老年人骨骼组织特点

1. 儿童少年和老年人骨的特性如何体育运动中应注意些什么

儿童少年和老年人骨的特性如何?体育运动中应注意些什么
----------少年儿童骨骼的化学组成成分中水和有机物的比例较大，无机盐的比例较少。因此，少年儿童的骨质较疏松，弹性大，不易骨折，但承重后易变形、弯曲。这就决定了儿童少年不宜过多承受大强度的力量练习，以免少年儿童骨骼畸形，影响正常生 骨骼结构的变化：老年人随着老化的影响，骨骼结构发生进行性的退化和营养不良。由于骨质丢失而出现骨萎缩和骨质疏松，在早年没有钙化的组织中出现异常的钙沉着，如肌腱附着点骨化等。骨的老化还表现在化学成分的改变上，如青年人骨中含无机盐50％，中年人为60％，到老年人则为80％。因此老年人骨的弹性、韧性减弱而变脆，轻微外力或跌倒易发生骨折，且愈合缓慢。

儿童的骨骼软 ， 而且在成长中 。 老年人的骨骼比较脆 ， 骨质疏松都需要注意补钙 。
小孩子运动注意危险性 ， 毕竟孩子的判断力有限 ， 容易发生一些严重的意外。老年人运动注意度 ， 激烈的运动不适合了 ， 快冬天了注意关节的保暖。

2. 人体的骨头有什么特点

人的骨头是很硬的。有人曾作过一番测试，每平方厘米的骨头能承受2100公斤的压力，花岗石是很硬实的，也只能承受1350公斤。

人的骨头中，一半是水，一半是矿物质和有机物。一般，成年人尤其是老人骨头中矿物质的比例比较大，因而骨头硬而脆，容易骨折。少年儿童恰好相反，有机物的比例较大，所以他们的骨头韧而嫩，容易变形。相比之下，男子的骨头重而粗，女子的骨头轻而细；胖人的骨头，表面比较光滑，而瘦子的骨头表面比较粗糙。

通常，成年人有206块骨头，包括颅骨、躯干骨和四肢骨。

儿童的骨头比成年人多一些，一般为217块或218块。他们正处于生长发育时期，没有成型的骨头如骶骨和尾骨等，往往几块连在一起，长大成人后，几块相连的骨头便合为一块了。人体的骨头形状不同，大小各异，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种类型。其中，长骨像棍棒，短骨近似立方体，扁骨犹如扁扁的板条。

腿部的股骨、胫骨和腓骨是人体最长的骨头，它们和外面的骨膜、里面的骨髓以及肌肉、神经等组织组成了人体的重要支柱，随着年龄的增长，肌纤维逐渐萎缩。例如30岁的男子，肌肉占体重的43％，而老年后则仅占25％。骨骼也发生一系列的变化：在骨骼的化学成分方面，青年人骨骼中的无机物占50％，中年人占66％，而老年人则可占到80％。无机物含量越高，骨骼的弹性、韧性则越低，也越容易发生骨折。同时，进入老年后，关节组织也变得比较粗糙，肉芽组织长大，关节软骨可发生退行性变化甚至变形。一个人的膝关节一般只经得起四五十年的使用，在这以后，随着骨关节间的韧带松弛，支撑关节的功能下降行动也可受到限制。有个叫康斯坦丁的德国人股骨长75.9厘米，可称得上是世界之最。

耳朵里的3块骨头是人体最小的骨头，其中最小的镫骨只有0.25—0.43厘米长。人的耳朵是由外耳、中耳和内耳三部分组成的，具有产生听觉和平衡的功能。提起耳朵，大多数人立刻会自然而然地想到长在头部两侧的外耳。其实耳廓是耳朵中相对简单，与听功能关系不大的一部分。外耳的另一部分叫外耳道，长约3厘米，与鼓膜相连，其间长有大量毳毛和耳垢腺，这里是耳垢的出处，也是游泳时耳道容易进水的地方。不过，人耳中最重要的结构还是中耳和内耳，这才是使我们能听得见、听得清的基本结构，也正是镫骨的“居所”。

镫骨很小，只有在显微镜下才能看清楚。但它在我们的听觉生理中却起着举足轻重的作用，因此我们要注意保护它。如果三块听骨中的任意一块发生病变，或者砧镫关节被破坏，就会造成声音传导障碍，严重时会引起传导性耳聋。

3. 简述老年骨和成年骨各有何不同

首先，成年和老年的范围有所不同，成年应该指中青年及其以上的范围，老年指中年以上的范围。
所以，从这点看老年的骨和成年的骨还是有区别的，当然也会有交叉的地方的……

4. 童年,成年和老年人中骨的理化特征

少年来儿童骨骼的化学组成成分中水源和有机物的比例较大，无机盐的比例较少。因此，少年儿童的骨质较疏松，弹性大，不易骨折，但承重后易变形、弯曲。这就决定了儿童少年不宜过多承受大强度的力量练习，以免少年儿童骨骼畸形，影响正常生 骨骼结构的变化：
老年人随着老化的影响，骨骼结构发生进行性的退化和营养不良。由于骨质丢失而出现骨萎缩和骨质疏松，在早年没有钙化的组织中出现异常的钙沉着，如肌腱附着点骨化等。
骨的老化还表现在化学成分的改变上，如青年人骨中含无机盐50％，中年人为60％，到老年人则为80％。因此老年人骨的弹性、韧性减弱而变脆，轻微外力或跌倒易发生骨折，且愈合缓慢。而骨质的疏松多见于脊柱，故老年人背呈弓形。 中年人在老年与儿童之间。

5. 儿童少年,成年人,老年人骨的特征是什么

少年儿童骨骼的化学组成成分中水和有机物的比例较大，无机盐的比例较少回。因此，少年答儿童的骨质较疏松，弹性大，不易骨折，但承重后易变形、弯曲。这就决定了儿童少年不宜过多承受大强度的力量练习，以免少年儿童骨骼畸形，影响正常生 骨骼结构的变化：老年人随着老化的影响，骨骼结构发生进行性的退化和营养不良。由于骨质丢失而出现骨萎缩和骨质疏松，在早年没有钙化的组织中出现异常的钙沉着，如肌腱附着点骨化等。骨的老化还表现在化学成分的改变上，如青年人骨中含无机盐50％，中年人为60％，到老年人则为80％。因此老年人骨的弹性、韧性减弱而变脆，轻微外力或跌倒易发生骨折，且愈合缓慢。而骨质的疏松多见于脊柱，故老年人背呈弓形。 中年人在老年与儿童之间。算是取其中庸之道吧

6. 根据骨的化学成分分析少年儿童，成人和老年人的骨质特点

少年儿童骨骼的化学组成成分中水和有机物的比例较大，无机盐的比例较少。因此，少年儿童的骨质较疏松，弹性大，不易骨折，但承重后易变形、弯曲。这就决定了儿童少年不宜过多承受大强度的力量练习，以免少年儿童骨骼畸形，影响正常生长。

骨骼结构的变化：老年人随着老化的影响，骨骼结构发生进行性的退化和营养不良。由于骨质丢失而出现骨萎缩和骨质疏松，在早年没有钙化的组织中出现异常的钙沉着，如肌腱附着点骨化等。

骨的老化还表现在化学成分的改变上，如青年人骨中含无机盐50％，中年人为60％，到老年人则为80％。因此老年人骨的弹性、韧性减弱而变脆，轻微外力或跌倒易发生骨折，且愈合缓慢。而骨质的疏松多见于脊柱，故老年人背呈弓形。

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骨骼功能

保护功能：骨骼能保护内部器官，如颅骨保护

脑；肋骨保护胸腔。

支持功能：骨骼构成骨架，维持身体姿势。

造血功能：骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙，透过造血作用制造血球。

贮存功能：骨骼贮存身体重要的矿物质，例如钙和磷。

运动功能：骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。

7. 老人和小孩的骨骼特点分别怎样锻炼

幼儿骨骼的生理特点：幼儿骨骼成分中，胶原纤维含量大于三分之一，磷酸内钙和碳酸钙的含容量则小于三分之二，所以和成人相比，幼儿的骨骼更加柔软、有弹性，不易受折，但容易变形。骨膜较厚，血管较多，血液供给丰富，所以，幼儿骨髓受伤后的愈合过程比成人快。六岁以前，幼儿脊柱的颈前曲、腰后曲、胸前曲尚未固定。幼儿仰卧时，三个弯曲均消失，7～13岁间，这三个弯曲才完全固定。骨关节囊浅，韧带固定的能力差，所以容易脱臼。幼儿的肌肉纤维容易疲劳，上下肢的大肌肉群发育早，小肌肉群发育晚，所以4岁以前的幼儿走、跑时有摇摆现象。
老年人骨生物化学的改变：(1)骨骼中的矿物质钙在50岁以后逐渐减少，磷终生无明显改变。同位素45钙、32磷检查矿物质代谢可发现矿物质的沉积随年龄增长而减少。(2)骨骼中有机物质、粘多糖蛋白减少，而胶原纤维增多、增粗，且分布和排列不规则。在骨结构上，骨皮质变薄，自40~50岁开始，于50～80岁间，每隔10年骨皮质厚度减少5％，妇女可减少10％。髓腔随之扩大，男性较缓慢，妇女于40岁后迅速扩大。骨松质中的骨小梁减少，首先横行骨小梁变细、断裂吸收，纵行骨梁初有代偿性变粗，随之亦有吸收、减少。

8. 老年人身体机能的特点

·脂肪蓄积，血脂上升
老年人新陈代谢减慢，加上活动量较少，需要的热回量也较低，此时如果摄答取过量餐食及点心，体内会积存过多的热量而肥胖起来。老年人体内总血脂也随年龄增加而增加，其中主要是总胆固醇量增加，甘油三酯也明显增加。·骨质密度降低
40岁以后骨密度逐渐降低，老年以后骨胶质减少，钙含量降低，使骨质疏松和骨脆性增加，容易发生骨折。据统计，我国60岁以上老人骨质疏松症的患病率为24.6％。

·蛋白质合成速度减慢
老年人体内蛋白质合成与分解速度明显低于年轻人，容易出现血液中蛋白含量降低，发生水肿和营养性贫血；在受到外伤或感染时，痊愈及恢复得缓慢。

·生理功能逐渐衰退
老年人代谢减慢，各器官随年龄和体内自由基伤害的增加而衰退，免疫功能下降，对外界和体内环境改变的适应能力减低，体力下降。

9. 长期在家，老年人的骨骼出现哪些变化

我们人体的各项机能和新陈代谢，会随着年龄的不断增大，出现机能的下降和新陈代谢变得缓慢，这就是生老病死的规律，是大自然的规律。我们日常所做的那些对身体的保养、饮食、作息、运动等等，都是为了让自己的身体延缓衰老。对于老年人而言，同样的是需要运动的，长期待在家里缺乏运动，会让老年人的骨骼变得缺钙、缺柔韧性、易骨折等等。

2、饮食清淡。对于老年人老说，饮食方面一定要清淡为主，但是也要保证营养的全面均衡。

3、补钙和维D。对老年人来说，液体钙是最好的，能够弥补肠胃吸收能力的不足。

10. 中老年人骨骼的变化是怎样的

人的骨质由骨组织构成，分为骨密质和骨松质。骨的表面为骨密质，骨的内部为骨松质。骨松质由许多骨中梁排列而成。成年后随着年龄增大，骨密质逐渐变薄，骨松质的骨小梁逐渐变细减少。中年以后的骨质容易发生骨质增生，也就是通常所说的长“骨刺”。这是关节衰老改变的一种表现，不必担心，人的骨关节一般是由两块骨头组成的，这两块骨头边缘上有关节滑膜、关节囊与韧带，形成一个能活动的关节。
这两块骨头的表面都盖着一层较厚的软骨，即关节软骨。青年人的关节软骨有一定的弹性，并能承受一定的压力，当人变老了，关节会发生退化，关节软骨的水分增多，软骨细胞水肿，同时软骨的化学成分也发生变化，这样就改变了软骨的机械性能，使之承受压力的能力减弱。于是，软骨面上开始出现软化与破裂，由于关节天天都要承重和活动，软骨就会进一步变薄或部分脱落，它下面的骨组织也发生硬化，因而软骨边缘处出现增生。慢慢地经过骨化过程就形成了骨刺。
据统计，40岁以上的人，大约半数以上长有骨刺；到了60岁以后，几乎所有的人或多或少地长有骨刺。但大多数人没有明显的症状，大约有20％的人感到关节疼痛，活动不灵便。随着年龄的增大，关节也会衰老退化，可引起不同程度的关节疼痛，医学上称为肥大性关节炎，又称增生性关节炎。这是中年人最常见的关节疾病。常发生在担负重量和活动量较大的关节，如膝、髋、脊椎与手指关节等处。这种关节炎开始时，常常是一个关节有轻微的疼痛与发僵、疲劳感，活动后发僵现象好转；关节活动时常能听到关节内有“咯咯”的响声，休息或进行热敷治疗后可得到缓解；遇潮湿、寒冷天气或劳累后加重。甲壳素功效成分的化学结构和植物纤维素非常相似，是氨基六碳糖的多聚体，分子量在100万以上，患有骨类疾病的患者可尝试服用甲壳素。
膝关节肥大性关节炎，常感到膝盖周围疼痛或在小腿骨端关节面边缘疼痛，受凉时加重。活动关节时，有时可听到或摸到关节内的摩擦响声，蹲下、起立时疼痛加重，走平路时减轻。有时关节肿大，关节滑液增多。髋关节发生肥大性关节炎时，最初的症状是髋关节在做某种活动时感到不方便，如系鞋带的动作，或一条腿搁在另一条腿上的时候。活动时出现髋部或大腿根部疼痛，行走时很费劲，身体倾斜出现跛行。疼痛严重时，需要扶拐行走，给生活带来很大不便。当中年人长骨刺而出现疼痛时，可适当休息，减少活动量，必要时可用拐杖帮助行走。摘自 http://www.jiakesu.com/news/2011515161451.htm引自 http://www.jiakesu.com/