中国老年人矮

1. 为什么老年人的身高比年轻时矮

人体是由骨骼来支撑的，而这些骨头又依靠筋和肉连结一起。从我们生下来以后，版 骨头不停权地生长，一般到25岁左右就不再长高了。在人体中除了一般的骨头外还有软骨。在我们身体背部的中央有一根像大梁一样的脊柱，上下连结着手、脚和头，这根脊柱几乎占了人体身长的一半，所以脊柱的长短就会影响高矮。

脊柱是由26块圆柱状的脊椎骨组成，每块脊椎骨间有一块纤维软骨盘，中间有一种胶冻状的髓核，髓核在婴儿时期含水分90%，随着年龄增长，水分越来越少，而到老年，水分就更少了。随核还会发生退化变窄，体积就变小了。而所有椎间盘占脊柱全长四分之一，所以软骨盘和髓核的退化就会使脊柱变短，人也显得矮了。另外，老年人的肌肉因为不常锻炼而发生萎缩，肌肉力量变小，使脊柱变得弯曲，人就显得更矮了。可是，平时经常锻炼身体的老年人，肌肉坚强，精神饱满，昂首挺胸的，那么比他年轻时就不会矮得太多了。

2. 老年人变矮是怎么回事

科学篇（001） 人到老年，都会出现身高缩短现象，部分人还会出现弯腰、驼背，大多回数胖的人会出现驼背，大答多数瘦的人会出现弯腰。当今医学研究表明，其根本原因是老年性骨质疏松症。 本人认为老年人变矮的原因是由于身体变胖引起的。人类从身体变胖就开始出现人体内骨量流失。人体是一天一天慢慢胖起来的，体内的骨量是一点一点在慢慢减少的。骨量的减少会使骨的长度缩短，所以人的身高会变矮。 人类在年青的时候，人体内是成骨细胞大于破骨细胞，因此骨骼不断增长，身体也在不断增高。随着年龄的逐渐增加，甲状腺分泌的激素在逐渐减少，甲状旁腺分泌的激素在逐渐增加，人到了中年或老年就会出现人体内破骨细胞大于成骨细胞，因此骨骼不断缩短，身体也在不断降低，人体就变矮了。由于体内骨质长期流失而得不到补充引起骨质疏松症。

3. 老年人的身高为什麼比年轻时矮一些

骨头＆骨头之间的软骨随年齢的増长慢慢磨损、软骨被磨损的部分间接就等于了短缩了的身高。所以年齢越大身高也就比年轻时越矮。不过还是有个人差的。

4. 为什么老人回越来越矮

人的躯干由脊柱支撑。当人到老年，身体内各器官功能退化，骨
质疏松也悄然发生。椎体骨主要由松质骨组成，骨质疏松最容易发生
在松质骨，松质骨内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞，骨骼
的强度、抗压的能力大大减低，椎体骨的承重机能减退，此时在不经
意中，时常会发生一些微小的骨折，比如，老年人在做一些扭转身体、
弯腰持物等动作时，突然感到腰痛，就有可能发生了脊椎的压缩性骨
折，甚至自己的体重都有可能使椎体受压变形、短缩，如每个椎体缩
短0.2cm，全部24节椎体就可缩短4.8cm。另外连接椎体的椎间盘可因
老化而蜕变脱水，椎骨间的空隙变窄，使身高又矮了一些，由于椎间
盘变薄，抗压能力减弱，椎体在受到即使轻微的外力时，都容易发生
骨折，这样椎体进一步缩短，如果骨折反复发生在多个椎体上，人的
身高可缩短10cm左右。
老年人身高变矮的罪魁祸首是骨质疏松，但骨质疏松的发生并不
是一朝一夕形成的，是经过多年积累而成，而且几乎是任何人都不可
避免的，据统计，80岁以上老人九成都患有骨质疏松，但骨质疏松并
不是不可预防的，因此要不失时机地预防骨质疏松的发生。在50岁左
右（女性绝经期），骨骼的老化就已经开始，随着体内激素分泌的减
少，骨代谢发生紊乱，通过饮食或补钙进入人体内的钙质，不再向骨
头中输送，骨头中的钙质反而开始向血液中流失。钙质停留在血液中，
很可能造成体内结石，危害人的身体健康。
近年医学科学家研究证实：决定钙吸收入骨是一个复杂的过程，
需要体内各种激素调节，老年人由于各种机能的老化，许多人体内正
常存在的激素不再分泌，于是骨质疏松就必然发生。人体中甲状腺分
泌的降钙素就是决定钙能否吸收入骨的一种关键性物质。降钙素能将
血液中的钙降低，并转化到骨骼中去，扭转骨钙向血液中流失的逆向
钙运动，同时还可以抑制破骨细胞对骨骼的破坏，从而维持骨密度，
增强骨骼的强度和韧性，防止骨质疏松的发生和发展。
由于老化作用，老年人自身降钙素分泌不足，加速了骨质疏松的
发展。利用外源性补充降钙素治疗骨质疏松，已经成为国际医学界的
共识。降钙素鼻喷剂，因其使用方便，安全可靠，在国外已得到大量
的临床应用。我国目前已研制成功国产的降钙素喷鼻剂并将大量应用
于临床。

5. 老人变矮的原因是什么呢

人到了老年，常常发现比以前矮了，部分人还会出现驼背，人显得更矮，以老年妇女更为明显而多见。 一些老年医学专家研究发现：老人身材变矮是有多方面原因的，而主要原因是骨质疏松、腰椎间盘空隙变窄、肌肉萎缩等造成。人体的衰老是不能抗拒的，但如果采取一些措施，可以预防或延缓老年人变矮。 1、注意补充钙质。缺钙不但会导致老年人变矮，还会使血液及软组织的钙含量增加，血钙常年处于高水平，易导致动脉硬化、高血压、各种结石症、老年痴呆以及食欲不振、情感淡漠、关节痛等一系列症状。补钙的方法很多，目前市场上流行的补钙保健品让人难以选择。但药补不如食补，首先从饮食方面着手。奶及乳制品是人类补充钙质的良好食品。其他含钙较多的食物有虾皮、田螺、海带、芝麻、豆及豆制品。此外，维生素D能促进肠道内钙及磷的吸收，维持血液中钙和磷的平稳，并促进钙在骨组织中沉积。所以，在补充钙的同时，还应注意适当补充维生素D。 2、多做户外运动。适当的运动，有益于脊柱的改善，有益于肌肉营养的改善。选择适宜的体育活动，如慢跑、散步、打太极拳、练气功等，既可以改善精神状态，又可促进各个组织的血液循环，防止肌肉萎缩，延缓身材变矮的速度。 3、适当服用药物。对于绝经期后的女性，可以在医生的指导下，适当服用一些雌激素，以延缓机体衰老、延缓骨质疏松的进程。此外，服用一些中药壮骨补肾成药，也有一定效果。 4、最好睡平板床。老年人的机体衰老之后，容易在外力作用下(如睡藤床、厚海棉床)变形。因此，老人不要睡软床，最好睡硬板床，以适应人体脊柱的生理状态。

6. 中老年人身高均不足一米，中国第一“矮人村”在哪里

说到四川，不得不说这个省份在近年来是非常火爆的，尤其是省会城市成都，这里的慢节奏生活让人向往不已，而且成都还有一个旅游城市，美景美食众多，所以自然而然每年来往的游客是非常多的，成都被人们称为是一座来了就不想走的城市，最主要的原因是因为这里人们的生活方式，在公园里大街小巷上常常能够看到老人们谈笑着风声，这是很多城市都不具备的，今天小编要介绍的是中国第一“矮人村”。

为了解决这样的一个现象，当地相关部门也在尽一切努力帮助矮人村的居民。现在“矮人村”的后代们身高也出现了极大的转折，村里的年轻人也逐渐的去到大城市奋斗，相信在不远的未来，他们都会拥有一个与常人一样的身高。以上就是今天小编介绍的中国第一“矮人村”，中老年人身高均不足一米，却是个长寿村。

7. 为什么人到老年个子越长越矮

因为老年人易得骨制疏松
特别是脊柱容易积压
所以看起来好象变矮
长期这样就不能恢复到以前了

8. 老年人为什么年纪大了会变矮

老年人年纪大了会变矮的原因：
1、人年纪大了进入变矮脊椎关节会出现弯曲和驼背；
2、进入老年后，腰椎组织中会髓核逐步脱水变薄，失去弹性，使得椎骨之间的间隙变小。

9. 为什么有的老人越长越矮

脊柱是人体的中轴，由20多块椎骨上下重叠连接而成。绝大多数椎骨的椎体之间，回隔着椎间盘。椎间盘形状类似答小圆饼：中央的“饼馅”是胶状的髓核，四周是坚韧而富有弹性的纤维环。
进入老年以后，人体各个系统的器官开始老化，骨骼变得疏松，其中椎骨变化甚为明显。疏松的椎骨作为负重骨，经受不住体重压力，渐渐塌陷。如果平均每个椎骨塌陷1毫米，整个脊柱长度就将减少2~3厘米。同时，椎间盘老化，含水量减少，弹性降低，受到体重压力会变扁，且难以像年轻人一样恢复原有的高度。椎间盘约占整个脊柱高度的四分之一，塌陷对脊柱长度影响也颇可观。
此外，椎骨被压扁，往往是前方受力大，压得更塌，因而椎体可发生前低后高的楔形变，使整个脊柱向前弯曲。老年人多有这种生理性驼背，使个儿显得更矮。