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老年人神经衰弱失眠

发布时间:2020-11-27 22:26:04

Ⅰ 神经衰弱失眠怎么办

心理分析:神经衰弱会表现精神疲惫,会引起头晕头痛胸闷等各类的躯体反应。同时情绪也会显低落。 心理指导:你的症状表现是神经衰弱,建议你可以服用抗神经衰弱的药物调节,同时需要心理调节,养成好的生活规律。

Ⅱ 如何治疗老年人神经衰弱

可以尝试找中医内科或其它有治疗失眠经验的中医医生调理,一般都能得到专解决。你可以尝试以属下方法:
1、气功调息:查看相关方面的书,练静功,通过一定方法进行冥想,让自己的思维不再繁乱。
2、推拿按摩:睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
3、晚上饭后运动1小时,然后泡个热水澡,或中药泡足1小时。
4、试试催眠音乐
核桃五味蜜糊:核桃5~8个,五味子3克,蜂蜜适量,共研膏状食用。有补肾固精作用。可治神经衰弱、肾虚、耳鸣,盗汗,遗精,失眠等症。黄酒核桃仁汤:核桃5个,白糖50克,同碾为泥膏状,加黄酒50毫升,用小火煎煮10分钟即可食用,逐日两次,可治神经衰弱,头痛,失眠,忘记,久喘,腰痛,习惯性便秘,老人便秘等症

Ⅲ 神经衰弱失眠怎么办啊

失眠,考虑是神经衰弱导致的失眠你好,神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠症状,可通过自我按摩进行缓解,可通过擦颜面,按摩太阳穴等按摩手法缓解。

Ⅳ 治疗老年人神经衰弱的食疗法有哪些

治疗老年人神经衰弱的方法很多,食疗也是一种较为有效的方法。神经衰弱的老年人,饮食宜清淡,以平补为主。避免吃辛辣有刺激性的温燥食品如胡椒、辣椒、葱蒜等食品。这里介绍老年人神经衰弱的食疗谱供参考。

百合米羹。生百合100克至150克,蜂蜜50克,搅拌蒸熟,临睡前半小时食之。适用于神经衰弱、睡眠不宁。

酸枣芡实粥。炒酸枣仁60克,粳米400克。将酸枣煎熟,去渣取汁,与粳米一起煮粥,每次适量食用。酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用。

玉竹猪心。玉竹50克,猪心500克。将玉竹切碎煎水两次,取汁1500毫升,再将猪心与药汁入锅内加葱、姜等调料同煮,至八成熟时,捞出放入卤汁中加入盐、糖等成浓汁,糊住猪心即可。玉竹猪心有安神宁心,养阴生津之效。

桂圆枸杞粥。桂圆肉15克、枸杞子10克、红枣5枚、粳米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥,晨起空腹和睡前各服一次。适用于血虚眩晕、耳鸣、失眠等症。

桂圆芡实粥。桂圆肉、芡实各20克,粳米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥。食用时调入蜂蜜,分早晚服用。适用于神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。

远志枣仁粥。远志、炒酸枣仁各10克,粳米50克,先将远志、酸枣仁水煎去渣取汁,再与粳米煮成粥。晚间睡前当消夜食用,适用于血虚所致的惊悸、健忘、失眠等症。

核桃茯苓粥。核桃仁50克,茯苓25克,粳米100克。将核桃仁、茯苓研末,与粳米一同煮粥,可用食盐与香油调味,早晚各服一次。适用于心脾两虚所致的失眠、健忘、多梦等症。

芝麻核桃粥。黑芝麻、核桃仁各50克,桑叶60克,粳米100克。桑叶煎煮取汁去渣,芝麻、核桃仁研末,与粳米共煮成粥。加少许糖调味,早晚各服一次。适用与肾虚多梦、失眠、腰痛等。

猪心小米粥。猪心一只,小米100克。将猪心切成细丝,锅中放油微炒,和小米做成稀粥,加盐少许即可。以粥代饭,早晚各食一次。有宁心安神、促进睡眠之功效。

花生赤豆汤。鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙;水煎服,临睡前饮服,可治失眠症。

Ⅳ 家里老人神经衰弱,大脑供血不足,晚上失眠便秘,吃今幸人参皂苷可以吗

弄个制氧气机,改善一下空气里的含氧气量.

Ⅵ 我妈有失眠症,还有神经衰弱,有没有好心人帮帮忙

1.可能缺乏几种维生素造成的.
2.你母亲应当加强早锻炼.晚上多散步.
3.白天少睡觉.适当干一些家务,起居要定时.
4.多到户外和左临右舍多沟通.和老姐们多了一了....
5.要少想过去的事......把过去全部往掉.
6.用一两蜂王浆和八两白酒对在一起泡15天,每天服用两次,每次二----三钱.(这种方法冬天比较适应)
7.用一两蜂王浆和一斤蜂蜜对在一起,每天喝两次,每次一小勺即可.老年人和蜂蜜决不会引起血糖升高,请放心.

Ⅶ 求助,老人失眠,神经衰弱,除了安定片还能吃什么

神经衰弱的治疗方法:
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以内服用健脑补肾丸容或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。

Ⅷ 老年人长期失眠吃什么药效果比较好

根据你说的症状考虑是神经衰弱引起失眠表现,主要考虑是心肾不交导致,建议滋阴养心,交通心肾,可以服用中药调理看看,保持心情舒畅,饮食合理搭配,忌辛辣刺激油腻上火食物,不能急躁易怒,适当运动锻炼。

Ⅸ 神经衰弱性失眠该怎么办

下面,本文就对神经衰弱性失眠这一疾病给予详细的论述。 精神科专家指出,神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型。神经衰弱性失眠,就是在神经衰弱病症中失眠占据着主要的临床表现的情况,其实,就是以失眠为主要症状的神经衰弱病。 1、正确认识...失眠,解除因失眠引起的神经衰弱的恶性循环。神经衰弱性失眠患者应该认识到,睡眠不但是一种生理的需要,也是一种生理的自然过程,是大脑的一种保护性反射。即当大脑疲劳到一定程度后,没有任何力量能阻挡人们进入睡眠。 2、寻找原因,排除干扰。失眠是由于大脑皮质神经细胞的兴奋和抑制两个活动过程的平衡发生了紊乱,睡眠的习惯节律被打乱所致。治疗神经衰弱性失眠首先应该冷静地分析,寻找原因进行有效的病因治疗,排除外来干扰,并提高改造和适应环境的能力。 3、创造良好的睡眠环境。许多神经衰弱性失眠患者都有神经过敏的表现,如对卧室中轻微的声音或者是不适宜的温度,都可以影响他们的睡眠,所以要想避免神经衰弱性失眠,必须要为患者创造一个良好的睡眠环境。卧室应安静、舒适、幽暗、避光、通风良好、温度适宜及清洁卫生,并且有绝对安全感。 4、注意调节情绪和培养良好的生活习惯。神经衰弱性失眠患者要按时睡觉、工作和学习,逐渐形成一种条件反射,养成有规律的作息习惯。 最后,专家特别提醒说,神经衰弱性失眠病症的发生存在一定的生理和心理基础,而这些基础有一些经过努力可以得到改变。因此,在治疗神经衰弱性失眠的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识,治疗应与预防并举,立足长远,改变发病基础,从根本上治愈疾

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