Ⅰ 老年人适合吃什么润肺
润肺食物有山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物,但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者;白萝卜适宜于痰多、咳嗽者;百合能润肺止咳,以熬粥、煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。同时,由于个体素质差异较大,服用时,要根据个人情况“对症选吃”,并切忌同食辣、咸食物。
身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大
的西红柿、草莓、胡萝卜、橘、橙等都含有大量的维生素。多吃含丰富维生素C以及对肺部和喉部有帮助的水果,比如:
1、梨:秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。
2、石榴:石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。
3、甘蔗:甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品,它有着消痰镇咳的作用,能助脾和中,对于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。
4、百合:有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养,百合有着润肺止咳、清心安神的作用,可直接煮熟吃或者是煎汤喝。
5、荸荠:荸荠有着凉血解毒、化湿祛痰、清热的作用,对于热病伤津、口干舌燥、肺热、咳嗽等症的治疗调理功效佳,荸荠可以和莲藕一起榨汁喝。
6、葡萄:葡萄有着益气益血、利尿、补肝肾、生津的功效,秋冬季节可以食用葡萄滋阴去烦。可以直接把葡萄捣烂成汁液,然后再加蜂蜜煎膏,用开水冲服。
7、柑桔:秋冬季节润肺还可以吃柑桔,除了可以润肺止咳,柑桔还可以醒酒利尿,一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。
8、柿子:柿子可以起到润肺止咳、清热化痰的作用,吃新鲜的生柿能治疗肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咯血。而红软的熟柿子能调理治疗热病、口干舌烂等症。
9、萝卜:秋冬季节润肺还可以吃萝卜,萝卜可以清热化痰、消食,对于热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症有很好的治疗效果。
10、银耳:银耳也是秋冬季节润肺可以食用的食物之一,银耳可以直接做菜吃,也可以将其炖着食用,对于阴虚肺燥、干咳无痰、又或者是痰多粘稠、口舌干燥等有很好的调理作用。银耳可以和百合一起做羹。
Ⅱ 70岁老人热很了,人热病了,怎么办
是女老人吧?饮食上注意多吃一些滋阴清热的东西,比如银耳莲藕,平时多喝些麦冬石斛枸杞之类的泡水。
Ⅲ 老年人吃什么清热解毒最好
食补或喝茶为好,食补如鲫鱼苦瓜汤、凉拌绿豆芽等,喝茶可以喝
金银花茶 功能:清内热,解毒;抗菌。用容途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。
银花清利茶 功能:清热止痢。用途:赤白痢、大便中挟脓血。
金芪花茶 功能:益气托毒解毒。用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎。
金银菊茶 功能:清肝解毒。用途:慢性肝炎;眼部炎症。
金天茶 功能:清热解毒,凉血消肿。用途:肝经热盛口苦咽干、黄疸。
金银甘茶 功能:清热凉血,调和胃气。用途:疮疡;热病;咽喉肿痛;肺癌。
金翘茶 功能:清热透邪。用途:外感发热;炎症;疮疡。
银归茶 功能:清热解毒,活血祛瘀。用途:痈疽肿毒。
金花茶 功能:清热解毒。用途:外感发热;肠炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外伤感染。可预防中暑、风热感冒。
连翘玉茶 功能:清热解毒,消肿散节;抗菌。用途:外感热病;斑疹;疮疡;炎症。
清热解毒宜吃寒性或凉性食物,寒性或凉性食物具有清热泻火解毒利水等功效。忌食辛辣燥热的食物,如:辣椒、姜、葱等;忌烟、酒;如患热毒病症应忌食发物。
Ⅳ 用于热病,邪气入心包,是老人,不知吃点什么药好
吃中药泻火
Ⅳ 老年人发热原因不明
你好,请问老人家现在好了没?怎么治疗的?我家长辈也是这样,每天发热,各种检查都做了,也没查出原因
Ⅵ 老年人 长期咳嗽 有时还有点冷 去医院有查不出什么结果来 有什么方法可以治
您好,长期咳嗽可能是哮喘,哮喘的主要症状就是咳嗽,建议您及时进行详细的诊版断,以免延误病情。权要是哮喘的话,您可以去正规的中医院,中医治疗哮喘会对病情起到一定的缓解作用,副用作也相对较小。患者需要选择科学的治疗方法,对症治疗。哮喘跟反复呼吸道感染和理化因素影响等等有关系。长期哮喘容易引起肺部感染和呼吸衰竭等等严重并发症。治疗的关键在于预防,以预防为主,防治结合。
Ⅶ 老年人经常呕吐是怎么回事
表现为胃部不适和涨满感,常常有呕吐的前奏,伴有流涎和反复的吞咽动作。
Ⅷ 老年人体质差该怎么办
老年人进补有讲究
老年人患病以虚证为多,所以药多用“补”。然而无论多么好的
药,只有“对症”才能发挥它的作用,否则有可能“事倍功半”甚至“
南辕北撤”。老年人是否需进补,要根据每个人的具体情况而定。
一部分老年人,虽年事已高仍身强体壮,精神矍烁。这类老人,原则上不提倡进补。但绝大部分老年人,随着年龄的增长,精血不断衰耗,脏腑生理功能减退,体内气血阴阳平衡能力及对外界反应能力降低。
因此,有人认为“虚”是引起衰老的原因,也是导致老年人疾病
的根本。所以适当进补可以起到预防疾病,抗老延年的作用。尤其是对于病后、术后及平素体质较差、容易患病的老年人,适当进补更具有重要意义。
然而补药也是药。补药虽有补虚之功,但用之不当也会产生副作用,故不可滥用。应本着“辨证施补”的原则,根据每个人的具体情况恰当的进补,做到“补不足,损有余”。切不可盲目进补,更不应跟着广告进补。
对于平素身体虚弱,但无大病之人宜用平补或食补。即选择药性平和的药物或将药食同源之品做成药膳,在进食的同时进补,从而起到强身防病的作用。但要注意用量适当。
对于病重之人,在用药攻邪的同时,亦应注重补虚。特别是对于亡阴、亡阳者宜峻补,应选用高效、速效补剂以挽其危重。对于真元大亏、五劳七伤者宜选用味厚药物以填其精髓。
老年人患外感热病之后,常出现阴液耗伤,此时宜补而兼清,即在扶正的同时兼清透余邪。如单纯用滋补之品易导致余邪不去,有闭门留寇之嫌。
对于病后、术后之人,因疾病或手术的“打击”常导致老年人极
度虚弱。此时急宜进补。但要注意根据老年人的体质及气血盛衰、虚损程度选择不同的补药。对阴虚者,养阴药不可过于滋腻。对于阳虚者补阳药不可过于刚燥。对于气血俱虚者用药当通补结合,以免滞塞不通。
总之,进补宜认真辨证,用药宜循序渐进,不可操之过急。
但我本人更见意:中老年人多食补,因为食品是没有负作用的:
一、服用的维生素类食品(钙、蛋白蛋、多种维生素、鱼油、磷脂)类产品。
这是一定要补充的,因人体质而定,钙、鱼油、磷脂一定的补充的。
二、多食用水果、蔬菜类维生素类产品,不要或少食用肉类高胆固醇类、高脂肪产品。可食用豆质品多点、和鱼肉、蛋。有肾脏病人及肾功能不分分健全的人一定要注意:不要食用豆质品。
三、加强锻炼。
Ⅸ 老年人咳嗽怎么办
老年人咳嗽,是由于肺部老化,免疫力下降导致的。可以坚持喝德铺的沁焱青茶一起调理,对咳嗽或是支气管炎是很有帮助的,简单方便每天两杯。
5种咳嗽的食疗法:
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。