Ⅰ 老年人神经衰弱睡不着,不知道像这样情况该怎么办
神经衰弱并不是什么太过难以治疗的病症,是可防可控的。老年人最好先试用自然疗法,负离子是有效改善神经衰弱的关键手段
高科负氧离子研究所资料站可以找到:空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
据《空气负离子的临床应用》中收录,河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗,痊愈17例,睡眠时间达8小时,无梦;显效114例,睡眠时间达6小时,有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加,但不足6小时;无效25例,有效率91%。
Ⅱ 老人经常失眠怎么办
病情分析: 你好,老人失眠考虑是神经衰弱,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足专,易于兴属奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍.建议采用中药调理治疗,综合调理脏腑功能,调整睡眠,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.,可以口服中药方剂静痛灵.针灸和物理治疗效果也不错。
Ⅲ 神经衰弱失眠怎么办
心理分析:神经衰弱会表现精神疲惫,会引起头晕头痛胸闷等各类的躯体反应。同时情绪也会显低落。 心理指导:你的症状表现是神经衰弱,建议你可以服用抗神经衰弱的药物调节,同时需要心理调节,养成好的生活规律。
Ⅳ 老年人觉轻失眠怎么办
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.注意休息,不要疲劳,规律生活,保持好心情,可以口服点营养神经的药物,吃点谷维素,维生素B族,睡前加上点镇静安神的药物,慢慢调理一下就好了
Ⅳ 老年人神经衰弱怎么办
可以尝试找中医内科或其它有治疗失眠经验的中医医生调理,一般都能得到解决。你可以尝试以下方法:
1、气功调息:查看相关方面的书,练静功,通过一定方法进行冥想,让自己的思维不再繁乱。
2、推拿按摩:睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
3、晚上饭后运动1小时,然后泡个热水澡,或中药泡足1小时。
4、试试催眠音乐
Ⅵ 老人神经衰弱,导致失眠怎么办整晚整晚的睡不着觉…偏方中药都吃过,安眠药也用过,就是睡不着,怎么办
病情分析:神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍。
意见建议:建议您采用中药调理治疗,综合调理脏腑功能,调整睡眠,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.,可以口服中药方剂静痛灵.针灸和物理治疗效果也不错。
Ⅶ 老年人神经衰弱常失眠怎么办在雅安请问哪里有心理咨询机构啊
我们知道,神经衰弱是一种慢性病,不是一朝一夕就能快速治愈的疾病,因此,神经衰弱食疗法在治疗神经衰弱的过程中有不可忽视的作用。下面,成都水莲心理咨询师就为大家介绍缓解神经衰弱食疗小贴士,我们一起来看看吧! 缓解神经衰弱食疗法1:芹菜枣仁汤 鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。 缓解神经衰弱食疗法2:小麦黑豆夜交藤汤 小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
Ⅷ 神经衰弱失眠怎么办成都老年人失眠治疗最好的医院
你好,考虑神经衰弱,
植物神经
调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要
暴饮暴食
,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,
煎炒
,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和
纤维性
食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
.老年人严重的话,去成都南亚什么医学研究所看看!
Ⅸ 神经衰弱失眠怎么办啊
你好,根据你所叙述的突然就睡不着的感觉或症状,我认为,可以排除你所提到的神经衰弱的可能性,可以初步考虑为期待性焦虑所致。这可能是由于你对自己晚上睡不着的后果,内心给予了过分的担心和关注,因为现实原因,让你一时得不到有效的解决,就让你一到晚上就容易产生期待性焦虑这种消极心态,并在这种消极心态作用下,就容易产生你所叙述的一躺下脑子完全静不下来的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生睡不着的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。