1. 中老年人膝盖疼是怎么回事怎么缓解
膝盖疼是很多中老年人都有的问题,一般考虑是多种原因造成的,如骨质疏松、关节老内化,磨损严重等。随容着年龄增长,人体中的氨糖会逐渐流失,造成保护关节的软骨无法修复,出现各种关节问题。要缓解膝盖疼,可以补充氨糖加速软骨修复,还可以补充钙加强骨骼密度,不妨试试健力多氨糖软骨素钙片,包括氨糖、钙在内的五种营养素,能够帮助有效养护关节。
2. 老人膝盖疼是怎么回事,该怎么治疗后者改善
引起膝关节疼复痛的原因和疾病很多,以制上表现初步考虑与骨关节炎有关,可以引起以上表现,该病多见于50岁以上的中、老年患者,表现未关节持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转,偶尔可发现关节内有磨擦音等表现,按规定也需要去医院的骨关节科检查一次才能确诊,
指导意见:
按规定需要去医院检查一次,确诊后,也需要科学治疗,最重要而又最基本的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,对患病关节要爱惜,以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,可以口服些药物如消炎痛,也可以采取关节内注入泼尼松龙或醋酸氢化可的松可控制症状,每间隔2周注射一次,患者可以逐步好转,
3. 老年人膝盖疼怎么办
一、理疗法:
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法:
国内主要利用药物导入热疗仪,把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应,把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织,直达患处,其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式,同时更好的发挥了药物治疗的效果,治疗效率更高,且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便,且可以作为家庭,门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引:
按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛,但是因为骨质层比较深,口服药物经过肠胃进入血液循环,最后到达患处,效率大打折扣。而且这是治标不治本,并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除:
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法,就是通过手术的方法将增生的骨质去除,随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长,因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]
4. 老人膝盖疼是怎么回事
首先、最多见的原因是膝关节的骨性关节,它多见于中老年妇女超重负荷是致病专的主要原因,属膝关节会出现肿胀疼痛,以及可能存在内翻的畸形,在上下台阶的时候疼痛明显的加重。第二、是痛风性关节炎,它起病急剧,常伴有暴饮暴食、饮酒等诱因,往往在数日后可以自行的缓解疼痛,血尿酸有增高的病史。第三、类风湿性关节炎,侵犯关节及关节周围的滑膜组织,引起了滑膜的肿胀、肥厚、关节的积液,进而破坏骨质,出现了晨起时晨僵以及膝关节的疼痛,有肿胀,部分肌肉出现严重的萎缩。
5. 老年人膝盖疼是怎么回事
常见于骨性关节炎,可到医院骨科确诊.
治疗:
(1)透明质酸钠(商品名:阿尔治,海尔根,施沛特):常于关节内注射,1次25mg,1周1次,连续5周,须严格无菌操作.
(2)氨基葡萄糖(维骨力,节节康.葡力):口服1次250~500mg,1日3次,就餐服用最佳.
(3)非甾体镇痛抗炎药芬必得口服,祖师麻片口服.注意饭后口服.刺激胃.
中药熏蒸治疗:羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
预防:
1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重.
2,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次.自我按摩双腿.
3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主.
6. 老年人膝盖疼怎么办呢
老年人膝盖疼作为临床一种非常常见的病变,作为患者关心的是我只要治好就可以,版但是作为临床医生权无不在乎要提出更高的要求。首先第一项要明确诊断,膝关节疼痛是因为本位痛还是牵涉痛。所谓本位痛是指膝关节本身的病变,诸如半月板损伤、腘窝囊肿、脂肪垫损伤以及髌骨关节炎,这些属于膝部本身的病变造成的。还有一种情况是牵涉痛,是指虽然病变的原因不在膝关节,但是导致的症状表现在膝关节疼痛,诸如心脏疾病心肌梗死,常见虽然发生在心脏,但是症状表现在左上肢疼痛,所以在治疗过程中要首先区分出是本位痛还是牵涉痛,作为治疗过程中第一步至关重要的。第二步明确诊断后怎么治疗问题,目前因为这个病非常常见,所以治疗也是五花八门。在多年的经验中总结出筋骨并治的思想,可以通过平乐正骨手法以及结合平乐正骨特定的药物,通过中药外洗,口服中药可以达到筋骨同时和谐共处,达到上下整体内外平衡,从而达到症状消失。在治疗过程中,主要突出中医的特色,而在极少数情况下膝盖疼,如果通过保守治疗效果不理想,还要通过诸如针刺、小针刀、理疗之类的治疗。在极端情况下,如果通过一系列的保守非手术治疗解决不了的,要通过手术解决。
7. 老年人膝盖疼该怎么缓解
您好,老年人膝盖疼要注意膝盖的保暖。很多的关节酸痛都是由于保暖不到位引起的,尤其是女性患者,换季提前脱衣,平时少衣,都是造成疼痛的诱因。做好膝盖保暖,可以穿长裤、护膝来保护膝盖。
希望能帮到您,谢谢!
8. 老年人膝盖疼怎么回事呀
膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲
膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。
平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实,日常生活中的不慎,也是关节病的诱因。
下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称,美国人比中国人肥胖,超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示,中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高,这是因为中国人有经常下蹲的习惯,经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤,到老年时则引发膝关节炎。
高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是常人的3倍,特别是穿高跟鞋下楼时,膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变,引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称,无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。
过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明,重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为,关节的长期负重,软骨的退化现象使其变薄或消失,导致关节吸收冲撞的能力减低,只要关节受力较大或使用较多,便会感觉疼痛,这种变化在全身关节都会出现。
另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等
9. 老年人膝关节痛怎么办
随着年龄的增长,老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎,关节内有骨赘(通常说的骨刺内)形成,关节的容内膜肿胀、充血。引起老年人膝关节疼痛,即使休息时也会引起疼痛,给老年人的生活工作带来极大的不便,所以老年人应该积极预防和治疗膝关节痛。 还有就是吃点一个叫做润滑金的产品,专门治疗这种疾病的,在网上有卖的,下面介绍点预防措施和治疗的方法,希望对你有帮助
预防:
(1)注意膝关节的保暖,每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。
(2)避免膝关节的过度劳累,尽量不要做膝关节的下蹲运动。
(3)身体过于肥胖者应减轻体重。
(4)进行体育锻炼应避免过量。
2、治疗:
(1)以上所说的预防措施同样适用于治疗。
(2)对患病关节应注意保护,避免再损伤和活动过度,严重时要卧床休息。
(3)可以在医生指导下服用活血化瘀的药物及抗炎镇痛类的药物。
(4)适当的做上抬小腿的动作,以增强大腿的肌力,增加关节的稳定性。
(5)如果疼痛是持续性的,服药也不能缓解,并且膝关节产生了畸形应该考虑做手术治疗。