到了五老年人

❶ 老年人的五大心理问题

健康乃是种身体上、心理上和社会上的完满状态，而不只是没有疾病和虚弱现象。研究表明，人的某些疾病不是由病毒或细菌感染引起的，而是身体不能应付环境刺激尤其是心理紧张刺激的结果。老年人要预防和减少疾病，保持身心健康，就必须正确对待和处理如下心理紧张刺激或心理卫生问题。
退休对老年人心理的影响，
目前我国每年都有大批老年人从工作岗位退下来，由原来整日为工作操劳奔波转而过清净安闲的退休生活。如何正确认识退休并尽快适应这一重大变化，是每个老年人所面临的一个新的、需要认真对待的问题。研究和观察表明，老年人适应退休生活的过程，一般都要经过以下四个时期：
（1）期待期。在临近退休前，具有不同工作目的、动机及职业的老年人对即将到来的退休态度和心情往往是各不相同的：那些工作的主要目的是为了谋生而且原来所从事的工作繁杂、极其单调或因社会偏见而不受人尊重甚至被歧视的人，如果退休后条件较好，他们期望早日退休；由于种种原因自愿退休的人，一般以期待的心情对待退休，而那些由于种种原因不愿退休或被迫退休的人，他们的心情或态度则往往与此相反。了解、研究临近退休前不同老年人的心理状态，对于老年人自觉进行心理调节、及时做好退休的心理准备、适应退休的角色转换是大有裨益的。
（2）退休期。这里的退休期，是指刚离开工作多年的单位或岗位很短暂的一两天时间。老年人这个时期的心理活动及其表现十分复杂，个别差异也大。愿意退休的人心情舒畅；不愿退休而又不得不退休的人心情比较沉闷或易发牢骚，易动肝火。但不管哪种类型的老人，即便是愿意退休、对退休好思想准备的人，一旦到了真要立刻离开工作多年的岗位，交出办公室抽屉或仓库钥匙离开工作几十年的车间或机器，告别朝夕相处的战友或伙伴，留恋、惜别、痛楚、感慨等各种心情错综复杂，相互交织，难以言状。
（3）适应期。退休，对任何一个老年人来说，无论是生活内容还是生活节律都发生了重大变化。观察和研究表明，很多老年人在刚退休的一段时间内，面对退休的重大变化，往往感到怅然若失或茫然，感到烦躁不安，产生厌倦、抑郁、焦虑等消极情绪，有的甚至还会发生一时性情绪问题和身心失调。这就是退休综合征。这是退休老年人最难忍受的困难时期。但是，只要退休的老年人正视和认真对待这一时期，以积极的态度和振奋的精神培养多方面的兴趣，以新的丰富多彩的内容充实退休生活，一般经过一年左右的时间便能逐渐习惯或适应下来，转向稳定而有新的生活秩序的时期。
（4）稳定期。经过一年左右时间的适应期，退休老人一般都能清楚地认识到退休就像一个人的出生、毕业、婚恋一样，是任何一个就业人员必经的时期，因而在思想认识和情感上都能比较冷静而客观地对待退休。与此同时，他们逐渐建立了新的生活秩序，形成了一套与退休生活相适应的生活模式。他们明确什么是自己所应期望的，什么是自己所不应当苛求的；什么是自己应做的、能为的，什么是不应做的、力不从心而不可为的。总之，不管原来对退休愿意与否、满意与否，经过退休期、适应期，总能逐渐习惯和适应，转而开始平静而稳定的退休生活。
疾病对老年人心理的影响：
由于机体老化，抵抗病菌感染能力降低等原因，人到老年期各种疾病增多。根据老年人患病时间长短和病情轻重，一般可将老年人分为早年型（60岁以前就患病）、晚年型（60岁以后开始患病）、轻型（如患早期慢性支气管炎等轻度疾病）、重型（如患冠心病、糖尿病、癌症等危及生命的疾病）以及卧床型（患有截瘫、偏瘫等疾病）五种类型。不同类型患病老人的心理特点往往不同。一般来说，早年型患病老人由于患病的长期折磨，情绪比较抑郁、消沉，有的甚至产生悲观厌世情绪。但随着患病时间的延长，多数都能对老年性疾病有所了解，比较冷静地对待和诊治疾病。轻型老年病人由于疾病较轻，自我感觉和正常人没多大差别，因而多半表现出“无所谓”、“不在乎”，不把疾病放在心上。
与此相反，重型老年病人，尤其是当他们得知自己的疾病难以治愈或目前医疗水平无能为力时，多数人容易消极悲观，缺乏战胜疾病的信心和勇气。他们有的沉默寡言，心情沉重，不愿与任何人接触；有的“破罐破摔”，不和医护人员合作，不遵医嘱服药；有的甚至轻生。卧床型老年病人长期卧床不起，获取外界信息很少，因而更加速心理的老化；尤其是那些长期卧床、生活不能自理、靠他人照料的老年人，时日一久，便日益觉得自己成为家人或亲友的累赘或负担，痛苦、焦虑、抑郁、内疚等多种复杂的情感往往交织在一起，因而更加重病情的恶化。调查材料表明，长期瘫痪卧床不起的老年人往往失去生存愿望，容易产生厌世情绪。

❷ 五十岁算老年人吗

看心态与身体状况。。如果心态好，勤于锻炼，就如年轻人。。就如一般常练瑜伽的人，身心同练，面相上就会比一般同龄人年轻的多。。
五十多岁创业的人并且事业有成，必然是因为50岁以前已经积累了最少十多年的经验和本事，才造成了这个年岁的爆发。。任何成功和风光，都不可能是轻易来临的，必然都会是具备了相应条件了，才会有了最后成功的结果。。这就是因果，没有无缘无故的果。

❸ 老人要做到的五个“不要”是什么

①不要大喜过度——喜伤心。

②不要怒发冲冠——怒伤肝。

③不要郁郁寡欢——忧伤脾。回

④不要消极悲观—答—悲伤肺。

⑤不要逞强好胜——要自量力。

由于社会的发展，人们卫生知识的提高，生活水平的提高，目前人们平均寿命相应提高，老人越来越多，我们上海市1990年统计60岁以上的老人已占14％，70岁以上的老人已有55万，百岁以上99人，我们长宁区百岁的也有6位，上海市已为老龄化城市，所谓人过七十古来稀，而今活到八十不稀奇。如果大家都能注意养生之道，那么我希望大家都能向百岁进军。

❹ 中老年是多少岁至多少岁

四十五至五十九岁为中年人，六十岁至七十四岁为老年人。中老年人则为四十五至七十四岁了。

人进入中年不仅仅只是身体上面会有一些变化，心里上面也会有一些变化，很多时候都会有力不从心的时候。在这个时候家人应该多给予陪伴，特别是孩子们需要多陪伴父母。

(4)到了五老年人扩展阅读：

不管是中年的男性还是中年的女性，在平时生活当中有许多事情都应该要开始注意，因为人步入中年之后，身体上面也会有许多的变化，比如说会感觉身体有一些小毛病，开始慢慢出现了这些小毛病，其实许多都是在年轻的时候遗留下来的，到了中年就开始慢慢发作了。

因此大家也应该要以十二分精神来面对这些问题，在平时的时候更加应该要规范个人的饮食行为和饮食习惯，让这些习惯和行为都变得更好，这样身体才会更加健康。

❺ 五十六岁的女人是属于老年人吗

现在人的寿命普遍变长，五六十岁的女性，属于中年人，不属于老年人。活力充沛的女性，大有人在。

❻ 老年人为什么那么多

因为解放初期我国没有计划生育，而且估计大家生育，现在那时候出生的都年老了。现在基本又出现了人口的负增长，不改变会慢慢的步入老龄化社会，像日本，新加坡等国家那样

❼ 到七十五岁以上了老人金如何申请办理

我们国家老人到了60岁就开始有补助，80岁又更多，所以不需要办理什么老人金

❽ 人到五十算老人了吗

现在来看不算，很多人都很会保养，锻炼身体，看起来都很年轻

❾ 多少岁到多少岁属于年轻人多少岁到多少岁属于中年人，多少岁到多少岁属于老年人

联合国世界卫生组织在2002年对年龄阶段的划分标准重新做了规定、十八到四十四岁为青年、四十五到五十九岁为中年、六十到七十四岁为年轻的老年人、七十五到八十九岁为老年人、达到九十岁以上为长寿老人。

❿ 老年人微信昵称五十岁至六十岁

老当益壮，日上中天，