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老年人腰酸是怎么回事

发布时间:2020-11-28 20:28:51

老年人经常腰疼是怎么回事

1、椎骨退变。
人到中年以后,随着年龄的增长,日积月累的腰部活动,腰椎骨与骨间的纤维软骨盘都会发生退变性改变。其中多以第四、五腰椎段退变最为突出。腰椎退变表现为骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。
2、腰肌劳损。
中老年人由于工作、生活的关系,长年累月地负重,腰肌因日积月累受到损伤而引起劳损,从而产生慢性腰痛。
3、其它疾病。
(1)胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而来。常有顽固难忍的腰背痛,病人常彻夜不能入眠,往往于脊柱屈曲减轻,在处于坐姿时感到舒适,同时伴有食欲减退和体重逐渐减轻等现象,晚期可出现黄疸、消瘦和衰竭。
(2)肾脏疾病
许多肾脏疾病会引起腰痛,常见的有肾盂肾炎、肾结石、肾脏结核、肾下垂和肾盂积水等。
老年人的尿路感染很常见,但要明确诊断必须采用尿细菌培养计数。女性的盆腔炎可引起腰背部痛,多有下腹部重坠感与压痛,男性前列腺疾病可引发腰疼,疼痛部位主要表现在腰部。

❷ 请问老人腰疼怎么办

可以找个中医推拿按摩,针灸也可以

❸ 老年人经常腰疼是怎么回事

1、椎骨退变。 人到中年以后,随着年龄的增长,日积月累的腰部活动,腰椎骨与骨间的纤维软骨盘都会发生退变性改变。其中多以第四、五腰椎段退变最为突出。腰椎退变表现为骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。 2、腰肌劳损。 中老年人由于工作、生活的关系,长年累月地负重,腰肌因日积月累受到损伤而引起劳损,从而产生慢性腰痛。 3、其它疾病。 (1)胰腺疾病 胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而来。常有顽固难忍的腰背痛,病人常彻夜不能入眠,往往于脊柱屈曲减轻,在处于坐姿时感到舒适,同时伴有食欲减退和体重逐渐减轻等现象,晚期可出现黄疸、消瘦和衰竭。 (2)肾脏疾病 许多肾脏疾病会引起腰痛,常见的有肾盂肾炎、肾结石、肾脏结核、肾下垂和肾盂积水等。 老年人的尿路感染很常见,但要明确诊断必须采用尿细菌培养计数。女性的盆腔炎可引起腰背部痛,多有下腹部重坠感与压痛,男性前列腺疾病可引发腰疼,疼痛部位主要表现在腰部。

❹ 年龄大老年人总是腰疼是怎么回事

我奶奶来说腰疼,有是腰难受的直不开腰,一般是着凉,劳动过度是不是也这样啊。经常晚上躺在床上不能放松,放松了就觉得腰特疼~ 腰疼是老年人的常见病症之一,其严重影响了老年人的正常生活,同时,还严重威胁了老年人的身体健康。 主要原因有如下: 1、腰肌劳损。 年青时由于过度使用腰部或是损伤造成。 2、椎骨退变 腰椎退变主要有骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。也是由于年青时劳累过度。 还有很多原因,如肾病,结石,囊肿,泌尿系统的感染,腰肌劳损等,建议您做尿常规,肾功能,肾脏B超的检查以明确诊断.

❺ 老年人腰酸怎么办

老年人腰痛自我疗法(长寿妙招)
人是靠脊椎骨支撑身体而直立的,其活动范围最大的是腰椎,不论是行走或站立,腰椎是多种疾病的共有症状,而不是单一的疾病。
老年人平时运动或劳动较少,遇到站或弯腰用力过多时,腰两侧可有肿胀或广泛性压痛,这是因为代谢产物乳酸等聚积不能排泄的缘故,称为劳累性腰痛。
老年人因随着年龄增长,日积月累的腰部活动,使椎间盘发生老年性退化改变,椎骨骨质增生,边缘生长骨刺,称为肥大性脊椎炎。这是引起老年人腰痛的最常见原因,表现为静止状态突然变换体位时疼痛较重,活动过多时加重,每在寒冷或劳累时发病或加重。
对于腰痛的治疗,往往使医生感到棘手,特别是老年性腰痛。首先应找出发病原因,一般多采用综合处理。不甚严重或偶尔发作时,要注意休息,可进行热敷、针灸、按摩、理疗等治疗,配合腰部活动锻炼,即前屈后仰、左右侧弯与旋转运动,每日1—2次,每次5—10分钟。疼痛严重时,应卧床休息,在医生指导下进行药物治疗,可口服柳酸制剂、七厘散、跌打丸之类,或用醋酸强的松龙、氢化可的松0.5-1毫升,加2%的普鲁卡因2毫升做局部痛点封闭。若出现神经压迫症状,则需做手术治疗,如做单侧椎板部分切除或摘除椎间盘的髓核组织。
现介绍两种老年性腰痛的简易自我疗法:
一、按摩:按摩腰眼:双手握拳,用拇指关节突起处按摩腰眼穴(腰脊椎向外旁开3寸凹陷处),30—40次,酸胀为宜。摩擦腰骶:以他人的手掌根、紧贴腰骶处,上下用力摩擦,达到发热为止。叩击腰背:以他人双手握拳,轻叩腰背,自上而下反复10—20遍。
二、牵引:垂直牵引法:用腰带捆扎腰椎段,把人体悬挂在牵引架上,利用自身重力,起到牵引作用。骨盆牵引:病人仰卧,床脚垫高,用皮制或布制骨盆固定带,悬挂重量进行牵引,每侧重7—10公斤,每日牵引1-2次,每次1-2小时,此法对减轻椎间盘内压力疗效较好。

❻ 老年人腰疼怎么回事

你好,考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出或者是骨质疏松。注意腰背部防潮、防寒内;定时做腰背部体操锻炼,如容广播操、太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢。腰疼多见于成年人和老年人,以下腰背部为好发部位,多发于竖脊肌。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动作不协调史

❼ 老年人为什么总是腰疼

肾功能减弱,气血不畅。

❽ 年龄大老年人总是腰疼是怎么回事

我奶奶来说腰疼,来有是腰难受自的直不开腰,一般是着凉,劳动过度是不是也这样啊。经常晚上躺在床上不能放松,放松了就觉得腰特疼~ 腰疼是老年人的常见病症之一,其严重影响了老年人的正常生活,同时,还严重威胁了老年人的身体健康。 主要原因有如下: 1、腰肌劳损。 年青时由于过度使用腰部或是损伤造成。 2、椎骨退变 腰椎退变主要有骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。也是由于年青时劳累过度。 还有很多原因,如肾病,结石,囊肿,泌尿系统的感染,腰肌劳损等,建议您做尿常规,肾功能,肾脏B超的检查以明确诊断.

❾ 老人腰酸腿软是怎么回事

试试这两招,调节一下气血。睡前醒来可以试试这两招,会受益的!!! 气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。春季养生,早卧早起。中午少睡一会足够。子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,实际上,不论行、住、坐、卧,应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下:(a)、呼息时,脐下腹部收缩,横膈膜向上,胸部紧窄,肺底浊气可以挤出。(b)、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气,充满肺部,横膈膜向下,腹部外凸。(c)、呼息吸息,均使自然,渐渐细长,达于下腹。(d)、呼吸渐渐静细,出入很微,反复练习,久之自己不知不觉,好像无呼吸的状态。(e)、能做到无呼吸的状态,那末没有呼息,也没有吸息,虽有呼吸器管,好像不必用它;而气息彷佛从全身毛孔出入,到这一步,可以说达到了调息的极功。不过初学的人,切不可有意去求,必须听其自然。第二、正呼吸,这一方法,主张呼吸宜细长,宜达于腹部,以及使横隔膜上下运动等,都与自然法,没有两样。不过呼吸时腹部的张缩,完全相反。因为反乎自然呼吸,所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下:(a)、呼息宜缓而长,脐下气满,腹部膨胀,胸部空松,横膈膜驰缓。(b)、吸息宜深而长,空气满胸,胸部膨胀这时脐下腹部收缩。(c)、肺部气满下压,腹部收缩上抵,这时横隔膜上下受压迫,运动更为灵敏。(d)、在静坐时,呼息及吸息,宜极静细,以自己也不闻其声合宜。全身放松,注意力集中在呼吸上,不一会就会睡着。 睡眠质量好了,一切就都OK坚持,你会受益!物我两忘,无欲无求,天人合一,顺其自然。心静就是真功夫!还有一招,腹部按摩法。睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。坚持吧,你会受益一生!用过的都受益了!!!

❿ 老人老是喊腰痛怎么回事

老年人腰疼有很多原因,有腰肌劳损,有腰间盘突出,也有内科方面的比如肾脏的问题等,还是需要去医院检查一下,再对症下药才安全

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