Ⅰ 爱乐维钙片老年人能吃吗
爱乐维钙片老年人能服用。这个不需要担心。一般情况下遵医嘱服用药物补钙。改善饮食结构很重要。
Ⅱ 老年人适不适合吃复合维生素片
适合的。
中国绝大多数老年人的营养都不均衡,其中有70%以上的老年人营养不足,有少部分老年人存在过度营养的状况!这话听起来一点都不夸张,因为老人器官功能逐渐衰退,本身就容易发生代谢紊乱,导致营养缺乏病。再加上很多老人由于牙齿松动和脱落,变得不愿意再吃肉了,从而进一步影响了营养物质的摄入。如果老人再伴有高血压、糖尿病等代谢性疾病,就更会阻碍营养物质的摄入和吸收了。
不过,老人也不用太紧张。除了合理饮食,还应每天服一片复合维生素。
据了解,目前我国老人最缺的营养素包括维生素A、B、D、E和钙、铁、锌等微量元素。这些营养素的缺乏,会对老年人免疫力、心脏、血管、神经等有很大影响。而复合维生素基本都包括了这些东西,在正常饮食之余,老人每天吃一片,有助于全面补充各种营养素,基本能保证大多数老人的营养均衡。
注意:
1、在服用复合维生素的同时要注意几个问题。首先,很多老人认为,补充维生素C就是补充维生素了。其实不然,维生素C只具有抗氧化能力,远远不能替代其他营养素。
2、老人因为消化功能减弱,即使服用复合维生素片,有时也可能达不到理想的吸收效果。而只有在体内蛋白质的帮助下,复合维生素才能被充分吸收。因此老人在吃复合维生素的同时,还应适当吃些动物性食品。同时还要多晒太阳,以增加人体对维生素D的吸收。
3、需要注意的是,很多老人都有吃钙片的习惯,而复合维生素片中就含有300-400毫克钙,所以服用时应听从医生建议,减少钙片的服用量。或者在时间上做个调整,比如今天服用钙片,明天服用复合维生素片,交替服用。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
Ⅲ 你好 成人牌复合维生素片有什么功效呢适合老人吃吗
你好抄,根据你描述的情况,建议最好服用成人牌老年专用复合维生素片主要作用:补充多种维生素及矿物质。适宜人群:需补充多种维生素及矿物质的老年人。用法用量:每日2次,每次1片。因为该药品就是专门为老年人服用的,所以你可以放心购买。希望对你有帮助。
Ⅳ 善存适合中国中老年人吃吗 家庭装善存适合什么人群复合维生素有哪些比较好的产品
可以给老人买善存银片吃。想要提高免疫力的话就要多补充点维生素、矿物质之类版,善存银片提供了A-Zn多种维生素权和矿物质的补充,而且是专为50岁以上的中老年人设计的维生素补充产品,可以帮助老人提高抵抗力和免疫力,如果每天都能补充到全面均衡的维生素矿物质,健康就有保障了。