老年人补钙腰疼是怎么回事

㈠ 老年人腰痛是什么原因有什么办法可以缓解

腰部软组织病变主要是腰部周围肌肉的扭伤与腰肌劳损等情况。老年人腰肌相对有一定的萎缩，肌肉力量减低，在体力劳动或一些简单运动时，可造成腰部周围软组织的一些损伤，而腰此类疾病是因为软组织劳损，产生水肿压迫神经引起的。还考虑腰椎骨质结构病变，最常见的包括腰椎间盘突出，腰椎管狭窄。此类疾病是因为腰椎间盘突出到腰椎管内，引泌尿系结石。其实以腰疼作为主要症状的疾病有很多，但具体要根据疼痛部位、疼痛的时间、疼痛的性质以及有无其它伴随症状来明确诊断。

老年人，去拍CT多数会发现腰椎间盘突出和骨质增生，但是一定要清楚的判定是不是腰椎间盘突出症，骨质增生造成症状的极少，一般不先考虑这个因素，如果咳嗽打喷嚏腰痛，下腰部有艾灸这几个穴位为什么能治疗腰疼？原理分析首先肾腧穴，以及大肠腧穴是可以促进腰部气血循环，缓解腰部肌肉酸痛，肾俞穴它具有温肾固阳治疗肾虚腰疼。

㈡ 60岁老人腰酸背痛如何补钙

骨质疏松，是中老年人群中常见的一种疾病，出现骨质疏松的情况，都会导致骨量出现减少，容易发生骨折的倾向，老年人出现骨质疏松最大的原因，多是由于身体内缺少钙物质，从而引起骨质疏松的情况发生。
骨质疏松后导致腰背疼痛的情况后，可以配合口服一些腰痛宁胶囊，或芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊，来帮助缓解腰部疼痛的情况。
出现骨质疏松后，也可以配合口服一些α骨化醇胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物来帮助缓解，另外也可以采用结合半导体治疗方法，来进行预防和控制。
平时日常生活中，适当的进行补充钙物质，加强营养，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，这样可以有效的预防或是治疗骨质疏松。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

㈢ 老年人腰疼是缺钙导致的吗可以买御芝林优韧集吗

一般老年人腰疼基本就是缺钙还有骨质缺少营养比如胶原蛋白、氨糖、硫酸软骨素导致的，平时多补充钙质，多吃一些有营养的食品，我父亲也这样，后来我给他买的御芝林的优韧集，为老年人研发的保健品，可以提高骨密度，成分也安全，容易吸收，吃了一段时间，父亲打电话说腰不那么疼了，继续吃吧。

㈣ 吃钙片腰疼是什么毛病

肾有没有问题,简单的判断是和小便有关,腰痛的时小便频可能是肾炎,腰痛时候小便正常,你就不必担心了,你应该多吃一些补钙的食物,适当的锻炼,当然也可以直接吃钙片,所以说钙片一般不会影响肾.

㈤ 老年人腰酸背痛是缺钙吗/

未必老年人为何腰酸背痛 动脉硬化作怪 50岁的市民刘女士，近一个月来时常感到腰酸、背痛、腿抽筋，女儿给她买了许多营养品，刘女士进补后症状不但没有减轻，而且越来越重，她前几天到青纺医院就诊后，被大夫确诊为“下肢动脉粥样硬化狭窄闭塞症”。 据青纺医院普外科陈崇宏教授介绍，老年人腿痛抽筋，在很大程度上可能与动脉硬化引起的腿部血液供给障碍有关。老年人患动脉硬化后，腿部血液供给减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋。患者有时在白天活动时，还会出现“间歇性跛行”症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，患者腿抽筋、疼痛的症状也将更加明显，发作次数随之增多，并且每次发作的时间也相应延长。这种病症比单纯缺钙引起的腿痛抽筋症状要严重得多，两种病在治疗上截然不同。 陈教授提醒老年人，若发生腿痛抽筋时，应及时到医院进行检查确诊，老年人平时除适当食用大豆类、鱼类、骨头汤等含钙食物和蔬菜水果外，还要注意避免摄入过多的热量。另外，要坚持适度的体育锻炼，促进血液循环和微小血栓的化解，并在医生的指导下服用具有降低血脂、软化血管作用的药物及钙制剂。李兰

㈥ 老年人缺钙腰疼怎么治

1缺钙太严重导致腰疼，建议先去看医生，听从医生指导，看是否需要服用补钙药物。
2是药三分毒，建议老人平常以食补为主，选择含钙量较高又购买方便的食品，如牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、芹菜、韭菜等。
3如果老人爱吃酸，可以多食醋，醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，建议食物中加点醋，可以做糖醋排骨、糖醋鱼等。
4多晒太阳，上午10点至下午3点之间的太阳光充足，可以促进钙吸收。

㈦ 老年人骨质疏松腰疼吃罗全钙还是钙尔奇好

老年人骨质疏松腰疼，是本来骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，因为老年人年龄大了，比例失调了，所以一定要补钙的。建议：老年人骨质疏松腰疼吃这两种都可以的，主要是配合维生素D补充促进钙吸收，多晒太阳，平时可以多吃含钙的食物，和水果。祝健康！

㈧ 人到中年整个身体状况大不如前，老是觉得腰酸背痛，去体检说是缺钙，请问中年妇女怎么补钙

女人一旦到了中年，身体机能下降，体内的钙质开始“支出”大于“收入”，因此，一般从此时开始就应该补钙。中年妇女怎么补钙，其实和其他人补钙没多大区别，不过鉴于女性生理特殊，更容易缺钙，所以补钙要选择好吸收、好的产品，钙尔奇液体钙是一款针对女性补钙的钙片，钙量科学，含有维生素D能更好的促进钙的吸收，而且液体配比、更容易被吸收。

㈨ 老年人腰疼脚浮肿怎么回事

老年人腰疼脚浮肿大多都是身体严重缺钙造成的，我的父亲原来也那样，跑了很多家医院没查出原因。偶然间补了钙，一切症状都好了。要快速输液补钙，每月输三次，连输三个月。
在日常生活中，我们还可以根据一些症状进行自我诊断。
（1） 儿童
当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。
（2） 青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
（3） 青壮年
一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
（4） 孕妇及哺乳期妇女
处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。
（5） 老年人
成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。

㈩ 中老年人缺钙怎么办

一般可以通过食补和服用钙制剂结合来补钙。
食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。还要适当的到户外去进行体育运动，多晒太阳也是有利于钙的吸收的。
如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时，建议用钙维D软胶囊进行补钙，每日一粒。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。