㈠ 老年人吃那种维生素d好
这类的问题还是直接去咨询医生吧!
㈡ 老年人补钙的同时是吃维生素d3还是维生素d
可以一起补,不过每种都要适量,不宜过量.这些都是人体必需的微量元素,也就是说其实你每专天吃的食物中都多多属少少会含有这些物质,维生素D的生理功能是帮助人体吸收磷和钙，是造骨的必需原料，因此缺少维生素D会得佝偻症。在鱼肝油、动物肝、蛋黄中它的含量较丰富。
㈢ 维生素d什么牌子好适合中老年人吃的
你好，老人补钙只需要口服碳酸钙，然后加d3就可以了，吸收的好坏跟碳酸钙的形式没有关系，维生素d促进钙吸收的，可以选择悦而牌的，也建议平时适量的运动锻炼身体。
㈣ 中老年人吃维生素C还是吃维生素D或吃其他维生素
您好,建议您还是食补,吃的菜丰富多样即可,祝健康
㈤ 老年人补钙的同时是吃维生素d3还是维生素d
老年补钙同时吃维生素D3,要补充活性的。
步入老年期，人体骨量流失迅专速。尤其是绝经后的属女性，由于雌激素水平下降，骨量丢失比男性严重，老年男女骨质疏松的发生比例是1∶10。由于老年人户外活动明显减少，导致维生素D3合成减少。加上中老年人的肝、肾功能逐渐减退，合成活性维生素D3的能力也日益减弱。所以，即使摄入普通的维生素D3，也不一定都能被有效转化成活性维生素D3。这就是很多老年人补了钙依然患骨质疏松症的原因。
㈥ 维生素d适合老年人骨质疏松症吃吗
适合，维生素D是促进钙吸收的，搭配钙吃正好的。
还有一个也是适合老年人骨质疏松症吃的，就是法澜秀补骨胶原，专门防止骨质疏松的，能促进钙吸收，增加骨密度，强健骨骼。比维生素D的效果更好的。
㈦ 老年人不能吃维生素D吗
谁说的，维生素d可以帮助钙的吸收，老年人缺钙，骨质疏松的情况下，可以适当的服用维生素d的帮助钙质的吸收的。
㈧ 中老年人该补充哪些维生素
1､B族维生素
是因为B族维生素是一个“家族”，B族维生素包括维生素B1，B2，B6，叶酸，维生素B12等多个成员，它们之间的生理功能不同，但又相互具有协同作用，举两个例子，维生素B2可以促进维生素B6的吸收，而维生素B12则对于叶酸的消化吸收有促进作用。
B族维生素对于维持血液细胞的健康，皮肤粘膜系统的健康，周围神经系统的健康等多个方面都有着重要的作用，中老年如枝人，特别是有饮酒习惯的，胃肠道消化吸收不良的，或者长期服用二甲双胍的中老年人，都应当注意补充B族维生素。
2､ 维生素D
维生素D是一种脂溶性的维生素，对于促进骨骼的生长发育，促进钙吸收，预防骨质疏松等方面有着重要的生理功能，中老年人，骨骼中的钙质易流失，引起骨质疏松的问题，适量的补充维生素D，有助于预防和改啥骨质疏松的问题。特别是围绝经期（更年期）的中老年女性朋友，应当多注猛橡孙意补充。
对于预防骨质疏松的问题，除了补充维生素D外，还要注意多晒太阳，多运动锻炼。
3､ 维生素E
生素E是一种很好的抗氧剂，具有清除自由基，延缓衰老的作用，但是对于中老年人，切记要适量的补充维E，切勿过量补充，对于老年人来说，每日补充15~20mg（30IU）左右的维生素E就足够了，过量补充，反而可能会引起心血管疾病的风险。
4､直接补充全枝链金中老年多种营养素片富含维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、烟酸、碳酸钙、硫酸亚铁、乳酸锌等成分；补充多种维生素及矿物质；需补充多种维生素和矿物质的中老年人
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
㈨ 中老年人补钙需要同时补充维生素D吗
补钙是否需要加服维生素D，这是补钙中的重要问题。维生素D是促进钙吸收、促进钙向骨骼沉积的维生素。人体需要多少维生素D？缺钙的人是否同时缺维生素D呢？专家认为，18岁以前，每日需要摄入维生素D400单位，除孕妇和乳母以外，一般成年人，每日需要维生素D200单位。通常，我们获取维生素D的途径有两个:一是自己合成，通过日晒，紫外线照射人体皮肤后，皮肤可以自行合成维生素D。一般来说，阳光下，户外活动2小时，皮肤合成的维生素D即可满足人体需要;二是通过食物摄取，鱼虾类、奶类、蛋黄、动物肝都是富含维生素D的食物，可以详查本书后面的“食物营养成分表”。营养学家认为，除了偏食或户外活动过少的人，一般情况下，不容易缺乏维生素D，再加上许多钙制剂、奶产品常常添加维生素D，因此，中老年人在补钙的同时，不必常规补充维生素D。对于那些偏素食者和户外活动少，有缺乏维生素D可能的人，可以适当给予鱼肝油服用，最好在医生指导下小剂量补充，以免发生维生素D过量、中毒的情况。天然野生太岁肉灵芝是什么样子野生太岁肉灵芝到底吃什么东西？发现野生太岁肉灵芝后应该怎么保存内服为什么建议喝养殖太岁肉灵芝水？野生太岁肉灵芝长得快是电视台的误导
㈩ 给老人买维生素D哪款好
Ostelin维生素D胶囊还不错，给爸爸买了一瓶，老年人钙流失严重，维生素D可以促进钙吸收，在官方合作买的