1. 老年人能玩的互动小游戏
黄金矿工,会说话的汤姆猫,农场牧场,消消乐
2. 简单的老人互动游戏有哪些
1、叠报纸
将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
老年人运动注意事项
1、运动前必须体检
为了谨防意外事故的发生,老年人在运动前必须接受严格的体检,然后遵医嘱进行适应自己的运动。
2、锻炼项目选择合理
对老年人来说,选择锻炼项目以比较缓慢柔和,不过分激烈,能使全身得到活动,活动量容易调节掌握以及易感兴趣易学的为宜。
3、运动负荷科学适量
一般认为,老年人安全的负荷可用心率掌握,一般可用本人最高心率60~70%左右,50岁102~120次;55岁100~116次;60岁96~112次;65岁93~109次;70岁90~105次左右。当然,体质好者可酌增,而体弱者还可酌减。
3. 有没有适合中老年人做的室内互动游戏
中老年人不适合做剧烈运动,可以在室内做的互动游戏比较少,不过可以打麻将或者打打牌。
4. 适合老年人的互动小游戏有哪些
适合老年人玩的游戏有:《植物大战僵尸》、《QQ斗地主》、《中国象棋》、《五子棋》。
1、《植物大战僵尸》
《植物大战僵尸》是由PopCap Games开发的一款益智策略类单机游戏,于2009年5月5日发售,玩家通过武装多种植物切换不同的功能,快速有效地把僵尸阻挡在入侵的道路上。不同的敌人,不同的玩法构成五种不同的游戏模式,加之黑夜、浓雾以及泳池之类的障碍增加了游戏挑战性,非常适合老年人消磨时间。
4、《五子棋》
是世界智力运动会竞技项目之一,是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏,通常双方分别使用黑白两色的棋子,下在棋盘直线与横线的交叉点上,先形成5子连线者获胜,棋具与围棋通用,起源于中国上古时代的传统黑白棋种之一。主要流行于华人和汉字文化圈的国家以及欧美一些地区,是世界上最古老的棋。
5. 适合中老年人的互动小游戏
猴子卖桃
规则:2个队分别派出12个人组成2组,每组6人3女3男,一共是4个组一起比赛。男生代表5角,女生代表一元,主持人说一个价钱比如说2元5角,看哪个组最快的吧这个价钱组合出来 ,谁就赢了
输赢的判定:主持人会圈出3个圈(就是放3个东西表示组合价钱的地方),在主持人没说价钱的时候,参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走,主持人会说(今天天气真好,桃子也大丰收,我要到市场去卖个好价钱,要出多少钱呢,一元五角行不行?(这时候主持人会故意停顿),然后接着说不行(这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次,3次记过就被淘汰了),2元5角行不行?行(一听到主持人说行,4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱)),为什么才给3个地方组合价钱呢,4个队啊,这就是淘汰的机制了,谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰,抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对,不对的也要淘汰,淘汰一个队伍,组合价钱的地方就少一个,如此类推直到最后剩下的就是获胜方
挑战数数字
这是个简单的游戏,但又是绝对具有挑战的游戏。
人数:5-10人
道具:无
适合场合:酒桌、破冰、趣味竞赛
规则:
1、所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。红脸蛋
要求:口红,铅笔,积分牌
规模:大小团队
过程:依据参加者的人数,你可以找几个助手来帮助完成这个游戏。在游戏开始以前助手拿一个口红藏在手中或口袋里。他们假装在最后一刻加入到游戏中。这有助于他们发现站在他的旁边他们喜欢的人。所有参加者站成一条直线,肩并肩,指示他们不得转头,必须向前看。告诉他们你正在玩“红脸蛋”的游戏,并且每个人都必须重复你做的但是不能移动。给他们一个例子如,轻轻捏一下右边邻居的面颊并且说:红脸蛋。你应该站在排头。以下每个人都按照此法向下进行直到末尾。这个时候,你要偷偷的把口红擦在手上。当完成红脸蛋之后,从头开始指着鼻子说:大鼻子。还可以说:尖下巴,肥耳朵,呆脑壳。每次抹口红时不要让他们注意到。
瞎子穿拖鞋
概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏
方法:
1、各队轮流派出1人。
2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。
3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
奇怪的墙壁
概要:二队透过挂在中间报纸上的小洞,把乒乓球投入对方阵地的游戏
道具:把几张钻有拳头大小的洞的报纸,用胶带贴成一大张吊挂在房间中央。
方法:
1、离报纸适当的距离划一条线,各小队站在线上投乒乓球。
2、在限定时间内,把乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。
模仿秀
输的人,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
画面具
道具:空白纸面具(其实就是一张适当大小的咭纸,加条橡筋就成了)数个,粗笔数支,布一条(蒙眼用)
玩法:
1、分成若干组,每组五人左右(每组人数不宜太多,否则容易令人闷),排成直行。
2、其中一人载上面具,另一人要负责做描述者。
3、由主持人发指示,如要他们首先在面具上画上左眼,那么每组的第一个人便要蒙上眼,由描述者指示他们去在面具上画上左眼。
4、待大家都完成后再由主持人发下一个指示(如画上右眼),如此类推。
5、待一幅幅面具都画好的时候,那个面具最漂亮便胜出。
6. 有哪些老年人现场互动的小游戏
一排排地坐好,然后播放音乐,把一个球交给一个老人家让他(她)交给下一个,到音乐停后,球到那位老人家,那位老人家就要受罚了。可以罚:跳舞,唱歌,讲笑话……(我想这是算手指的游戏了)呵呵!