老年人冬季呼吸道疾病的防治

1. 老年人呼吸系统疾病有哪些

常见呼吸系统疾病有：

如流行性感冒、副流感及流感病毒、流行性腮腺炎、水痘、非典回型肺炎答、急性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎，军团病，流行性脑脊髓膜炎，肺结核、白喉，百日咳，麻疹、风疹，幼儿急疹、呼吸道合孢病毒、猩红热，传染性单核细胞增多症等等。

呼吸系统疾病的预防：

1、戒烟 2、预防感冒 3、调节饮食 宜食用营养价值高及富含维生素的食物.可适量喝茶,茶叶中含有茶碱,能使交感神经兴奋,使支气管扩张而减轻咳嗽症状. 4、腹式呼吸 腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量. 5、注意锻炼 6、适度休息 7、环境保护,保持室内空气新鲜。

以上是对常见的呼吸系统疾病的一些讲解，如果患了呼吸系统疾病的话，应该及时去医院进行治疗，以免耽误病情。另外加强锻炼，可以增强机体抵抗力，减少疾病的发生。

2. 秋天如何预防老年人哮喘

秋季的天气渐渐来凉了源起来，哮喘复发患者日益增多。此时哮喘患者应注意秋季健康养生，避免秋季哮喘复发。

哮喘患者注意秋季保暖

秋季天气转凉是诱发哮喘复发的重要原因，此时大家应及时增添衣物（衣物穿着要宽松，最好是纯棉的）防止身体受凉诱发哮喘的复发。

秋季饮食中避免诱发哮喘发作

秋季食用海鲜、虾、螃蟹可诱发过敏性哮喘发作；吃生冷偏凉的食物也容易诱发哮喘发作，比如：菠菜、地瓜、梨等。正确的秋季饮食养生预防哮喘的方法是：多吃温热的食物，比如：羊肉、红枣、山药、萝卜等；秋季适量进补增强体质免疫力和抵抗力，增强呼吸道的抗病能力。

哮喘患者秋季养生预防干燥

秋季干燥可造成室内湿度小、灰尘多易引发哮喘的发作，大家应注意室内卫生、保持室内空气流通、北方地区室内可放置空气加湿器，避免由于气候干燥诱发哮喘发作。此外减少接触过敏源，也可大大降低哮喘疾病的发生。

3. 中老年人怎样预防感冒

在寒冷的冬季，老年人和小孩子，还有一些病弱人群是非常容易患有感冒的。因为老年人身体的抵抗力比较差，所以，一定要多吃一些可以抗寒驱寒的食物，在平常要多吃一些增强身体免疫力和抵抗力的食物，同时，要适当的去户外呼吸新鲜空气，加以锻炼。

冬季到来老年人如何预防感冒

老年人在冬季的时候，一定要注意多穿一些防寒保暖的衣服，还要多注意参加户外的锻炼。同时，要在每天晚上睡觉前用热水泡脚，有助于驱寒。老年人还可以吃一些治感冒的食物，比如五神饮可以帮助解表发汗，治疗身痛。豆腐火腿芥菜汤有驱寒只感冒、增加食欲的好处。双白玉粥有助于老年人驱寒气、发汗，还可以调节肠胃。

4. 秋冬季如何防治老年慢性支气管炎

慢性支气管炎是典型的慢性疾病，疾病缓慢，病程长，且容易反复发作，早期无明显症专状，病发时主属要的症状有：1.咳嗽：咳嗽是慢性支气管炎的最主要症状，在夜间或者早晨咳嗽明显，在睡觉时会有阵咳或排痰。2.咳痰：会出现咳痰，咳痰一般为白色黏液和浆液泡沫性，早晨起来痰多，严重的时候会有咳痰中带血。3.喘息或气急，患者在上楼或者做运动的时候会有喘息、气急。，目前对于支气管疾病的治疗正规中医治疗会根据患者的病情合理采用药物治疗并配合物理治疗这样会多患者的治疗产生一定的效果并且副作用小，易于调理身体的机能。

5. 冬春季老年人呼吸系统疾病为什么流行

老年人抵抗力下降，气温变化较大，尤其是春天万物复苏，病菌也大量繁殖。所以这是更应该注意保暖，注意休息，适当运动，增加抵抗力。

6. 老人如何预防呼吸系统疾病

冬季气温低，天气比较恶劣，一些老人往往不能适应这种变化，因此这个时候老人患呼吸道系统疾病的特别多。那么，相对于身强体壮的年轻人，老年人在冬季该如何预防呼吸道疾病呢？ 专家提醒，这一段时间气温变化比较大，导致感染呼吸道疾病的人数进一步增加，尤其是体质较差的老年人，染病之后一般都需要住院治疗。所以针对呼吸道系统疾病的预防问题，专家给出了下面的建议： 保持空气湿度。气候干燥是呼吸道疾病高发的最主要原因之一，因此多喝水也是预防这类疾病的最简单有效的方法。有条件的家庭，可以使用空气加湿器，改善室内的空气湿度；也可以多洒水或者在室内放置一盆水来保湿。虽然天气很冷，但还是要注意定时开窗透气通风，以改善室内的空气质量，让空气流通。 规律生活。现代的不少人都存在饮食不健康，生活无规律的错误习惯，经常这样下去就会导致身体抵抗力降低，变天时流感、病原体猖獗时，就很容易患病。所以要注意养成早睡早起的好习惯，日常的饮食多吃一些含维生素、营养矿物质丰富的食物，并且注意随着气温变化及时增减衣物，这同样有助于呼吸道系统疾病的预防。 注射流感疫苗。一些体质较弱的人群，像老人、儿童以及本身就患有慢性呼吸道系统疾病的人来说，每年在即将进入流感高发期之前的九月末十月初注射流感疫苗，可以有效的降低患病率。 慎用抗生素。感冒的人不要急着乱用药，特别是有些人在感冒之后，习惯性的用一些抗生素来抵抗。事实上，抗生素只对细菌感染的感冒有效果，而有些感冒患者可能是病毒感染引起的，这时候使用抗生素的话，是没有什么效果的。而且即使是要使用抗生素，也一定要在医生的指导下服用，千万不要自行吃药。 除了以上需要注意的预防措施之外，加强体育锻炼提高免疫力也是非常重要的。 编辑推荐：这些症状应该引起老人的关注老人长期关节痛可能是肺癌

7. 开展健康教育对预防社区老年人呼吸道疾病的意义有哪些

意义有很多方面，锻炼了相关人员能力，给社区老年人普及了健康知识，使他们防患于未然，减少了犯病率和复发率，减轻国家医疗负担。这些都是很好的意义。

8. 老人冬天容易喘怎么办

支气管炎是病毒或细菌感染、物理、化学刺激或过敏反应等对支气管粘膜损害所造成的炎症，常发生于寒冷季节或气温突然变化时。急性支气管炎一般起病较急，病程短，多在一周至三周好转，个别迁延不愈，演变成慢性支气管炎。慢性支气管炎以老年人多发，50岁以上患病率为10-15%，亦是由于感染或非感染因素引起。临床表现为连续两年以上，每年持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘现象。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解，晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。慢性支气管炎按病情进展可分为三期：
1、急性发作期：指在一周内出现脓性或粘液脓性痰，痰量明显增加，或伴有发热等炎症表现，或"咳""痰""喘"等症状任何一项明显加剧。
2、慢性迁延期：指有不同程度的"咳、痰、喘"症状迁延一个月以上者。
3、临床缓解期：经治疗或临床缓解，症状基本消失或偶有轻微咳嗽少量痰液，保持两个月以上者。
急性支气管炎多见于寒冷季节发病，因为受凉和过度疲劳可削弱呼吸道的生理性防御机能，使感染有发展的机会。健康成年人多半由腺病毒或流感病毒引起，儿童则以呼吸道合胞病毒或副流感病毒多见。病毒感染后抑制肺泡巨嗜细胞的吞噬和纤毛细胞的活力，使得细菌有入侵支气管的机会，引起急性支气管炎。同时冷空气、粉尘、刺激气体等物理、化学刺激也易引起本病。急性支气管炎主要是气管、支气管粘膜充血、水肿、粘液腺体肥大、分泌物增多，经过休息及药物治疗，炎症消退后，气管、支气管粘膜的结构及功能可恢复正常。
慢性支气管炎的发病原因比较复杂，根据国内外病因调查及实验防治研究认为，它由多种因素长期相互作用而致病，这些因素包括：感染、物理化学性刺激、气象因素、过敏及免疫功能降低等。
⑴感染：是引起慢性支气管炎的一个常见的重要原因。支气管炎初起多因呼吸道病毒感染所致，这些病毒侵入支气管纤毛上皮细胞并在内大量繁殖，破坏粘膜和上皮细胞，使其失去保护作用，这使原来存在于呼吸道中的细菌如流感、嗜血杆菌、肺炎双球菌等便有了致病作用。
⑵物理、化学性刺激：长期吸烟及空气被化学毒物、粉尘或有害的工业废气污染，对呼吸道粘膜有刺激，损害了粘膜正常的清扫和防御功能，便会引起慢性支气管炎。据普查统计，长年吸烟的比不吸烟的患的慢性支气管炎的病率高2 .8倍，而且吸烟量越大，发病率越高。
⑶气象因素：寒冷为慢性支气管炎发作的重要诱因。许多老年慢性支气管炎患者在冬季发病，主要是因为寒冷刺激可使纤毛运动减弱，气管痉挛、毛细血管收缩，影响血液循环，使局部抵抗力降低而易受感染等。此外，寒冷使粘膜腺分泌增加，吸入气体湿化不足，痰液粘稠，呼吸道不畅，也是慢性支气管炎的诱发因素。
⑷过敏：特别是喘息型慢性支气管炎的发病与过敏关系密切。如对尘埃、尘螨、真菌、寄生虫、花粉及化学气体过敏，便可使呼吸道粘膜水肿、充血和支气管痉挛而发生咳嗽和喘息。
⑸免疫功能下降：本病50岁以上的老年人发病率高，这与老年人呼吸道局部防御及免疫功能低下有一定的关系。老年人肾上腺皮质激素与性激素分泌减少，使呼吸道粘膜萎缩，肺组织储备能力降低，肺组织弹性减退。这些均是容易引起慢性支气管炎和反复发作的原因。

支气管炎怎样用敷贴治疗?
(1)药物：硫黄粉50g，甘草50g，白芍20g，白术20g，白矾10g，热参总碱150g。制法：先将草、芍、术用水煎煮两次，煎液混合一起浓缩成稠膏，加入硫、矾烘干研末即得，最后加入热参总碱，混匀，备用。用法：先将脐用温水洗净擦干，取上药200mg敷于脐窝中，盖以软纸片，上用药棉，轻轻压紧，外以胶布固定，5～7天换药1次。用于慢性支气管炎咳嗽。
(2)药物：二丑15g，大黄30g，槟榔8g，木香5g，轻粉少许。
制法：轻粉另研。余诸药均烘干，研为细末，过筛，加轻粉，调均匀，再研一遍，炼蜜调膏。
用法：敷神阙穴。用于支气管炎偏热者。
出处：《中医外治法集要》
(3)药物：白芥子3g，半夏3g，公丁香0.5g，麻黄5g，细辛2g，麝香少许。
制法：麝香另研，余共研细末，瓶贮备用。
用法：先将脐内放麝香，再放余药，隔姜灸，每次3～5壮，10天为1疗程。
出处：《中国灸法集粹》。

支气管炎怎样用针灸疗法治疗?
(1 )针灸：以宣肺利气化痰为法。取手太阴经、背俞穴为主，一般用泻法，慢性体弱者用补法。
处方：肺俞、风门、列缺、天突。
随证配穴：外感咳嗽伴发热配合谷、大椎。内伤咳嗽痰多配丰隆、足三里；气急、喘、咯血配尺泽、孔最。
天突穴针从气管前、胸骨柄后刺入，反复捻转以加强针感，有降气、平喘作用，肺俞、风门、列缺均能宣肺降气，可随证选穴。针刺肺俞及其邻近穴，可使气道阻力减低，通气功能得到改善。外感咳嗽伴发热，取合谷、大椎以解表清热；兼有怕冷，背部

9. 气温多变，老年人怎么预防感冒

冬季到了，气温很不稳定，老年人容易在这个时期发生感冒，感冒对于我们年轻人来说或许是小病，就算不吃药难受几天也就过去了，可是对于老人来说，如果治疗不及时很容易使其他疾病也加重，那么老人如何预防感冒呢？

积极锻炼，增强体质

积极的锻炼能改善人体的生理功能，增强体质和抗病能力。实践证明，能够积极坚持锻炼的老人，很少发生感冒。

但是，作为高龄的老人，不宜去室外锻炼，应在室内进行。如走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手运动、深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目，但应根据自己的身体状况进行选择。

室内保持通风，预防传染

感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病，患者打喷嚏或咳嗽时，病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中，具有较强的传染性。

因此，家人及亲属如患感冒应尽量注意隔离，避免传染给老人。

另外，老人的居室内应保持整洁卫生，好天气时应开开窗户通通风。

避免受寒

众所周知，人体受寒后易患感冒。人体遭受寒冷的袭击后，免疫力可在短时间内迅速下降，上呼吸道的防御功能减弱，平时存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。

由此可见，高龄老人尤应注意御寒保暖，避免因受寒而引发感冒。

补充营养，增强免疫力

体质较差或多病缠身易患感冒的老人，为保持和增强自身的免疫功能，饮食中应有充足的蛋白质。如豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等，也可适当补充维生素类，尤其是维生素A、维生素B2和维生素C，对增强上呼吸道的防御功能有较好的作用。

也可以选择营养丰富又方便食用的特殊医学用途配方食品加以全面营养补充。

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10. 老年人容易得呼吸道疾病

因为老年人呼吸道的特点是:老年人呼吸道粘膜萎缩,分泌机能降低(包括咳嗽反射专),管壁变薄,血供下降,又由属于肺泡弹力降低,呼吸肌活动减弱,使呼吸面积减少,不利于空气交换,且容易引起分泌物在体内储留,促使细菌生长,而致肺部感染机会增多,一旦发生病变,影响恢复.所以老年人容易得呼吸道疾病.