老年人骨质疏松怎么办

Ⅰ 老人骨质疏松怎么办

可 以适当 服 用泊来斯关 节 素等营养 品 ，具有 改善 骨 质 疏 松， 具有 缓 解关节疼痛 的功 效。

Ⅱ 老年人骨质疏松应该注意什么

1、尤其是老抄年人，要养成每年定期体检的习惯。测定骨密度和骨矿含量等。早点发现自己的健康隐患，早点采取措施。2、适当运动。适当的运动可以保持和增加骨量，而且可以使老年人的身体肌肉和关节的协调性和应变力增强，可以有效地预防跌倒，3、减少骨折的发生。合理饮食。 补充足够的蛋白质，如鱼类、动物瘦肉、牛奶等。还可以多食大豆，对保持骨量也有一定的作用。除此之外，还应进食含钙丰富的食物，如乳制品、海产品等。同时，多食水果蔬菜，因为它们含有丰富的维生素，有利于钙的吸收4、预防跌倒。得了骨质疏松后跌倒后就会很容易骨折，生活中要多加注意防止摔倒。上下楼梯要紧握扶手，夜晚时灯光不要太暗，地板湿了要及时清理，防滑倒。要穿防滑鞋，裤腿不要太长。服用钙和维生素D。可以选择钙片和维生素D胶囊。注意吃钙片时要注意多饮水，减少结石产生的机会，同时吃维生素D时，不要和绿叶青菜同时食用。5、骨质疏松严重时，要行手术治疗。可以做介入微创手术，手术伤口小，恢复快，大家不必太过担心。

Ⅲ 老年骨质疏松怎么办

您好，中老年患者的原发性骨质疏松治疗目前主要是通过补钙治疗，或者服用激素类药物，以及二磷酸盐类药物。如果有骨折，则需要外科手术治疗。近年临床主要推广中药补肾健骨胶囊治疗骨骼疏松，其特点是通过补肾促进骨骼生长。黄帝内经指出肾主骨生髓，肾藏精，精生髓，髓生骨。通过滋补肝肾，可以强健筋骨。中药无激素副作用，值得您试试。至于喝骨头汤基本补不了钙的。

Ⅳ 老人骨质疏松怎么办

v补钙、促进钙吸收、抑制骨丢失、促进骨形成骨质疏松的患者一定要及时的补 充钙质。老人补钙最重要的是补钙入骨，补钙不能入骨等于空补，建议使用伊分子酪蛋白钙片。本品组方科学，富含酪蛋白钙、胶原蛋白、酪蛋白钙肽、20多种微量元素和维生素等，涵盖补钙成骨养骨的所有营养成分，实现了补钙、养血、养骨髓的有机统一。

Ⅳ 老年人骨质疏松症要怎么治疗好呢

骨质疏松是一种骨质老化的症状，在老年人中很常见。那么到底老年人骨质疏松症要如何治疗呢？脊梁网专家指出，患者在治疗方面，必须要充分考虑到患者的各种因素，才能最好全方面的治疗。我们现在就来看看脊梁网专家的解析吧。 关于老年人骨质疏松症，脊梁网专家指出，患者的治疗方法包括：饮食疗法、性激素的运用和体育锻炼。患者在注意加强日常的营养。应该多吃高蛋白、钙类和各种维生素。因为高蛋白有利于骨骼的形成，钙片能够促进患者身体的平衡。另外，补充适当的维生素也能够提高患者的身体机能。 性激素对于骨质疏松的治疗具有很好的临床运用。但是由于性激素的副作用比较大，建议患者能够采用小剂量的方法，或者选择雌雄激素同用，这样能够减少性激素的副作用。在体育锻炼方面，患者必须要进行合理的体育锻炼，合理的锻炼能够减缓骨质疏松的衰老，促进骨细胞的形成。 以上我们分析了老年人骨质疏松症，您明白了吗？如果您周围有朋友出现了骨质疏松的症状，希望您能够及早带他去医院治疗，这是刻不容缓的事情，患者千万不要懈怠了。如果您碰到了什么问题，请直接咨询我们的专家吧。

Ⅵ 老年人骨质疏松怎么调理比较好

骨质疏松是否好治这主要是取决于造成骨质疏松的原因是什么，原发性骨质疏松，更年期的、老年性的骨质疏松，基本上是治不好的，需要长期的用药，能够控制骨质疏松的进展。
1、定时足量的补充血红蛋白肽、骨胶原蛋白、软骨胶原蛋白等营养元素；
2、饮食营养合理、有规律，不挑食；
3、避免劳累及重体力活动，保持适宜、稳定的体重和充足的睡眠；
4、尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物，如梨、香蕉等；
5、有严重高血压、水肿或血钠较高者，应控制钠的摄入，每天进食盐4-5 g或更少；
6、少尿、高血压、浮肿的患者，应严格限制饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。
7、定期随诊复查。

Ⅶ 老年人骨质疏松很不便，怎样做可以修复

人随着年龄的增长，骨骼里的钙质会逐渐的丢失，所以及时地补钙是很重要的一件事情。特别是老年人，由于钙质的丢失，骨骼退化，就导致了骨质疏松。骨质疏松比较明显的症状就是腰部和腿部的疼痛感，特别是在久坐后就发现疼痛感加重了，骨质疏松是可以进行修复的，具体有哪些修复方法呢？

对于骨质疏松的预防要比治疗效果好，我们可以在骨骼没发生变化前就尽早地增加钙类食物的摄入，坚持每天运动，这都是预防骨质疏松行之有效的办法。