老人家后背老疼

1. 老年人后背脊椎疼痛怎么办

建议买张护脊护腰的床垫，比如妙卡思的就有老年人系列专用床垫。

2. 老年人，80岁，老是后背疼，分析大概是什么病

首先考虑骨质疏松，骨质疏松可以导致背部疼痛，特别是晚上疼痛，再就是肌肉劳损，活动加重，休息缓解，

3. 老人晚上睡觉总是后背疼的厉害，这是怎么了麻烦告诉我。

根据你说症状考虑是属于背部肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊等药物治疗，保持心情舒畅。

4. 老年人后背疼痛

作艾灸和拔罐有可能会好。看看皮肤有没有小泡泡，如果有马上去医院，那就是得了带状疱疹，必需及时治疗否则留下后遗症会很痛的。

5. 如何预防老年人背部疼痛

现代人最常见的健康问题是亚健康，大多数老年人会有后背疼痛等症状。老年人背部疼痛如何预防？

1、保持正常的体重

体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。

2、坐立身姿正确

坐着和站着时，背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。

3、睡觉膝盖要弯曲

趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。

4、背部、腹部锻炼同样重要

体操和伸展运动有助于改善背部健康。老年人可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。下面教老年人几种运动方式帮助预防背部疼痛。

1）冰山式

A上身挺直，盘腿坐下。

B吸气3秒钟，同时向左右伸直双臂，掌心向上，两侧上抬，到头顶。

C呼气3秒钟，上半身向右旋转90度后屏住呼吸6秒钟。然后吸气3秒钟，上半身转回原位。

D呼气2秒钟，掌心向下，手臂从头顶放至身体两侧。

此动作能使整个脊椎得到伸展，并放松背部肌肉。做该动作时，腰背尽可能地挺直，动作要柔和且缓慢。需注意的是，脊椎畸形及脊椎骨折病史的人禁做。

2）手部抬升式

A双脚合并站立，或分开半脚宽，双手于身体前方交叉，放松全身。

B吸气3秒向上抬臂过头，保持双手交叉。头稍微后仰，向上看手，停6秒。

C展开双臂与肩同高，停6秒。

D吸气3秒恢复双手交叉过头的姿势，停3秒。

E呼气3秒放下手臂还原至起始位置。重复5次。

此动作可以消除肩部和上背部的僵硬感。专家建议，在抬手时，若有疼痛感，在原动作做稍长时间的停留，这样有利于缓解肩背的粘连情况，主动牵伸更有利缓解肩背僵硬。

最后提醒：身体的每一个小问题都是一种警报，老年人要引起重视，发现有什么问题一定要及时就医，避免耽误病情。

6. 老年人背痛是什么原因谢谢

你好，背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤版骨折,结核,肿瘤等权;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,

7. 老年人后背突然疼痛

建议去医院做个检查

8. 老年人后背脊椎疼痛怎么办,

建议赶快去医院检查一下，你描述的这个是不能确定病情的，尽快确定病症，才能对症治疗。

9. 老人后背疼是什么原因

您好，通来过您对您姥姥的描述，自建议您带你姥姥医院做检查排除器质性病变。
如排除器质性病变的情况下，多是由于植物神经紊乱造成的以上症状。
植物神经紊乱多是由于：着急生气、压力大，长期压抑、受刺激、受惊吓、脑外伤引起的。
建议您带您姥姥去正规医院在医生的指导下用中药调理治疗您姥姥的疾病。
祝您早日康复！

10. 老人后背疼！

病情分析： 你的胸部的病变是一种慢性刺激而引发的，原因目前不明，之后的情况，不应该会引发的
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