1. 越南中原G7咖啡好喝不
咖啡好喝不好喝，只是个人的主观看法。另外煮咖啡这一环节也是咖啡好不好喝的关键。
【每天喝几杯咖啡合适】
一、1杯咖啡
好处：
希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现，每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明，每天1杯咖啡可以增强脑力。
坏处：
咖啡因需要8个小时才能被完全排出体外，所以如果下午3点或4点以后喝咖啡，很容易出现睡眠障碍。
二、2杯咖啡
好处：
美国佛罗里达大学研究发现，200毫克咖啡因，相当于两杯咖啡的含量，可以预防记忆力下降和老年痴呆症。《国际运动医学杂志》的研究也表明，运动前30分钟喝咖啡有助提高成绩。
坏处：
如果是孕妇，咖啡摄入量应少于两杯，否则会增加流产风险。
三、3杯咖啡
好处：
《美国化学医学期刊》刊载的研究发现，每天3杯咖啡可将女性患卵巢癌的风险减少1/5。每天喝3杯的男性，患胆结石风险降低40%。
坏处：
美国2006年的研究表明，每天3杯咖啡使心率增快，血压稍微上升，可能会增加心脏病发作的风险。
四、4杯咖啡
好处：
美国犹他州大学的研究发现，4杯咖啡约含400毫克咖啡因，可将口腔癌和喉癌风险减少39%。此外，还可降低结肠癌、乳腺癌和II型糖尿病的风险。
坏处：
每天4杯咖啡将风湿性关节炎风险增加1倍。
五、5杯以上
好处：
东京研究人员对9万人长达10年的研究发现，每天5杯咖啡可以将肝脏损伤的风险减少3/4。
坏处：
咖啡因干扰钙的吸收，会增加骨质疏松风险。喝太多会加速体内矿物质和维生素的流失。在升高血压的同时，还会增加心血管疾病风险。【吃零食的好处预防肺癌的食物】
【温馨提示】
咖啡好喝，可不要贪杯。
喝咖啡的禁忌，喝咖啡切记不宜与茶同服，茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中，为了身体的健康，科学喝咖啡是很重要，有节制，有讲究，咖啡美味不伤身。