『壹』 以下有关老年人膳食指南哪一种说法是正确的
B、老年人膳食对食物的选择应多样化，做到荤素搭配，以素为主。内且每天吃些不同类型富含容膳食纤维的食物，如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。C、老年人饮食要清淡，忌吃过多的油脂，特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。D、积极参加适度体力劳动，保持能量平衡。
『贰』 以下有关老年人膳食指南哪一种说法是正确的
B、老年人膳食对食物的选择应多样化，做到荤素搭配，以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物，如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。C、老年人饮食要清淡，忌吃过多的油脂，特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。D、积极参加适度体力劳动，保持能量平衡。