㈠ 白天老是犯困,精神不济,易烦躁愤怒,心情郁闷,胸闷,入睡困难
问题分析:
你好抄如果日间困倦可袭以分为生理性和病理性,生理性的困倦,
意见建议:
建议,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
㈡ 最近特别容易犯困,还特别容易发怒
是不是工作累着了呢!
㈢ 咨询心理咨询师 1、主要病症:难以入眠,易发怒,情绪波动较大,注意力不集中,白天头晕犯困,乏
问题分析:
你好,神抄经衰弱的定义是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,所以你目前的症状符合神经衰弱,但是要排除躯体疾病。
意见建议:
结合你的描述你目前出现这些症状和你最近压力大有关系,因为发病时间比较短,所以建议药物结合放松治疗,可以适当的用一些抗焦虑和改善睡眠的药物,此外注意放松自己,包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等。