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老年人健康影响因素

发布时间:2020-12-28 12:26:42

1. 中老年人的健康与什么有关系

大量事实显示,绝大多数健康长寿中老年人,都有一个和睦、温馨、美满、幸福的家庭;而成员关系紧张、结构不健全或家庭功能失调的家庭,大都病号多。也就是说,健康的得失与家庭状况有密切关系。

老年工作者指出,人的一生约2/3时间是在家庭中度过的。人们常把家比喻为避风的港湾,在快节奏、竞争激烈的社会中,家庭成员间的相互尊重、相互扶持、相互关爱、相互交流,无疑能给人极大的精神愉悦,消除紧张和烦恼。这种良好的家庭氛围,对于已脱离工作岗位,社会活动减少,生活相对孤寂的中老年人,更是莫大的精神营养。不少例子表明,子女晚辈的问候、关心、安慰、鼓励,对促进中老年人身心健康,往往比什么进补都管用。

统计资料表明,成员之间关系紧张,长期不睦的家庭病号多,尤其是中老年人受影响更大。由于成员之间频繁吵架,钩心斗角,经常处于不良精神状态或情绪紧张,或消沉苦闷。这样的氛围严重损害身心健康,对中老年人危害更甚,易患高血压、冠心病、糖尿病、精神障碍等。当然,资料还揭示,愚昧迷信思想严重、卫生习惯差、生活放纵无规律、结构不健全的家庭,其成员包括中老年人患病率均较高。

2. 影响中老年人健康的因素有哪些方面

良好的心理因素会使人精神愉快,不良的心理因素可使人产生疾病。使老年人心理变化的因素有如下几个方面:

一是各种生理功能减退。随着年龄的增加,各种生理功能减退,并出现一些老化现象,如神经组织,尤其是脑细胞逐渐发生萎缩并减少,导致精神活动减弱,反应迟钝,记忆力减退,尤其表现在近记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退,运动能力也随之降低。

二是社会地位的变化。由于社会地位的改变,可使一些老年人发生种种心理上的变化,如孤独感、自卑、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会促使身体老化。

三是家庭人际关系。离退休后,老年人主要活动场所,由工作岗位转为家庭。家庭成员之间的关系,对老年人影响很大,如子女对老人的态度,代沟产生的矛盾等,对老年人的心理也都会产生影响。

四是文化程度。文化程度、思想意识的修养、道德伦理观念、理想与信仰等,都会影响心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强,可促进良好的心理,推迟老化,并保持身体健康。

五是营养状况。为维持人体组织与细胞的正常生理生活动,需营养充足,如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是必需的营养物质。尤其是神经组织及细胞对营养物质的需要更甚。当营养不足时,常可出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣,甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。

六是体力或脑力过劳。体力及脑力过劳均会使记忆减退、精神不振、乏力、思想不易集中,甚至产生错觉、幻觉等异常心理。

七是疾病。有些疾病会影响老年人的心理状态,如脑动脉硬化,使脑组织供血不足,使脑功能减退,促使记忆力减退加重,晚期甚至会发生老年性痴呆等。还有些疾病,如脑梗塞等慢性疾病,常可使老年人卧床不起,生活不能自理,以致产生悲观、孤独等心理状态。因此,为了使老年人的心理状态保持良好,应加强锻炼以减慢各种生理功能老化,经常保持心情舒畅,坚定信念,培养情操,合理安排生活等都可促进良好的心理状态。

3. 影响老年人身体锻炼的因素有哪些

许多人都追求健康长寿,但却不知道怎么才能保持健康。想要保持健康需要先弄回清楚健康与答哪些因素有关系。专家指出,人们的健康状况与个人对健康的认识、周围环境、医疗保健、个人的生物学因素和生活方式以及自我进行的保健有着密切的关系。其中生活方式是由我们自己来掌控的,我们能够通过自己生活方式的调整,适当采取保健措施,来达到最大限度促进自身健康的目的。
1、对于长期从事办公室工作的中老年人来说,长时间坐位、运动不足、长期使用计算机等,可以导致肩周炎、腰肌劳损、网球肘、腱鞘炎、颈椎病、腰椎间盘突出、肌肉酸痛等症状的出现
2、长期生活习惯不规律、饮食油腻或不洁、饮过量酒(咖啡或浓茶)、吸烟、工作紧张、压力大、睡眠不足或睡眠质量差、身体肥胖等因素,也都会不同程度地导致健康受损,如出现高血压、糖尿病、头痛、耳鸣、前列腺炎、咽喉炎、四肢发麻等症状。

现代医学研究也表明,不少疾病病因主要不是生物因素引起的,而是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的,这种新的医学观念被称为——生物、心理、社会医学模式。
望采纳,谢谢

4. 什么因素会影响老年人的心理健康

环境因素。人的心理健康与否,与环境有直接的关系。如果生活在一个良好和谐的环境里,人的心理健康就有一个外部的良好环境。如果生活在一个经常受到恶性刺激的环境里,有可能产生不良心理,甚至心理变态。

5. 人老了身体就越瘦弱,影响中老年人健康的因素有哪些方面

老话说:“老来瘦,人长寿”,老年人真的越瘦越健康?答案告诉你 在生活当中我们...免疫力是我们保持身体健康非常重要的因素之一

6. 影响老年人健康的因素有哪些

引起老年人健康的因素有很多,主要是高血压、冠心病、高血脂、心脏病、糖尿病
主要是通过调整生活习惯来预防疾病的发生,饮食要低盐少糖,饮食清淡,忌烟忌酒

7. 老年人在健康方面应该做些什么

老人健康包括大三方面身体健康,心理健康,安全问题。
1、身体健康版就是不得大病,如何权不得病?锻炼,饮食,作息,体检,健康监测及体检——预防,早发现早治疗等等。
2、心理健康,多陪伴、多沟通、培养兴趣爱好,多社交……
3、安全问题,最好有人照应,老人身体已经很脆弱,老年慢性疾病已经快到了“质变”的时候,而且年纪大的老人行动不便,安全问题必须考虑到。尽量要有人陪伴照顾,以防意外不能及时提供帮助,此外做好日常健康监测很重要,通过智能手环、S-VITAL-C生命健康监测器、智能手表等实时监测老人健康状况,一旦发现异常及时就医检查,减少重疾发生概率。

8. 空巢老人健康状况的影响因素有哪些

费孝通先生早在1983年就总结了中西方养老模式的差异:西方为“接力模式”,东方为“反馈模式”。

意思是说:在西方,上一代对下一代的抚育是纯粹的义务付出;在东方,上一代对下一代的抚育和下一代对上一代的赡养,是同等重要的。其差别就在于子女是否有义务赡养父母。

在中国,随着中国社会的急速发展和变迁,抚育和赡养之间出现了严重的不对等,进而滋生种种失败感、无力感。但是,在西方,西方人对于所谓“空巢”的接受能力更强。两相对比,他们不会因为空巢而忧伤,更会因为孩子无法独立而苦恼。这是观念认知上的差别。

当然,单就理论分析未免把实际问题简单化了。毕竟旧巢总是有余温的,亲子关系的联接和老人社会适应能力的骤降是现实存在的。

下面是2013年《光明日报》的一篇报道,列举外国应对“空巢老人”的举措:

德国:政府民政部门和大学生服务中心联手,开展老少互助活动。有的老人让大学生们居住在家中,各自拥有卧室,并共用厨房、客厅。平时,他们会分工合作,各司其职,起到防止老人孤独,互相关照的作用。
法国:一些行动不便的老年人往往选择“家庭护士”来料理生活起居。由老人挑选一户人家,让他们搬到自己的家中,组成一个新的大家庭,重新感受到家庭的温暖和亲情。
英国:“老年村”成了一种时尚。“老年村”最早兴起于美国,随后在澳大利亚和新西兰兴起。目前英国越来越多的退休者到老年村定居。
美国:退休老人都有养老金,这是美国目前实行的社会保障体系的重要内容之一。越来越多的美国人认为,仅靠养老金不能保证应付晚年生活的各种问题,于是美国人大多在中年时即开始投资私人养老基金。
龙应台在《这个动荡的世界》中,提到了一对中国老夫妇去到瑞士的所见所闻和所言所行:
一对从未出过国门的中国老夫妇来到瑞士,在苏黎世湖畔看见无数个老人在湖畔小道上倘佯,有的喂天鹅,有的晒太阳,个个显得悠闲安适。听完对于养老金、退休金、救济金、失业金、医药保险金等的解释之后,老夫妇恍然大悟的说:
“我们的报纸老说什么西方人不懂孝道,不奉养父母什么的。现在看起来居然有理。老头子老太婆每个月都有公家给钱,够吃够住够花,为什么还要子女‘奉养’?根本不需要嘛!靠子女奉养,碰不好还要看小辈脸色,还不如靠制度,自由自在,这简直比孝道还好哪。”
以福利制度来达到“老有所终,壮有所用,幼有所长,鳏寡孤独皆有所养”的理想,这是人道精神的切实实践了。
这就是我所知道的:宣扬“孝道”只是下策,提升社会福利保障、建立稳定的老年人社交圈才是上策。
‘小能伴’老人平板,专注解决老人亲情陪伴,身体健康和娱乐悠闲的智慧养老需求,致力于为每一位中老年人提供幸福晚年,为您解答。

9. 影响老年人健康的主要因素有哪些

有如下几个方面:

一是各种生理功能减退。随着年龄的增加,各种生理功能减退,并出现一些老化现象,如神经组织,尤其是脑细胞逐渐发生萎缩并减少,导致精神活动减弱,反应迟钝,记忆力减退,尤其表现在近记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退,运动能力也随之降低。

二是社会地位的变化。由于社会地位的改变,可使一些老年人发生种种心理上的变化,如孤独感、自卑、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会促使身体老化。

三是家庭人际关系。离退休后,老年人主要活动场所,由工作岗位转为家庭。家庭成员之间的关系,对老年人影响很大,如子女对老人的态度,代沟产生的矛盾等,对老年人的心理也都会产生影响。

四是文化程度。文化程度、思想意识的修养、道德伦理观念、理想与信仰等,都会影响心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强,可促进良好的心理,推迟老化,并保持身体健康。

五是营养状况。为维持人体组织与细胞的正常生理生活动,需营养充足,如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是必需的营养物质。尤其是神经组织及细胞对营养物质的需要更甚。当营养不足时,常可出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣,甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。

六是体力或脑力过劳。体力及脑力过劳均会使记忆减退、精神不振、乏力、思想不易集中,甚至产生错觉、幻觉等异常心理。

七是疾病。有些疾病会影响老年人的心理状态,如脑动脉硬化,使脑组织供血不足,使脑功能减退,促使记忆力减退加重,晚期甚至会发生老年性痴呆等。还有些疾病,如脑梗塞等慢性疾病,常可使老年人卧床不起,生活不能自理,以致产生悲观、孤独等心理状态。因此,为了使老年人的心理状态保持良好,应加强锻炼以减慢各种生理功能老化,经常保持心情舒畅,坚定信念,培养情操,合理安排生活等都可促进良好的心理状态。

10. 影响老年人心理健康的因素有哪些

比较重要的就是家庭环境和亲人的影响,一定要多关注老年人的身体和心理的健康,没事多回家看看,尽量给他们营造一个安静祥和的晚年,这样内心幸福感会升很多~

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