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老年人喜欢打台球么

发布时间:2021-02-22 08:24:31

㈠ 打台球对身体有哪些好处

打台球对人是有好处。好处有:
1.练脑
台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面内的连续思考和容预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
2.练身
台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
3.练体
这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。
4.练气
作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。

㈡ 台球算不算体育运动

台球是体育运动。

台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。

台球已发展成为多种多样:有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球,其中斯诺克最为普遍,已成为一项比赛项目。

打台球健身健心,在台球之外,还要配合其他有氧运动锻炼。

(2)老年人喜欢打台球么扩展阅读:

台球是一项充满智慧的运动

台球在其发源地英国被看作是非常神圣的运动,有着严格的风度和礼仪要求,因而与高尔夫和网球并称为“三大贵族运动”。不过,中国台球协会秘书长唐凤翔告诉记者,现代人喜欢这项运动,更多地与它能锻炼大脑有关。

台球不仅是一项运动,更是一种思维训练。随着撞击点不停地变换,击球杆法演化出推杆、定杆、拉杆等多种。

而正是瞄准点位置的选择、不同杆法的搭配、出杆力度的混合,以及室温、湿度对台布与运球的影响,使得撞球过程融入了最精妙的物理、几何学,千变万化。有统计显示,两盘球的重合率为几亿分之一,真可谓挑战永远在,诱惑也永远在。

如今还有很多老年人迷上台球。唐凤翔介绍说,这是因为台球运动量不大,但是在找位击球的过程中需要不停行走和弯腰瞄准,所以能够很好地锻炼腿部和腹部。

有些腹部发福的老年人,就因为打台球,腰围瘦了五六寸。现代医学还将台球开发为一种精神疗法,认为它对预防老年痴呆症大有裨益。

打台球要耐力好

与其他健身运动不同,打台球不会出太多汗。唐凤翔介绍说,其实只要能长时间站立,从儿童到耄耋老人,都可以参与,丁俊晖就是从12岁开始练球的。

在谈到初学者需要为打台球做怎样的体力准备时,唐凤翔指出,打台球时,双腿站得稳,是充分保证其他技术细节的根本。

此外,击球时需要弯腰使自己上身紧贴台面,左腰充分下塌,所以需要腰背肌肉有一定控制力。另外,台球还要求运杆动作平稳,节奏固定,即运杆的时候身体不能起伏,大臂不能左右上下晃动,不可忽快忽慢。

“如果要想为打台球做点准备的话,那么多练习健步行走、慢跑等有氧运动是最合适的。小将丁俊晖就说,打台球需要很好的耐力和体力,所以他平时喜欢游泳健身。”

“台球看似简单,实则复杂,不少人都把打台球看作一场心理战。所以要想追求台球的更高境界,还要锻炼自己的心理素质,做到处乱不惊。”

几乎没有运动损伤

台球是一项非常安全的体育运动。唐凤翔告诉记者,只要遵循台球运动规则,几乎不会造成运动损伤。到目前为止,职业台球选手中也极少发生运动损伤的状况。惟一需要注意的是,在登高击球后,留心不要摔伤。

㈢ 为什么我爸和男朋友都喜欢打台球

你的父亲跟你男朋友有共同的兴趣爱好,有利于他们两个人进行交流,你的父亲比较容易接受你的男朋友,同意你们的婚事。

㈣ 打台球的好处益处有哪些

一、高贵儒雅。台球是四大绅士运动(网球、高尔夫球和保龄球,一说马球)之一。台球运动的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风,与高校教职员工的身份很是相称。
二、安全方便。台球是室内运动,不受季节气候影响,无安全之虞。能摆乒乓球台的地方就能摆下一张桌球台,且架杆不比挥拍,实际需要的空间比乒乓球还要小。一个人可以练习,三、五个人也可共同参与。
三、运动寿命长。台球活动无剧烈的身体运动,对人的身体素质没有特别的要求,只要能够站立、持杆,无论力量大小、水平高低,都能参与,不受年龄、性别限制,运动寿命长于其他项目。真正是“一杆在手、终生受益”。
四、健身兼健脑。如果说,棋类运动考验的是人的智能,田径运动挑战的是人的体能,台球运动则是力与智的结合,台球融入了数学和力学的知识,加上不同的杆法、战术、谋略,既是一种身体的运动,更是一种思维的训练,真正融艺术、技术和体力于一体。台球运动量可以自己掌握,作为一种轻松愉快的积极休息方式,非常适合教师群体。这种运动不会使人大量出汗,避免了运动过后汗流浃背去上课的尴尬不便,更无出汗、着凉、感冒之忧。但这不是说台球活动没有运动量。打一小时台球平均要走三千步左右,打一场标准的斯诺克比赛,选手们要围绕球台走 十公里,这还不包括每次击球过程中的弯脚动作。台球运动属于慢速有氧运动,这也是减肥的最佳运动方式。
五、防治多种疾病。长期伏案工作的教师和白领职员,最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩,对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。台球运动需要沉稳静心、不急不躁、情绪平和、心态淡定,这也是防治高血压和心脑疾病的最佳情绪疗法,亦是治学所需之品格。台球实为修身养性、陶冶情操的良好运动项目之一。
六、低碳绿色养眼。除了球台、球杆的一次性投入之外,台球的后续活动无需大的消耗投入,实为低碳环保的运动方式。台球桌面的绿色呢绒配上柔和的灯光,时近时远的目光扫瞄,不同距离的聚焦瞄准,这一切对于放松眼部肌肉、缓解视力疲劳、防治假性近视来说,无疑是一种很好的眼睛保健方式。
七、交友不再孤独。俗话说,物以类聚、人以群分。爱好台球运动的人多为文人雅士,粗痞之人难登此大雅之堂。虚拟空间隔绝了人与人的直接接触,台球运动则提供了一个面对面互动的机会。在“面对面、肩并肩”的活动中,人们可以远离尘世的喧嚣,重新建立自己的朋友圈子,以球会友,生活从此多一抹色彩,人生从此不再孤独。
八、修身兼具养性。台球是一门高雅的艺术,贵为绅士运动,从事这一运动,必须举止文明、行为良好,着装整洁,遵守规矩。不能高声喧哗、不能吃零食、不能吸香烟、不能留下垃圾,东西用完要归位,球杆用完要架好。总之,台球运动可以促使人养成良好的行为习惯,成为一位受欢迎的文明人。
九、学会科学管理。台球运动受制于球台数量和时间资源。如何充分利用现有的条件,公平公正地分配资源、协调矛盾、化解冲突、管束人员、和谐发展,这是超越于台球技术层面之外的管理艺术。参与台球运动,可以顺便观察学会管理:场地、会员、会所、赛场……有道是艺多不压身,只要有心,打球的同时也可以学会管理。
十、掌握技术随缘。台球入门易,提高难。一旦掌握了台球运动的技能,你既可以用于助人,提高自尊;也可以用于助已,谋生发展。

㈤ 打台球对人是否有好处有哪些好处

1、塑造形体像瑜伽

打台球可以塑造形体。“也许人们很难想象,像台球这样慢吞吞的运动,却有很好的健身效果。当你摆出击球动作的造型时,通常都是左脚往前,右脚在后,上半身俯在桌面上方。这样身体能够活动开,髋关节可以得到有效的伸展,而姿势保持很长时间后,便可以达到塑形的效果。”相比田径、体操等项目,台球是在静止中得到锻炼,有点像瑜伽。

2、改善视力

“打台球对眼镜一族来说,是很不错的运动。”费冰涵告诉重庆晚报记者,经常打台球的人,视力都会变得好。“很多台球爱好者跟我聊过这个话题。在一张长3.8米的桌上打台球,经常需要上下左右观察局势,这样眼珠可以经常转动,从而缓解眼部疲劳。当你要击球的时候,眼神又会集中到一个地方,这也可以锻炼视力。曾经,还跟一个眼科医生谈及过,医生也认为打台球的确对视力有好处。”

3、减肥

谈及打台球的益处,肖国栋这样说道:“对于女孩子来说,打台球还可以减肥,但是要多打才有效果。因为这也是一种很耗体力的运动,而且一定要坚持。台球其实是一项有氧运动,你可以一直围绕球台做慢步运动,这样小腿得到了锻炼。当你弓身打球的时候,还重复着弯腰收腹的动作,可以减掉小幅赘肉。不瞒你说,我都是这样保持身材的哟,多锻炼,少吃肉!”

4、锻炼思维心态

台球特别是斯诺克,相比于单纯的技术较量,更像是一场思想碰撞和心理博弈。费冰涵表示,“能打好斯诺克的都是聪明人,脑瓜子肯定特别灵活,转得快。如果你坚持培养斯诺克思维,提前想到下一步乃至下下下一步,对你处理身边琐事都是有利的。在球桌上,遇到问题需要想办法解围,同时也应该冷静下来思考,这些都是生活中需要的品质。当然,这些思维需要天赋,不过后天也可以培养。”此外,打台球还有助养成处事不惊的淡定心态。

5、能翘臀

重庆台球协会前常务副主席费冰涵,与台球已打了几十年的交道。谈到宋多恩台球风暴,费女士笑着说:“我没有研究过这方面。还是有一些效果吧,我看斯诺克运动员的臀部线条都挺好的。先不说打斯诺克的女性,就连男性斯诺克选手,也有很多拥有翘臀。”

㈥ 喜欢打台球的男生什么性格

喜欢打台球的男生
这个应该也是很喜欢运动的
男生,性格还是挺好挺放的开的

㈦ 我男朋友喜欢打台球我爸也喜欢打台球 要是他们在一起打台球我感觉很好 但是我爸好像不喜欢他怎么办

你很喜欢你的男朋友,虽然你的爸爸不是很喜欢他,你那么爱他你的爸爸会接受的,只要你的男朋友很孝顺你的父母,他要对你非常的好,对你包容,最好有基础的感情才能幸福一生。

㈧ 打台球有前途吗

加油吧,有梦想不错的!
至于有没有前途要看你自己的进步程度,还有自己的兴趣爱好。虽然大多数人都会失败,还是祝你成功。

PS:现在有更好的发展机会吗?没有的话练习台球总没什么坏处,也没耽误工作。

㈨ 男人为什么喜欢打台球呢

呵呵,你是挺幼稚的一个人,当今社会中任何一种消遣方式都是有自己的一批追求者的.你是女孩子吧,是你家男人总爱打球,你总爱责怪他吧?我比较幸运,我和她都爱台球.

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