A. 什么是健康管理,老年人健康管理如何做
健康管理不一定要找机构的,和健康相关的不外乎饮食、作息、运动什么的。
不要吃猪油、肥肉、含高糖分的食物等,多吃海鲜、蛋白质、维生素等食物;
早睡早起,老人休息最重要,睡眠质量不高,对老人身体及情绪有很大影响,老人的情绪也影响睡眠质量,所以要经常关心他们,另外可以为老人配一个睡眠监测器,帮助老人做好睡眠管理;
运动不管对老人还是年轻人都很重要,肥胖会引起各种慢性疾病,非常不利于老人的健康,鼓励老人多运动,参加朋友圈的户外活动,广场舞、乒乓球、太极等,这样既可以起到锻炼的作用,还可以扩大老人的朋友圈,减少孤独感。
半年或一年带老人体检一次也非常有必要。对于独居老人来说,子女不在身边,有时候磕磕碰碰的,没人帮助,远程健康监测器,可以实时监测老人的呼吸、睡眠、驻留信息,当监测到老人在洗手间摔倒半天起不来,或呼吸偏高/偏低等不好的状况,监护人手机可以收到告警提醒,第一时间关注老人的健康安全。
B. 老年人健康管理存在的问题
老龄化是目前世界多数国家面临的社会问题,随着我国人口老龄化的加快,加快建立起完善的健康管理服务体系,已显得尤为重要。提供了健全、完善的健康管理服务,才能满足老年人日益增长的卫生服务需求。从一定程度上讲,社区卫生保健服务的发展,是解决老年保健问题、适应人口老龄化的必然结果。
【关键词】老年人;健康管理;公共卫生doi:103969/jissn1004-7484(x)201309653文章编号:1004-7484(2013)-09-5401-02据第六次全国人口普查统计,截至2010年底,我国60岁以上的老年人口达到178亿,占总人口的1326%,65岁及以上人口119亿,占总人口的89%。我国是世界上唯一老龄人口过亿的国家。随着寿命的延长,老年人易患疾病的发病率和伤残率逐年上升,我国60岁以上老年人近半数患有高血压等慢性病,对医疗卫生和保健服务形成较大压力。随着我国人口老龄化步伐的加快,加速建立社区卫生服务体系,满足老年人日益增长的卫生服务需求,已显得尤其重要[1]。健康管理是对个体或群体的健康状态以及危险因素进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程[2]。其建立在现代医学模式和信息数字化管理技术基础上的,从生物学、心理学、社会学的角度,实现对每个人进行全面的健康保障服务[3]。2009年,卫生部将老年人健康管理作为国家基本公共卫生服务的内容之一,制定了《国家基本公共卫生服务规范》,开展疾病防控知识教育,在建立居民健康档案基础上,每年为65岁及以上老年人免费提供1次体格检查、辅助检查和健康指导。对发现已确诊的老年高血压和糖尿病患者,提供规范化管理,对体检发现有异常的老年人建议定期复查。但这项工作开展以来,并没有达到预期的效果及目标,特别是边远山区基础医疗卫生机构,开展这项工作的难度就更大,主要存在以下几个方面的问题:一是人口老龄化进程加快、老龄人口基数大、高龄老年人多,慢性疾病患病率高,整体上带病生存时间长。我们面临着不断增长的老年人医疗卫生服务需求与保障服务能力不相适应的严峻挑战。二是老年卫生政策和措施还不够完善,针对老年人特点的专业化医疗卫生服务尚未形成,各级各类医疗卫生机构的老年卫生服务能力有待提高。三是我国本身就是一个山区多,平原少,地形崎岖,交通闭塞,经济文化相对落后的国家。在广大农村地区,青壮年基本都外出务工,留守在家的基本都是孤寡老人和少年儿童,再加上他们年老多病,自给尚且不足,还要跋山涉水到卫生院或者村卫生室搞健康体检,确实有些困难。下面,就以我区分乡镇为例,说明一些具体问题:分乡镇地处夷陵区东北部,辖区面积32042平方公里,主要为山区和丘陵地形,大体是东高西低,平均海拔420米,总人口37802人。2011――2012年,全镇65岁及以上老年人分别为2745人、3437人,占总人口数比例分别为726%与903%,增长比例为252%。2012年,为全面完成我镇65岁及以上老年人健康体检工作任务,我院制定工作方案、召开专题会议、组建健康体检工作专班(由公卫、临床、化验室、心电图、护理等专业共10人参加)和人员落实工作专班(各村委会、村卫生室人员组成),携带相关仪器设备,历时40天(包括双休日),转战14个体检场所,历经艰辛,完成了16村的老年人健康体检任务。本次共体检2195人,体检率为638%。从体检结果来看,除少部分人没有发现异常外,绝大部分都存在这样或那样的问题,就以5月22日的数据为例:当天共体检67人,其中化验室检查有问题的占49人,比例高达731%,其中血糖14人、谷丙转氨酶3人、尿素2人、血脂26人、肌酐4人。同时我们重点统计了慢病患病情况,在本次体检人群中,新增高血压患者261人,糖尿病患者40人。从上面这些数据可以看出,开展65岁及以上老年人健康体检时非常有必要,而且也给老百姓带来了看得见、摸得着的实惠。但为什么我们花费了这么大的精力,动用了这么大的物力与财力,而没有达到预期效果呢?这就更值得我们去探索和思考,我认为可以从以下几个方面入手:一是宣传要到位。要大力宣传65岁及以上老年健康管理服务的公益性,普及他们对健康体检的认识,公布健康体检项目,要让老百姓认识到这是实实在在的大好事,主动参与其中并放心体检。二是组织要到位。在体检前,要做好老年人的通知、运送等工作,保证老年人能准时安全到达体检地点;在体检过程中,要做好组织安排工作,保证所有老年人安全有序完成体检。有条件的地方还有准备一下水和食物,防止体检时间过长诱发或加重某些疾病。三是管理要到位。要加强卫生院和村卫生室的建设与管理,提高医疗设备的安全性和可靠度,提高医务人员的专业技术水平。同时要明确村委会的职责,负责组织协调好本村65岁及以上老年人健康体检工作。四是服务要到位。可以组建工作专班,以村为单位,开展集中体检,对于遗漏的、行动不便的、年岁太高、居住太远的,可以组建小分队开展上门服务,也可以在卫生院组建老年人健康体检室,利用老年人到卫生院就诊的机会,开展健康体检工作。五是资料收集要到位。老年人健康体检结束以后,要对老年人的健康体检结果进行分析,了解老年人的健康状况及疾病分布趋势,掌握重点慢性疾病的发病情况,做好追踪调查与管理。六是注重实际要到位。各乡镇要结合自己的实际情况,采取适合于本乡镇的体检方式,把老年人健康体检工作落到实处。不要片面的强调体检率,那样既不安全又有耗时费力,避免造成一些不必要的麻烦和影响。
C. 老年人健康管理服务包括哪些
1、每年进行一次老年人健康管理,包括健康体检、健康咨询指导和干预等;2、生活方式和健康状况评估。
(1)一般体格检查包括测量体温、脉搏、血压,体重以及皮肤、浅表淋巴结与心脏、肺部、腹部等常规检查,并对视力、听力和运动等进行粗侧判断。
(2)辅助检查包括血常规、空腹血糖,(谷丙转氨酶和总胆红素)、肾功能(血清肌酐和血尿素氮)以及心电图检测。随着年龄的增长,肝肾功能逐步减退;
而且老年人易患多种慢性疾病,如高血压、糖尿病等,都会引起肝肾功能损害;同时,由于老年人长期服用多种药物,也会引起肝肾功能损伤。选择肝功能、肾功能检查项目来评估肝和肾功能,判断疾病程度和药物的毒副作用反应情况,用以指导临床治疗。
D. 老年人健康管理的内容有哪些
每年对老年人进行一次健康管理服务。内容包括:
(1)生活方式和健康状况评估。通过询问,了解老年人基本健康状况、生活自理能力与吸烟、饮酒、饮食、体育锻炼等生活方式,以及既往所患疾病、目前慢性疾病常见症状与治疗情况等。
(2)每年进行一次较全面的健康体检,包括一般体格检查与辅助检查。
(3)告知本人或其家属健康体检结果并进行针对性健康指导,对发现确诊的原发性高血压和2型糖尿病等患者纳入相应的慢性病患者健康管理。
(4)告知下次体检时间。
(4)老年人健康管理组织扩展阅读:
健康管理特点:
一、健康管理是以控制健康危险因素为核心,包括可变危险因素和不可变危险因素。前者为通过自我行为改变的可控因素,如不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式,高血压、高血糖、高血脂等异常指标因素。后者为不受个人控制因素,如年龄、性别、家族史等因素。
二、健康管理体现一、二、三级预防并举。一级预防,即无病预防,又称病因预防,是在疾病(或伤害)尚未发生时针对病因或危险因素采取措施,降低有害暴露的水平,增强个体对抗有害暴露的能力预防疾病(或伤害)的发生或至少推迟疾病的发生。
二级预防,即疾病早发现早治疗,又称为临床前期预防(或症候前期),即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的"三早"预防措施。
这一级的预防是通过早期发现,早期诊断而进行适当的治疗,来防止疾病临床前期或临床初期的变化,能使疾病在早期就被发现和治疗,避免或减少并发症,后遗症和残疾的发生,或缩短致残的时间。三级预防,即治病防残,又称临床预防。三级预防可以防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。
三、健康管理的服务过程为环形运转循环。健康管理的实施环节为健康监测(收集服务对象个人健康信息,是持续实施健康管理的前提和基础)、健康评估(预测各种疾病发生的危险性,是实施健康管理的根本保证)、健康干预(帮助服务对象采取行动控制危险因素,是实施健康管理的最终目标)。
整个服务过程,通过这三个环节不断循环运行,以减少或降低危险因素的个数和级别,保持低风险水平。
E. 老年人健康管理比较好的机构推荐下
当初了解到椿萱茂从健康指导、健康监测、健康行动三个方面的健康管理专对老年人进行属管理,同时加上合理膳食,天天有组织活动。我家老人在广州椿萱茂科林路养老机构生活得挺健康快乐,并且位于广州市东拓重点区域——科学城内,网路整齐宽阔,道路两旁绿树成荫;黄埔区政府、萝岗万达广场、保利假日酒店、广州翡翠皇冠假日酒店、农商银行、光大银行等生活配套设施分布周边:7公里范围内分布有中山三院岭南医院(三甲)、广州医科大学附属第五医院、黄村医院、天河新塘医院等,地理位置极佳
F. 为什么开展老年人健康管理服务
社会老龄化已经是普遍趋势。
但是现在老年人养老的供需问题并没有得到妥善的解决,还有一部分老人并不喜欢去住养老院,可是不去住养老院,子女不在身边,有没有太多的经济能力去请保姆等等,
而且老人出门自己去看病或者是去诊所,这个路程很远老人也不是很方便,所以此时的有开展老年人健康管理服务的就很方便了。
这些都是以社区为单位,就在小区里开设,他们能够帮助老人做简单的健康管理监测,甚至能上门开展各项服务,甚至也能帮老人去挂号领药,甚至还能帮助老人做最基本的身体检测等等。
所以开展老年人健康管理不仅仅是服务于老年人,也是对有老年人家庭的一种帮助哦!
G. 老年人如何进行健康管理
老年人健康是全民健康的重要组成部分。在我国社会正逐渐步入老龄化的趋势下,居家养老也好,机构养老也罢,为老年人提供帮助的家庭成员或护理人员,要首先了解应从哪几方面对老年人进行照顾,才能帮助老年人维持健康。为此,推荐以下简单指南。
1
/4
1、体重
老年人每月应测量一次体重。行动不便的老年人,应由家庭成员或护理人员帮助测量。测出的数值记录在日历上或笔记本上。如果体重变化达到或超过2公斤就要看医生,以明确是否有消瘦、脱水或水肿发生。出现下列情况,最好每天测体重:
* 存在脱水的风险时,如高温、发热、腹泻、呕吐时,
* 在感染、住院治疗、感情受伤后,
* 近期有心脏病发作。
2
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2、营养
出现下列情况时,家庭成员或护理人员要特别关注老年人的营养状况,评估有无营养不良发生:
* 老年人遵医嘱或自行决定节食的情况下,
* 老年人连续3天以上,进食量不如以前的情况下,
* 老年人偏食,大量进食某类食物,如肉、奶或蔬菜的情况下。
3
/4
3、补水
* 家庭成员或护理人员要经常提醒老年人喝水,要确保老年人每天至少饮水1升,
* 如有脱水的风险,如高温、发热、腹泻、呕吐时,要比平时多饮水。
4
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4、活动
每种活动的水平下降,都意味着老年人处于疲劳或精力减退的状态,这是营养不良的早期表现。因此,为老年人提供帮助的家庭成员或护理人员,一方面要确保老年人正常进食,另一方面要确保照顾对象有:
* 体力活动:散步,做园艺,做家务活,
* 脑力活动或爱好:阅读、桌球、棋类等。
* 社会交往。
H. 老年人需要什么样的健康管理模式呢
每年对老年人进行一次健康管理服务。内容包括:(1)生活方式和健康状况评估。通过询问,了解老年人基本健康状况、生活自理能力与吸烟、饮酒、饮食、体育锻炼等生活方式,以及既往所患疾病、目前慢性疾病常见症状与治疗情况等。(2)每年进行一次较全面的健康体检,包括一般体格检查与辅助检查。(3)告知本人或其家属健康体检结果并进行针对性健康指导,对发现确诊的原发性高血压和2型糖尿病等患者纳入相应的慢性病患者健康管理。(4)告知下次体检时间。
血常规和尿常规
老年人的消化吸收功能减弱,免疫力降低,通过血常规检查科早期发现贫血、感染及其他血液方面的异常。通过尿常规检查可早期发现肾炎、、尿路感染等疾病,也可以为其他疾病的诊断、鉴别诊断提供重要线索,如痛风、肝炎等。同时,血、尿常规检查简便易行,因此,老年人健康体检时要做血常规和尿常规检查。
肝功能、肾功能
随着年龄的增长,肝肾功能逐步减退;而且老年人易患多种慢性疾病,如高血压、糖尿病等,都会引起肝肾功能损害;同时,由于老年人长期服用多种药物,也会引起肝肾功能损伤。因此,选择肝功能、肾功能检查项目来评估肝和肾功能,判断疾病程度和药物的毒副作用反应情况,用以指导临床治疗。
心电图检查
老年人易患心脏病,如冠心病,心律失常、心肌病、心肌梗死以及自主(植物)神经功能紊乱和代谢紊乱等,这些都会导致心电图异常。由于有些老年人临床表现不典型,可以通过心电图检查,早期发现心脏的异常问题;又因为心电图监测的方法简便易行、无损伤,因此,选择心电图检测为作为老年人健康体检的辅助检查项目。
空腹血糖
空腹血糖是诊断糖尿病的主要指标,老年人检测空腹血糖,可以早期发现糖尿病,继续规范管理和治疗,减少并发症,降低致残率,延长寿命,提高生活质量。所以在老年人健康体检中,选择做空腹血糖检测项目。
血脂
血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素。由于老年人代谢功能下降,更易出现血脂异常,引起动脉硬化。冠状动脉硬化导致冠心病;脑动脉硬化会导致脑卒中(中风);肾动脉硬化会导致肾功能不全、继发性高血压等。因此,老年人体检选择做血脂检查,通过检测血脂,发现血脂异常,及时治疗,预防心脑血管病。由于进餐对血脂的检查结果影响较大,所以需要空腹检查。
I. 有关老年人的组织有哪些
全国老龄工作委员会是国务院主管全国老龄工作的议事协调机构,成立于1999年10月。现成员单位有:中组部、中宣部、中直机关工委、中央国家机关工委、国家计委、教育部、国家民委、民政部、劳动保障部、司法部、财政部、人事部、建设部、文化部、卫生部、广电总局、体育总局、国家旅游局、新闻出版总署、国家计生委、总政治部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、中国老龄协会等25个单位。
全国老龄工作委员会的主要职责是:
1、研究、制定老龄事业发展战略及重大政策,协调和推动有关部门实施老龄事业发展规划。
2、协调和推动有关部门做好维护老年人权益的保障工作。
3、协调和推动有关部门加强对老龄工作的宏观指导和综合管理,推动开展有利于老年人身心健康的各种活动。
4、指导、督促和检查各省、自治区、直辖市的老龄工作。
5、组织、协调联合国及其他国际组织有关老龄事务在国内的重大活动。
各地政府按照此原则均设有地方老龄委。
民间的老年人组织就无法具体说了,太多,基本上都是以夕阳红等名目出现的发挥余热、兴趣爱好方面艺术团等组织。
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