老年人的依赖

Ⅰ 老年人的依赖性可以避免吗

老人又老小孩之称，就是老了之后表现得跟小孩一样，依赖性比较强，原因主要是老了，退休了，不像之前工作的时候生活得那么忙碌而充实了，老人大多面临着离退休，经济能力萎缩、社会地位降低，随之降低的是自信心、安全感、控制感，这都给老人一个明显的心理暗示：我老了。有了这个心理背景，有些老人自然就更多地依赖身边的亲人，需要更多的陪伴、赡养。同时，自信心的降低，让他们更可能封闭自己，在生活上依赖亲人，不敢锻炼身体、不敢走出去与人交往，这又导致身体和心理机能都更快“生锈”，如此恶性循环。老人的依赖性避免不了，但是可以减轻，有几个方法：转移老人的注意力，鼓励老人走出去，建立自己的社交圈，子女可以帮父母制订“幸福晚年计划”，包括鼓励他们发展多种兴趣，去做最想要做的事情、去最想去的地方、买最想买的礼物、交最想要结交的好友；另外：子女要用力所能及的时间多陪陪老人散散心，出去走走，聊聊天，这样可以再最大程度上避免老人的依赖性。子女要从精神上了解老人的需要。经常电话关心老人，经常和老人一起吃饭开心，都可以使老年人避免依赖性。

Ⅱ 若-个老年人太过于依赖她的老伴怎么办

你好朋友，如果老年人过于依赖她的老伴，说明她的子女平时很少在她身边，所以才会造成这种现象。

Ⅲ 纠正老年人依赖心理的五步法是什么

老年人依赖心理会加速衰老，并有可能会引发精神疾病。为了纠正我们的老年人依赖心理，下面就介绍一种“五步法”，来克服老年人依赖心理。

第一步承认依赖心理的存在。如果我们老年人能够认识到依赖性的存在，并承认自己有严重依赖的倾向，就可以找到对症下药的解决办法。

第二步不自责。患上依赖症的老年朋友，有时会对自己苛求，希望自己能在拒绝依赖的过程中变得更坚强些，但这种过度的自我控制有时反而会取得适得其反的效果。

第三步培养忍受孤独的能力。患上依赖症的老年人要学会享受一个人的时光，独处的时间能够帮助你客观正确地认识自己，也是形成自己独立个性所必需要的。

第四步转移注意力。认识一些新朋友，学习一些新的技能，培养一些新的爱好等。帮助自己学会更多排解烦恼，获得安全感的方法。

第五步寻求他人帮助。有的老年朋友依赖心理特别严重，有初期精神疾病的倾向，此时，就需要寻求心理咨询治疗师的帮助和治疗了。

Ⅳ 老年人最典型的依赖是什么

寂寞孤独的反义词就是答案...

或者可以解释为家人团聚，和和睦睦...

老人可以没有钱，可以没有饭吃，可以冬天没有棉被没棉衣，可以夏天没空调没电风扇，房子还档不住烈日，雨天挡不住雨水...

但是他们最大的依赖就是在内：希望家人经常团聚，从精神上和和睦睦（表面上经常吵架有时候也没关系）..在外，他们不喜欢整天闲着没事情，在肢体上他希望自己老了也能帮到你们年轻人一些忙，比如至少能帮你们扫扫地，洗洗碗，晒晒被子..这样我们感觉会累着他们，其实他们内心是很满足的，因为这样可以证明他们还有用，不会成为儿女们辛苦的累赘...在外：他们希望不要把自己关在笼子里，能经常的走亲访友他们肯定是愿意的（当然这条几乎不可能）...他们希望自己不要每天就只会肢体动动，那样很没什么意思，还不如死了算了，所以在外的精神上他们也会希望能经常有人陪他们散散步聊聊天..（我们经常看见还几个老人会聚在一起聊天打麻将或者乘凉）....

其实老人需要的真的不多，真想做到为他们好，你可以不要阻止他们帮你叠被子，不要阻止他们帮你擦桌子...聊天的时候不要忽视他们...你可以经常不去看他们但是也要打打电话，你赚不到钱他们不会怪你不养活他们，但是你不能不声不响的似乎从世界上消失了一样让老人为你们提心吊胆....

说了这么多，都感觉离题了..
反正还是我的那第一句话：老人最典型的依赖就是寂寞孤单的反义词.或者再加个家人偶尔团聚，和和睦睦...

Ⅳ 为什么国内老人大都极度依赖儿女而不愿独立自主的生活

个人认为为什么中国老年人极度依赖子女，不愿独立生活。这是中国的传统习俗。育儿育老深入人心。

像中国的年轻人一样，他们长大后仍然严重依赖父母。中国的年轻人上大学需要父母的支持。他们甚至需要父母的支持，当他们要毕业或博士学位。要求父母买婚房和婚车也是一回事。年轻人一点也不觉得奇怪。

Ⅵ 老年依赖心理的原因是什么

老年人又有“老小孩”之称，就是老了之后表现得跟小孩一样，依赖性比较强。其实，我们老年人之所以会出现这种状况，是他们的“服老”心理造成的。

一方面的原因是，进入老年以后，生理功能开始自然老化，会自觉买东西不能走远路了，爬几级楼梯就气喘等。

另一方面，这个阶段老年人大多面临着离退休，经济能力萎缩、社会地位降低，随之降低的是自信心、安全感、控制感，这都给我们老年人一个明显的心理暗示：我老了。

有了这个心理背景我们老年人自然就更多地依赖身边的亲人，需要更多的陪伴、赡养。同时，自信心的降低，让他们更可能封闭自己，在生活上依赖亲人，不敢锻炼身体、不敢走出去与人交往，这又导致身体和心理机能都更快“生锈”，如此恶性循环。

此外，老年依赖心理的产生还有一个转型与感情问题。例如老年人特有的孤独和寂寞感，让他们更需要亲密的依恋关系；从忙碌到清闲，生活中尚未找到新的替代事件；人际交往的范围较狭窄，生活中知心朋友不多；夫妻之间的沟通与交流质量不高，被爱与被关怀的心理需求度欠佳；未来生活没有目标等。

有了这些原因，老年人自然而然地就会产生一些依赖心理，有的老年人甚至由于这种依赖心理受到破坏而发生忧郁症等精神障碍。

Ⅶ 为什么老年人依赖孩子

有句话说老小孩。人在年轻的时候为儿女遮风挡雨，老了的时候无论社会地位还是自身力量，都力不从心了，很多事情自己搞不定了。这个时候在心里就依赖孩子了，懂事的孩子还好，给他们帮助和安慰，不用做事还要看自己孩子的脸色。

Ⅷ 86岁老年人过度依赖子女照顾是什么原因

86的老年人过度依赖子女照顾，这种情况很可能是因为老年人怕孤独，所以才会这样，或者有可能和他们的经历和性格有关系吧。

Ⅸ 老年人心理依赖怎么办

这也是小脑萎缩，精神状态改变的一种表现

Ⅹ 为什么老年人对多巴胺的依赖减少

失眠老人的饮食
晚餐应该吃得早一点，必须安排在就寝的两、三个钟头以前。如果晚餐吃得太晚，肚子吃得饱饱的，立刻就睡觉的话，那当然是睡不着的。假如吃太多纤维性的食物,这些食物会使胃肠的刺激增强，从而肚子就会发胀，这种不快之感，便造成了难以成眠的痛苦。晚餐时必须留意吃一些比较容易消化，不会造成胃肠负担的食品，从豆制品、鱼、蛋、鸡、肉、炒过的蔬菜中，平衡地摄取动植物性蛋白质、无机盐、维生素等为佳。吃清淡一点。如果盐吃得太多，便容易口渴，而想吃水分多的东西，使夜尿多而影响睡眠。但是，不能够因为太频繁而极端地减少水分的摄取量。一天所需的水分，包括食物中的水分，要在1.5至2公升之间，比这少时，尤其是老人，就容易呈脱水状态。 烦躁不安睡不着时，喝上一杯糖开水，渐渐地就能使你平静下来，进入梦乡。因为糖开水人口后，体内将产生一系列化学反应，最后产生大量的血清素，使大脑皮层受到抑制而进入安眠状态。 睡前喝上一杯牛奶也能使人产生睡意。因为牛奶中含有使人产生睡意的生化物质——色氨酸，它是一种人体不可缺少的氨基酸。牛奶的营养能使人产生温饱感，更能增强催眠效果，使人睡得安稳深沉香甜。但要注意牛奶不能喝得太多，太多了引起消化不良，反而影响睡眠。睡前喝一小碗小米粥，就很容易甜然入睡。因为小米中含有色氨酸和淀粉，食后可促使胰岛素的分泌，从而提高能进入脑内色氨酸的量，起到催眠作用。 睡前吃点面包，也能起到同样的作用。人吃了面包后，体内的胰腺就会分泌胰岛素对面包中所含的氨基酸进行综合代谢，其中有一种代谢产物，称为五羧色胺的氨基酸代谢产物。在人体中有镇静安神的作用。因此，失眠患者在睡前吃一小块面包，就能早入梦乡。另外，老人要保持良好的睡眠，早早入睡，就应避免饮用能使大脑神经兴奋且有利尿作用的咖啡和浓茶。

大脑信使物质多巴胺传统上被称为“快乐分子”，它与我们对食物和性的欲望有关，也与药物和赌博上瘾有关。多巴胺在人体中的精确功能仍然不很清楚，相关理论几乎完全依靠动物实验。pessiglione等人在一项研究工作中，让健康的人类志愿者在服用干扰多巴胺信号的药物后赌钱，然后利用脑成像技术对他们进行扫描。服用提高多巴胺水平的药物的志愿者与服用抑制多巴胺水平的药物的志愿者相比，赌博的水平更高了。当多巴胺水平被药物增强或被药物降低时，扫描结果显示，与奖励有关的学习和相关的纹状体活动都受到了调控，从而证实了多巴胺在整合奖励信息、供未来决策参考中所起的关键作用。