适合中老年人的钙片

❶ 中年人吃什么钙片

可以吃中老年高钙片，它一般适合年龄在45--70岁中老年人群。它的主要原料采用进口纳米碳酸钙、麦芽糊精、硬脂酸镁、酪蛋白磷酸肽、维生素D3等。其中酪蛋白磷酸肽（Casein Phosphopeptides,简称CCP），它可以有效提高人体钙摄入量以及吸收和利用率，还具有固齿、健齿、修复龈齿的作用。

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CPP也正是着眼于提高钙的吸收利用率而开发的新型营养产品，它是目前为止实现了工业化生产的生物活肽型食品添加剂之一，它与VD相比吸收率高，无毒副作用，更能提高其它锌、铁等二价矿物质的吸收率。CPP可促进小肠下部不可饱和钙的被动扩散吸收，这种吸收不受年龄和VD的变化。

纳米级碳酸钙，它的细度高达20000目，国产钙与之相比差几十倍，更容易被人体吸收和利用，我们都明白，补钙颗粒越小越容易被人体吸收，当然光靠我们的咀嚼是不能实现的，主要是产品利用了科学技术，把钙分子小到了几微米，更容易被溶解和吸收，它与CPP，D3为伍，更是加强了钙的吸收和利用。

❷ 中老年钙片什么牌子好求推荐

中老年钙片新盖中盖比较好，推荐使用。

我国营养学会制定的指南要求人体每日摄入大约800mg的钙元素，钙片是重要的补充手段之一。选择钙片，不要关注花里胡哨的广告，各种各样的噱头，而是要关注其核心问题：钙含量、口感、价格、添加成分：

4、添加成分

除此之外，我们还要关注钙片是否含有维生素D，维生素D可以帮助钙质吸收，加强疗效。同时，我们旗帜鲜明的反对任何动物、加壳来源的钙质制品，因为其可能有一定的重金属残留，长期服用，可能带来一定的蓄积。

而新盖中盖钙片在这四个方面都表现的非常好，中老年人很容易吸收，值得购买。

❸ 中老年人吃钙片真的能补钙吗

你好，对于老年人来说补充钙片肯定利大于弊。
建议多吃点含钙丰富的食物如多喝牛奶，版保证每日机权体需要，一般钙片含钙量在400到800左右，才会满足机体需要，每日吃钙片不要超量，不会对身体健康有什么危害。
缺钙是导致骨质疏松症的一个重要原因，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，需要从改善膳食结构和服用补钙剂两方面加强钙的摄入。
如果真要吃钙片，个人建议：乐力和钙尔奇这两个牌子的钙片都不错，含VD,吸收好，不过要换着吃，不要老吃一个牌子的。

❹ 什么牌子的中老年钙片好

对于中老年人，补钙不是关键，关键是如果防止钙流失才是关键，最好还补充版维生素权，促进钙的吸收才好，只吃各种钙片，是没用的，钙片的好坏和含量有关，你吃再多，都没吸收也不行啊，建议买l补钙的和促进补钙的，至于什么品牌，都一样啦，只是信赖程度不一样，价格就不一样了呗。但是钙都是钙，有啥不一样的，关键是你怎么补了
希望我的回答能偶帮助到你。

❺ 老年人吃什么钙片好

你好!
并不是所以钙都不好!
广告也有好有虚假!
钙本来就是属于矿物类!平常的生活饮食远远达不到!
必须补钙来吃!
一般老年人缺钙主要症状在于!腿痛.关节痛.抽筋.吃力.。等.
这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!
要增强骨密度就是补钙!
具我了解!美国安利效果还是不错!楼主如果你是买给老年人吃!
最好不要选者片剂。片剂不易帮助老人吸收!
最好选者软胶囊剂型的!(软胶囊吸收效果会更好些)
每天只需要吃一次，一次一粒!一瓶起码都要吃三个月!
这要看含量!吃发也许不一样噢!
安利价格相对要贵很多!
还有就是国内的哈尔滨药业的新钙中钙!
就是电视上面打广告那些!效果真的还是很好!
价格20元!吃1个月!
如果要买，只买哈药牌的哈!
希望你奶奶身体健康!

❻ 中老年人适合吃什么钙片

其实市场卖的钙片,吃到我们体内能吸收的有效成分并不多,中老年人,还是以食补为主,每天早上坚持锻炼,饮食方面注意调整,多吃海鲜类的,还有骨头汤其实挺不错.

❼ 有哪些适合中老年人吃的钙片

一般中老年关节软骨出现退化，营养流失加速且弹性减弱，加上长期的磨损，比较适合使用健力多氨糖软骨素钙片来补钙。

❽ 中老年吃什么牌子的钙片好

补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。

看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。

市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。

希望对您有帮助，望采纳！

❾ 中老年人吃什么钙片好

1.
钙片是否添加维生素D。因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素内D的钙片更容容易被人体吸收，利用率高。
2.
钙离子的含量有多少。钙以离子状态存在，对于人体来说易吸收，不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。
3.
品牌要好。现在市面上有很多品牌的钙片，质量参差不齐，价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片，这样从质量上比较能过关。
4.
针对性强。钙片有很多种，所以适合中老年人吃的钙片就应该主要真多中老年的多发病。如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病等。针对性强，效果就好。

❿ 老年人吃什么钙片比较好

俗话说药补不如食补，你要经常喝大骨棒汤，大骨棒含钙量很高对老人很有益。钙片虽好但人体不能完全吸收，经常喝大骨棒汤也能增加身体的抵抗力。