老年人游丽江

A. 70岁以上的老人去云南旅游，哪些城市比较合适

主要推荐以下五个地方，希望可以帮到你。

（1）腾冲热海

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。

(1)老年人游丽江扩展阅读：

云南的气候主要为亚热带季风气候部分为热带雨林气候，雨水充沛，土地肥沃。在云南还能欣赏热带雨林风情以及近距离观察大象，云南动植物种类数为全国之冠，素有“动植物王国”之称，被誉为“有色金属王国”，历史文化悠久，自然风光绚丽，有丽江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、崇圣寺三塔、玉龙雪山、洱海、滇池、抚仙湖、梅里雪山、普达措国家公园、噶丹松赞林寺、西双版纳热带雨林等旅游景点。

B. 丽江适合老人玩吗 老人游丽江需要注意什么

现在老年人也不像以前一样只会在家里带孩子做家务，有很多新潮的老年人会去旅旅游，看看风景，但是年轻人也会有担心，老人会不会有高原反应，还有气候会不会不适应?这些问题，就往下来看看吧。

丽江是有很多老年人前去游玩的，那里生活节奏很慢，空气很好，山清水秀。

心脏不好的，最好咨询下医生，看能不能坐飞机。

高反的话，因人而异，可以的话，提前一定时间服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

家庭出游是挺温馨的，带老人出门尽尽孝心，带小孩出门开阔视野，总体来说好处多多，但是，也要注意一些问题，毕竟丽江是海拔2400M的高原，这个高度对于青年人是没有什么问题的，但是，老年人和小孩就有可能会出现高原反应或者其他身体的各种不适的情况，所以要有一些准备：

1、 建议你计划行程的时候，了解下景区怎么样游玩，是否适合老人和小孩就差不多了，不建议安排具体行程内容，具体行程到达丽江后再具体看情况打算比较好，不然，你事先辛辛苦苦计划安排好的行程，由于老人和小孩的身体不适而被打乱了，那自己也会比较郁闷的!

2、 有必要安排一两天时间让老人和小孩适合下丽江高原气候，如果身体没有不适，那再安排行程，如果实在不行，那就陪老人逛逛古城，感受下丽江慢节奏，然后返回也没有办法，毕竟，你既然决定带老人和小孩出门旅游，那一切都得考虑到他们!

3、 带老人小孩旅游，就别一味的考虑省心省钱了，不然搞得旅途太劳累，老人小孩很容易吃不消，也玩不好，选择适合的游玩方式最重要，所以，要有心理准备!

4、 携带物品

高原反应药物

如果怕老人来丽江有高原反应，那可以提前一周服用红景天等高原反应药物，小孩就别服用了，一般小孩适应能力很强的!

晕车药或者晕车贴

有晕车习惯的，那去游玩之前就使用，不然，丽江这边山路弯道比较多，晕车了太影响游玩了!

衣服

丽江天气变化多端，如果有老人，那建议为老人带件薄毛衣，如果遇到下雨天阴天比较冷的时候穿上，以防感冒!

总之，一家老小出门旅游，游玩什么景区是不重要的，重要的是全家人在一起;就算你在古城呆几天，哪里都没有去游玩，老人也不会说什么，只要和家人在一起;你也不要觉得一定要带老人小孩去哪个风景好的景区游玩，不然有遗憾或者自己过意不去，搞得老人小孩疲惫不堪，旅游变成了折腾他们的举措，有苦他们也难开口，实在是没必要!

C. 求丽江五日游攻略（适合老年人的）谢谢！

丽江古城、木府、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨

泸沽湖两日游回

白沙纳西答文化之旅一日游，这是比较偏向深厚的纳西文化，比较适合老人的旅游，很休闲的旅游；
：早上10点丽江古城出发、 纳西田园风光、远眺玉龙雪山、 步行游览白沙古镇、 纳西家访(非物质文化遗产继承人、纳西东巴家里了解东巴文化、学习纳西话，了解东巴象形文字)、 午餐（纳西传统美食：铜火锅炖土鸡，烤土豆及各种时鲜蔬菜）、 乘坐小马车游览纳西田园风光（纳西村落，三多阁）、欣赏《纳西印象》演出，观看原生态的纳西音乐歌舞、返回丽江古城。
玉龙雪山一日游。
玉龙雪山金沙户外俱乐部游览小贴士：
1、坐索道到玉龙雪山上面很冷，羽绒服是一定要穿的，氧气瓶也是必备；
2、 在玉龙雪山玩最好是不要选择骑马上山，除非你已经参观过玉龙雪山的美景，不然千万不要坐，因为骑马会看不到什么景点。
3、 如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，没有高反就没必要了。祝你旅行愉快。

D. 老年人去丽江主要可以去些什么地方，景点

推荐可以去大研古镇、木府、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、泸沽湖。

云南专丽江旅游景点：大研古镇属、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。
住宿推荐丽江古城客栈、
旅游推荐丽江金沙旅游、
丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼
第二天可以去黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第四天和第五天去普达措公园-丽江
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的。

希望以上建议有助于解决亲的问题，谢谢。

E. 60岁老人去丽江，适合去哪些地方啊

建议去束河古镇，离丽江古镇也就15分钟车程，那边比较宁静，晚上也有篝火晚会。个人觉得那边比丽江古镇要好，比建议去拉市海那边只能骑马。风景也一般!~

F. 老人可以去丽江吗

当然可以来的，到丽江的路况都是很好的，当然也可乘坐飞机。丽江的海拔高度为专2418米，也不算高，老人是属可以适应的，云南这边经常会看到老年人出来旅游的，所以你不必担心，到时如果有高血压，建议不要去
玉龙雪山
。适度休闲游，在古城转转，不要长时间徒步游！
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G. 七十岁老人可以去丽江旅游吗丽江海拔2400多米~

丽江海拔抄2406，出现高反的海拔袭是3000以上，克服高反不是身体的强与弱，而是心态！丽江生活节奏慢、环境优美、空气清新，早晚都有老人在四方街打跳，丽江早晚温差较大、紫外线较强，饮食方面稍稍注意，基本不会有什么大碍！说到高反，若是过分依赖氧气罐的话，不但反映不会减轻，反而会加重，需有个好心态去调节，丽江水果很新鲜，不过有些贵，多吃些水果、喝水对身体很有必要！前面说的是克服、适应高反的一切诀窍！但是，古城2400左右的海波不会有高原反应，你们可以放心的去！旅途愉快！

H. 老年人去丽江旅游，哪些景区比较适合

老年人如果要高血压 心脏病 那过来丽江要注意了
高海拔的地方就不要去了~在丽江附近转悠就好了

I. 丽江海拔多少，七十多岁老年人能去吗

丽江地处金沙江上游，历史悠久，风光秀美，自然环境雄伟，是古代羌人的后裔、纳西族的故乡。丽江古城海拔2，400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，是国家重点风景名胜区。 许多游客。尤其是老年体弱者都会出现不同程度的高原反应。 哪些人员不宜进入高原 凡有下列疾患之一者，应暂缓或不宜进驻高原。 （1）各种器质性心脏病、显著心律失常或静息心率＞90次/分钟以上、高血压II期以上、各种血液病。 （2）慢性呼吸系统疾病，如支气管扩张、支气管哮喘、肺气肿、活动性肺结核、职业性尘肺等。 （3）癫痫病、严重神经衰弱、癔病等精神系统疾病。 （4）重症胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期、慢性活动性肝炎等。 （5）其他严重的肝、肾、脾、内分泌系统功能不全。 （6）糖尿病未获控制、肥胖症（体重指数＞30）者。 （7）妊娠期。 （8）现患重症感冒，上呼吸道感染，体温38摄氏度以上者，或体温38摄氏度以下，但全身及呼吸道症状显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。 （9）曾经确诊过高原肺水肿、高原脑水肿、血夺增高明显的高原高血压症 、高原心脏病及高原红细胞增多症者，一般不宜再入高原。因工作需要，必须再进高原时，须在医师严密监护下。

J. 老年人想去云南昆明丽江旅游,有没有适合的线路

一周抄左右的话，直接飞到昆明，然后在昆明滇池、民族村玩一天，晚上去翠湖走走；第二天的话建议坐火车到丽江，车程8小时左右；到丽江找一个客栈住下，因为是老年人，那就建议不要参加什么大的团了，大车团的话因为年龄差距大，有的时候也会遇到很多的困难，到了丽江古城住下以后，建议可以四处走走，去黑龙潭玩玩，四月，刚才是别样风景的时候，可以坐车去束河等，然后在丽江散慢的度过一些时光 ；当然不知道你们喜欢丽江的什么，可以说出来，我帮你们安排了看看，那样应该会好一些，我说的是大体的，希望 你们玩开心