老年人最爱学什么

A. 六十岁的老人平时可以学点什么

要看喜欢什么咯，喜欢绿色安静的，可以种些花草盆景之类的，喜欢热闹的，可以学学二胡乐器之类的，或者练练太极，多参加些集体活动，锻炼身体。或者学一些厨师的手艺，做些特色的小菜。

B. 老年人如何学习好

老年人首先要提高抄对学习的认识，端正学习态度，树立学习信心，以乐观主义的精神去挖掘尚未开发的智能潜力，克服消极悲观“得过且过”的人生哲学。
其次，要鼓励学习勇气，培养学习乐趣。以学习作为终生的追求目标，只有学习才能使自己最后几步走得更有意义；通过学习，勤用脑子，不仅能长寿，而且能弥补过去没有得到的知识。
第三，要从自己的实际出发，要“踮起脚能摘下果子”。以自己原有的程度和专业知识为基础，选择学习目标，量力而行，稳步前进。

老年人学习的主客观条件具备之后，学什么、怎么学，就成为必须进一步解决的问题。在今天科学技术日新月异的时代里，老年人学习，既能获得新的知识，赶上时代的步伐，又能陶冶情操，消除孤独，是一举多得的大好事。
老、中、青学习是有共性的，但老年人学习也有特性：一是老年人用来学习的时间与青少年比，相对来说要短了。二是老年人的身体状况，从整体上说总是每况愈下。三是老年人学习的目的与青少年不同，它以提高思想陶冶情操为主。因此，老年人学习的目标、学习的进度、学习的方法都有差异，不能“大锅饭”、“清一色”。必须选择好学习的目标，拟定适当的进度。

C. 老年人适合学什么乐器

中老年人可以多学弹拨类乐器，比如西洋乐器中的钢琴、手风琴，国内传统的有二胡、琵琶等。有研究发现，练习弹拨类乐器有助老人达到肢体协调，可减少生活中的摔跤几率。以二胡为例，拉二胡时，左右手交替轻、重、缓、急，恰到好处，手指与人体心脏、大脑神经密切相关，灵活地运动手指，能够很好地促进人体手指末梢神经的血液循环，降低了心脏的回流及供血的压力，同时由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心脏功能也得到了很好的有氧运动。古代医书记载：“脾好音乐，丝竹才闻，脾即磨矣。”可见脾胃也喜欢听音乐。柔美的二胡等音乐，能有效促进消化腺分泌增加，帮助消化。
此外，这类弹拨类乐器入门时间短，对练习者乐理要求低，比较容易学会。中老年人学习乐器主要是为了增添情趣丰富晚年生活，练习中不要求高求快。
笛子这类吹奏型的乐器并不适合老年人，这类乐器需要靠气息通过笛管等引起震动，时间一长就会“伤气”，有损老人的身体健康，且这类乐器气息要求比较高，需要遵循呼吸的生理规律，掌握正确的吹奏方法，入门时间长，不适合老年人。如果非常想学，葫芦丝不错，需要的气息在所有吹管乐器中相对较少，指法容易掌握，且入门容易，一般一个月可以学会几个曲子。吹葫芦丝用简谱，不需要过多的乐理知识。

D. 老年人学一技之长，学什么好

老年人是学一门来当兴趣吧，一技之长已经谈不上了，如果喜欢餐饮可以学点美食，还能自己开个小店娱乐下。

地址：成都市金牛大道金泉路2号金牛宾馆内

E. 老年人该做些什么事，学些什么文化

孙天恩 现今岁骑单车走遍全国跑马拉松40余年两次挑战珠穆朗玛峰担任奥运火炬手

70岁时，他“聊发少年狂”，两次挑战珠穆朗玛峰，虽未登顶，但攀至6900米的海拔也足以让人望尘莫及。据了解，目前吉尼斯世界纪录登顶珠峰年纪最大者为70岁的日本老人三浦雄一郎，“日本老人能登顶，我为什么不可以，我想要代表中国老人站在世界最高峰上。”85岁的孙老现如今梦想依旧未磨灭。

孙老语录：

精神、意志、胆略，三者结合，无往而不胜

有思想，有目标，有灵魂，这才是一个顶天立地的中国男子汉

我宁愿跌倒在跑道上，我也不愿意躺在病床上

夕阳红，要红出一道亮丽的彩霞，我要烙出一身的傲骨

老孙算是特别的案例，不一定有普遍性，但是老年人一样可以做到精彩生活；

关键是马上开始，学习任何一种手艺也好，其他爱好也好，坚持一段时间，

保持心情愉快，身体健康的情况下。

有个几年就会成为一个非一般的老头了~加油！

F. 老年大学都学什么

老年大学的授课内容是非常丰富的，主要包括的有健康、烹饪、艺术等方面。

老年大学是适应社会老龄化、建设终身学习的学习型社会以及和谐社会的需要而发展起来的时代产物。随着生活与医疗条件的改善，中国老龄化的步伐加快了，中国人口已进入老龄化阶段。面对社会老龄化，党和政府以及学校领导十分重视老年人的工作。

胡锦涛同志曾经深刻地指出．尊重老年人就是尊重人生和社会发展的规律，就是尊重历史。党和政府多年来强调提高全民族的科学文化素质。

党的十六大报告把“形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一，老年人也要继续实现全面发展的目标。老年大学是实现这一目标的重要手段．是“终身学习”最恰当的体现。

(6)老年人最爱学什么扩展阅读：

老年大学是“空巢”老人更新知识的课堂，健身养心的场所，开心娱乐的园地，广交朋友的平台，智力开发的基地，

随着中国老龄人口的增多，20世纪八十年代，老年大学在中国许多地方兴起。1973年，世界上第一所老年大学创办于法国。老年大学面对老年群体．但是老年教育却是最年轻的教育。所以，办老龄大学还缺乏经验和理论的总结。要不断探索，认真总结，提高对老年大学办学规律性的认识。

老年大学要充分利用各种条件．达到帮助老年朋友“增长知识．丰富生活．陶冶情操，促进健康”的目的，使清华老人们老有所学、老有所乐、老有所为。办老年大学，搞教学、抓管理．都要遵循教育的共同规律．其中重要的一条就是发挥学员的教学主体作用。教师和管理人员既要从学员的实际出发，又要依靠学员来办学。

G. 老年人学什么乐器最易学

我还是推荐古琴，（古琴不是古筝！古琴就是七弦琴）

古琴对修养身心很有好处，古琴家都很长寿。古琴能让人获得宁静，适合老年人的心态，闲时和琴友喝茶弹琴还是很美好的。古琴相比而言还是比较简单，也不需要什么基础，上面说的钢琴什么的都是要乐理基础的，都是用的五线谱。而且钢琴要求手指灵活度高。吹奏乐器比较费气，我觉得不适合老年人。唯一一点就是好的古琴比较贵（比钢琴还是便宜……追求不那么高，可以买个一般的练。）

H. 中老年人学习什么乐器比较容易好学

1、中老年人可以多学弹拨类乐器，比如西洋乐器中的钢琴、手风琴，国内传统回的有答二胡、琵琶等。有研究发现，练习弹拨类乐器有助老人达到肢体协调，可减少生活中的摔跤几率。

2、以二胡为例，拉二胡时，左右手交替轻、重、慢、急，恰到好处。手指与人的心、脑神经关系密切。灵活地活动手指可以促进人体手指周围神经的血液循环，降低心脏回流和血液供应的压力。同时，由于对呼吸和音乐节奏的和谐把握，心脏功能也得到了很好的有氧运动。

3、此外，这种弹拨乐器引入时间短，对演奏者的音乐理论要求较低，学习起来容易。中老年人学习乐器主要是为了增加兴趣，丰富老年生活。它们在实践中并不要求高和快。

I. 老年人应该怎样学习

老年人和年轻人读书本着实用目的有所不同，老年人读书便像一个游客，如沐清风般地林边散步，追求心灵自由。所以，我们老年人读书学习也应该有一些不同于年轻人的方法。

（1）摆正学习心态

老年人看书的目的不是为了取得实用价值，这是我们看书前首先要摆正的态度问题。因为没有了更多实用主义的追求，我们才能真正静下心来读书学习，同时也才能取得更好的成绩。

鉴于此目的，所以我们看书不和别人攀比，只看自己愿意看的。不愿看的坚决不看，白给也不要。别人取得成绩了，我们也能坦然接受，有了这个心态以后，我们老年人才能更好地享受到读书给我们带来的快乐。

（2）选择学习目标

学什么这是前提。学海无边需要选择，老年人必须把有限的精力、时间集中到一个目标上，优化地选择。要对自己的优势劣势、能力的大小、身体的素质做个全面衡量，发挥优势，设计、优化自己的学习目标。

（3）注重培养兴趣

兴趣是入门的向导，是不可抑制的动力，它能产生不可遏止的求知欲望。兴趣出勤奋，勤奋学习才能出成果。因此，从兴趣入手，选择自己学习的目标。如喜欢诗歌、书法、绘画的老同志，过去因工作忙，空闲时间少，如今可以天天写、日日练，这样一个月可以等于过去几年乃至十几年。

（4）立足现有基础

千里之行，始于足下。老年人以往职业不同，基础各异。选择学习目标，最好在原有职业的基础上加以延伸，因为长期从事某一行业、某种技术工作，这是进一步学习的基础，轻车熟路，易见成效。

对同一或相近领域的知识，进一步学习，由表及里，由浅入深，去粗取精，去伪存真，分析研究，不断深化，开拓前进，才有可能取得成就。

（5）寻找合适方法

“怎样学”，是个方法问题。方法对头，事半功倍；方法不对，事倍功半。学习不讲究方法不行。犹如过河，方法则似架桥、乘舟，没有它无法抵达“彼岸”。在确立了学习目标，下定了决心之后，必须要有适合老年人学习的方法。

例如我们已经看过很多书了，有的书没有必要从头至尾细看一遍了，所以只看头尾，有的书掐头去尾只看中间，5分钟决定取舍。正如鲁迅的“随便翻翻”，“或者看一遍序目，或者读几页内容”。不用心，不费力，拿来做消遣。犹如陶渊明的“好读书，不求甚解”。

（6）选择合适读物

合适的包括两个方面：一是要读自己感兴趣的书。因为不上班了，没有业务工作了，所以没有因业务需要必读的书，只选些自己感兴趣的书即可。读自己感兴趣的书，有益于身心健康，提高读书兴趣，利于坚持读书习惯的养成。

二是读名人的书，读经典的书，读好书，读篇幅短的书。老年人体力精力有限，视力也有所减弱，所以要用有限的精力和时间有所选择的读些名人的书、经典书、好书、篇幅短的书。

例如大部分老年人可以选择一些名人散文书籍，因为散文文章短，语言美，所以我们很爱看。也可在网上找些自己感兴趣的文章和书看看。

（7）保持持之以恒

做事贵在有恒，读书学习也是一样。所以，我们要坚持经常读书，天天读书，养成读书的习惯。鲁迅是个“深沉的韧性的战斗”典范，他一生中的著作、译著和书信，总数达700万字，直至临终前两天，还在写《关于太炎先生二三事》。他坚忍不拔的毅力和顽强奋斗的精神，是老年人学习的榜样。

因此，日常生活中，无论忙闲，我们尽量都要看几页书，有几本书就放在床头，随时可以翻阅，要养成读书的习惯。