A. 怎样护理老人
老人患病后,许多人要卧床,有的是短期卧床,如手术后的休养,
骨折固定后的恢复等;有的是长期卧床,如中风,其中轻者能恢复并能起床;有的要终身卧床,如帕金森氏症后期。其中有的饮食能自理,有的需人喂食,甚至大小便失禁。在这种情况下,如果护理得当,许多病人的病情可减轻,并提前下床;如果护理不当,则会加重病情,甚至因并发症而死亡。因此,家庭护理十分重要。
首先,对老人要做精神上的安慰。因为老人久病缠身,常卧病蹋,受疾病折磨,心情一定十分不好,加上自己年岁已高,认为这样下去对不起儿辈或老伴,常悲观甚至厌世;相反也有的老人也会发脾气,或者感到这也不好,那也不好,对儿辈苛求。无论碰到什么情况,我们都应谅解老人的心情,加以安慰、劝说、引导。照顾好老人是我们民族的美德,是心灵美的具体表现之一。要鼓励老人主动与疾病作斗争,建立治疗的信心。古今中外也有不少长卧病榻的老人,做出了一番事业。即使得了不治之症,也要劝老人想得开,与儿孙们相互配合、协调,互相鼓励、安慰,以尽天年,并享天伦之乐,这是最重要的前提,有了这一条,做什么都高兴。下面谈几点具体问题:
饮族食:要根据不同病情,吃不同饮食,如流质、半流质或普通饮食,可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化,富于营养,蛋白质量要足,脂肪不宜多,各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘
,故食物中纤维素很重要,要吃些蔬菜、水果,以保持大便通畅。
室内环境:空气要流通,保持室内空气新鲜,但不要让风直接吹在身上,可以开气窗。有条件者室内可放些盆栽花草,既可美化环境,又能调节空气。
服药:要严格按医嘱服药,有的老人可自己服药,有的要人喂。如需注射或针灸者,要与医生、护士配合好,例如帮助翻身、脱衣等等。
预防并发症:这一点很重要。主要并发症有褥疮、肺部及尿道感染。
病人长期卧床,如果不经常变换姿势就容易使受压部位皮肤血循环受阻,加上出汗或大小便失禁,致使局部发红、糜烂,形成溃疡,这就是褥疮,而且还容易继发感染甚至造成败血症。预防的办法是多翻身,完全瘫痪者要帮助翻身,变换体姿,在经常受压处用酒精擦拭,以加强局部循环。如果已发生褥疮和感染,那就只能请医生处理了。
肺部感染是另一个严重的并发症,医学上称为沉积性肺炎。预防的办法仍然是多翻身,鼓励病人尽量把痰及分泌物咳出来,还可以轻拍背部,使痰易于咳出,如果发生了肺炎,要尽快请医生诊治。
B. 失能老人护理内容
1. 心理护理。对失能老人要察言观色,善于发现他们生活上的困难之处,及时主动地帮助其起居梳洗、饮食睡眠、解便排尿等。解除失能老人的精神负担,主动热情地关心他们,不嫌弃、不厌频,不在其面前流露出丝毫厌恶情绪,使他们真正体会到家属的热诚关怀。
2. 饮食护理。饮食护理也是失能老人家庭护理的关健。要保证营养和入量适当。因失能老人常伴失语,不能正确表达意愿,或有呛咳、咽下困难,不能保证进食,入量常有不足或过多,家属应予足够重视。要定食谱、定入量、定时间供给,少食多餐,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调;忌肥甘甜腻、辛辣、过咸之品;戒烟酒。便秘者宜食高纤维素食物,如蔬菜、水果等;高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多、胆固醇高的食物。若失能老人呛咳严重,应立即前往医院给予对症治疗。
3. 保持大便通畅。长期卧床的失能老人容易出现便秘,若排便时过于用力可诱发出血性脑卒中、脑栓塞。为了保持大便通畅,应定时排便,适当吃芹菜、胡萝ト、水果等。必要时可用药物,如番泻叶泡开水、麻仁润肠丸、乳果糖、开塞露等。
4. 功能锻炼。通过一定方式的运动锻炼,促进肢体的功能恢复,防止肢体的肌肉萎缩,增强体质,预防并发症的发生,并使失能老人以积极的态度对待疾病,改善精神状态。主要采用的方式有按摩、由别人帮助的被动运动和自已参与的主动运动。康复运动锻炼应根据老人的实际情况循序渐进,不可操之过急。对老人运动功能的微小进步都应给予肯定和鼓励,以进一步调动老人参加锻炼的积极性。
5. 加强病情观查预防并发症及意外事件。细心观察必须主动去了解、熟悉老人的病情变化,感觉有异常应详细询问,经一般治疗效果不明显者应送到医院检查治疗,以免延误病情,错过治疗良机
C. 如何做老年清洁护理PPT
脸部清洁的话只要买罐洗面奶就行了
洗面奶建议选保湿的
D. 怎样护理老年人
1老年人身体护理秘籍
1.慢吸快唿
“这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响唿吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的唿吸也会影响到身体的其他生理功能,比如血压、心率、血液循环、体温等。
里伯尼斯认为,学会唿吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后,最重要的就是给自己足够的时间,以恰当的方式把气体唿出来。例如,做到吸气的长度是唿气长度的2倍。
2.学会加餐
研究显示,不吃大餐对身体健康是很重要的。所以,你应该学会加餐。
首先,要了解自己的饥饿状态,每2―3个小时,吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐,那么就吃一半,把剩下的带回家,作为稍后的夜宵。
其次,多食用鱼类,且要选择较小的鱼类,比如野生或有机的鲑鱼、新鲜的沙丁鱼等。
再次,不要忘记富含纤维素的食物。里伯尼斯推荐,每天摄入25克纤维素食物,如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。其他富含纤维素的还包括豆类、坚果、水果等。
最后,每天补充复合维生素,尤其要重视维生素D的补充。此外,葡萄汁和红酒中的白藜芦醇,以及鱼油都对身体健康十分有益。
3.该睡就睡
许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。但里伯尼斯说,事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。
如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。
此时,里伯尼斯建议你可以选择沉思、瑜伽等唿吸运动帮助入睡。同时,保持睡眠环境黑暗而安静。要记住,认真感觉自己的身体状况,当身体发出需要休息的信号时,一定要上床睡觉。
2老年人冬季护理身体要点
1、适时进补,强身健体,延年益寿
从冬至开始后阴气开始消退,阳气逐渐回升,如果老年人能够抓住该时节恰当进补,对增强机体免疫力,调养虚弱病症等是极为有利的。老年人多为肝肾阴虚,冬季是温补肾阳的最佳季节,因此在冬季进行补肾助阳,可使肝筋得到滋养,心阳得以充足,肺气得以滋润。
2、早睡晚起调养精神
老年人在冬季应早睡晚起,冬季早睡可养人体之阳气。睡前可洗个热水澡或用热水泡脚,以祛除人体的寒气,促进人体的血液循环。晚起则可养人体的阴气。晚起亦非懒床不起,一般情况下老年人早晨应在太阳升起即起床,这样可避严寒,以求得温暖,使人体的阳气充沛。冬季起床后可因地制宜适当进行体育锻炼,应选择适合自己的锻炼项目,如打太极拳、跑步、登山等,有助于提高机体的抗病能力。
3、积极参加体育锻炼,避寒防病
冬季为了室内保温,居室门窗多紧闭,空气流通性差,人员又相对较集中,这样就极其容易多种传染病,老年人因机体抵抗力和免疫力均较差,就更容易染病;因此,老年人应加强体育锻炼,以增强机体抵抗力和免疫力。
3老年人护理 怎么更好的照顾父母
平时怎样进行老年人的家庭护理
心理护理:老年人常有孤独感和失落感,做为子女要经常回家陪陪父母,了解他们的心理变化及身体变化,及时掌握他们身体上的不适症状,以帮助及时就诊,避免拖延病情而失去最佳的治疗时间,使老人充分感到老有所依。子女应该帮助老人减少不必要的心理负担和紧张情绪,平时多劝说老人培养些爱好,如打太极拳、跳舞、下棋等,这样既可预防老年疾病,又可减少患上抑郁症的风险。
饮食护理:中老年人平时就应该低盐低脂饮食,不能有病了才去注意饮食。长期食盐超标(每日>6克),会诱发高血压,也会让高血压患者病情加重。长期高脂肪饮食,会使人发胖,随之导致心脏负担加重、血压升高、血管弹性度差、血脂增高、血液粘稠度增加,患脑血管疾病的机会也会随之增加。中老年人应吃清淡、高蛋白、易消化、含粗纤维的食品,如牛奶、豆腐、瘦肉、蔬菜等,多食水果。早晨起床后先喝两杯温开水,有助于稀释血液粘稠度,也能预防大便秘结。
运动:“生命在于运动”对于脑血管疾病的病人再适当不过了。中老年人每周至少应有2次有氧运动,如跑步、骑自行车等,强度以不疲乏、不心慌气短为原则。曾有杂志报道过,正常人绝对卧床3个月,肌肉就会萎缩,关节僵硬,甚至不会走路。老年人在家庭中,适当干些力所能及的家务活,这样既能使他们感觉到在家庭中的重要性,又可锻炼身体,提高生活自理能力。
控制高血压:有高血压病的患者应长期服用降压药,并要监测血压,每周至少二次,以了解血压控制情况,如血压控制不理想,要及时来医院就诊,调整降压药。
控制血糖:有糖尿病的病人,一定要监测血糖,掌握血糖的控制情况。同时糖尿病患者要预防低血糖的反应,注射胰岛素的患者,注射后10~30分钟必须进食,外出活动身上必须备有糖块,如出现心慌、饥饿感、出冷汗、四肢无力现象,这就是低血糖反应,要立即吃块糖,半小时左右症状就会缓解,如不缓解,应尽快去医院就诊查明原因。
发生脑血管疾病后的家庭护理
如老年人经常发生跌倒,短时间肢体麻木、瘫痪、晕厥,可解释是短暂性脑缺血发作,要及时就诊治疗,如不及时治疗,很容易发展成脑梗塞。若老人发生了脑血管病,应该如何护理呢?
心理护理
因脑血管病病程长、致残率高,病人常有恐惧、紧张的心理,加之病后生活不能自理,患者可出现厌食情绪、拒绝进食、拒绝服药等,因此家人一定要耐心细致地照顾病人,多陪护,陪他们聊天、谈心,让他们时刻感到家人的关心与关怀。
饮食护理
如进食有呛咳的患者,宜食煳状食物,同时在进食时垫高床头,让病人半坐卧位或坐位进食,这样可减少呛咳,避免误吸;不能坐起的病人进食时宜头偏向一侧,防止呛咳,进食速度宜慢,饭后协助漱口,避免食物残渣遗留在口腔内。
皮肤护理
长期卧床的患者,家人一定要做好皮肤护理,勤翻身,勤擦洗,保持皮肤清洁,床铺干燥,平整无皱,每2小时必须翻身一次,有条件的最好买个气垫床。气垫床可每30分钟变换充气曩,使皮肤交替受压,可有效预防褥疮的发生,家人还要每天为患者按摩、活动四肢,保护肢体功能,预防关节挛缩和僵硬。
功能锻炼
偏瘫患者必须在家人看护下进行功能锻炼,以防止跌倒或从轮椅上摔下来,因为老年人骨质疏松,很容易骨折。进行功能锻炼时,应该从生活自理能力开始锻炼,如拿筷子、扣衣扣等。恢复锻炼要循序渐进,持之以恒,几个月过后,你会发现自己父母的生活自理能力在不断地提高。
E. 怎样护理老人常识
护理老人就是要把老人的日常生活照顾好,还有就是保持老人的清洁之类的
F. 老年人日常生活护理操作PPT
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