老年人扭伤肩膀

A. 老年人胳膊肌肉拉伤怎么办

肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。
意见建议：肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。肌肉拉伤预防，主要是针对发生原因进行。

胳膊肌肉与其他部位肌肉拉伤原因还是比较相似的，都是出现过度使用或者没有规范的活动自己的胳膊造成的。那么出现胳膊肌肉拉伤怎么办呢？常见的胳膊肌肉拉伤与肌肉酸痛有什么区别，如何分开治疗呢？跟着小编一起科普下！

1、学会适应

肌肉酸痛多见于少运动的人群。其实只要几个周期慢慢地增加运动就能很快地适应肌肉酸痛感。

2、按摩消痛

对于过度运动导致肌肉酸痛可采用按摩的方法，来达到疼痛部位的血液循环，按摩能有助于身体的自我修护。

3、运动前热身

这是非常有必要的，有助于帮助血液流畅，能防止受伤及防止运动后肌肉产生乳酸，从而预防运动后肌肉酸痛。

4、服用维C或维E

维生素C能帮助运动时肌肉承受的伤害。维生素E对于缓解肌肉酸痛也非常有效果。

B. 肩膀扭伤

晕死，身体是你自己的，既然扭伤了就贴下膏药啊，医生说没事就没事么？现在庸医多得很呐……
贴下膏药，不行再去骨科看下，晚了就不好了……

C. 老年人肩膀肌肉拉伤看哪个科室

可以去外科或骨科。

D. 肩膀扭了一下，好像扭到筋了！

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。
落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落版枕也权属于颈部扭伤。
颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。
治疗：用接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。

E. 老年人摔跤扭伤肩膀怎么办急急急！！！！

是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿医师给你推拿复位，以达到韧带的正常生理位置。可惜不能亲自给你诊治，希望刚才所说的对你有帮助。

F. 老年人扭伤怎么办

老年来人扭伤了腰，源最好的治疗方法就是休息，一定要避免疼痛的姿势，最好休息三周。不疼或者不诱发疼痛的肢体锻炼，都有助于恢复。可以口服芬必得等镇痛药物。如果局部肿胀可以冰敷治疗。冰敷时间一般二十分钟至半小时左右。

G. 肩膀扭伤怎么办

扭伤治疗三部曲

一、立即制动，进行消肿止痛及感染扩散的处理。
扭伤后立刻检查有无骨折，如果没有应使伤部制动， 以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位，每三至四小时冷敷一次，每次20至30分钟，或者用药物疗法：生栀子和面粉用鸡蛋清调匀，湿敷肿处，加压包扎，一天更换一次。
不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用，而且操作方法比较简单，在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青，感觉麻木，则表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷，否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力，严重时引起组织坏死。
二、改善伤部血液循环，消炎退肿，加速淤血的清除。
用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后，扭伤的血管伤口已经凝结，此时为了活血化淤，防止伤口形成粘连，可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻，趁热敷在扭伤部位（切勿烫伤），每3至4时一次，每次15至20分钟。在热敷期间，采用内服中草药，拔火罐、按摩等方法配合治疗，特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重，从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。
三、软化或分离可能形成的粘连，促使扭伤部位功能的恢复。
当伤部肿胀和压痛已经消除，但运动时仍感到微痛，关节活动无力，此时可进行扭伤部位肌肉力量和关节活动功能的锻炼，一般所采用的方法有：关节绕环及屈伸的各种康复医疗体操，针对性较强的各种轻柔的身体活动，以不使伤部感到刺痛和轻微的肿胀为宜。锻炼的量应循序渐进，特别是锻炼的前几次运动量不可太大。在伤部功能锻炼的同时，还应重视按摩，热敷和中草药熏洗，以加速治疗的效果。 转摘（甘肃清水县三中 赵彦真）

H. 肩膀扭伤了怎么办

注意一下应该没事.我在部队的时候.训练也着过.和你的差不多.好多年以后还是这样.没有太大的动作是没有问题的

I. 年纪大了 肩膀拉伤 应该怎么办

指导意见：
软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以热敷,理疗等, 也可以配合中药(活血化瘀药：三七片 )口服治疗. 短期内减少活动.