❶ 适合老年人的娱乐项目都有哪些
1、散步 这是一种最简单最适合老年人的运动方式,运动量适中。这种活动对体质较弱、有高血压、心脏病及肥胖症,又不宜进行大运动量锻炼的老人比较合适。
2、慢跑
较散步活动量大,锻炼效果好。是防止身体超重合治疗肥胖的有效方法,慢跑速度开始要慢,最大负荷不要超过最大心率的60%~80%。
3、倒步行 又称逆步术,能减轻腰酸背痛,降低血压,使平时不动的肌肉得到锻炼。
4、保健按摩 用双手在身体不同的部位按摩,能促进血液循环,对神经和穴位起到良好的刺激作用,较适合体弱老人,但有下列疾病者不适宜作按摩:恶性肿瘤、毒血症、肺结核、精神病、有出血倾向的患者、皮肤病患者等。
5、体育锻炼和日常生活结核。每天应规定一定的运动量,活动时心率应增至120次/分,表示有一定的运动负荷,持续时间至少3分钟。
6、其他适合老年人的锻炼项目如各种拳操(八段锦、太极拳、木兰拳等)。
7、下象棋等棋牌活动(防止小脑萎缩)
8、上老年大学(交同类朋友学习绘画,书法类知识)
❷ 想开个老年人的娱乐活动室白天在店里吃晚上到家里住能赚钱吗
你的想法不错,只要你社区老人多,就应该没有问题。
祝你好运
❸ 开个老年人麻将馆需要哪些手续合法吗有什么相关规定
不合法。但是可以开设老年活动中心,里面有麻将设施。
老年活动中心手续办理所需材料:
1、由开办单位向市老龄工作委员会提出书面申请。
2、申请文件须经当地街道办(镇政府)或主管部门签注意见。
3、经市老龄工作委员会核查审批,对具备开办条件的发给《老年活动中心开办许可证》。
4、有了《老年活动中心开办许可证》,接下来就是需要工商、文化等部门的正常手续了。
(3)老年人娱乐室棋牌室扩展阅读:
老年人活动中心申请条件:
1、先写材料,也就是起个动员作用。
2、要让当地的城、镇、市或村(社)有明确的规划图,这里面包括:
(1)选址,多大的活动中心。
(2)交通,活动中心附近交通状况。
(3)房屋改造计划,危房不行。
(4)最重要的是相关设施。
(5)在材料中注明是公用还是个人民利。
3、然后将材料交到比当地更高一级的领导处。
4、打114查寻当地老龄办电话,会给出详细的答复。答复是关于金费的问题,给多给少看当地的财政收入。
❹ 开老年活动中心,在哪里办证啊!手续好办吗求解答
老年活动中心看你属于什么性质了,如果是经营的,那就是普通棋牌室,如果是义务的,那就需要问下社区的人,看看他们的老年活动室是哪个部门给协调的,我们这里是民政的,老龄办~
❺ 想开一家老年活动娱乐所 有没有类似的加盟店啊 想加盟
对题主的想法表示赞赏。但是,以我所见,现在我国农村和城市的地方政府专都有免属费的老年活动室,个人不宜开设这类的娱乐所。还有,即使开设了老年活动娱乐所,老年人大都勤俭节约出名,在与免费的地方政府和私营收费的老年活动娱乐所之中,百分之一百的老年人都喜欢选择免费的。
❻ 小区中老年人挺多的,开个棋牌室怎么样
是个好主意,不过规模不能太大,那样会遭到某些老年人的不满意,我就有这样的经历,可以开棋牌室,让老年人们也娱乐
❼ 老年人在棋牌室应注意什么
老年人在打牌的时候,要注意的事情就是小心被磕碰到,打牌的时候就需要去注意
❽ 我想办个老年活动使麻将活动室你要办什么证
就是棋牌室吧,这个应该也是托关系的,其实也不需要什么证件
❾ 你如何看待棋牌室的娱乐活动
你好,棋牌室在我国大中小城市都有,这主要是为老年人提供的娱乐场所,打打麻 将打打牌,让老年人消遣一下时间,但是不能作为赌 博的场所,谢谢。