① 老年人肾阳虚可以吃什么
您好!
问题分析:肾阳虚的表现是:怕冷,手脚凉,精神不振回,腰膝酸冷;虚喘气短,咳喘痰答鸣;自汗;嗜睡,多梦;腰痛,关节痛;听力下降;凌晨腹泻,或者便秘;小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多;身浮肿,腰以下尤甚.
康复指导:如果肾阳虚匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以在补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,在补肾阴的时候不是一味的只用补肾阴的药物.建议你吃些金匮肾气丸,右归丸,肾宝合剂等
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② 中老年人肾虚吃什么药
肾阴虚的人平时要注意多吃补肾以及强身健骨的食物,不要吃辛辣、有刺激的食物。另外大家平时还要多做锻炼,保持心情愉悦,不要大喜大悲。
③ 六十岁的老人家肾亏要吃点什么
六十岁的老人家肾亏要吃点什么?
男人肾亏吃什么:
1、卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助於清除体内自由基。
2、韭菜和鸡蛋
韭菜性温,味辛。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。鸡蛋含丰富的蛋白,增强元气,能消除房事后的疲劳。
3、果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质,有助於防止透析患者发生肾衰危险。
4、枸杞、山药、黑木耳
枸杞适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。山药有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。黑木耳中医认为黑色入肾,固有养肾之用
5、红辣椒
红辣椒中关键成分辣椒素有助於分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。
6、猪腰(猪腰子)
通常动物的内脏是被大多数人所摒弃的,但是,猪肾却是另外。猪肾味甘、苦,性温,归肝经;补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。
7、山药
别名薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山等,性味甘、平、无毒;有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。但是男性同胞在吃山药时,千万不要猪肝、海鲜、黄瓜、胡萝卜等一起食用,不然会出现恶心、呕吐等不良反应。
8、胡桃仁
胡桃仁,又称核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子),生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。
④ 老年人有哪些补肾方法
老年朋友,随着年来龄的增长,机体源机能也在逐渐衰退,多表现为。肾虚腰痛、腿软、尿频等症,而影响老年人的日常生活和生活质量。故而在此推荐良方——食栗补肾方,为老年朋友补肾“撑腰”,延年益寿。
原料:生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。
制作:
1.鲜板栗放在阴凉通风处阴干,待用。
2.猪肾洗净后撕去筋膜,剖成两半,片去腰臊后,切成约0.8厘米见方的块;陈皮洗净待用。
3.粳米淘洗干净,同猪肾、陈皮、花椒一起下入锅内,加入清水约2500毫升,置中火上徐徐煨熬成粥。煮成之后挑出陈皮,下入食盐调味。
4.每次取生栗子10余枚,剥壳食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食一碗猪肾粥。
服法:每天一方,分两次食用。
效用:板栗性温,含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分,能补肾气,强筋骨,健脾胃;猪肾粥亦能补肾、养胃、强身。板栗生吃,配以猪肾粥,共奏补肾健骨,补脾强身之功。用于肾虚腰痛、脚软、小便频数等症,有较好疗效。本方宜作老年肾虚体弱者膳食。
适应证:适用于肾虚腰痛、脚软、尿频等症。
⑤ 老年人肾虚的症状有哪些
肾病医院的专家介绍肾虚是一个中医专业术语它是一类中医症候统称是一个宽泛的概念肾虚症状表现可见于早泄、阳痿等疾病的症候中与现代医学中泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多组织器官的疾病相关肾病症状而不只局限于西医学中的肾那么老年人肾虚有什么症状?肾虚怎么办呢?在实际临床中以中医肾亏理论为诊断依据按照西医学肾的方法理论来进行肾病治疗这导致了很多人对一些治疗方法和相关药品的错误认识和误用对降造成很多误区和影响肾病专家提醒:对于此类病症要有正确的理解不能中西医理论不分混为一谈误导日常降和消费理念伤害身体降此类病症的症状表现:它是肾虚、肾气虚的俗称肾藏精肾虚以肾精不足为主要症状一般肾虚的表现有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰等肾功能的减退男女皆有并不独厚于男性只是男性受到以讹传讹的错误观念或是与身俱来的自然压力所导致的人到中年后肾亏表现在生理功能由盛转衰不少人出现腰酸背痛耳鸣眩晕眼花健忘少寐动则气急脚跟疼痛容易疲倦性欲减退秀后有余沥夜尿增多头发花白牙齿松动等衰老征象即中医所说的也就是肾虚的表现上面为大家介绍了一下老年人肾虚有什么症状?老年人肾虚有很多特点这些对于早发现早治疗有帮助不过肾虚患者要明白得了肾虚是不能乱补的以免越补越虚
⑥ 老年人为什么容易肾虚
器官老化排毒功能变差
⑦ 老年人肾虚怎么办
老年人补肾原则
老年人肾虚应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性,特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,补血益肾填精,抵御寒邪。老年人冬季进补可选用一些壮益肾阳、滋补肾阴的药粥来补肾滋阴。
中老年体质大减,很容易出现肾亏肾虚的情况,老年人一旦出现肾亏肾虚,千万不要盲目壮阳。一定要整体治疗,老年肾虚一般要从调里脾脏开始,不能一开始就补肾。因为中老年人往往脾路不通,所以要先治脾。让脾循环起来,之后才靠饮食、运动和休息来补肾。最好的调脾方式是饮食和运动。这些对于早发现,早治疗有帮助。
⑧ 中老年人的肾大是什么原因造成的
中老年人肾脏。是自身的原因。人老了,什么零件都退化。
⑨ 老年人肾虚吃什么食物好
病情分析:
中老年人补肾以平补肾气为主。
指导意见:
平时可以使用枸杞泡水喝,中成药可以服用六味地黄丸、生力雄丸之类。
⑩ 老年人肾虚的症状有哪些
肾虚有阴虚和阳虚之分,中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。阴虚症见形体消瘦、头晕耳鸣、潮热颧红、五心烦热、盗汗失眠、舌红少苔、脉细数等。