Ⅰ 老年人眼睛不好怎么办
多多按摩提高视力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位 枸杞--补肾明目 枸杞是一种强壮药,古人曾认为是一种能使人常生不老的药,中医认为它能增强肝、肾功能,增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。 冬季进补建议服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个,葱一棵。将枸杞子磨成粉,与3杯水一起倒入煎锅,煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟,倒入锅内,与枸杞子一起开始煮粥,熄火的同时放入鸡蛋与葱花,搅拌后即可食用。本品滋阴补肾,养肝明目,而且具有良好的减肥效果 老友年已古稀,而视力犹佳。问之,曰:吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜),先浸毛巾,热敷双目及太阳穴,约一两分钟,已坚持数十年矣。时值余老伴谢世,终日以泪洗面,自思如两目失明,其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
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Ⅱ 老年人得青光眼后怎样
中药青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至两碗水,装在瓶内,洗时倒点碗内,用小纱布棉花沾药水洗眼,每天三次,白内障和青光眼一切眼病洗之即愈.
Ⅲ 老人讲用尿洗眼晴会亮
据说还有来可以洗的,但是不能源太频繁了,洗几次还是没有关系的,总之个人认为是不好的,尿液是参与身体循环又经过肾脏过滤,这中途又沾染了多少细菌,眼睛是心灵的窗户也是很脆弱的,而且它还和大脑离得很近,万一有感染怎么办。
Ⅳ 老年人早上洗眼有什么好处
洗眼需要长期坚持,可以减缓老花眼加深,能让眼睛更加有神。
小心眼洗眼液有缓解眼干眼涩眼疲劳的效果,能够帮助眼睛排泄眼内的垃圾杂质,预防眼疾。
希望可以帮到你!
Ⅳ 我想问一下,中老年人可以使用心生爱目洗眼液吗
如果眼睛不舒服,建议去咨询医生,不要自己盲目的使用洗眼液或者其他产品
Ⅵ 老人可以频繁使用洗眼液吗
虽然是好东西,但也要根据说明书使用,每天早起睡前使用就好了。建议你选择小心眼旗下的
洗眼液
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护眼
第一品牌。
Ⅶ 每天洗眼有必要吗
洗眼液主要是清洗眼部的,并不是只适合戴隐形眼镜的人。下面几种适合用的人群:
a.中老年人,眼内脂肪堆积,黏糊不清,迎风流泪,黄斑变性,怕光老花眼,飞蚊症,角膜炎,青光眼,白内障,玻璃体混浊等其他老年眼部不适者,可以使用优能洗眼液,彻底的清除眼睛里的垃圾,效果很明显。
b.白领,长时间面对电脑,眼睛干涩发痒,视物疲劳,睫毛膏入眼刺激眼睛,眼睛发炎有红血丝等症状,可以使用优能洗眼液。
c.学生,用眼过度,视力下降,眼睛过度疲劳等,可以使用优能洗眼液和优能滴眼液,缓解视疲劳。
d.隐形眼镜族,由于经常佩戴隐形眼镜引起的红血丝,异物感,痒痛,干涩等症状,不仅可以白天使用优能高水分滴眼液充分的保持隐形眼镜的滋润,晚上还可以彻底的清除由于戴隐形眼镜残留到眼睛里的灰尘异物等。
e.眼睛受污染者,由于风沙,灰尘污染,游泳有细菌进入眼睛充血,疼痛有异物感等症状,都可以使用优能洗眼液。
f.抽烟喝酒熬夜族,由于长期熬夜抽烟喝酒,造成的眼睛充血,发红,视网膜损坏,视力下降等症状的人群,需要使用有能洗眼液或者优能高水分滴眼液。
但是洗眼液不能用的太过于频繁,如果过于频繁会起到相反的作用。另外,洗眼液开封之后一般在一个月内就要用完。
你可以先买一种试试,买个小瓶的,或者是试用的,如果好的话再买大点儿的。
Ⅷ 什么人群不适合用洗眼液
洗眼液为护理复产品,一般感制觉眼睛疲劳、经常化妆、佩戴隐形眼镜、用眼过度的人都可以用,但是优能洗眼液提醒您,有下列情况的人群是不适合用洗眼液的:
1. 过敏体质者甚用,如发现过敏症状,应立即停用。
2. 眼疾治疗中使用本品请遵医嘱。
3. 洗眼液为日常护理产品,可辅助缓解眼部不适,不能替代药物治疗。如患有眼部感染等疾病或眼部剧烈疼痛者,应及时就医。
Ⅸ 老人可不可以用洗眼液
洗眼需要长期坚持,可以减缓老花眼加深,能让眼睛更加有神。
小心眼洗眼液有缓解眼干眼涩眼疲劳的效果,能够帮助眼睛排泄眼内的垃圾杂质,预防眼疾。