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生病的老年人要吃什么

发布时间:2021-01-01 10:59:11

老年人容易生病吃什么可以让身体好一点

可以多吃含维生素的蔬菜,可以减少急病有五色、红萝卜
、白菜、青椒、紫菜、

⑵ 老人生病吃什么好

生病要对症下药来,不要乱吃哦!源
平时可以吃点滋补的调理身体!
老年人伴着年龄的增长,蛋白质的流失也是非常严重,补充蛋白质也是非常重要的!食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝,是很适合老人进补的食物。燕窝属于温补,不含激素。燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸,其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右,其蛋白质属于可溶性蛋白质,容易被人体所吸收!
燕窝属于温补食品,无激素,适合一年四季食用!还可全面提高人体免疫力!

⑶ 老年人生病时吃什么最好(看到就想吃,很有胃口)

开胃也没用
老年人都这样
买点豆腐
最好喝煮烂的粥
别给他吃油腻的东西

⑷ 老年人吃什么好 老人生病不能吃什么

生病应该很痛苦,尤其是老人家,本来身体各个器官都开始老化了,再加上病痛,建议吃一回些清答淡,有营养的食物;
避免吃过硬,难消化的,油腻,辛辣刺激,生冷饮食。
生病后的饮食,不仅仅能有助于恢复肠胃功能, 辅助巩固治疗效果,而且,有助于改善老年人的心情,对于疾病的治疗具有正能量。
适合老年人生病的饮食有,小米粥,瘦肉粥,鸡肉粥,面食主要与面条,调节各种口味,有助于避免饮食单一。

⑸ 家里老人身体虚弱,而且身患多种疾病,老年人冬令进补要吃什么呢

家里老人身体虚弱,而且身患多种疾病,老年人适当进补可以起到预防疾病,抗老延年的作用。

老人体虚是需要明确原因的,一般来说可以用药物治疗的,比如健脾益肾的药物,其次,食物调理也是可以的,选购进补品和进补时,应注意掌握三点:

一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。

二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。

三、多食用水果、蔬菜类维生素类产品,不要或少食用肉类高胆固醇类、高脂肪产品。可食用豆质品多点、和鱼肉、蛋。

老人身体虚弱,不仅需要食补,还需要多加锻炼,才能使身体更加健康。

⑹ 老年人生病了应该吃什么东西

生病应该很痛苦,尤其是老人家,本来身体各个器官都开始老化了,再加上病痛...好惨啊. 我觉得你可以煮粥吃,用鸡汤煲粥,漫漫熬,然后把鸡肉切成小粒,然后在粥快煲好的时候再放进去滚熟,那样吃起来口感好.再放盐调味,稍微咸点儿,老人家味觉一般都不太好.要煲差不多2个多小时吧,把米煮成米花,入口即化那种. 然后把喜欢的水果渣汁喝,新鲜的果汁对身体很好的. 还有就是,买,或者做最喜欢的菜色,即使吃不下太多,但是也要让老人家开心. 其实病痛带来的是身体上的痛,这个家人是没办法替他承担什么的,但是心灵上的安慰是亲人能给的最好的礼物,喜欢吃的就多做,要是喜欢抽烟喝酒,这个可要劝阻哦~~ 多抽时间陪陪老人家,适当的陪他出去散步,乖乖的听他讲故事,耐心的聆听,相信都会开心的. 最重要的是用心,你用心了,就能感觉到的

⑺ 老年人需要吃什么补品

可供老人冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点:
一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。

二、要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并坚持在整个冬天都进行。
三、若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,则不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血黏度增加、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。
四、选用药酒进补不宜太久。可供老人选用的药酒有十全大补酒、枸杞酒、苡仁酒、山药酒、参茸药酒、人参药酒、虫草补酒等。一般每日1-2次,每次半两左右。但老人应注意,古代医家有冬服药酒两三剂,立春则止”的主张,加之考虑到市售药酒大都度数偏高,以及长期饮酒对肝脏的影响,因此药酒并非饮的越久越好。

⑻ 老年人生病了,吃什么营养品最好

在说到保健品时,先说说膳食。

一: 膳食:

应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。

虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲
科学
家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。

淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。

除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

二: 老年人的保健品选择:

保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。

保健品不以治疗为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会导致铁中毒。

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