『壹』 老年人怎么能补充叶酸
老年女性服用叶酸片补充体内的叶酸水平低，由于食用蔬菜、水果中含的...老年人在服用叶酸片时，需要根据医生的嘱咐服用，不可过量服用，以免导致出现有胃肠道不舒服或者过敏。
『贰』 老年人吃叶酸片有什么好处
老年人也要注意铁和叶酸的补充。人体内铁的存量很少，老年人的胃液分泌与消化酶的活性均降低，消化吸收能力下降，导致营养物质吸收受限，特别是铁、钙、叶酸等物质。
『叁』 中老年吃什么牌子叶酸药好
孕妇的话好选是在孕前三个月就要开始食用叶酸了吧，不过怀孕也不是自己能说的算的啦，最迟也要孕中三月开始食用了，为了宝宝嘛，呵呵，至于什么品牌的话你可以去十大名牌网china-10上面查看下叶酸有哪些知名品牌的啊，好像 斯利安叶酸片,安利铁质叶酸片,玛特纳(惠氏制药),安尔康,爱乐维,孕育维存片,福格森叶酸片 等等的都是很不错的呢。
『肆』 老年人吃叶酸片有什么好处
老年人也要注意铁和叶酸的补充。人体内铁的存量很少，老年人的胃液分泌与消化酶的活性均降低，消化吸收能力下降，导致营养物质吸收受限，特别是铁、钙、叶酸等物质。
『伍』 正常老年人能吃叶酸吗
据一项最新研究结果显示，老年人应该服用比目前推荐量高将近3倍的叶酸来减少中风、血栓症和心脏病发生的危险性。 这项为期3年的研究由惠康信托委员会资助，包括368例年龄在65到75岁的男女受试者。他们来自苏格兰阿伯丁的两个综合医务所，接受了为期6周不同剂量的叶酸片剂治疗。 研究人员发现，只有服用最大剂量叶酸(400-600mg)的受试者才出现心血管疾病标记因子——高半胱氨酸水平的降低。该研究结果发表在《医学季刊》上。 负责这项研究的Michael Golden教授认为，“这提示我们能够拯救许多人的生命，促进身体健康和提高生活质量，并节省大量的保健服务经费。” 阿伯丁大学医学院参与研究的Ross Taylor博士说，英国食品和营养政策医学委员会推荐50岁以上的老人除大部分在饮食中摄取300mg叶酸以外，还应该每天额外摄入200mg的叶酸。 他在报告中指出，“但是我们发现应当服用接近3倍剂量的叶酸来保证95%的老年人免于高半胱氨酸增高的危险性，从而减少血管疾病的危险。” Taylor博士说，“由于多数人食用水果和蔬菜量的限制，不可能满足这么多的叶酸摄入。因此你需要尽量食用富含叶酸的食物，最佳方法是将叶酸加入到面包、饼干、蛋糕和早餐的谷类食物中，这样做花费并不大。如果通过服用药片的方式来补充额外的叶酸，这样的费用也不会很高，可能在每人每年10英镑左右。”
『陆』 老人适合吃叶酸吗
叶酸是维生素B中的一种，也叫维生素B9，水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖必需的物质，一般不会有什么副作用的，男性适当补即可。汤臣的铁叶酸片是怀孕期间不可缺少的营养。
『柒』 叶酸对中老年人有什么好处
中年产妇服叶酸可减少畸胎发生率
『捌』 老年人每天补充些叶酸片有什么好处吗
预防脑中风、延缓老年痴呆、预防贫血、降低患癌风险等等，叶酸其实就是人体当中一种元素，老家人补充一点是百利而无一害的，市面上质量好，价格也不高的可以选择Nature
Made天维美，美国药剂师推介的了。
『玖』 中老年人吃点叶酸片可以吗
意见建议：病情分析：您好，叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。指导意见：中年人补充叶酸也可以选择国家推荐的斯利安叶酸片，针对预防老年痴呆和心脑血管疾病有很大帮助。
『拾』 在网上看到中老年人也要吃叶酸片，怕是伪科学，中老年人吃叶酸片有什么作用呢
谁说叶酸片只适合孕妇吃,谁说中老年人吃叶酸片就没意义。很多对叶酸不怎么了解的人可能听到有关叶酸的内容大多数都跟孕妇有关,所以才觉得叶酸只是孕妇才会补充的微量元素。但其实叶酸是跟我们的身体健康息息相关。
那么叶酸是一种什么样的微量元素,又是怎么影响着我们人类的身体健康呢?
叶酸是b族维生素之一,最早由米切尔从菠菜叶子中提取并纯化,所以将它命名为叶酸。虽然叶酸在人体内的总量大概只有5~6毫克,但它几乎参与人体所有的生化代谢过程,参与体内许多重要物质的的合成。例如蛋白质、脱氧核糖核酸、血红蛋白等物质。一旦我们人体缺少了叶酸,那么以上那些重要的生化代谢过程都将无法正常进行,也就意味着我们的身体会迅速的衰竭,所以说叶酸影响着我们人类的健康。而叶酸是人体自身无法合成的微量元素,所以只能依靠膳食补充。
而之所以了解叶酸作用的子女会让父母吃叶酸片,原因就取决于叶酸能发挥的功效。因为随着年龄的增长,老年人会出现高血同的身体状况。血同是指血液中同型半胱氨酸的浓度,同型半胱氨酸是体内代谢的一种产物,而血同增高会导致血栓和动脉硬化,相信这两词对大多数人都不陌生,因为电视上有关这类老年人疾病的视频广告实在太多了。而血栓和动脉硬化很有可能会导致老人心肌梗塞。补充叶酸片却能降低老年人心梗的发生率。同时很重要的一点是叶酸能够降低因为高血同导致的中老年脑卒中的病发率,也就是降低中风这个中老年高发病的发生率。
所以如果有中老年人看到这里就应该明白为什么你的子女要买叶酸片给您吃了。为了能让您的孩子安心的在外拼事业,请务必照顾好自己的身体,每天吃一粒叶酸片,不会让您有什么损失。