导航:首页 > 敬老养老 > 老年人脚筋疼如何治疗

老年人脚筋疼如何治疗

发布时间:2021-03-08 09:41:30

老年人抽腳筋怎样治

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4. 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7. 8.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 10.不知名的原因。 如何减少脚抽筋的机会: 1.注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。 2.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 4.足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。 5.文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。 小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。 民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试。 脚抽筋痛起来虽然非常痛,痛得人半夜醒来,唯一可以庆幸的是不会有生命危险。
采纳哦

㈡ 老人常年脚筋疼怎么办

去医院看看骨科,确诊一下究竟是老年性退变还是神经末梢出了问题啊?以前有旧患吗?

平时可以多炖点鸡爪吃吃,或者买点牛筋来煮着吃,可以补充胶原蛋白,健骨的

㈢ 老人腿传筋怎么办

补钙,多吃猪手炖黄豆,大骨汤

㈣ 治疗老年人脚筋紧并疼痛的好方法

您好,你的病人是由于气血不足、肝肾不足证导致的脚发紧症状,针灸通经活络、活血化瘀、滋补肝肾、补血活血,可以治疗老人的病症,配合灸疗效果更好。祝你早日康复!

㈤ 老年人腿筋疼是因为什么

出现这些症状不知道是否做过腰椎间盘CT,如果没有建议查一个腰椎间盘CT,有专可能是椎间盘属突出引起的神经压迫,根据结果对症治疗,药物理疗,手术治疗等等,另外查一下血钙,是否有低钙现象。髋关节X光片也应作检查。

㈥ 老年人腿筋疼如何治疗

这是老年人的临床常见病,治疗的方法也很多
一般是由于膝关节周围慢性软组织损伤、下肢血液循环不畅或者腰部软组织损伤牵涉所致
建议到医院的针刀科或针灸理疗科就诊,查明具体病因进行针对性的治疗即可
如有更多疑问欢迎交流!祝早日康复

㈦ 老年人腿抽筋后疼痛怎么办

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量专补钙,多晒太属阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
但是腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。
因为动脉粥样硬化导致小腿部位缺血造成肌肉抽搐!
希望我的回答对你有帮助,建议去医院做一下动脉粥样硬化的检查!最后确诊进行有针对的治疗!

老人家脚筋痛吃什么好

你好!
去医院看看骨科,确诊一下究竟是老年性退变还是神经末梢出了问题啊?以前有旧患吗?
平时可以多炖点鸡爪吃吃,或者买点牛筋来煮着吃,可以补充胶原蛋白,健骨的
如有疑问,请追问。

㈨ 老人脚卷筋怎么治,一阵阵疼,越疼越厉害。

您好。根据您上来述所说的情况源来看的话主要就是由于受凉或缺钙引起的。要做好保暖措施避免受凉、可以适当的补充钙剂、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素,必要时到医院进行诊疗,具体应遵循临床医师的指导,祝身体健康。

阅读全文

与老年人脚筋疼如何治疗相关的资料

热点内容
2016年退休工资潍坊 浏览:12
老年人每天走多少步对身体最好 浏览:468
老年人胃病严重可以吃什么零食 浏览:342
企保养老金医保等按什么比例交 浏览:331
美国的养老机构 浏览:501
你最令父母欣赏的一件事是什么 浏览:200
孝顺家训家规的作文 浏览:448
老人家为什么不会死 浏览:785
2015灵活就业养老保险中段怎么缴 浏览:635
疫情下的中国人怎么养老 浏览:336
体检前一天睡多久 浏览:1
幼儿园国学孝敬父母教案 浏览:680
顺义区老干部局老年大学 浏览:396
漳州长寿 浏览:506
滁州社保基数和养老金 浏览:601
网上能交社会养老保险 浏览:96
父母和男朋友之间的矛盾怎么处理 浏览:83
丰盛路哪个小区适合老年人养老 浏览:69
孩子独立户口怎么转回父母处 浏览:394
美国体检多少美元 浏览:555