重庆市老年人运动会羽毛球规程

❶ 老年人健身用的和羽毛球拍一样的拖个球,叫什么名字

叫太极柔力球。
太极柔力球“太极”是这项运动的根本和生命。太极柔力球圆弧轻划，看似软弱无力、轻松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场球下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。
这项运动已经在大中城市开始玩起来了，主要受众群是社区的老人，深受老人的喜欢，全国已有数十所高校在教学中开展了此项目，许多学生特别是女学生开始接触并喜欢上这项运动了。太极柔力球是一项比较新兴的运动，球拍类似于羽毛球比赛用的拍子，主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状，且印有太极图案，球却像网球，由外层的皮、最里面的细沙组成。借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素，并融入了太极精髓，“提炼”形成了这项运动。
太极柔力球运动是一种全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。特别是由于圆形动作的变化比较复杂，随机多样，对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。正确的弧形引化动作要求以肩为轴，肩、肘、腕保持一个弧形，因此整个上肢都不是紧张的，这有助于静脉血的回流，保护了心脏的安全。
它又是一种运动量可以灵活调节的运动：体力差的可以以逸待劳，以不变应万变，体力好的可以左奔右突，前后变幻；初学者可以高接低抛，和平过渡；娴熟者可以四处封杀，各展雄风。运动时圆灵轻活、闪展腾挪，人拍合一、心球合一、轻如燕子抄水、凤凰展翅，重如狮子摇头、豹虎归山，精神振奋、心情愉悦。运动量完全由锻炼者自我掌握。太极柔力球也可以作为一项隔网竞赛项目。为了比赛的胜利，参赛者在遵守规则的前提下，努力钻研，锐意进取，不断创新。
随着运动水平的提高，果敢、坚毅、机敏、顽强的品格随技艺逐渐形成。除了健身和竞技外，太极柔力球还可以作为表演的手段：单人、双人及多人可以在音乐的伴奏下，做出各种优美的表演。因此柔力球可以最大限度地满足不同层次、不同需求的锻炼者的需要。

❷ 中老年人适合打羽毛球吗

适合，中老年人适合打羽毛球。
羽毛球运动器材简单，携带方便，容易掌握，室内、外均可进行，可用来增强腰背肌肉的力量，提高大脑皮质的兴奋性及小脑的灵活性和协调性。
医学专家一致认为，中老年人运动的目的应该是健身，目标是提高身体的耐力，贵在坚持。
因此，快走、慢跑、游泳、打乒乓球、羽毛球、扭秧歌、跳健身舞、爬山、踢毽子、骑自行车等有氧运动都可以，可以根据自己的喜好、条件来选择。
其中快走或健步走，是最提倡的中老年人运动项目。
它的秘诀是“抬头、挺胸、收腹、甩开手、迈大步”，这样的姿态，让人体肩、颈、腰、髋、膝、踝、肘等各处关节的大部分肌肉、韧带、骨骼、关节都得到运动。
即使老年人或髋膝关节已有轻度不适，经医生诊断后，如果可以，也可双手拿健走杖辅助行走，既减轻了双下肢的负担，也增加了上肢的运动量，使得四肢平衡用力、全身运动。
而各种运动项目，均建议按有氧运动的“1357”原则进行。
“1”指的是最好每天运动1次，“3”是连续的有氧运动不少于30分钟，“5”是如果不能天天保持有氧运动，那么每周也不应少于5天，“7”是运动量，即前述的用170减去年龄=最高运动心率。
恰到好处的有氧运动，人感到适度的气短、心慌，但仍可完整地说一句话，而非上气不接下气，否则就是运动量或运动强度不足，或者运动过度。
(2)重庆市老年人运动会羽毛球规程扩展阅读
①.中老年人运动风险，心脑血管意外最要命
“对于年龄偏大的人，不主张将长跑、马拉松作为主要运动健身项目。”谭宁提醒，即使上述理论上参加长跑没问题的老人，也要每过一两年缩减跑步里程，不能永远跑那么远。
这是因为血压值通常随年龄增长而升高，就算不考虑运动因素，中老年人都是高血压、冠心病的高风险人群。
因此，当男性大于55岁后，女性绝经后，医生就建议哪怕没有自觉异样，体检时也要多留意血压、血管有没有硬化、狭窄等。
再考虑运动本来就可升高人体的血压，这是人体应激机能决定的，当有高血压、冠心病等问题，运动中血压可能飙高。
再加上运动时人体需要大量的血、氧、能量供应，加重了心脑血管负担，多危险因素作用下，就可能导致最要命的心脑血管意外事件，比如心肌梗死、脑血管梗塞、脑出血等。
②.中老年人想增强脑力，每周只需锻炼45分钟即可
澳大利亚最新研究发现，50岁以上人群要想增强脑力，每周只需锻炼45分钟，不管是做适度有氧运动、抗阻力运动还是打太极。
堪培拉大学研究人员在最新一期《英国运动医学杂志》刊文说，他们分析了39份关于运动对50岁以上人群脑健康影响的研究数据.
发现“锻炼身体能显著提高50岁以上人群认知功能”，提高他们思维灵敏度、决策力和记忆力，而锻炼形式不仅仅局限于有氧运动。
先前研究大多关注游泳、骑车、慢跑等有氧运动对脑力的影响。
这次研究人员则首次确认俯卧撑、举哑铃等抗阻力训练也能延缓中老年人认知功能衰退，而太极、瑜伽等相对舒缓的运动同样能增进脑力，更适合那些不便剧烈运动的中老年人。
主导这项研究的约瑟夫·诺西说，哪怕一周只锻炼一两天，也对增强脑力有效果。
他说，鉴于运动的好处，医生应该将运动视为一种预防性药物，帮助中老年保持脑部活力。（新华社微特稿）（王鑫方）
参考资料来源：人民网-老人健身有讲究 哪些运动最合适？
参考资料来源：人民网-中老年人运动别逞强 这些致命风险你要知
参考资料来源：人民网-中老年人想增强脑力？ 每周只需锻炼45分钟即可

❸ 老年人打羽毛球锻炼，每天多长时间为宜

一小时，或者半小时

❹ 国家审定的最新羽毛球竞赛规则

到处找．．看来最新的是2005年的了．．

第十届全国运动会羽毛球竞赛规程

一、 竞赛日前和地点
（一）预赛：2005年5月20日至27日在江西省宜春体育中心举行；
（二）决赛：2005年10月 5日至 15日在江苏昆山市举行；
二、竞赛项目：
男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。
三、参加办法：
（一）预赛：
1、每个单位限报领队1名、教练员4名，男运动员10名、女运动员10名（根据团体赛情况，如有报名运动员不参加预赛者，须报告国家体育总局乒羽中心备案，否则作为未参加全运会预赛处理。各队另报预备运动员男、女各2名，但不到赛区）。每个单位限报男、女各一个团体，男子团体每队应报7至10名运动员，女子团体每队应报5至10名运动员。
2、获得中国羽协运动员积分排名各单项最新排名第9至16名的运动员（对）不占本单位名额参加预赛各相应项目的比赛。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
（二）决赛：
1、获得预赛男、女团体四个小组前3名的队和男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打前16名（对）的运动员参加决赛。
2、获第28届奥运会羽毛球比赛前三名的运动员直接进入决赛阶段相应项目的比赛并在预赛时一次抽签进位。
3、获得中国羽协运动员积分排名各单项前8名的运动员（对）直接进入决赛阶段各相应项目的比赛，并在预赛时一次抽签进位。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
4、获得参加男、女团体决赛资格的单位，限报领队1名、教练员4名，男运动员10名、女运动员10名；只参加一项（男子或女子）团体赛的单位，限报领队1名，教练员2名，男运动员10名或女运动员10名。只获得参加单项决赛资格的单位，有运动员3名以下（含3名）参加的，限报1名教练员（兼领队）；4名以上（含4名）运动员参加的，限报领队和教练员各1名或教练员2名（其中1名兼领队）。
5、参加男、女单打决赛阶段的运动员不得更换。男、女双打或混双原配对的运动员有伤时，在决赛阶段相应项目第一场比赛开始前经市级医院证明，可替换其中的1名运动员，该运动员必须是报名参加预赛且进入该项目决赛阶段的运动员，替换只能按当时中国羽协公布的各单项最新排名以低补高。被替换下来的运动员不得再参加决赛阶段任何项目的比赛。如双打或混双的两人都不能参加比赛，则其自动失去决赛资格。
6、获得参加男、女团体决赛资格的单位，必须在决赛报名时将预选赛报名时所报的预备运动员一起报名，以备替换。但如果没有替换，则预备队员不能到赛区报到。团体赛被替换下来的运动员不得再参加决赛阶段任何项目的比赛。
7、当全运会预赛与国际重大比赛任务有冲突时，经国家体育总局批准，有关运动队、运动员可直接进入决赛阶段。直接进入决赛阶段各项的人（队、对）不影响上述各项预赛出线人（队、对）数和比赛方法，并在预赛时一次性抽入决赛位置。
四、竞赛办法：
(一)预赛：
1、团体赛
（1）男、女团体赛分成A、B、C、D四个小组进行单循环赛，获得各组前3名的队参加决赛。
（2）男、女团体赛的分组依据2004年全国羽毛球锦标赛团体的名次顺序设4个种子队（没有参加全运会羽毛球比赛单位的名次由后面单位依次递补），其余按名次顺序分档次（4队为一档）抽入各组，凡没有2004年全国锦标赛团体名次的队最后抽签进组。
十运会羽毛球比赛同一个参赛单位所辖范围内有超过一个以上单位参加2004年全国锦标赛的，以其所辖范围内所有参赛队中获得的最高名次来确定其团体名次，并适用于在十运会羽毛球比赛抽签时确定种子位置及抽签顺序。
2、单项赛：
（1） 男子、女子单打、双打和混合双打五个项目均采用单淘汰赛。
（2） 种子的确定以预赛抽签前公布的中国羽毛球协会各单项最新运动员竞赛积分排名为依据。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
（二）决赛：
1、男、女团体赛由预赛四个组的前3名和直接进入决赛的队参加，竞赛办法分两个阶段进行。
第一阶段：男女团体各分为E、F组。获预赛A、C组的第1、2、3名及该两组直接进决赛的队进E组；B、D组的1、2、3名及该两组直接进决赛的队进F组。分别进行单循环赛（预赛有关成绩带入决赛，预赛相遇过的队不再比赛），排出各组名次。
第二阶段：E、F组的第1、2名，3、4名，5、6分别进行交叉淘汰及附加赛，决出男、女团体1—12名。
交叉淘汰比赛表：
E1

F2
第3名 第4名 第2名 第1名
E2

F1
2、获得预赛各单项前16名者及其他获得决赛资格的运动员参加决赛。五个单项赛继预赛进行单淘汰赛和附加赛，决出各项1-8名。
（三）关于团体赛的规定：
1、男、女团体赛每次比赛由五场比赛组成，顺序为第一单打、第一双打、第二单打、第二双打、第三单打。比赛采用五场三胜制。各单项运动员出场顺序由各队在交换出场名单时自行排列。
2、男子团体：每个队必须有4人专打双打，不得兼项。其他选手可以兼项，但在一次团体赛中只能打一项。
3、女子团体：一名运动员在一次团体赛中最多只能打一场单打和一场双打。如遇连场可以休息15分钟。在有电视转播的比赛场次中，如果遇有连场，裁判长有权根据比赛需要调整比赛顺序。
4、男、女团体的分组单循环赛均采用“1固定逆时针轮转法”确定比赛顺序。
（四）规则、用球、服装：
1、竞赛规则：采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》和国际羽联公布的最新规定。
2、比赛用球：
预赛：待定
决赛：待定
3、比赛服装：运动员上场比赛必须着有领T恤衫、运动短裤。双打配对选手着装颜色应一致。服装广告必须符合国家体育总局和中国羽协的最新规定。
五、弃权和罢赛：
（一）弃权和罢赛的界定：
1、正常弃权：
赛前运动员确因伤病者，赛中受伤（或突发急性病）者，分别经市一级医院和大会医生检查，证明不能参加比赛和继续比赛
2、非正常弃权：
除以上正常弃权范围外，其他均属非正常弃权。包括以下情况：
（1）团体赛赛前交换比赛队出场名单时，按规定时间迟到5分钟者，判该队该次比赛弃权。
（2）团体赛第一场比赛运动员迟到5分钟者，判该队员该场比赛弃权。
（3）团体赛第二场比赛或上一场比赛结束后迟到5分钟者（时间以裁判员宣布第一场弃权或上一场比赛结束后计算），判该队员该场比赛弃权。
（4）团体赛一次比赛中出现两场弃权的队，判该队该次比赛弃权。
（5）单项赛比赛队员按规定时间迟到5分钟者，判该队员该场比赛弃权。
（6）单项赛一名队员在同一天内参加两场或两项以上比赛，赛前要求其中一场比赛弃权者（赛中受伤，急病除外），判该队员该场（项）非正常弃权。
3、罢赛：
运动员、运动队不论什么原因造成比赛不能进行，中断比赛，临场前拒绝出场，赛后拒绝领奖等。超过5分钟者（经说服教育工作后计算时间）为罢赛。
（二）处罚办法：
1、对非正常弃权的运动队、运动员，仍保留其继续参赛资格，但采用罚款办法处理（人民币）。
（1）团体赛：弃权一场比赛罚款1000元，弃权一次比赛罚款3000元。单项赛：弃权一场（项）比赛罚款1000元。
（2）罢赛：运动员、运动队造成罢赛,按国家体育总局有关文件处罚,并处罚该运动队10000元。
（3）全部罚款交中国羽毛球协会。
（4）受罚队、队员办完交款手续后方能继续参加比赛。拒不交款者不准参加比赛，情节严重者视为罢赛。
2、造成罢赛的运动队、运动员，还将取消该项目（团体赛或单项赛）比赛资格。情节严重者将取消该运动队所有项目的参赛资格。
3、竞委会将视运动队、运动员消极比赛、弃权及罢赛的情节轻重给予通报批评。
六、录取名次与奖励：
（一）男、女团体和五个单项均录取前8名给予奖励。
（二）预、决赛均设“体育道德风尚奖”，评选办法按国家体育总局有关规定执行。
七、裁判员和仲裁委员会：
（一）预赛：
1、正、副裁判长由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心选派。由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心主持抽签编排工作（抽签日期、地点另行通知）。
2、国家级以上裁判员（其中含外省市50名）由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心选派（名单另发），不足名额及60名司线员由承办单位补充。
3、正、副裁判长于赛前6天，第一副裁判长于赛前8天，裁判员于赛前3天到赛区报到。
4、乒羽中心组织4名调研人员参加大会调研工作。
（二）决赛：
1、正、副裁判长由国家体育总局选派。
2、国家级以上裁判员（其中含外省市50名）由国家体育总局选派（名单另发）。不足名额及60名司线员由承办单位补充。
3、裁判员报到时间按第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
（三）预、决赛均设仲裁委员会，人员组成和职责范围按《仲裁委员会条例》规定执行。预、决赛的仲裁委员会主任和委员由国家体育总局选派（名单另发），委员不足名额由赛区补充。
八、报名和报到：
（一）预赛：
1、报名：各单位将报名单一式两份加盖主管部门公章和医务部门公章于赛前30天（以收到日期为准）分别寄到并传真至国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心和承办单位。逾期按不参加比赛论。抽签以后不得弃权或更换名单。
所有报名表均要求用电脑打印并必须严格按照要求准确、完整地填写表中的每一项。比赛同时将进行网上报名（网上报名具体方案另行通知）。
通讯地址：
(1)国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心:
邮编：100061
地址：北京崇文区体育馆路4号西门
电话：010-87183493/4/5/6，
传真：010－67101051
(2)江西省宜春市体育局竞训科：
邮编：336000
地址：江西省宜春市袁山大道东段宜春体育中心
电话：0795-3260231（市体育局竞训科）
0795-3260221（宜春体育中心办公室）
(3)中华人民共和国第十届运动会竞赛部：
邮编：
地址：
电话：
2、单项比赛，每名运动员限报二项，混合双打每个参加单位最少报两对（不报者则取消该单位一对男双和一对女双。只有男子或只有女子运动员参加比赛的单位，不受此限制），双打和混合双打不允许跨单位配对。
3、男子团体赛各队专打男子双打的运动员也必须在报名时列出。
4、报到：各单位于赛前2天到赛区报到。
5、特别提请各参赛单位注意，本赛事未办理运动员意外伤害保险。
（二）决赛：
报名和报到按第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
九、未尽事宜另行通知。
十、本规程由国家体育总局负责解释。

❺ 今年的广州市职工运动会羽毛球比赛规则是什么

采用国家审定的羽毛球比赛规则进行裁决。 2、 全部项目比赛采用3局2胜21分直接得分赛制进行。 3、 混合团体赛采用3场2胜赛制，上场8人，采用男单、女单、男双、女双、混双比赛方法，不得兼项，第一阶段5场比赛必须全部进行。 4、 混合团体比赛第一阶段采用分组单循环制，第二阶段进行交叉淘汰赛。 5、 单项个人赛采用淘汰赛制。 6、 运动员在比赛中不得口出秽语，不得以语言或动作干扰对手比赛，应互相尊重，友谊第一，比赛第二。 7、 运动员在比赛中应尊重裁判，坚决服从裁判员的判罚。 8、 运动员应提前到场，迟到10分钟按弃权论。 9、 运动员应在比赛前做好准备活动及自我保护，避免出现伤害事故。 10、 比赛用球：胜利牌3号比赛用球。 六、 竞赛规则： 1、 以积分定名次，胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分 2、 两队积分相等，胜队列前；三队以上积分相等，则计算相互间局数的比率；若局数相同，则计算小分，如此类推 七、 奖励： 1、 混合团体奖励前三名。 2、 单项比赛男女单打视报名人数奖励一至八名。 八、 仲裁委员会： 1、成员由组委会聘请，按“仲裁委员会条例”规定执行。 2、受理各队申诉,提出申诉者须12小时内交书面材料。 九、 裁判员：外请主裁判员，边裁由各单位安排合格人员提供1至2名给组委会，根据需要选派。

❻ 羽毛球奥运会冠军来自重庆万盛的是谁

重庆万盛没有羽毛球奥运会冠军。但是重庆万盛有一位非常厉害的羽毛球选手，她曾经夺得过羽毛球世锦赛的冠军，她就是张亚雯。她与赵婷婷一起夺得了2009年印度世界锦标赛女子双打冠军。

张亚雯还曾经在2008年北京奥运会羽毛球女双季军。

(6)重庆市老年人运动会羽毛球规程扩展阅读：

所获荣誉

2005年苏迪曼杯冠军成员，新加坡公开赛女双冠军，世锦赛混双亚军、女双季军，世界杯羽毛球赛混双冠军、女双亚军；

2006年世锦赛女双亚军，印尼公开赛女双冠军，中国大师赛、中国公开赛、日本公开赛女双亚军，德国公开赛、全英公开赛、新加坡公开赛、澳门公开赛女双四强，香港公开赛、泰国公开赛女双八强；德国公开赛混双亚军，多哈亚运会女团冠军、混双亚军；

2007年苏迪曼杯冠军成员，世锦赛女双四强，法国超级赛、新加坡超级赛、全英超级赛女双冠军，香港超级赛女双亚军，中国超级赛、日本超级赛、韩国超级赛女双四强，中国大师赛、印尼超级赛女双八强，澳门公开赛混双冠军。

2007年好运北京国际羽毛球邀请赛女双冠军

2008年尤伯杯冠军成员，瑞士超级赛女双亚军，印尼超级赛、全英超级赛、韩国超级赛女双四强。中国常州大师赛混双冠军，中国上海超级赛女双冠军，香港羽毛球赛混双女双双料冠军。

2008年北京奥运会女双季军。

2009年全英羽毛球公开赛女双冠军，新加坡超级赛女双冠军（与赵婷婷）混双亚军（与谢中博），丹麦羽毛球赛女双冠军（与潘攀）混双四强（与陶嘉明），中国大师赛混双亚军（与谢中博），中国羽毛球超级赛女双冠军（与田卿）

2009年东亚运动会羽毛球女团冠军，混双冠军（与陶嘉明）

2009年印度世界锦标赛女子双打冠军（与赵婷婷）

2009年东亚运动会混合双打冠军（与陶嘉明）

参考资料来源：网络-张亚雯

❼ 参加12届省运动会羽毛球成都队名单

2014年7月或8月在遂宁市举行，具体日期待定。
二、参加单位
符合《四川省第十二届运动会竞赛规程总则》规定的单位。
三、竞赛项目
甲组：男、女团体，男、女单打，男、女双打，混合双打。
乙组：男、女团体，男、女单打，男、女双打，混合双打。
丙组：男、女单打。
四、运动员资格
按《四川省第十二届运动会竞赛规程总则》规定执行。
五、参赛办法
（一）参赛运动员须在所属地经县级以上医院检查证明身体健康合格，并购买了人身意外伤害保险。
（二）各参赛队可报领队1名，教练员按参赛运动员人数7︰1配备。
（三）参赛运动员年龄及人数规定：
甲组：1998年1月1日至1999年12月31日出生的可报男、女运动员各7名。
乙组：2000年1月1日至2001年12月31日出生的可报男、女运动员各7名。
丙组：2002年1月1日以后出生的可报男、女运动员各3名。
六、竞赛办法
（一）采用国家体育总局审定的最新《羽毛球竞赛规则》。
（二）团体赛：男、女各组别均采用五场三胜制，出场顺序为单、双、单、双、单，每个团体只允许1名运动员兼项。不足6人，不能参加团体赛。
（三）单项赛：各阶段均采用三局二胜制，每名运动员限报2个单项。
（四）男、女团体赛分两个阶段进行，第一阶段分组进行单循环赛（根据报名队数确定分组）；第二阶段办法待定，最后决出1至8名。
（五）参加队数不足8队，采用单循环赛决出全部名次。
（六）单项比赛根据报名人数确定竞赛办法。
（七）种子选手的确定。原则上按2013年四川省青少年羽毛球锦标赛成绩确定，其确定原则按最新羽毛球竞赛规则执行。
七、录取名次与奖励
（一）按《四川省第十二届运动会竞赛规程总则》规定执行。
（二）设“体育道德风尚奖”，评选办法按大会统一规定执行。
八、报名与报到
（一）报名：按四川省体育局有关第十二届省运会报名规定执行。
（二）报到：各参赛队于比赛前2天到赛区报到，报到时须交验运动员以下证明材料方可参赛：
1．县级以上医院体检证明。
2．人身意外伤害保险证明（单据复印件）。
3．户口和第二代身份证原件。
4．运动员注册IC卡。
（三）各参赛队报到时教练员须出示省级以上体育行政部门颁发的专业培训证书。
九、仲裁委员和裁判员
（一）仲裁委员和裁判员由四川省运动技术学院乒羽管理中心提出建议名单，报四川省体育局审定。辅助裁判员由承办单位推荐，报四川省运动技术学院乒羽管理中心审定。
（二）仲裁委员会人员组成和职责范围按国家体育总局《仲裁委员会条例》规定执行。
十、未尽事宜，另行通知。
十一、本规程的内容由四川省体育局负责解释。

❽ 同志们~~我想询问一下国家体育总局最新审定的《羽毛球竞赛规程》具体的内容，大虾们帮帮忙！

看来最新的是2005年的了．．

第十届全国运动会羽毛球竞赛规程

一、 竞赛日前和地点
（一）预赛：2005年5月20日至27日在江西省宜春体育中心举行；
（二）决赛：2005年10月 5日至 15日在江苏昆山市举行；
二、竞赛项目：
男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。
三、参加办法：
（一）预赛：
1、每个单位限报领队1名、教练员4名，男运动员10名、女运动员10名（根据团体赛情况，如有报名运动员不参加预赛者，须报告国家体育总局乒羽中心备案，否则作为未参加全运会预赛处理。各队另报预备运动员男、女各2名，但不到赛区）。每个单位限报男、女各一个团体，男子团体每队应报7至10名运动员，女子团体每队应报5至10名运动员。
2、获得中国羽协运动员积分排名各单项最新排名第9至16名的运动员（对）不占本单位名额参加预赛各相应项目的比赛。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
（二）决赛：
1、获得预赛男、女团体四个小组前3名的队和男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打前16名（对）的运动员参加决赛。
2、获第28届奥运会羽毛球比赛前三名的运动员直接进入决赛阶段相应项目的比赛并在预赛时一次抽签进位。
3、获得中国羽协运动员积分排名各单项前8名的运动员（对）直接进入决赛阶段各相应项目的比赛，并在预赛时一次抽签进位。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
4、获得参加男、女团体决赛资格的单位，限报领队1名、教练员4名，男运动员10名、女运动员10名；只参加一项（男子或女子）团体赛的单位，限报领队1名，教练员2名，男运动员10名或女运动员10名。只获得参加单项决赛资格的单位，有运动员3名以下（含3名）参加的，限报1名教练员（兼领队）；4名以上（含4名）运动员参加的，限报领队和教练员各1名或教练员2名（其中1名兼领队）。
5、参加男、女单打决赛阶段的运动员不得更换。男、女双打或混双原配对的运动员有伤时，在决赛阶段相应项目第一场比赛开始前经市级医院证明，可替换其中的1名运动员，该运动员必须是报名参加预赛且进入该项目决赛阶段的运动员，替换只能按当时中国羽协公布的各单项最新排名以低补高。被替换下来的运动员不得再参加决赛阶段任何项目的比赛。如双打或混双的两人都不能参加比赛，则其自动失去决赛资格。
6、获得参加男、女团体决赛资格的单位，必须在决赛报名时将预选赛报名时所报的预备运动员一起报名，以备替换。但如果没有替换，则预备队员不能到赛区报到。团体赛被替换下来的运动员不得再参加决赛阶段任何项目的比赛。
7、当全运会预赛与国际重大比赛任务有冲突时，经国家体育总局批准，有关运动队、运动员可直接进入决赛阶段。直接进入决赛阶段各项的人（队、对）不影响上述各项预赛出线人（队、对）数和比赛方法，并在预赛时一次性抽入决赛位置。
四、竞赛办法：
(一)预赛：
1、团体赛
（1）男、女团体赛分成A、B、C、D四个小组进行单循环赛，获得各组前3名的队参加决赛。
（2）男、女团体赛的分组依据2004年全国羽毛球锦标赛团体的名次顺序设4个种子队（没有参加全运会羽毛球比赛单位的名次由后面单位依次递补），其余按名次顺序分档次（4队为一档）抽入各组，凡没有2004年全国锦标赛团体名次的队最后抽签进组。
十运会羽毛球比赛同一个参赛单位所辖范围内有超过一个以上单位参加2004年全国锦标赛的，以其所辖范围内所有参赛队中获得的最高名次来确定其团体名次，并适用于在十运会羽毛球比赛抽签时确定种子位置及抽签顺序。
2、单项赛：
（1） 男子、女子单打、双打和混合双打五个项目均采用单淘汰赛。
（2） 种子的确定以预赛抽签前公布的中国羽毛球协会各单项最新运动员竞赛积分排名为依据。
双打和混合双打选手无论是原配对还是临时配对，其积分均由各人在本项目积分排名表中的最高位置积分的二分之一之和排列。临时配对中一方无中国羽协积分排名的该方按零分计算。
（二）决赛：
1、男、女团体赛由预赛四个组的前3名和直接进入决赛的队参加，竞赛办法分两个阶段进行。
第一阶段：男女团体各分为E、F组。获预赛A、C组的第1、2、3名及该两组直接进决赛的队进E组；B、D组的1、2、3名及该两组直接进决赛的队进F组。分别进行单循环赛（预赛有关成绩带入决赛，预赛相遇过的队不再比赛），排出各组名次。
第二阶段：E、F组的第1、2名，3、4名，5、6分别进行交叉淘汰及附加赛，决出男、女团体1—12名。
交叉淘汰比赛表：
E1

F2
第3名 第4名 第2名 第1名
E2

F1
2、获得预赛各单项前16名者及其他获得决赛资格的运动员参加决赛。五个单项赛继预赛进行单淘汰赛和附加赛，决出各项1-8名。
（三）关于团体赛的规定：
1、男、女团体赛每次比赛由五场比赛组成，顺序为第一单打、第一双打、第二单打、第二双打、第三单打。比赛采用五场三胜制。各单项运动员出场顺序由各队在交换出场名单时自行排列。
2、男子团体：每个队必须有4人专打双打，不得兼项。其他选手可以兼项，但在一次团体赛中只能打一项。
3、女子团体：一名运动员在一次团体赛中最多只能打一场单打和一场双打。如遇连场可以休息15分钟。在有电视转播的比赛场次中，如果遇有连场，裁判长有权根据比赛需要调整比赛顺序。
4、男、女团体的分组单循环赛均采用“1固定逆时针轮转法”确定比赛顺序。
（四）规则、用球、服装：
1、竞赛规则：采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》和国际羽联公布的最新规定。
2、比赛用球：
预赛：待定
决赛：待定
3、比赛服装：运动员上场比赛必须着有领T恤衫、运动短裤。双打配对选手着装颜色应一致。服装广告必须符合国家体育总局和中国羽协的最新规定。
五、弃权和罢赛：
（一）弃权和罢赛的界定：
1、正常弃权：
赛前运动员确因伤病者，赛中受伤（或突发急性病）者，分别经市一级医院和大会医生检查，证明不能参加比赛和继续比赛
2、非正常弃权：
除以上正常弃权范围外，其他均属非正常弃权。包括以下情况：
（1）团体赛赛前交换比赛队出场名单时，按规定时间迟到5分钟者，判该队该次比赛弃权。
（2）团体赛第一场比赛运动员迟到5分钟者，判该队员该场比赛弃权。
（3）团体赛第二场比赛或上一场比赛结束后迟到5分钟者（时间以裁判员宣布第一场弃权或上一场比赛结束后计算），判该队员该场比赛弃权。
（4）团体赛一次比赛中出现两场弃权的队，判该队该次比赛弃权。
（5）单项赛比赛队员按规定时间迟到5分钟者，判该队员该场比赛弃权。
（6）单项赛一名队员在同一天内参加两场或两项以上比赛，赛前要求其中一场比赛弃权者（赛中受伤，急病除外），判该队员该场（项）非正常弃权。
3、罢赛：
运动员、运动队不论什么原因造成比赛不能进行，中断比赛，临场前拒绝出场，赛后拒绝领奖等。超过5分钟者（经说服教育工作后计算时间）为罢赛。
（二）处罚办法：
1、对非正常弃权的运动队、运动员，仍保留其继续参赛资格，但采用罚款办法处理（人民币）。
（1）团体赛：弃权一场比赛罚款1000元，弃权一次比赛罚款3000元。单项赛：弃权一场（项）比赛罚款1000元。
（2）罢赛：运动员、运动队造成罢赛,按国家体育总局有关文件处罚,并处罚该运动队10000元。
（3）全部罚款交中国羽毛球协会。
（4）受罚队、队员办完交款手续后方能继续参加比赛。拒不交款者不准参加比赛，情节严重者视为罢赛。
2、造成罢赛的运动队、运动员，还将取消该项目（团体赛或单项赛）比赛资格。情节严重者将取消该运动队所有项目的参赛资格。
3、竞委会将视运动队、运动员消极比赛、弃权及罢赛的情节轻重给予通报批评。
六、录取名次与奖励：
（一）男、女团体和五个单项均录取前8名给予奖励。
（二）预、决赛均设“体育道德风尚奖”，评选办法按国家体育总局有关规定执行。
七、裁判员和仲裁委员会：
（一）预赛：
1、正、副裁判长由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心选派。由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心主持抽签编排工作（抽签日期、地点另行通知）。
2、国家级以上裁判员（其中含外省市50名）由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心选派（名单另发），不足名额及60名司线员由承办单位补充。
3、正、副裁判长于赛前6天，第一副裁判长于赛前8天，裁判员于赛前3天到赛区报到。
4、乒羽中心组织4名调研人员参加大会调研工作。
（二）决赛：
1、正、副裁判长由国家体育总局选派。
2、国家级以上裁判员（其中含外省市50名）由国家体育总局选派（名单另发）。不足名额及60名司线员由承办单位补充。
3、裁判员报到时间按第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
（三）预、决赛均设仲裁委员会，人员组成和职责范围按《仲裁委员会条例》规定执行。预、决赛的仲裁委员会主任和委员由国家体育总局选派（名单另发），委员不足名额由赛区补充。
八、报名和报到：
（一）预赛：
1、报名：各单位将报名单一式两份加盖主管部门公章和医务部门公章于赛前30天（以收到日期为准）分别寄到并传真至国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心和承办单位。逾期按不参加比赛论。抽签以后不得弃权或更换名单。
所有报名表均要求用电脑打印并必须严格按照要求准确、完整地填写表中的每一项。比赛同时将进行网上报名（网上报名具体方案另行通知）。
通讯地址：
(1)国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心:
邮编：100061
地址：北京崇文区体育馆路4号西门
电话：010-87183493/4/5/6，
传真：010－67101051
(2)江西省宜春市体育局竞训科：
邮编：336000
地址：江西省宜春市袁山大道东段宜春体育中心
电话：0795-3260231（市体育局竞训科）
0795-3260221（宜春体育中心办公室）
(3)中华人民共和国第十届运动会竞赛部：
邮编：
地址：
电话：
2、单项比赛，每名运动员限报二项，混合双打每个参加单位最少报两对（不报者则取消该单位一对男双和一对女双。只有男子或只有女子运动员参加比赛的单位，不受此限制），双打和混合双打不允许跨单位配对。
3、男子团体赛各队专打男子双打的运动员也必须在报名时列出。
4、报到：各单位于赛前2天到赛区报到。
5、特别提请各参赛单位注意，本赛事未办理运动员意外伤害保险。
（二）决赛：
报名和报到按第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
九、未尽事宜另行通知。
十、本规程由国家体育总局负责解释。