起泡水喝的做法：

山楂冰糖水

主料：山楂200克，冰糖10克。

辅料：清水1000克。

制作过程：

1、山楂去核，洗净。备用。

健康功效：补中益气，和胃润肺，消食健胃，活血化瘀，止渴化痰，驱虫。

山楂冰糖水的营养价值：

1、山楂性温，味甘,酸。归经肝，脾，胃。具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效。适宜消化不良、心血管、癌症、肠炎、经期延迟、产后淤血。禁忌脾胃虚弱、糖尿病、习惯性流产。特点消食之佳品。

2、冰糖味甘，性平。归脾、肺经。具有补中益气，和胃润肺，止渴化痰之功效。

『贰』 山楂干泡水老人喝好吗

可以喝!
有软化血管、降低胆固醇、降血压、降血脂的作用。不过有胃溃疡的老人还是不要喝！因为它能刺激胃，使胃酸分泌增多！

『叁』 长期喝山楂水好吗

山楂水本身是没有毒害作用的，长期喝山楂水好处多多。但山楂水有一定的禁忌，不适宜体质者长期喝山楂水确实会带来一些不容忽视的危害。1、将山楂泡水喝也具有促进血液循环和消除血瘀的作用，女性在月经前两天喝一些山楂水，可以帮助排出体内淤血，减轻痛经。

2、一些研究实验证明，从山楂中可以提取出阻断亚硝胺合成的物质，亚硝胺是强致癌物，另外山楂还可以抑制黄曲霉毒素对人体的致癌作用，所以长期喝山楂水也是有一定抗癌作用的。
3、山楂含有丰富的黄酮类和三萜类，具有调节心肌、扩张血管、降低血清胆固醇的功效。将山楂浸入水中后，这些物质也不会受到影响，也能被人体完全吸收，因此将山楂泡水喝有助于预防心脑血管疾病。
1、肠胃病患者不宜空腹喝山楂水，山楂水会刺激胃酸分泌，肠胃本身有问题的人空腹或大量喝山楂水，胃肠道会不堪重负，加重病情。

2、孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，长期喝山楂水还有可能会导致孕妇出现流产的情况
。3、老年人和小孩也不建议喝山楂水，山楂水会刺激刺激胃黏膜，而老人的肠胃不好，儿童的肠胃尚未发育完全，长期喝山楂水容易损伤胃气，导致消化功能下降。另外，山楂中含有比较多的酸性物质，所以饮用浓度不能太高，以免对损伤牙齿。

『肆』 每天喝山楂水好吗

核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。只要不是当药用，您可以当饮料喝

『伍』 喝山楂水有什么好处和坏处

山楂水好处：

1、山楂中含有大量的黄酮类和三萜类，这两种物质都具有调节心肌、扩张血管、加大冠心血流量和降低血清胆固醇的作用，山楂泡水后这类物质不会遭到破坏会完整的被人体吸收，所以山楂泡水的食用方法可以有效的防治人体心脑血管方面的疾病。

2、山楂泡水还有活血化瘀的作用，女性可以在月经期间的第一到两天时，喝一些山楂泡的水，他可以帮助女性缓解痛经，还能排除体内淤血，还对一些跌打损伤造成的淤血有辅助治疗的作用。还有很多研究实验证明，在山楂中能够提取到阻断亚硝胺合成的物质，山楂还可抑制黄曲霉素的对人体的致癌作用。

山楂水禁忌：

1、对肠胃病患者来说是不宜空腹喝山楂水的，山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么它们的胃肠道只会不堪重负。孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，山楂水，还极有可能会导致孕妇出现流产情况。

2、老年人和小孩也不适合喝山楂水，山楂会刺激刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育完全。他们如果吃了太多山楂就会损伤胃气，还会导致消化力下降。山楂的味道主要是酸味，它含有很多的酸性物质，大量的酸性物质会对口腔内的牙齿造成伤害。所以山楂还是不能吃太多。

『陆』 山楂水的功效与作用有哪些

1、活血化瘀

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

2、促进脂肪类食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。

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禁忌：

1、孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，山楂水还极有可能会导致孕妇出现流产情况。

2、老年人和小孩也不适合喝山楂水，山楂会刺激刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育完全。如果吃了太多山楂就会损伤胃气，还会导致消化力下降。

『柒』 喝山楂叶水有什么好处和坏处

好处：
1.山楂叶能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用
2.山楂叶酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处；
3.它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂叶；
4.山楂叶有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；
5.山楂叶对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；
6.山楂叶所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；
7.山楂叶中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

没有什么坏处就是有些食用禁忌:
◎ 山楂类食物不能空腹吃
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

『捌』 常喝山楂泡水对身体好么，有什么坏处

喝山楂水有促有弊，我们在喝山楂水的时候也有很多的注意事项。先百世不能贪多，我们不能一次性摄入过量的山楂水。因为山楂具有破气的作用，喝多了会损耗我们身体中的气，特别是孕妇！是不建议孕妇服用山楂水的，因为山楂还具有增强子宫收缩的作用，会导致孕妇出现流产或者早产的情况。服用过多山楂水会影响孕妇自己的健康和胎儿的发育。本来孕妇就很金贵，所以我们就直接不喝它了吧。咋还不能和人参等补药一起服用，特别是脾胃虚弱的人更是需要注意和谨慎。山楂中具有大量的果酸，刺激胃黏膜和收敛的作用。老年人身体功能比较差，不建议使用。

『玖』 老人常吃生山楂干好吗

山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效。
山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。
营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。
此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。
食用提醒：可别为了减肥过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。
制作贴士：将山楂切成片，用开水冲泡，这样可以大大稀释山楂的酸味。除了泡茶，山楂还可以入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜时，放5~8颗山楂，既能调味，又可以保证山楂的营养成分的吸收。

『拾』 老年人喝山楂水好么可以补充体力么

山楂水只是促进食欲的，促进胃肠道的蠕动，从中医的角度来看，是开胃的，而含有一定的糖分，具有一定的补充体力的作用。但是服用药物前后2小时不要喝山楂水，以免综合药效。