⑴ 老年人的衣着选择宜忌有哪些
老年人体力衰退,机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人衣着服饰的选择,应从暖、轻、软、宽大、简单为原则。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导,丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。
冬季,要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一次,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。
加一件棉背心,戴顶“老头帽”对防止受凉有很大帮助,冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式,老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电,对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人,则可以穿用氯纶制成的,因为氯纶产生的静电对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
双脚是血管分布的末梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部分为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从胸下生”就是这个道理。老年人血管循环较常人更差,就更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩,引起感冒。
有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此,老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。
在冬季,穿保温、透气、防滑的棉鞋。穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋,以防跌伤。年龄也是选择裙装色彩的重要根据:一般说,女青年要求色彩明快,中年妇女喜欢温和典雅的色彩,老年妇女宜选择深沉稳重的色彩。
⑵ 老年人如何穿着
老年人体力衰退,机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人衣着服饰的选择,应从暖、轻、软、宽大、简单为原则。夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导,丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一次,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶“老头帽”对防止受凉有很大帮助,冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式,老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电,对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人,则可以穿用氯纶制成的祥,因为氯纶产生的静电对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。双脚是血管分布的梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部分为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从胸下生”就是这个道理。老年人血管循环较常人更差,就更容易脚冷。
双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩,引起感冒。有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此,老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季,最好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋,以防跌伤。
⑶ 中老年人穿什么衣服合适啊
中老年的衣服各式各样种类繁多,穿什么样的衣服要根据自己的爱好和穿衣风格来决定,和年轻人一样,老年人也是各有各的审美和气质,只要适合自己的体型,搭配合理就好。
⑷ 如何为老年人挑选合适的衣物
——丝织面料
袜子宜选择棉质的舒适松口袜,避免引起局部瘙痒。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以传统氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电,对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。比如,丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装比较合适。
冬季,老年人适合穿轻松柔软、轻便、有弹性、保暖御寒性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,继而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿部的保暖。加一件棉背心,戴顶老头帽,对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式。
3、色调
选择长者本人喜欢的色调,非自理长者宜选择耐脏的色调。
4、鞋袜
长者的鞋袜一定要合脚、舒适。
老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在夏天适合穿轻便、宽松的布鞋或软牛皮轻便鞋。在冬季,最好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿防寒性能较好的棉袜和仿毛尼龙袜,以便保暖和防止摔伤。其他季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高登鞋,以防崴伤。
其他
出汗和大小便外漏等意外情况将衣物弄脏,应备好2-3件干净的裤子和睡衣。
能自己上床或下床活动的长者,白天穿便服,晚上穿睡衣,让他们意识到睡觉和起床的区别。
⑸ 喜欢运动的中老年人的着装小窍门是什么
生命在于运动。人在40岁以后骨质密度逐渐降低,骨胶质减少,钙含量降低,引起骨质疏松,容易发生骨折。据统计,我国60岁以上老人骨质疏松症的患病率为24.6%。中老年人适当运动,无疑对身体健康有很大的好处。那么,喜欢运动的中老年人适合哪些服饰呢?
忌穿平底鞋
中老年人一般爱买平底鞋,因为穿上舒适轻便。但是,殊不知,平底鞋会对中老年人的健康产生危害。
人到中老年,足底肌肉和韧带都会发生退行性衰老变化,足弓弹性丧失,负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足。这也是中老年人站立或行走时间过长,容易感到足、踝、膝、髋和腰等多个部位疼痛的主要原因。若常穿平底鞋就会进一步促进足弓的弹性丧失,更不利于老年人负重和行走。
从物理角度讲,无跟的鞋,定向转动性最大,也就是稳定性最差,容易使老年人慌忙之中控制不了身体的稳定,以致跌倒或引起足部肌肉和韧带的各种损伤。为此,中老年人在买鞋时应选择有一定高度后跟的鞋,跟高以1.5~2厘米为宜。这样既有利于维持足弓的形成和抗震荡能力,又可限制过度的定向转动,增强活动时的稳定性。
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穿平底鞋还会使中老年人足底抗震荡能力下降.再加上脊椎椎间盘等弹性软垫的功能减退,站立或行走的时间过长,还容易引起头昏、头痛等不适。
忌保暖内夜
保暖内衣大都是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,阻挡皮肤与外界进行热量交换,从而起到御寒作用。中老年人不适合穿保暖内衣,理由如下:
首先,含化纤成分的衣物易产生静电。静电在人体周围产生大量阳离子,会使皮肤水分减少,皮屑增多。中老年人由于皮脂减少,皮肤相对比较干燥、粗糙,抗病能力减弱,容易产生皮肤瘙痒。
其次,保暖内衣因通透性差,不利于汗液蒸发。当中老年人运动出汗后,汗液中的尿素、盐类物质及各种毒素都会附着在体表,加剧了皮肤瘙痒,并可引起接触性皮炎,湿疹、疖肿等疾病。冷却的汗水不能及时排出,还容易使人“受凉”而患感冒。有些保暖内衣含有超量的甲醛。中老年人由于肌体的防御机能减退,极易引发皮肤炎症,甚至可引起哮喘、过敏性鼻炎、泪腺炎等疾病。
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长期穿着保暖内衣,会抑制老年人骨髓造血机能,使中老年人肌体免疫力下降,继而引发各种感染性疾病。特别是对中老年人的神经和内分泌系统的伤害尤为突出,常可出现烦躁、失眠、心慌、多汗、头痛等症状,还可促发脑卒中、心梗等严重疾病。
忌过分艳丽
过分艳丽的色彩暂时还不能为大多数老人接受,可以先从“过渡色”、“中间色”开始,如暗红、深紫、银灰、浅米、湖绿、姜黄色等,这些色彩可以先用在衬衫、毛衣上,以慢慢适应。
我国中老年人肤色多为黄或微黑,春夏季穿米色、驼色、浅蓝、淡绿色等浅色系服装会显得有精神,而颜色过于深暗的服装,会加重人的苍老感。当然,体态较胖的中老年人的服装,尤其是裤子、裙子颜色要深,但也不一定都要“青蓝灰”这样的传统色调,可以选择咖啡色、墨绿色或者带竖条纹的服装。
西方国家,中老年人往往比年轻人穿得漂亮、时髦,以弥补衰老的形貌。而我国中老年人,以往受许多条件的限制,大半辈子都是和军装、制服或工作服打交道,到了晚年,时代在鼓励人们美化自己,中老年朋友不妨也跟一跟潮流,讲一点服饰美,不要怕人说“老来俏”,也不要认为退休在家,穿得漂亮没人看。
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衣着美观,不仅给别人带来美的享受,而且首先给您带来愉快,让您感到自己还有活力和风采。况且,您总要接触家人、朋友,上街、去公园,美的服装会增加您交际活动中的自信心。
忌过于蟹琐
一过中老年,一些人会身体发胖,显得臃肿,面露老态,而有些人则变瘦,运动时,受身体的种种限制,就必须选择适合的服装来弥补这两种缺陷。
款式的选择
不要过于繁琐的服饰,力求简捷大方,胖者中腰瘦为好,领子不要关得太严,否则会暴露颈部短的缺点。瘦者中腰可稍大些,款式可以新一些,这样使人看了,感觉您很有活力,很有朝气,也很干练。
花型的选择
体胖的人,不宜穿花型过大、色彩强烈或明显的横条花纹,可选用中色竖窄条的图案或深色印花图案,这会使胖人的身材显得清秀、苗条一些。瘦小者不宜选用明显的条纹花型,否则显得更加瘦小、无神。
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专家提醒,服装的颜色、款式和体形也有着密切的关系,一般来讲,体形肥胖的中老年人,应避免选择浅色或色泽过艳的服装,最好选择深色而有光泽的服装或面料,这样不给人以扩大面积的感觉。
中老年运动装选购
选购运动装要从色彩、线条设计等各方面去配合您的体形,以弥补缺点为原则,具体为:
1、腹凸者
在紧身衣外罩一件长T恤或阔大的衣服。
2、大腿或小腿粗肥者
选择深色或直条的运动衣,如果穿短腿套,在近足踝处束上便成,切不要将它拉平至大腿。
3、臀部大者
可穿腿部裁得特别高的紧身操服,束一条腰带,把人们的视线转移到腰部,再配上一条紧身的黑色裤即可。
4、大胸者
运动衣的质地宜富有弹性,具有支持力,长袖为佳,避免短袖。
5、平胸者
可穿领口有花边的运动衣,色彩宜鲜明,显得丰满。
6、太瘦者
可穿颜色鲜艳的横条运动裤,利用束带之类的装饰来强调腰部。
7、小腿太瘦者
宜穿尼龙质汗裤,使双腿较丰满。
8、方肩者
避免有袖饰的运动装,宜穿背心或前面打褶的款式。
⑹ 为什么上了年纪的中年男性喜欢在夏天着白背心加衬衫,全世界无一例外
我觉得应该是上了年纪之后就会变得随性,不是怎么在意自己的穿搭了吧。
⑺ 老年人衣着怎样选择更好
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人衣着服饰的选择,应从暖、轻、软、宽大、简单为原则。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服,便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹、反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶“老头帽”对防止受凉有很大帮助,冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,钮扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人,则可以穿用氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
双脚是血管分布的末稍,脚的皮下脂肪比较薄,大部分为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末稍血管循环较常人更差,就更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻粘膜血管收缩,引起感冒。有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此,老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季,最好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其它季节,老年人宜穿轻便布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋,以防跌伤。
⑻ 中年人穿羊毛马甲有什么说法
中年人完全可以穿羊毛马甲的呀,
我们这边有好多的人穿呀
,是不分年龄的,不要有这种迷信的思想。
⑼ 中老年人后背心疼痛,是什么病因,特急!!!!!!
背心疼痛的话,最严重的就是主动脉夹层,是较常见也是最复杂、最危险的心血管疾病之一,发病年龄高峰为50~70岁,男性发病率较女性为高.如果之前有心血管方面的基本,请尽快就诊,以免耽误治疗!
⑽ 怎样织女式中老年人毛衣背心
首先你要准备好材料。你要想这件背心到底是什么颜色的。材质到底是什么。那些毛衣所需要内的毛容线到底是有绒毛还是平平毛。
你们那里选好颜色跟材质之后,你就要去正当的店铺去购买这些材料,然后准备好针,甚至一个大概的模型。就先想好你最开始下手织的地方到底是哪里。
然后开始织然后一点一点的织起来就好了。
这些东西在网上的教程口述可能其你看不太懂。
而且就算你不会的话,父母那一辈应该妈妈也会织,妈妈亲手教就好啦。如果真的没有亲人在身边教学的话,就去网上找一些好的简单的教学过程呗。而且一开始就不要织那么难的毛衣背心了,可以先从围巾这种简单的东西开始.。