㈠ 老年人可以使用椭圆机吗
1、老人可以使用椭圆机。
2、椭圆机价格也不贵，家庭使用更加好，椭圆机可以很好的专锻炼我们的腿部肌肉属，增强心肺功能，能够刚好的提高免疫能力。椭圆机对于老年人是再好不过的健身器材了。
3、一般老年人使用椭圆机时要注意腰部，防止扭伤或者防摔，椭圆机进行渐增强度的最大努力运动测验，可以获得与跑步机类似的运动生理反应。
㈡ 老年人用跑步机还是椭圆机什么牌子好
个人认为老年人更适合椭圆机。一方面是因为跑步机的运动量有点大，老年人只能选择较慢的速度慢跑或者慢走。椭圆机的话，可以平均运动到全身，节奏也比较轻缓，锻炼协调能力，对老年人有好处！品牌推荐买知名一点的，比如乔山、岱宇……
㈢ 给父母运动用的，想问问，家用的椭圆机适合老年人吗
Precor必确行。Converging CrossRamp自然步态坡度可调技术可以模拟健身者运动的步态和路径，带来更自然舒适的体验，而且还有坡度调节功能，可以锻炼下肢不同部位的肌肉。
㈣ 老年人能使用椭圆机要注意哪些问题
一般老年人使用椭圆机时要注意腰部，防止扭伤，在就是防摔。
不过椭圆机可以锻炼心肺功能，增强体质。这两点可以肯定。
椭圆机进行渐增强度的最大努力运动测验，可以获得与跑步机类似的运动生理反应。
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㈤ 老年人也能够使用椭圆机吗
当然可以了。老年人都可以练负重深蹲呢，椭圆机那么简单的有氧运动有什么不能的。
㈥ 如果是给老人用的话，椭圆机对老人有什么好处
首先老人也需要经常锻炼身体，这样才能保持身体健康少生病，其次椭圆机的运动是比较和缓的，老人是可以通过椭圆机来运动的。我给我爸妈买的是零重力椭圆机，老人家现在经常上去锻炼一下，腿脚比过去好了很多。
㈦ 必确椭圆机适合中老年人吗想给父母在家锻炼的。
老年人应该使用具有人性化扶手设计的椭圆机，更为安全、舒适。避免在跑步机上走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力使关节发生疼疼。
㈧ 这款椭圆机适合老年人，青少年用吗
健身用堡威椭圆机吧。它可以有效地锻炼神经协调能力，特别适合青少年和老人。这家推出的椭圆机，呈现出来的健身好多了。需要健身，就数它，才会觉得好。
㈨ 老年人能使用椭圆机吗
能够的，也不能年纪太大。如果年纪太大一定要注意安全。
椭圆机的版训练效果(12周)与踏步机权(Stair climbing)、跑步机类似，代表椭圆机已经被证实是有效的有氧适能训练工具。
椭圆机步长(45cm, 53cm, 59cm, 65cm)的差异，也会显著影响到VO2与HR，但是RPE与RER则不会受到步长的影响。
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㈩ 老年人在家用跑步机还是椭圆机
跑步机，模式多，实惠，也有安全保护，相对对膝盖磨损也小