导航:首页 > 敬老养老 > 老年人交友聚会方案

老年人交友聚会方案

发布时间:2021-11-20 17:51:16

A. 有什么适合老年人聚会的活动

室内的,哪就请上网,老年搜索里就有很多老年朋友的网站,如老小孩、夕阳红论坛,都很不错,我常去,可以丰富自己的业余生活,里面还有专门的聚会版块,夕阳红论坛还有QQ群,都是中老年朋友,可以在哪里和大家聊天解闷。

B. 老年人交友有什么技巧

离退休以后,过去的同事、工友、伙伴接触的机会就少了。这样,我们老年人的人际交往最多的是要靠地缘关系了,但由于现代居住方式的改变等原因,也给正常的人际交往带来不少新的问题。

困难并不可怕,只有我们采取合适的对策,老年交友并不像我们想象的那么困难。

(1)忘却以前恩怨

在以前的几十年生涯中,我们老年人或多或少都会与人产生某种不快,形成心理上的隔阂,为此可能彼此之间长时间不来往,见面时形同陌路。

现在我们都已经进入老年,所以我们应该抛弃前嫌,忘却人世间的恩怨情仇,以平和的心态对待对方,“相逢一笑泯恩仇”。否则,一辈子念念不忘,岂不一辈子都要为此坏了心情,影响自己的生活质量,这其实是与自己过不去。从某种意义上说,善待别人也就是善待自己。

(2)及时转变心态

回想离退休以前,大家彼此差不多,有些人可能还是自己的下属。如今地位不同了,可能有的人不像以前那样尊重自己,心理上的落差使得老年人不愿与对方接触。这是一种明显的心理障碍,只有克服才有利于老年交友。

所以,我们遇到自己身份变化带来的失落感也不必在意,不管对方是以前的下属也好,领导也罢,我们都以一颗平常心对待。毕竟以前的上下级关系都已经成为了过去,而现在我们都是平凡的老年人。

(3)适量做到主动

现在城市基本都是单元式住房,本来就不利于人际交往,如果成天坐在家里,不主动一些哪里会结识朋友?老年人离退休在家,时间充裕,在可能的情况下,要多与大家进行沟通,加深彼此的了解。

例如到有老年人的家庭互相串门走走,这样不仅能融洽关系、增进感情,而且双方有什么事,彼此还能够相互照应,促进邻里关系的和谐,也有利于邻里关系的稳定。当然,凡事都要有个适度,若频繁地串门,可能令邻里感到不快,也就是说要适可而止,以别妨碍别人正常生活为度。

(4)尽量保持合群

可以不夸张地说,老年人的生活离不开交友。所以我们老年人要保持合群的习惯,尽量不要和群体格格不入,常与志同道合的老年人在一起,加入自己的交友圈。

例如我们到游泳馆游泳可以结识了一批“泳友”,在社区参加打球活动可以有许多“球友”,定期参加老同学、老同事聚会巩固过去的“学友”、“战友”。

(5)需要耐心对待

人和人的交往更多的在于情感的交流,这是一个长期的过程,所以建立和维护人际关系都需要有耐心。老年是人生的成熟期,在人际交往当中要有容人之量,要以诚待人,这样才能有个好人缘。

为人要厚道,要关心人,爱护人,尊重人,理解人。每个人在思想上、性格上都有缺点,我们对人不能求全责备,要学会求大同,存小异,全方位了解别人,多发现别人的优点,取长补短。

(6)真诚赢得友谊

一般说来,人与人之间的亲密与疏远、爱与恨都是相互的,人人都希望与他人关系保持某种适当性和合理性,以保持自己的心理平衡。我们老年人在与他人的交往当中,如能做到真诚、热心,就能赢得别人真心待你,与你肝胆相照。

其结果,让对方愉悦的同时,也必然引发自己的积极心理反应,使老年人沉浸于积极的情感状态,促进老年人的身心健康。因此,老年人在与他人的交往当中,应尽可能敞开心扉,揭去面纱,真诚对待他人。

(7)扩大交往对象

我们老年人既可与老伙计们交往,与自己的亲人和左邻右舍保持接触,也可广结社会上的朋友,甚至年青人。特别是在与年轻人交流的时候,我们应该放下架子,忘却年龄和辈分,与青年朋友保持平等接触,进行真诚沟通。

老少间如果真能结成忘年之交,将使老年人从年青人身上感染到青春的气息,获取更多的有益成分,唤回自己的年轻心态,促进老年人的身心健康。

广泛接触,广交朋友,可以扩充我们老年人的信息通道,扩大老年人的信息量,丰富老年人的精神生活,提高生活质量,达到健康长寿

(8)广开交往渠道

进入21世纪以后,人际交往的渠道除了传统的信函和面对面交流外,还有电话、无线通讯、互联网等现代交流渠道。尤其是互联网,通过它,我们老年人可以与分别多年的好友进行远距离即时对话,与儿时的伙伴共同回忆悠悠往事,与远在异国他乡的儿孙进行“面对面”亲情交流。

通过“网络聊天室”、“老年论坛”等老年窗口,可以找到老朋友,结识新朋友,或高谈阔论,或发泄胸中愤懑;在虚拟的网络世界里,老年人可以隐去自己的身份、年龄和性别,与社会各个阶层、各个年龄段、各种类别的人进行交流讨论;可以穿越时间隧道,回到年轻时代,重新体验逝去的岁月。

所以,我们老年人平时交友除了原来的老同事、老邻居、老战友之外,还可以通过网络论坛、聊天工具等方式,结识更多志同道合的朋友。

C. 老年人常见的社交活动有哪些

音乐

一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。

书画

有人把练书法、绘画比作不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。

钓鱼

适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用;另外,垂钓时静等鱼儿上钩,则欢快轻松之情溢于言表,从而达到内无思虑之患,外无体疲之忧的最佳养生境界。

养花

养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。

跳舞

实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐、舞步中,加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。

旅游

旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在异域的风景,呼吸一下清新的空气,让身心一次短暂的流浪,更能让人获得放松。

逛公园

逛公园可能是老年人最好的娱乐方式了。老人中只要身体各部位零件尚好、还能迈出家门的人基本每天都要到住家附近公园锻炼一下。天坛公园每个角落清晨至上午都聚集着几万人、几百个五花八门的小团体。有跳舞的、唱歌的,打太极拳的、写地书的、拉琴唱戏的、吊嗓子的、大吼大叫的、吹口琴的、对着扔忽悠球的、打羽毛球的、踢毽儿的、跳绳的,健步快走的、仨一群俩一伙边聊边慢步走的、打牌下棋的、另外还有专门坐在廊子上的聊天一族,以老年男性居多,什么都不干,就是聊天,从天南到地北、从国际到国内、从刘翔到子怡、从自己的职场辉煌到他人的职场麦城什么的都是这帮老头的聊天话题。

D. 七十多周岁的老年人怎样组织老同学聚会怎样筹集

人到了古稀之年还能够老同学聚会真的很不容易,也让人倍感珍惜。
首先要通过各种方式找到曾经的老同学,尽可能多的联系到了,然后通知他们聚会的时间地点,确定参加聚会的人数。聚会是采用aa制还是有人买单,如果aa制,需要提前收取一定聚会费用,聚会不宜从事太过剧烈的活动。可以一起吃个饭坐着聊聊天,然后找个风景优美的地方去散散步,拍拍照片。

E. 老年人聚会搞什么活动好

考虑老年人身体健康情况,不适宜特别剧烈的、情绪特别激动的活动。
可以唱唱京剧、拉拉二胡、打打桥牌,
其实,老人聚在一起,无非是想找人随便说说话,让自己不那么孤单罢了。
聚在一起,闲聊聊,嗑点瓜子、喝点茶水、晒晒太阳、听听二胡,多惬意,心理舒坦。

F. 老年人聚会注意事项

老年人身体不好,聚会的时候,应该避免过量饮酒,抽烟,不要太激动,聚会的时间不宜过长。

G. 老年人的同学聚会通知怎样写(包括安全)

转载下文,希望能给你帮助。首先,要提前通知班上的同学,具体是什回么时间,在什么什么地答点,都需要准备什么东西。好让他们准备,最好是提前一个星期通知,晚了怕有的人来不及准备,早了又怕有的人记性不好给忘了。我认为提前一周足矣(我组织过2次,都按提前一周通知,效果很好)。还有就是最后好找几个和你耍的好的一起来组织。 其次,要选择好聚会内容,是吃饭还是只是见见面而已,如果要吃饭那就要提前选择好地点(或者找一个大家都熟悉的地方直接在那里集合)。 第三,要注意安全(比如饮酒、跳舞等什么的)。 第四,同学见面了,拍照是不可避免的,所以要准备好相机。 最后,祝你们快乐。

2018-09-28

0

H. 老年人常见社交活动有哪些

老年痴呆症早期记忆障碍表现很突出,病人容易忘事,丢三拉四,初期表现为对...他们可能会因自身所出现的变化而避免社交活动。典型表现为有时对工作、家庭和...

I. 老年人可以参加哪些社交活动

大致有四大类:一、信息交流性活动。一些企业、单位组织的订货会、企业联内谊活动,一些俱乐部、文容化馆主持的学术性报告会,老年人常出没其间的“茶馆”、“老年之家”,都起着信息交流的作用。

二、智力竞技性活动。有的是全社会的,比如电台、电视台主持的各类智力竞赛、智力测验;有的是老人专门性的,1999年京、津、沪老同志桥牌邀请赛就属此类。

三、娱乐享受性活动。包括面很广,如舞会、音乐欣赏会、音乐茶座、音乐晚会、文娱联谊会等。

四、社会服务性活动。包括进行社会调查和担负一定里弄、乡镇的社会工作。

阅读全文

与老年人交友聚会方案相关的资料

热点内容
我国老年公寓发展状况分析 浏览:704
杭州市养老金交多少钱 浏览:235
很孝敬 浏览:189
杭州富阳瑞丰老年公寓资料 浏览:531
养老保险计税依据 浏览:580
职称养老金 浏览:500
上职工保险需要什么体检项目 浏览:535
上班要做哪些体检 浏览:320
嫁女给男方父母买什么礼物好 浏览:838
一般老年公寓有几个区 浏览:369
事业单位中人退休金2024年后 浏览:719
子女有什么理由可以脱离父母 浏览:404
老人过世怎么在朋友圈通知 浏览:405
社会养老怎么填写的 浏览:416
南京颐和养老院 浏览:914
高州祈福养老院 浏览:25
血压偏高入职体检前吃什么药降压 浏览:784
福安康中老年人 浏览:414
弃养老人需要什么证据 浏览:247
50岁漂亮老妈 浏览:791