老年人喝铁观音好吗

『壹』 天天喝铁观音有什么不好对身体

只要不过量，不要晚上和就没有什么不好的，前提是茶叶没有受到污染。

『贰』 长期喝铁观音好不好

上面回答来绿茶不会伤胃的，别乱源说话，绿茶是最会伤胃的茶类之一。
普洱茶熟茶温胃暖胃，如果能接受普洱熟茶的味道的话，建议你试试。
铁观音很香，但铁观音不是绿茶，铁观音属于青茶，即乌龙茶。铁观音对胃的伤害还是有的，别当水喝就成。
如果脾胃虚寒，最好少喝茶。

『叁』 老年人喝茶，喝铁观音好，还是喝龙井好

老年人应该少喝茶，因为人一旦到了老年期，他的睡眠就随之变少，如果再喝茶的话，是很容易失眠的

『肆』 什么人适合喝铁观音

朋友铁观音适合所以人喝的茶 胃不太好的 喝点红茶
铁观音介于绿茶和红茶之间，属专于半发酵茶类，铁观音独具属“观音韵”，清香雅韵，“七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效

『伍』 铁观音茶叶老年人喝可以吗

当然可以。不但可以。如果能坚持每天喝一杯茶。对老年人的身体健康只会有好处专，不会有坏处。可以有属效地调节老年人的生理机能。延缓或者减少老年痴呆症的发生。不仅是铁观音茶叶。其他茶叶，老年人也可以喝。但泡茶时茶叶不宜放得过多。

『陆』 喝铁观音茶有什么好处和坏处

铁观音的好处

1、抗衰老。日本研究表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

2、提神醒脑、美容。对于熬夜族而言，泡上一杯铁观音，提神醒脑效果最佳。此外，铁观音多酚类具有很强的抗氧化作用，经常饮用能抑制维生素C的消耗，加上本身富含的维生素C，常喝能使女性的肌肤变得更加细腻美白。

3、减肥。乌龙茶是发源于福建省的半发酵茶，铁观音、大红袍等都属这一类，具有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化之功效。尤其是想要减肥的人可以选择乌龙茶，它可以提高分解脂肪的酵素，从而促进脂肪代谢。

铁观音的坏处

1、导致胃部出现不适，经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。

2、容易发生便秘，长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。

3、影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

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不适合饮用铁观音的人群

1、哺乳期：正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。

2、经期：经期中的女性，由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分。

3、孕妇：孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。

『柒』 铁观音适合老年人饮用吗

老年人适合饮用红茶及普洱茶。