老年人的爱爱生活

㈠ 老年人喜欢什么

大体可以分为三类：
一是高龄老人市场，主要针对80岁以上生活自理能力较差或不能自理的老人，包括护理服务，特别护理设施、特殊商品等;
二是针对体弱多病的老年人提供自助性生活辅助品，如电子呼救器、代步器，提供医疗康复器械、场所、家政服务、心理咨询服务等;
三是针对低龄老年消费市场，为其提供更多的适合自身特点的消遣、休养、娱乐的设施和场所，这一类称为"老年人消费偏好"市场。我国老年产业的发展前景乐观，因为我国老年人口多、收入稳定增长、需求层次多，庞大的"空巢家庭"、丧偶老人和独居老人群体对社会服务的需求与日俱增。由于老年人中高龄人口的增长速度快，比重不断增加，因此，医疗保健方面的服务需求始终排在第一位。对尚能自理老人的服务，对因病卧床的老人提供的家庭护理以及对健康老人提供的可自助使用的辅助品等等需求量也越来越大。

㈡ 老年人适当性爱对身体有什么好处

对于老年人来说，维持适当的性生活，对身体不但无害，而且有益。相反，过早地停止性生活，可以促使性器官萎缩，加速性功能衰退和丧失。这就是医学上所说的“废用性萎缩”，不用则退了。这种现象一旦发生，可使人的衰老步伐大大加快。男女激素的减少，是促使早衰、早亡的一个重要因素。

老年人维持性生活有很多好处。

一是可以使身心保持健康。因为性生活是一种良性刺激，可以带来愉快的心情、幸福的感觉、肉体的舒服、精神的满足。在生理上可使血液循环加强，心搏有力，呼吸顺杨，胃肠蠕动加快，内分泌旺盛，关节、肌肉得到锻炼，等于一次很好的体育活动，从而有益于身心健康、延年益寿。

二是可以继续保持夫妻恩爱，使童心犹在，青春活力长存。老年夫妻保持性爱，同样可以“风光不减当年”。

三是有利于消除老年人的悲观厌世、孤独寂寞、夕阳西下、风烛残年的感觉，避免消沉，保持对生活的热爱。老年夫妻的性活动是维持晚年心理平衡的重要精神支柱，这种精神支柱对增强晚年幸福与长寿是重要的。

老年人能不能维持正常的性生活呢。这应当是肯定的。性机能虽然随着年龄的增长而增强，但也不会随着年龄的增长而很快丧失。老年人丧失的只是生殖功能，表现明显的是妇女。高龄妇女丧失的只是生育能力，相反，性功能的变化不大，在男性的爱抚下，老年妇女的乳头仍可竖起，乳房胀大，阴蒂仍保持正常的反应活力。不少绝经后的妇女，由于离退休后，生活悠闲，丰衣足食，减少了各方面的负担和干扰，反而会出现“第二个青春”，不但有性欲，而且每次都会出现性高潮。

在老年男性方面，只要身体健康，生活有规律，性生活保持到70岁左右是没有问题的。即使患有一些慢性病，也不会使性机能丧失。不同的只是阴茎勃起慢一些，硬度稍差一些，一旦进入阴道，仍可保持正常状态。

人到老年，要保持性生活的连续性。性爱可以伴随人的一生，这是晚年幸福生活中的一项重要内容。

㈢ 老年人 如何培养兴趣爱好

老人到了这个年纪，一般都偏好于静，这也是跟年龄、阅历和身体条件所决定的。很多老人爱好养花、养鱼、欣赏音乐、集邮、绘画、写回忆录等。这些爱好能使静与动很好的结合，不仅有利于老年人的身心健康，更可陶冶性情，可松弛肌肉、血压平稳、心律稳定、呼吸均匀，并可防治神经官能症、高血压、溃疡等多种疾病。

读报

据一项对老年人兴趣爱好的调查得的数据，老年人最大的爱好是读报，占到77.3%，而时政书籍则占到所有书籍的43.9%，这也说明老人虽然年事已高，但是一直以“活到老，学到老”的目标要求自己，不断加强自己的知识储备，使自己和社会紧密相连。

老人读报好处多

一、人的一生，很难事事如意，读好文章，能平和心态，净化心灵，解忧去烦，心中常涌开朗、乐观、友善的清泉，杂念顿消，其乐融融，享尽天年。

二、陆游语就有说过：“读书有味心忘老。”常读书，可以使大脑中枢神经处于活跃状态，防止老年痴呆，延年益寿。

三、多读书，能令人内涵丰富、爱生活，有情趣。从言谈举止散发一种精神美，更能使老人显得睿智、儒雅、自信。

四、报刊不仅刊登了每天的时事，小到生活，大到国家，老人常读报不仅能做到“家事、国事、天下事、事事关心”，还能使心胸开阔、眼界宽广。看事情的眼光自然也会不一样。

老人兴趣2书法

在此次调查中，热爱书法的老年人占到24.4%，老人练习书法以毛笔字居多。坚持练习不仅能使人注意力集中，精力充沛，还能延年益寿。

一、书法对姿势的要求非常高，两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、神经的放松，从而促进入静。

二、练习书法，因为要聚精会神地读帖、临帖，从而调整了精神状态，使意念集中。

三、练习书法时，气息要深长而均匀，不能有屏气的现象，时常进行深呼吸可有效排出体内的浊气，促进心肺功能。

书法和读报都是非常适合老人的兴趣爱好，不管以前是否感兴趣，都可以尝试着学习，坚持一段时间，肯定能对身体健康有所帮助。

㈣ 老年人过性生活有益健康吗

老年人保持性爱来有以下好处：自
1、更加自信。能够驾驭性爱的男人，也更加容易增强驾驭其他复杂环境的自信和能力，性爱的互动可以让男人始终保持敏锐的思维和头脑。
2、心脏健康。性生活相当于登上一层楼的体力支出，因此进行适度的性生活可以加强对心脏功能的锻炼和改善，有益于老年男人的心脏健康。
3、促进睡眠。性生活后的夫妻双方，由于有较大的体力支出，疲倦感油然而生，尤其是男性的困倦感更加明显，性生活后男性总是首先进入梦乡，这对于入睡困难的男性尤其难得。
4、锻炼肌肉。性生活是一种很好的锻炼形式，是一种全身性的运动，相当于跑步的体力付出，可以让老年男性的肢体不僵硬，活动更灵便。
5、保持年轻。锻炼皮肤性生活时高潮的到来，可以让全身的皮肤黏膜燥热不已，皮肤温度的升高和血液循环的加快，是对皮肤内有害物质的最好的清洗和清洁，还可以赶跑皮肤内的一些让人老化的氧化因子等。此外，在性生活中的彼此拥抱、触摸和亲吻也可以刺激和活跃皮肤的代谢功能，让皮肤显得年轻。
切记：不可频繁进行，适可而止~

㈤ 老年人兴趣爱好

老年人不能长时间上网，公园里面天天都
有很多老人聚在一起唱歌、跳舞
他们还有自己的乐队（也是老年人组织的），
一般小区里面都会有社区，下午都是老年人，
可以学些书画什么的。
可以接交很多同龄朋友

㈥ 形容老年人爱情句子

1、晚年惟好静，万事不关心。 2、人老无能，神老无灵。 3、生姜还是老的辣。 4、欲为圣朝除弊政，肯将衰朽惜残年。赞美老年人的句子。 5、发白如雪，那是岁月沧桑撒下的鲜花，弯躯如弓，那是时间老人积蓄的能量，手如槁木，那是神农赐予不断收获的硕果，睛若黄珠，那是上苍赐予五彩缤纷的颜色。 6、老骥思千里，飞鸿阅九洲。 7、老马识途，人老识理。 8、每个老人都抱怨世界在堕落，抱怨下一代的无礼和傲慢。 9、老姜辣味大，老人经验多。 10、三斤子姜不如一斤老姜。 11、垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心。赞美老年人的句子。 12、老将出马，一个顶两；听了老人言，不会受颠连。 13、乌球子树老来红，荷叶老来结莲蓬。 14、当身体依旧健壮时，就已在人生之路上蹒跚踉跄，这是灵魂的羞耻。 15、壮心未与俱老，死去犹能作鬼雄。 16、剑老无芒，人老无刚。 17、为人年老没心机，为笋年老没人吃，熬糖老了第一苦，残花莫望春风时。 18、老当益壮，穷且益坚、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 19、甘蔗老来甜，辣椒老来红。 20、老年时像青年一样高高兴兴吧!青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。 21、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。 22、老年有这么多缺陷和愚蠢，又这么容易受人耻笑。()一个老人能够得到的最好收获不过是家人的仁慈和爱，统领和敬畏已不再是他的武器。 23、老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。 24、当我们变老时，我们同时变得更愚蠢和聪明。 25、过的桥也比你走的路长，吃的盐也比你吃的米多。

㈦ 老年人爱什么

老人最盼望的是团聚，再有就是电视上经常做广告的保健品。跟同龄人回忆过往。人老了其实什么都没有了，剩下的唯一的是回忆。

㈧ 老年人应该有什么爱好

谢邀！人的爱好因人而异，老年人亦是如此。
说起老年人的爱好有很多，中国的大内妈们都喜欢容跳广场舞的居多，也有少数人喜欢书法、绘画、或是宠物的；大爷们则多数喜欢下棋、遛鸟，还有的喜欢边走边捡废品的：饮料瓶子、纸壳子、小体积的铁等等。无论是你喜欢哪种方式，只要是对自己而言能使你健康快乐就值得去做，爱好没有统一的标准，因人而异。我认识一对忘年交朋友，喜欢练太极剑，刮风下雨或是冰天雪地都阻挡不了他们的热情。老人们现年已经八十多岁，行动灵活，非常健康，看到他们非常令人羡慕！
爱好没有统一的标准，只要选择适合自己的就好！

㈨ 老年人的兴趣爱好有哪些

1、童趣

老年人常和儿童在一起玩，把孩子天真活泼的童趣渗透到自己生活中，保持一种孩子般的心理状态，使自己具有孩子之心，这是一种幸福。

2、书趣

书法既是一项健身活动，又是一门艺术。常练书法对治疗神经衰弱、精神萎靡、手臂发麻、腰酸背痛，甚至动脉硬化等慢性老年疾病都具有较为显着的疗效。有位老人热爱书法，经10年的实践，尝到了甜头，不仅提高了书法技能，陶冶了情趣。还治愈了失眠，食欲不振，焦躁不安等不良病症。

3、友趣

有一首歌唱道：“千金难买是朋友，朋友多了春常留。”谚语云：“多个朋友，就多十年寿命。”所以，人到晚年应多交友，尤其是忘年交。朋友多，不寂寞，通过交友。可以调节心理，愉悦身心，消除孤单、忧郁、焦躁等不利于健康的情绪。人不能没有朋友，老年人更是如此。

4、乐趣

离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情，做到老有所学，老有所为，从而求得老有所乐。上海闻名说唱演员黄永生说过的一句话：“活一天，开心两个半天。”开心，即心情愉快、兴奋……开心的事天上掉不下来，想开心，想快乐，全靠自己去寻找。

5、情趣

哲人云：“多情人不老”，这话是说老年人应有一个好的心态。良好的心态是健康的基础，在人的感情深处，一旦产生情趣，精神就饱满，心情就开朗，对世间烦事淡然处之，豁达大度，对养生大有裨益。

6、俏趣

进入老年也应“与时俱进”，要追时尚，注重自己的穿着妆扮。因为，恰当的衣着修饰能给老年人带来活力，可使老年人自感年轻，同时，注重仪表，也能增进社交活动。

7、爱好

老年人要有广泛的爱好，如读书看报，看戏听唱、扭秧歌、打扑克、下棋和跳舞等。