『壹』 有没有比较适合中老年人的产品
灵芝孢子粉比较好吧
『贰』 适合中老年人的健康食品有哪些
合理饮食不仅为保证健康状态所必需,而且对减少患病危险也有重要作用。专海参是不错的选择,个人属推荐翔印食品的参宝海参蛋白饮品,采用公司独有的制备与应用技术,将鲜活海参中的精华全部转化为营养液,不仅使原大分子蛋白质分解为更易被人体吸收的小分子物质。
『叁』 中老年人用什么保健品比较好
在说到保健品时,先说说膳食。
一:膳食:应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了五菜为充的观点,说明蔬菜对消化系统有充盈和疏通的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。
虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。
淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。
在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。
除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。
二:老年人的保健品选择:
保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。
保健品不以治疗为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会导致铁中毒。
先检测身体再选保健品
老年人可以服用这样一些保健品,一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等。他特别提醒说,一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要均衡。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤:一、认清属性,就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品,目前市场上有四五十种之多,名称不相同,宣传不相同,但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号,看是否有健字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有适宜人群,如果没有此项说明,至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了不适宜人群,购买前一定要仔细阅读对照。
『肆』 最适合中老年人的保健品有哪些
挺多的,中老年人的身体健康不仅是他们自身非常关注的健康问题, 更是他们的子女十分关心重视的问题。选择一款适合的优质保健品是十分重要的。 市面上的保健产品种类繁多,适宜人群也各有不同,个人推荐亚麻籽油类的保健品,
亚麻籽油类的保健品
亚麻籽油是亚麻籽榨取的油类,亚麻籽( flaxseed 或linseed) 又称胡麻籽, 是亚麻科、亚麻属的一年生或多年生草本植物亚麻的种子 。
大量的基础研究、流行病学调查、动物试验及临床观察表明,α-亚麻酸具有以下三方面的生理功效,被国际医学界、营养学界所公认:
1)预防心脑血管病
2)降血脂
3)降低临界性高血压
市场上的亚麻籽油品种繁多,有一种亚麻籽油产品凭借着优质的品质、显著的疗效备受好评,它就是“己所欲”亚麻籽油维生素E软胶囊。
“己所欲”亚麻籽油维生素E软胶囊具有以下功效:
1.富含Ω-3(α-亚麻酸)
2.添加维生素E 双重抗氧化
3.蓝帽子认证
国家食品药品管理监督总局批准。所以说它真的是一款非常适合老年人的好油。
『伍』 生活中有哪些针对老年人需求的产品
老年人生活辅助用品,如:给老人使用的助听器、给手颤老人扣纽子的套扣夹、方便老人使用的粗杆笔、加木柄的餐刀、方便读数的温度计、辅助步行工具、舒缓疲劳的揉捏椅,都是很常见的。
『陆』 保健养生产品适合中老老年人使用的,靠谱点的产品有哪些
朋友,个人感觉还是健康脾胃,打开饮食,蔬菜水果足矣!
『柒』 哪些产品适合中老年人补钙
老年人补钙应以饮食补钙为基础,适当加服钙制剂如成人乳加力。这个是一款天然液回体乳钙,答吸收率比较高,也是现在市面上口碑比较好的适合中老年人的补钙产品。另外要和爸妈说每天要喝牛奶,少喝茶、咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会影响对钙质的吸收。还可以经常接受阳光照射和适量运动,可增强钙的吸收能力。
『捌』 中老年人用什么品牌化妆品好
1、迷奇
迷奇产品已通过美国F.D.A.,日本厚生省,俄罗斯工贸部及新加坡专卫生部的检测,并在比属利时布鲁塞尔第38届世界发明博展会荣获“尤里卡”金奖。出口日本的老国货值得国人永远支持。
2、安安
畅销30年的国货精品,国宝汉方。成立于1985年的安安国际集团有限公司,以温和天然的成分制作亲肤护肤品,获得多项荣誉。
3、上海女人
“上海”是创立于1932年的经典国货护肤品牌,作为经典标志之一,上海牌雪花膏以独特的配方质地,温和的品性,馛郁的香味成为几代女性的必备之物。
4、百雀羚
百雀羚创立于1931年,是国内屈指可数的历史悠久的著名化妆品厂商。悠久的历史,承载着辉煌的业绩,成就了百雀羚品质如金的美誉。
5、大宝
大宝系列化妆品1985年诞生至今,适应了不同时期、不同层次的消费需求,已陆续形成护肤、洗发、美容修饰、香水、特殊用途共五大类100多个品种。畅销国内外,畅销不衰,享誉至今。