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老年人容易坐着睡着

发布时间:2021-10-16 22:55:43

⑴ 80多岁老年人不能卧睡,只能坐睡是什么原因

老人别坐着打盹

春天容易使人发困,特别是老年人,在椅子上坐着坐着就迷迷糊糊地睡着了。医生提醒,老人最好不要坐着打盹。

医学专家指出,老年人坐着在椅子上打盹,醒来后会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视线模糊,如果马上站立行走,极容易跌倒,甚至发生意外事故。这种现象是脑供血不足产生的,因为坐着打盹时,流入脑部的血液会减少。

另外,坐着打盹时上身容易失去平衡,还会引起腰肌劳损症。坐着打盹入睡后,体温会比醒时低,很容易引起感冒。

⑵ 一个快六十岁的老头一坐着就睡着,这有什么身体上的问题吗

我奶奶也是这样,但是去检查没有任何问题。老人晚上不喜欢看电视这些,坐着就很无聊,所以就会打瞌睡。

⑶ 老人坐着都打瞌睡,这是什么原因

老年人坐着打瞌睡,老年人睡太多了,也不好,他是不是血稠啊?你应该带他到医院去检查一下,看看有没有什么其他原因?是没有别的原因,那还可以,要是有别的原因,不要耽误了,赶紧去医院去看

⑷ 老年人坐着也可以睡着,为什么老年人嗜睡呢

其实很多人会发现我们的爷爷奶奶,他们特别的爱睡觉,基本上每天能睡五六次的样子,但是每一次的间隔很少,所以大部分老年人,他们在晚上的时候睡得很早起来的也很早,因为睡眠非常的充足

少吃那些高脂肪肉类,尤其是有些老年人喜欢喝酒和抽烟这两种事情,不太适合老年人,最好把烟能够戒掉,80%的癌症都是从烟所衍变的。

所以现在全世界人民都在呼吁戒烟。酒这个东西真的不好说,因为少量喝酒确实能够改善身体机能,但是一般人没有自制力,很难以控制好一个量,所以酒也最好戒掉。毕竟身体才是最重要的。

⑸ 老年人经常坐着打瞌睡怎么回事

首先,爱瞌睡要警惕脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞,就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,影响大脑正常功能的发挥,会出现打瞌睡等。这类患者,可能还会出现头晕、头痛、肢体麻木无力等合并症状,尤须注意。
其次,爱瞌睡可能是心脏病的信号
由于大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体的各个器官活动,而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
再次,爱瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暂停综合征
本病多见于体型肥胖、有酗酒等不良习惯的中老年男性。这些患者在睡眠时因呼吸不流畅而导致暂时窒息,睡觉时打鼾是其最典型的症状之一。通常,鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也不能得到足够休息,白天出现没精神、疲倦、打瞌睡等表现。
第四,甲状腺功能减退症(俗称“甲减”)也常表现为困倦、爱瞌睡
这类患者主要是由甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌甲状腺激素减少所致。他们可能还会有懒散、不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等情况,也要引起我们重视。
此外,爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症的患者夜间睡不好觉,白天又犯困、打瞌睡,也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天经常出现爱瞌睡现象,应及时到大医院就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。

⑹ 为什么有些老年人坐着能睡着,躺在床上却睡不着了

坐着大脑血供少,易发困,躺着大脑血供多,加上老年人神经衰弱易失眠,所以睡不着

⑺ 为什么老年人坐着容易睡着 需要吃些什么吗

  1. 老年人嗜睡可能是体力匮乏,精神欠佳引起的。也不排除因阳气不足、中气亏损.

  2. 建议专检属查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。

  3. 饮食上面适宜清淡为主,忌油腻辛辣。

⑻ 为什么老年人坐着睡着,躺着睡不着

很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。
原因一,版情绪波动。生气、换环境、权心里压力大等;
原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;
治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;
二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;
五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;
六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久,你就会睡好的。
祝你开心、喜乐!

⑼ 为什么好多老年坐着坐着就会打瞌睡-

这主要源于两方面的因素。
首先是病理因素。一些精神性疾病如焦虑、紧张、忧郁内等,或是器质容性疾病如心脏病、关节炎、帕金森病等,以及服用某些药物,都可能干扰睡眠;另外,老年人多见“不宁腿综合征”,会导致他们在睡觉时出现麻木、针刺、阵发性腿抽动等症状,这些都会引起老年人夜晚睡眠困难。
其次是生理因素,主要是因为老人自身分泌褪黑素减少的缘故。褪黑素在夜晚分泌增加,帮助我们区别白天和黑夜。但随着人的衰老,褪黑素分泌减少,身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别,因此睡眠会变得不规律。而且,老年人在白天午睡或打盹,这就更容易导致夜晚失眠。从这个意义上说,你一旦发现自己开始白天不停打盹,晚上又睡不好,就可能意味着开始老了。

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