老年人肚子大怎么办

㈠ 老年人肚子大怎么减

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

㈡ 老年人肚子越来越大怎么办，吃的也不的平时也有运动

不好确定，建议做个腹部B超检查，进一步检查确诊后做针对性治疗比较好。
肚子大?年纪大了所有内脏的功能都在退变萎缩。老年人便秘主要原因是由于肠管的蠕动功能减退所致。一、调剂饮食,多吃蔬菜,如豆芽、笋干、芹菜等高纤维食物。

㈢ 老年人肚子大用什么办法最好

适量的运动，充足的睡眠，合理的饮食，在清理一下血管垃圾和肠道垃圾

㈣ 老年人为什么肚子很大

吃饱了就睡,不运动，就算是年轻人也会长肚子。
如果不是这个原因，那就要去医院检查一下了

㈤ 如何减掉大肚子，老年人肚子大

大肚子的原因都是由于吃的多不运动脂肪囤积导致的，所以减肚子的第一步也就是要调节饮食。纤维对消耗脂肪是非常有帮助的。

每天食用大概10克的可溶性纤维对消耗体内的脂肪是非常有帮助的，而且在这基础上还可以保持原来的饮食结构。

只要多吃水果就可以了，纤维比较多的水果有苹果以及菠萝这些，大家可以尝试一下。蔬菜也是要多吃的，那些绿叶蔬菜都是可以吃的，除此之外还有青豆以及斑豆，都很有用处，平时要尽量少吃脂肪含量高的食物。

(5)老年人肚子大怎么办扩展阅读：

运动对于减肥来说是非常重要的一个环节，不管有多忙，每一周都要花将近五天得时间来进行运动。

而且每天要保持半个小时左右，这样运动也会有效果，很多的人的确是运动了，但是都没有规律，而且不能坚持下来，这样运动是没有用处的，只有坚持才能成功减肥。运动项目的话可以根据自己的体质来，不一定是要耗费体力很大的项目，一些有氧运动也是很好的。

其实睡觉的时间与质量与减肥有很大的关联，因为其实在睡眠状态的时候身体也是在进行运作的，这样就可以对身体里面的脂肪进行消耗，所以睡觉时间长一点减肥效果就会比较的好，但也不要超过九个小时。

参考资料：网络-减肥

㈥ 老年人肚子大怎么减肥

晚饭以清淡为主，吃完饭后散步30～40分钟，建议每天喝茶。

㈦ 老年人肚子胀得又大又硬怎么办

你好,腹胀多是肠道内的
产气杆菌
增多造成的，建议你口服
健脾丸
，
丽珠肠乐
，
黄连素
等，外用
十香暖脐膏
来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果
的祝你康复。，：

㈧ 老人肚皮大怎样办

老人肚子变大主复要有以下制几个原因：1、胃肠道的疾病，如消化不良、肠功能紊乱、便秘等情况。2、如果有心功能不全也可以出现胃肠道的淤血，引起腹胀。3、患者年龄比较大，胃肠蠕动慢也是一个原因。对于以上几种情况，建议先排除器质性的疾病如心电图、心脏彩超、腹部透视、胃肠道的检查等，排除器质性的疾病之后，如果是功能性的疾病，口服药物予调节，予对症治疗。平常要注意调节饮食，忌食辛辣、生冷等刺激性的食物，少食豆制品、牛奶等含气较多的食物，适当的运动及腹部顺时针按摩。
老年人随着年龄增加经常会出现肚子大，即腹型肥胖，原因如下：1、随着年龄增加，代谢发生缓慢引起脂肪堆积，引起肚子增加；2、老年人活动受限制可能会引起肥胖、引起腹围增加；3、要特别强调，如果在短期内肚子大，一定要就诊，排除病变，看是不是腹水、是不是其原因引起，包括肝功能、心功能、肾功能引起有没有腹水造成肚子大。所以老年患者肚子大，在短期内一定要去医院就诊，排除疾病引起肚子大。

㈨ 老年人肚子越来越大怎么回事啊

啥事都没有、吃多了、
= =、