中老年人广场健身用拉绳

㈠ 老年人经常玩的那东西叫什么，一般在广场上玩，用绳子媃起来还会发出响声

叫做空竹。

空竹，古称胡敲、空钟、空筝，俗称嗡子、响铃、转铃、老牛、闷葫芦、风葫芦、响葫芦、天雷公公等，属于汉族民间传统玩具。

典型的空竹有单轮和双轮之分，双轮的空竹形如腰鼓，以竹或木制成，两头为两只扁平状的圆轮，轮内空心，轮上挖有四五个小孔，孔内放置竹笛，两轮间有轴相连；单轮的空竹则形如陀螺，一侧有轮。因其轮内空心而有竹笛，故名“空竹”。

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发展历程

空竹在中国有着悠久的历史。据考证，空竹最早是由汉族民间游戏用具“陀螺”演变而来的。陀螺是远古时代就出现的玩具，在新石器时代的河姆渡文化遗址和常州圩墩遗址中，就出土了木陀螺，而山西夏县西阴村遗址中出土了陶陀螺。

到了清代，抖空竹的方式逐渐成熟。清朝是抖空竹发展的一个鼎盛时期。不仅戏器材简单，易于学习，而且动作花样繁多，技法多样，引人入胜，受人欢迎。

同时，参与抖空竹的人群不断扩大，从儿童扩大到了王宫贵族、商人及普通民众。因此，抖空竹至清代已广为流传，并一直持续到今天。

㈡ 健身拉力绳的选择

看你什么用途？但是30磅都是偏轻一点！我想你是害怕运动影响身高吧？不要紧，不要大于80KG的重物压着（如杠铃深蹲）就不是问题

㈢ 求图中所示健身拉绳，有一个滑轮，一个钩子好像，老人锻炼用的！

应该是松紧绳之类的把

㈣ 中老年人健身带绳棒的网球怎么玩

中老年人健来身带绳棒的网源球其实和网球训练器的使用方法相近，使用方法如下：
一、底座：配合带绳网球用，可装水/沙/泥，轻便，耐用。里面可以灌沙，加入不同物质的坠物，这都是因人而异，力量而定的，建议不适合大力练习。
二、使用步骤
首先找一片空旷、平坦的场地；向底座里装满水/沙/泥土，直接放在地上就行了；
然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网拍击打网球。
提示：注意避让弹回来的球，不要打到自己。

㈤ 关于健身用品拉力绳练胸肌！

躺下，将拉力绳绕过凳子，你握住两端做推举或者是飞鸟，这样可以锻炼胸肌。改变凳子的角度（比如垫高一头），形成上斜板，可以练胸肌上部。

㈥ 哪里购买可手脚一起锻炼带滑轮健身拉力绳

京东，天猫都有吧

㈦ 公园里老人们健身常用的那种运动器械叫什么

是空竹。见网络百专科属http://ke..com/view/112765.htm

㈧ 健身器材有种把滚轮固定在天花板然后用拉绳来回拉 锻炼手臂的是什么

拉力器

㈨ 我在北京一个公园里阮，看到位老人在健身，是象陀罗差不多一样的，可以两手用绳子左右拉动，在空中左右...

你说的应该叫空竹，你网络一下就知道了

㈩ 健身迪楼就是中老年用小鞭打的用木头做的下面尖的可健身

陀螺是古老的汉族民俗体育游戏，流传甚广。为木制的圆锥形，上大下尖。将尖头着地，以绳绕螺身，然后旋转放开鞭绳，使陀螺旋转；或用手直接旋转陀螺，待陀
螺着地，以绳抽之，使之旋转。另有鸣声陀螺和菱形陀螺，以竹木制成中空圆筒，中间贯以旋轴。圆筒体开有狭长裂口，转动时由于气流作用能发声。菱形陀螺为两
头小，中间大，以绳绕螺身，使着地旋转，顺势抽绳，使螺旋转。
中国早在宋朝时就已经出现了类似陀螺的玩具，名字叫做“千千”。它是一个长约三公分的针形物体，放在象牙制的圆盘中，用手撑着旋转，比赛谁转得最久就为赢家。这是当时嫔妃宫女用来打发深宫内无聊时光的贵族游戏。“陀螺”这个名词，最早是出现在明朝，刘侗、于弈正合
撰的《帝京景物略》有：“杨柳儿青，放空钟；杨柳儿活，抽陀螺；杨柳儿死，踢毽子。”的记载。至于陀螺究竟是不是由“千千”演变而来，那就不可考了。但明
朝时陀螺已成为儿童的玩具，而不是宫女角胜之戏了。根据记载，当时陀螺是木制的，实心而无柄，用绳子绕好了，一抛一抽，陀螺便在地上无声地旋转。当它缓慢
下来时，再用绳子鞭它，给它加速，便可转个不停。这种玩法传了两三百年，一直到民国初年，还有这样的玩法。
在全国各地，有不少地方把“抽陀螺”叫“耍陀螺”，一字之改，更好地揭示
了这种游戏的娱乐性。由于参与的人越来越多，热心人积极推广交流，耍陀螺渐已发展成一种全民健身的体育运动。很多城市、乡镇，都出现了正式或非正式组织耍
陀螺的壮观景象。在湖北一些地方，称“抽陀螺”为“刷得螺”，透出方言的豪气。
2010年6月9日，湖北省武汉市吴家山街举行第三届全民健身社区运动会，在东西湖五环广场，来自吴南社区两名社区居民大力挥鞭，一个重达23公斤的陀螺飞速旋转，引来观众阵阵欢呼。

在湖北省宜昌市的滨江公园，天气晴朗时，总能看到男女老少刷得螺的身影。人们边玩边

交流刷得螺的心得，不少老人刷得螺不仅丰富了业余时间，而且锻炼了身体。时间长了，很多老年人缠身多年的肩周炎不见了，血压也正常了。据说，国家卫生部为了老年人的健康，为他们成立了陀螺协会。

陀螺一般在地上耍，但也有不沾地，只在空中旋转的，甚至有些高手可以在头顶耍陀螺。由于经常相互间切磋，民间玩出了不少“陀螺达人”。