老年人好好的怎么会得心血管裂

1. 心痛到一定程度，心血管会炸裂吗

心痛到一定程度会感到特别难受
心脏剧烈疼痛
血管炸裂倒是不太可能
但是一定要会宣泄情绪
悲伤情绪会对身体健康不利的
有的因悲伤过度而昏迷
以身体健康为重
祝你健康快乐

2. 为什么人一到中年就会容易得心脑血管疾病

人到中年血浆开始变得黏稠，血压变高了，血管变脆了，血液里会有嫩形成，稍做运动加巨，就会发生血管破裂或血管堵塞，所以中老年人易发心脑血管疾病。

3. 为什么老人会得冠心病，怎么做到可防可控

这是由于随着年龄的增长，心血管内的血液当中所蕴含的一些油脂和胆固醇会慢慢的堵塞心血管，当堵塞达到一定程度的时候，就会引发冠心病，而堵塞的过程大概需要几年甚至十几年时间，所以当人到中年过后，本身身体机能下降的时候，血管内的胆固醇如果增多的话，就容易患上冠心病了，也是正因为这个情况，所以冠心病的发病人群通常都是中老年人群，但是有一些冠心病的发病主要因素也是由遗传基因所导致的，也就是说这些人群的直系亲属都有冠心病的这种先天性的疾病，这样的话属于一种不可抗的因素。那么除此之外，冠心病还包括很多可靠的因素，想要人为转变这些因素的话，我们就需要注意以下几点：

3、戒掉不良的习惯

如果我们同时具有吸烟和酗酒两大不良习惯的话，那么冠心病的发病率会明显的上升，所以我建议大家尽量要戒掉吸烟和酗酒的这种不良习惯，不要等到发病之后，才后悔我们没有珍惜自己的身体健康。

4. 我想知道中老年人为什么得心血管病的多

1.首先饮食上要注意：低盐低脂，粗纤维食物。多吃蔬菜水果，摄入白肉的食物，尽量少吃胆固醇高的食物，比如动物的内脏等。还有少吃肥腻的食物。忌烟少酒，适当的红酒是可以的。
2.合理的体育锻炼：锻炼强度因人而异，但老年人多数提倡太极拳， 散步，慢走等等。
3.保持心情愉悦，遇事不急躁，避免情绪过大的波动。
4.定期到医院进行体检，比如血压，血脂，血糖，以及心电图等等。

5. 什么人容易得心血管疾病

心脑血管疾病是目前非常严重的疾病，不仅会影响患者的生命安全，还会诱发各种严重的并发症，难以控制。每年都有无数患者因心脑血管疾病而死亡，需要根据自身情况及时调整，对容易发生心脑血管疾病的人群要及早预防和治疗。

与不同人群相比，肥胖人群最容易患心脑血管疾病，因此需要及时减脂，早期控制自身体重。如果体内出现一些症状，需要及时去医院检查，早期服用一些药物进行治疗，有利于疾病的预防和治疗。

6. 为什么冬天容易得心血管病而且容易血管爆裂

血液循环不够畅通，可能局部有堵塞。气温低压力大，造成血管崩裂。建议多活动和泡热水澡。

7. 心脏裂的疼是怎么回事

如果是年轻人，（40岁以下）
就不要紧张，
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症，
是指可以有类似心绞痛的症状，
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说，
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青年女性，
男性发病率稍低，
简单说就是类似神经衰弱的症状，
可以伴随失眠多梦，
总之不需要特别治疗，
更不要过分紧张。

不需要看医生的，
放松心态即可，

如果是中老年人，
建议做心电图，
因为有冠心病的可能。

逐字敲的，
希望对你有所帮助。
祝你好运

8. 老年人心血管不好咋办年纪大了，有没有什么方法是可以慢慢调养的

泡泡脚，知道脚底的涌泉穴吗？经常搓热，或者按摩

9. 为什么我有时心脏难受,感觉像裂开了

这种问题我在小的时候也经常遇到过，但五六年过去了，也没有什么问题，但我的心脏好象是家族性的遗传，不知道你的是不是/？我的只是一个参考！祝你早日康复。。。

10. 老年人得了冠心病怎么保养为什么会得冠心病

平时生活保养: (1)根据气温变化，随时调整着装保暖御寒。尤其是寒流和冷空气侵袭、气温骤降时，要多穿衣服，以防止身体着凉受冻。选择着装时，必须遵循轻便的原则。否则，过重的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担，加重病情。寒冷天气，最好不要外出。 (2)增强御寒能力的锻炼。当天气晴朗、气温不太低时，可有意识地增加室外活动和室外逗留时间，以提高机体御寒能力，降低对寒冷的敏感性。 (3)尽量避免室内外温差的刺激。冠心病患者不要骤然离开温暖的房间，进入寒冷的露天空间。如要离开最好先在楼门内、楼梯口或门厅等处停留片刻，以适应冷暖的转换。此外，患者居室要温暖，但室温不宜过高，以免造成室内外温差过大。 (4)提倡用冷水洗脸、温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，还要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。 饮食保养,对这个老人严格来说,与其说是保养不如说是饮食治疗.如下: (1) 控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。 (2) 限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明，欧美人冠心病发病率高，而亚洲的日本人冠心病的发病率低。我国的舟山渔民和北极的爱斯基摩人几乎不患冠心病。欧美人平均每日吃鱼20克，日本人每日吃鱼100克，舟山和爱斯基摩人每日吃鱼300克～400克。科学家们研究发现，海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸，它能够影响人体脂质代谢，降低血清胆固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白，从而保护心血管，预防冠心病。由此可见，多吃海鱼有益于冠心病的防治。膳食中应控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量每天应少于300毫克，一个鸡蛋中的胆固醇接近于300毫克，当患有冠心病时，应控制鸡蛋的摄入，应每日半个鸡蛋或每两日一个鸡蛋。不可一日吃数个鸡蛋。要限制动物的内脏、脑等。 (3) 适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。有学者观察，过多的摄入动物蛋白，反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。 (4) 饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。 (5) 要多吃一些保护性食品。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。研究人员发现大蒜和洋葱含有精油，这是防治动脉粥样硬化的有效成份。精油是一种含硫化合物的混合物，主要是烯丙基二硫化物和二烯丙二硫化物。如果按每公斤体重1克的标准吃生大蒜，或者每公斤体重2克的标准吃生洋葱，就可以起到预防冠心病的作用。适量饮茶可防治冠心病。茶叶具有抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用。茶叶中的茶多酚，可改善微血管壁的渗透性，能有效的增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力，减轻动脉粥样硬化的程度。茶叶中的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，增强心肌功能。 (6) 供给充足的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或对血小板起稳定作用，防止血小板凝聚。含铬丰富的食品，如酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄。动物实验证明，微量铬可以预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇。含锌较多的食品有肉、牡蛎、蛋、奶。科学家认为锌铜比值可影响血清胆固醇的含量。含钙丰富的食品有奶类、豆制品，海产品如虾皮等，近年的研究表明，膳食中的钙含量增加，可预防高血压及高脂膳食引起的高胆固醇血症。当增加镁的摄入时，上述症状可得到缓解，甚至消除。提高人们在钙的摄入量时，也就增加镁的摄入量。含硒较多的食物有牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血粘度、血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。 多吃蔬菜和水果有益于心脏。蔬菜和水果是人类饮食中不可缺少的食物，含有丰富的维生素C、无机盐、纤维素和果胶。凡绿色蔬菜或黄色蔬果中含有较多的胡萝卜素，它具有抗氧化的作用，维生素C能够影响心肌代谢，增加血管韧性，使血管弹性增加，大剂量维生素C可使胆固醇氧化为胆酸而排出体外。猕猴桃、柑桔、柠檬和紫皮茄子含有丰富维生素C，应多吃含维生素C较多的食品。 (7) 忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物。冠心病患者应当戒烟，减少饮酒量，当合并高脂血症时，应避免饮酒。并应忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。