『壹』 老人吃什么鱼油好
可以考虑禹王的 45元一瓶
含有丰富的epa和dha，具有降低冠状动脉粥样内硬化斑的生长速度、降低冠心病发生几率、容降低甘油三酯水平、降低心律紊乱的发生等作用。
【主要成份】 每100g中含：epa…18g dha…12g
【配料表】 精制鱼油、维生素e、明胶、甘油
【规格】 500mg/粒
【净含量】 500mg×200粒
【食用方法及用量】 每日1次，每次4粒，随餐服用
【保质期】 24个月
【贮藏方法】 阴凉干燥，密闭保存。
也可以考虑安利的产品 质量不错 就是有点贵 260元一瓶
安利深海鱼油胶囊--降血脂,软化血管，增强血管弹性
净含量： 125克（90粒）
安利深海鲑鱼油胶囊特点与功效：
◆ 安利鱼油提取自深海中的鲑鱼，每粒深海鱼油提供180毫克的epa和120毫克的dha，
均属于omega-3(奥米加3)脂肪酸，能有效调节血脂，促进健康。
◆ 每粒另含20毫克的维生素e，可防止鱼油氧化。
◆ 不含香精、合成色素和防腐剂。
适宜人群：
◆ 血脂偏高者
不适宜人群：
◆ 少年儿童、患有出血症或有出血倾向的人群
『贰』 鱼油和卵磷脂老人可以吃吗
鱼油，是鱼体内的全部油类物质的总称，来源于大型海洋鱼类的身体，其主要成分为Omega-3脂肪酸(包括DHA 和EPA) ，是一种多元不饱和脂肪酸，可降低发炎反应，降低血脂肪、预防心脏血管疾病。
功效与作用
1、调节血脂：降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量，提高对人体有益的高密度脂蛋白含量，促进体内饱和脂肪酸的代谢，防止脂肪垃圾在血管壁内堆积。
2、保心护脑：有效控制人体血脂浓度，预防心脑血管疾病。
3、清理血栓：降低血液粘稠度，预防血栓形成，预防脑血栓和脑梗塞。
4、调节血压：缓解血管紧张，防止血管痉挛，降低血压。
5、预防动脉硬化：增强血管的弹性和韧性，抑制动脉粥样硬化的形成和发展。
6、补脑健脑，提高记忆力：促进脑细胞充分发育，防止智力下降、健忘、老年痴呆等。
7、缓解眼疲劳，保护视力：在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高，鱼油中含DHA可减少眼部患病的几率，减轻眼睛疲劳。
8、增强免疫力：在其他发达国家鱼油被用来辅助治疗糖尿病、高血压、类风湿关节炎及系统性疾病。
卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的"第三营养素"
基本功效
肝脏的保护神：卵磷脂不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。
血管的“清道夫”：卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化。
可消除青春痘、雀斑并滋润皮肤：在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。卵磷脂正好是一种天然的解毒剂，它能分解体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏的处理排出体外，当体内的毒素降低到一定浓度时，脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失。
可预防老年痴呆的发生：人随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
能有效地化解胆结石：体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石，胆结石90％是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。
良好的心理调和剂：社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境和种种压力下，常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱，通常称为神经衰弱。经常补充卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。
『叁』 老年人吃鱼油好不好
我国中老年人高脂血是一项普遍的疾病，因为高脂血，所以平时不敢做自己想做的事情，很多东西也不能够吃。由于体内血脂含量高，容易诱发其他并发症，如中风、心血管疾病、脑梗死等。
鱼油一般是指深海鱼油，可以简单地理解为从海洋鱼的油中提取的有效成分。鱼油富含着多不饱和脂肪酸（DHA和EPA）。这两种不饱和脂肪酸有着调节血脂的作用。其主要作用机理是DHA和EPA能促进粪便中酸性中性胆固醇的排出，从而达到降血脂的效果。
所以，常见于中老年人群的高血脂情况，可以适当补充一些鱼油来辅助降血脂，可以如汤臣倍健的鱼油软胶囊是补充的一种方式。
『肆』 中老年人吃鱼油软胶囊好吗
好
一：鱼油的功效与作用
1、预防心脏病
吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。
2、降低中风率
每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。
3、预防动脉粥样硬化
鱼油似乎有减缓甚至轻微逆转冠状动脉粥样硬化的作用(对颈动脉无效)。
4、减肥
对于超重和高血压人群，服用鱼油有助减肥和降血糖。
5、缓解痛经
与维生素B12合用减少疼痛时间和止疼药。
6、改善视力
视力衰退有老花趋势的人，服用鱼油可以改善视力，防治老花眼。
7、抗炎
服用鱼油可以预防关节炎、缓解痛风和哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
8、调节血脂
服用鱼油有调节血脂，清理血栓的作用，还可以防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
9、改善情绪
鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
二：tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
『伍』 老年人吃深海鱼油有什么好处
一、深海鱼油的功效与作用
1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高记忆力。
6、维护视网膜、预防老年痴呆。
二、鱼油是一种食物，任何食物除了有填饱肚子的功能外，都有一定的药性，比如猪油有补虚、润燥、解毒的作用，牛油可治各种疮疥癣等所致的白斑秃病。但是，需要适量，多或者少都达不到应有的功效。
三、且不说市面上的鱼油质量真假，就算买到真的鱼油，以下老年人也不宜食用：
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
结论是，建议老年人不要长期服用鱼油，生活中一些蔬菜和常见的肉类都有相同的功效。
『陆』 鱼油软胶囊适合老年人吃吗
我们都知道，一些心血管疾病，如高血糖、高血脂等疾病的诱因就是血管堵塞或因为血管里堆积了过多的胆固醇等物质所致，鱼油软胶囊可以充当血管的清道夫，它可以清除人体内部血管里多余的胆固醇和无用的物质，及时的排除体外，是的血管畅通无阻，这样就直接的促进了血液的循环，使人体的其他器官都能够正常的工作，这样也就减少了疾病的发生几率。那么?关于这个问题的详细介绍下面让小编来告诉你。 鱼油软胶囊怎么吃效果比较好呢 鱼油作用具有很多作用功效 1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。 2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。 5、降低血脂、清理血栓。 6、提高记忆力、维护视网膜。 7、预防老年痴呆。 鱼油软胶囊的适用人群有 1、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。 2、动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。 3、循环不良、关节炎，痛风、用脚冰冷者。 4、记忆力降低、老年痴呆人群。 5、视力衰退，有老花趋势者 不少老年人问鱼油软胶囊的功效具体有哪些?鱼油是血管的清道夫，可以及时的清除血管里多余的胆固醇和无用的物质，对人体的脑部健康也有很大的用处，可以改善记忆、预防老年痴呆，缓解眼部疲劳、预防眼部疾病、保护眼睛，增强人体的免疫功能等作用，鱼油软胶囊主要是适用于中老年人群。 因此，给老年人购买鱼油软胶囊非常适合。春节慢慢到来，回乡的你，可以送一份健康给家人——鱼油软胶囊。
『柒』 中老年人吃深海鱼油有什么作用呢
可以的。一般来说因为鱼油的有效成分为omega-3这种不饱和脂肪酸，服用后可以有效降血脂预防心脑血管疾病。同时如果omega-3的含量高的话，那么服用后体内吸收有效物质较多，那么其余杂质较少，自然会有效果而不会有你所说的副作用。所以选择很重要。
『捌』 老年人吃什么牌子深海鱼油好
深海鱼油在调节血脂方面具有独特功效，能有效降低胆固醇、血黏稠度、内血脂，具有容防止血栓及预防心脑血管疾病的作用，改善中老年人血脂粘稠，血管硬化等问题，特别对中老年人尤其重要且需求量较大
判断深海鱼油的好坏，最重要的标准就是看不饱和脂肪酸Omega-3含量
价格的高低也是由Omega-3含量的高低决定的
普通鱼油Omega-3含量只有30%，其余70%均为甘油、纯化水等无效成分，价格肯定低
法 澜 秀®鱼油，Omega-3含量92%，价格肯定比 普通鱼油高
『玖』 老年人能吃鱼油吗
老年人吃鱼油好处有很多的呢，可以帮助调节三高，调节胆固醇，还能预防老年痴呆，我们家是一直在吃 深海鱼油，都是天然的，很健康，在天猫CW大药房买的，