1. 请问各位，老年人风湿怎么保养防治
个人建议寻找中医看看，从日常生活的保养方面得到一些专业的建议。
以下是一些常见治疗办法，希望对您有帮助。
风湿性疾病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病，包括弥漫性结缔组织病及各种病因引起的关节和关节周围软组织，包括肌肉、肌腱、韧带等的疾病。
常用的治疗方法：
1.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。
2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节，肌肉，骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，硬皮病，多发性肌炎，坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔，骨骼，韧带受累。因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗，自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节，例如使用皮质激素以及免疫抑制剂，免疫抑制疗法有了很大的进步，新药物不断发现，用于临床，如骁息、爱诺华、帕夫林，新疗法不断发现，如①对轻型的系统性红斑狼疮采用小剂量强的松、氯喹、MTX的联合治疗，可以明显减轻副作用；②类风湿性关节炎采用联合治疗，一线药与二线药的联合治疗，二线药之间的联合治疗。③大剂量丙种球蛋白治疗重症风湿病。
3.生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。
4.对于关节病变还可以采用关节镜治疗，大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，患者的生活质量得到了改善。
2. 如何预防和保护风湿性关节炎
预防风湿性关节炎的方法：
一、要避免诱发的环境因素
长时间生活在潮湿的环境中，就会让大量的病原菌生长，所以一定要注意卫生，保持居住环境的通风，做好防潮保暖的工作，另外也要避免接触某些化学物质和紫外线，因为会给身体产生免疫作用，从而导致了关节炎的发生。
二、合理的饮食
营养缺乏会加重关节炎，肥胖、营养过剩就会加重风湿性关节炎，骨关节炎等，所以一定要科学的合理饮食，减少动物内脏以及豆类禽肉海鲜食物的摄入量，减少吸烟和喝酒。
三、适当的运动
适当的运动可以远离疾病，同时也要调节好心情。保持积极乐观以及稳定的心态，这样可以防止因为自身免疫病而导致关节炎。
四、要保护好关节
不能让膝关节长时间保持固定的姿势，不然会加重膝关节的压力，让关节处于超负荷状态，从而导致膝关节炎。对于中老年人患者来说，外出锻炼的时候可以选择护具，千万不能在气温比较低的时候让关节受凉，不然会引起关节炎。因为随着年龄的增长，骨密度也会降低，骨骼的承载力弱，一定要避免让关节长时间处于磨损和负重状态，多做一些舒缓的保健操。
五、平时可多吃以下食物预防风湿性关节炎：
1.富含ω-3的食物
许多研究证实，ω-3脂肪酸可预防和治疗体内各种炎症，也可预防关节疼痛。这类食物包括：深海鱼类，比如：三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、马鲛鱼; 一些植物产品，比如：亚麻籽、奇亚籽、核桃和鳄梨。虾粉、螃蟹粉、海洋鱼低聚肽粉、牡蛎粉、鲑鱼粉、大蒜粉、菠萝蛋白酶组成的成分。
2.黑豆
黑豆富含花青素，这是一种合成酶(COX-2)的抑制剂，且具有抗炎的作用。同时，黑豆还有另一种保护关节的抗氧化剂，那就是锰。黑豆中的锰有助于保护身体免受自由基的伤害。
3.苹果
苹果富含槲皮素。槲皮素也是一种抗氧化剂，其具有抗炎的作用，有助于产生和修复胶原蛋白。康奈尔大学的学者发表了一份研究报告，显示尚未煮熟或加工的苹果比加工过的苹果保留更多的槲皮素。研究还发现，槲皮素浓缩在苹果皮中，苹果颜色越深，槲皮素含量越高。
4､活力捷虾蟹辅食营养补充品 ：主要是由乳清蛋白粉、虾蟹粉、鱼骨粉、牡蛎粉、鲑鱼粉、大蒜粉、菠萝蛋白酶等营养成分。每日2次，每次次1280mg/片，饭后食用。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
3. 老年人如何预防类风湿
类风湿这个得从年轻防起啊
4. 老年人如何预防风湿性关节炎
一、注意保暖
二、饮食合理
三、乐观面对生活长春461骨科医院专家在这方面有过详细的解释，你版可以登录长春权461骨科医院www.wdzmd.com/fslfs/kf/了解
5. 现在很多老年人都患有类风湿，平时生活中应该怎样避免类风湿的发生
加强身体的锻炼，提高身体免疫力，日常生活中要注意防寒保暖，不要淋雨，还要保持良好的精神状态。
6. 老年人风湿要注意什么
1、急性活动性类风湿性关节炎患者应该卧床休息通过治疗急性炎症消失要进行适应身体情况锻版炼活动权量按照活动反应来进行调整活动量应由小大、活动时间由短长、活动次数由少多通过活动达增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩目
2、类风湿性关节炎种慢性消耗性疾病再加上些抗风湿西药对消化道良刺激往往会引起食欲好出现消化道疾病导致人体所需营养素及蛋白吸收足出现营养良矿物质除了增加蛋白之外还应增加维生素D和钙质急性活动期出现关节红肿热痛时辛辣刺激性及油腻食物均应多食久病胃肠适者有水肿或血压高并发症时还需要适当控制水分和盐摄入
3、类风湿性关节炎大约有90%患者对气候变化敏感阴天、下雨、刮风或受寒冷、潮湿刺激时关节局部肿胀和疼痛加重有些患者病情变化与季节有关因此要重视气候、季节对疾病影响做四时而调寒温预防主注意避寒、保暖遇感冒及上呼吸道感染要及时治疗再者要受过度精神刺激要树立起战胜疾病信心有理本病恢复
7. 老年人怎样预防类风湿
老年人怎样预防类风湿
由于很多顾客抱怨我们没有宣传所以官网也加大了宣传力度！
cypvyctnc8只要版网络一下《同仁权圣方唯一指定官网》就能找到同仁圣方官网。
有关于疗效、使用方法，价格等等各方面的疑问你都可以直接询问官网客服！以防买到伪劣产品10:11:50
8. 老年人容易得风湿病，咋样做可以有效防止风湿骨痛
我觉得好多老年人都是会得病的，从某种意义上来说，这是不能避免的。
9. 风湿病怎么预防
预防风湿可以从以下几个方面入手：
第一，居住环境要改善，不要长期居专住在阴冷潮湿的环境属中，居住环境要温暖、干燥，最好有充足的阳光。
第二，在天气晴朗的季节，多到户外晒太阳，促进钙吸收，提高抵抗力。
第三，适当进行关节功能锻炼和体育锻炼，通过适当的锻炼，一方面可以改善关节的功能，另一方面也可以增强身体的抵抗力，减轻体重。
第四，在饮食上要清淡，避免高热量的饮食，以免出现肥胖，肥胖是使关节炎症状加重的一个诱因，会增加关节的负担。
第五，注意保暖，避免受风着凉，同时也要注意多休息，避免过度劳累和压力太大。
第六，可以使用物理疗法缓解症状，藏红宁、健洛通可以用来活络和按摩。也可以加热水用来熏洗痛处。
10. 老年人预防类风湿关节炎疾病的办法
你好，老抄年人在预防类风袭湿性关节炎发生方面，应该注意适当的参加体育锻炼，增强身体素质；要尽量避免受风、受潮、受寒，保证关节部位的保暖；要保持精神愉悦，控制不良情绪的发生；要积极的预防和控制感染，消除诱因。