林调老年活动室

❶ 53岁阿姨讲述：想要晚年幸福生活，退休后要做到这六点

文|小鹿与驴

女人退休以后该如何享受自己晚年生活，是将注意力放在家庭还是自我的身上，可能不同的女性都有不同的看法。

现在的女人很会保养，从外貌中根本无法看出一个人的年纪，女人都爱美，这是人之常情。现在不少女人仍旧是50岁退休，除了一些单位的领导干部，55岁退休以外，其他的到50岁以后就可以享受自己的晚年生活，对于现在的人来说，50岁还算作是比较年轻的，如果这个时候就回家躺平或者享受晚年，是不是太早了一些呢？

其实刚刚退休的那个年纪也是最尴尬的年纪，如果家庭方面处理不好，可能会让更年期更加难以调整，反而会影响网恋生活。

退休以后的女人怎么做才能够让生活更加平稳？让人能够不焦虑呢？

和我在同一个小区有一位刚刚退休3年的林阿姨，她就有自己的想法，她告诉我们，如果退休以后能够做到以下几个方面，晚年生活会更幸福，人生也会过得更充实。在林阿姨的身上到底发生了什么样的故事呢？我们继续往下看。

来自53岁林阿姨的自述：

我是50岁退休的，今年已经第3年了，老伴儿还要继续坚持工作岗位，还需要几年才能退休，所以我退休以后基本上都是一个人在家，我和老伴儿有一个孩子孩子大学毕业以后就留在上海工作，他谈了一个女朋友，也是外地在上海工作的两个人很恩爱，目前还没有结婚的打算。

年轻人的事情，我们父母不会参与太多，只要彼此认可对方能够幸福就好。

48岁的时候，我就和同事们计划着自己晚年以后该如何养老，忙碌了大半辈子，我就想在退休以后好好的享受生活，可以出去旅行，可憧憬中的生活和现实中却完全两个样子。

这三年我过得很平淡，并没有像别人那样有滋有味，最多的也是在老伴儿。休假的时候去周边逛一逛。

不少同龄人到了我这个年纪都出现了情绪上的焦虑，因为这个时候的女人恰巧碰到了更年期，此时又从工作岗位上退休下来，整天无所事事，如果老伴没有退休，感情上更没有依靠，可能还会出现感情上的矛盾。

不过，更年期对于我来说没有太大的影响，因为我提早注意防范，早早地做好了准备。一开始退休的时候，我的生活确实很慵懒，整天的在家蓬头垢面，除了吃睡以外没有别的事情做，看着镜子里的自己明显浮肿很多，我开始注意到问题的严重性。

以前买的衣服，感觉都快穿不上了，称了一下体重，一个月的时间居然长了十几斤，身材越来越臃肿，让我有一些很烦躁，不能继续颓废下去，要养成健康的生活饮食，于是我又重新定义了自己晚年的生活计划。

如果想要晚年生活幸福，就要尝试做到以下几点。

第一，找到自己的兴趣爱好。

每一个人都会有自己的兴趣爱好，以前上班的时候把时间都用在工作上，退休以后就有时间去做自己喜欢的事情，将以前丢失的兴趣爱好重新培养起来。

例如我就是喜欢插花，平时也会在网上学习小视频从网上购买来鲜花跟着视频学习插花，类似于这些兴趣爱好，一方面可以通过视频自主学习，另一方面也可以报名老年培训班参加培训。

人贵在坚持，有些事情我们一开始做的时候并不会有模有样，长时间积累下去就会形成一个思维模式，让我们能够把一件事情持之以恒，时间久了就会越来越喜欢做自己喜欢做的事情。

现在也有越来越多的老年培训班供我们选择，其中的课程丰富多彩，在培训班中我们可以结识不少同龄人，大家聚在一起更有话题。

第二，转变思维，放松心态。

一开始从工作岗位退休以后会有一种落寞的感觉，毕竟以前忙忙碌碌，生活很充实，退休以后除了工资上有了不少的下降以外，个人感觉也会空虚寂寞。

有不少老人会觉得自己退休以后工资待遇少了，就应该从生活中勤俭节约，这样才能够省钱，其实到了老年，吃喝并不会花费太多，凡事都应该以自己身体为重，只要身体健康才是硬道理。

把心态放轻松调整好一切，平时多出去走动，呼吸一下外面的空气，不要长时间地宅在家里，只在小范围运动，我们偶尔也要多出去走一走，去外面的世界看一看。

人与人之间要沟通要了解，平时也可以去小区的老年活动室，和其他的老人聚在一起，谈天说地，交换感情，让自己充实起来。

第三，多关爱自己和家人。

到了晚年时候，自己和家人才是最重要的。年轻的时候我们为家庭付出了一切，忙忙碌碌，为孩子和家人奔波。

现在终于停下脚步，可以有时间好好的为自己而活，所以我们要多关爱自己，把自己的生活过好，以后才能爱他人。

家人是自己最亲近的人，老伴也是那个将来会陪我们到生命终点的那个人，所以多和家人和谐相处，对于有父母的人来说，此时父母也应该年纪很大了。

常回家陪伴父母，也是我们应该对父母所尽的孝心，此时的我们无事一身轻，没有工作的压力和生活的烦恼，无尽的享受这美好的晚年生活。

第四，可以适当地选择再找一份工作。

我们常常在新闻中看到有些家财万贯的老人手里有很多房产，但是他们还是会选择去做保洁或者做清洁工，其实他们并不是很缺钱，而是想要找一个工作来打发时间。

女人一开始退休的时候，想法和过一年以后的想法有很大的区别，在家玩的时间太久会觉得无趣，此时不如找一份临时工，既可以打发时间，又可以给家庭增加收入，让自己的晚年拥有更多的资本。

第五，保持清醒的头脑。

很多女人退休以后都喜欢参加一些射击活动，或者和同龄的老人参加聚会，当然这是有利于身心健康的活动，老人们在一起说说笑笑，可以让身心更加活跃。

但是不可否认不少有心之人利用老人的善心行骗，老人们应该保持清醒的头脑，不论什么时候都应该对陌生人提高警惕，特别是要求老人投资的情况，我们就要时刻警醒，千万不要上当受骗。

时刻警惕，不要贪小便宜酿成了大祸。

第六，加强学习。

活到老学到老，这句话永远适用，现在社会发展迅速，人们的学习也不应该停止前进，对于老人也是一样的，如今网络发达，我们要有接收新鲜事情的能力。

只有与时俱进才能不被社会淘汰，老年人也应该保持这样一种心态。

结束语：

女人退休以后可能会出现烦躁郁闷，空虚的情绪，大多都是更年期的基本症状。

想要缓解这种不好的情况，就应该做到以上6个方面，你就会发现生活发生了很大的改变，退休以后每天都会过得丰富多彩，晚年也幸福快乐。…

❷ 老年人有哪些特殊需要,如何设计制度去满足

1.首先，在户型设计时，考虑保姆的使用，因为需要照顾老人，所以需要在老人卧室旁边有其家属、保姆的卧室，或是在同一卧室中有2张床。
2.其次，考虑老年人的心理需要，增加南向开窗，增加阳光。设计棋牌室、观影室等供老年人活动的场所。在户外空间的设计时，设置亭子、座椅、塑胶防滑场地等供老年人户外游憩的场所。
3.最后，景观设计增加更多丰富多彩颜色的花朵，使老年人心情更加舒畅。尽量不要出现户外台阶等危险设置，用坡道代替。同时，需要考虑老人的子女会定时来看望老人的需要，进行重点的环境设计，提供亲人相聚时惬意舒适的环境。
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老年人居住建筑设计标准
Code for design of residential building for the aged
GB／T 50340-2003
主编部门：中华人民共和国建设部
批准部门：中华人民共和国建设部
执行日期：2003年9月1日
中华人民共和国建设部

公 告
第149号
建设部关于发布国家标准
《老年人居住建筑设计标准》的公告
现批准《老年人居住建筑设计标准》为国家标准，编号为GB／T 50340-2003，自2003年9月1日起实施。
本标准由建设部标准定额研究所组织中国建筑工业出版社出版发行。
中华人民共和国建设部
2003年5月28日

前 言
根据建设部建标标[2000]50号文要求，本标准编制组在广泛调查研究，认真总结实践经验的基础上，参照有关国际标准和国外先进标准，并经充分征求意见，制定了本标准。
本标准的主要技术内容是：1．总则；2．术语；3．基地与规划设计；4．室内设计；5．建筑设备；6．室内环境。主要规定了老年人居住建筑设计时需要遵照执行的各项技术经济指标，着重提出老年人居住建筑设计中需要特别注意的室内设计技术措施，包括：用房配置和面积标准；建筑物的出入口、走廊、公用楼梯、电梯、户门、门厅、户内过道、卫生间、厨房、起居室、卧室、阳台等各种空间的设计要求。
本标准由中国建筑设计研究院负责具体解释，执行中如发现需要修改和补充之处，请将意见和有关资料寄送中国建筑设计研究院居住建筑与设备研究所(北京市车公庄大街19号，邮政编码100044)。
本标准主编单位：中国建筑设计研究院
民政部社会福利和社会事务司
本标准参编单位：中国老龄科学研究中心
北京市建筑设计研究院
中国老龄协会调研部
上海市老龄科学研究中心
上海市老年用房研究会
上海市工程建设标准化办公室
同济大学建筑与城市规划学院
青岛建筑工程学院建筑系
河南省建筑设计研究院

本标准主要起草人员：刘燕辉 开 彦 林建平 王 贺
何少平 常宗虎 程 勇 刘克维
郭 平 马利中 叶忠良 王勤芬
张剑敏 王少华 郑志宏

1 总 则
1．0．1 为适应我国人口年龄结构老龄化趋势，使今后建造的老年人居住建筑在符合适用、安全、卫生、经济、环保等要求的同时，满足老年人生理和心理两方面的特殊居住需求，制定本标准。
1．0．2 老年人居住建筑的设计应适应我国养老模式要求，在保证老年人使用方便的原则下，体现对老年人健康状况和自理能力的适应性，并具有逐步提高老年人居住质量及护理水平的前瞻性。
1．0．3 本标准适用于专为老年人设计的居住建筑，包括老年人住宅、老年人公寓及养老院、护理院、托老所等相关建筑设施的设计。新建普通住宅时，可参照本标准做潜伏设计，以利于改造。
1．0．4 老年人居住建筑设计除执行本标准外，尚应符合国家现行有关标准、规范的要求。

2 术 语
2．0．1 老年人 the aged people
按照我国通用标准，将年满60周岁及以上的人称为老年人。
2．0．2 老年人居住建筑 residential building for the aged
专为老年人设计，供其起居生活使用，符合老年人生理、心理要求的居住建筑，包括老年人住宅、老年人公寓、养老院、护理院、托老所。
2．0．3 老年人住宅 house for the aged
供以老年人为核心的家庭居住使用的专用住宅。老年人住宅以套为单位，普通住宅楼栋中可配套设置若干套老年人住宅。
2．0．4 老年人公寓 apartment for the aged
为老年人提供独立或半独立家居形式的居住建筑。一般以栋为单位，具有相对完整的配套服务设施。
2．0．5 养老院 rest home
为老年人提供集体居住，并具有相对完整的配套服务设施。
2．0．6 护理院 nursing home
为无自理能力的老年人提供居住、医疗、保健、康复和护理的配套服务设施。
2．0．7 托老所 nursery for the aged
为老年人提供寄托性养老服务的设施，有日托和全托等形式。

3 基地与规划设计
3．1 规 模
3．1．1 老年人住宅和老年人公寓的规模可按表3．1．1划分。

3．1．2 新建老年人住宅和老年人公寓的规模应以中型为主，特大型老年人住宅和老年人公寓宜与普通住宅、其他老年人设施及社区医疗中心、社区服务中心配套建设，实行综合开发。
3．1．3 老年人居住建筑的面积标准不应低于表3．1．3的规定。

3．2 选址与规划
3．2．1 中小型老年人居住建筑基地选址宜与居住区配套设置，位于交通方便、基础设施完善、临近医疗设施的地段。大型、特大型老年人居住建筑可独立建设并配套相应设施。
3．2．2 基地应选在地质稳定、场地干燥、排水通畅、日照充足、远离噪声和污染源的地段，基地内不宜有过大、过于复杂的高差。
3．2．3 基地内建筑密度，市区不宜大于30％，郊区不宜大于20％。
3．2．4 大型、特大型老年人居住建筑基地用地规模应具有远期发展余地，基地容积率宜控制在0.5以下。
3．2．5 大型、特大型老年人居住建筑规划结构应完整，功能分区明确，安全疏散出口不应少于2个。出入口、道路和各类室外场地的布置，应符合老年人活动特点。有条件时，宜临近儿童或青少年活动场所。
3．2．6 老年人居住用房应布置在采光通风好的地段，应保证主要居室有良好的朝向，冬至日满窗日照不宜小于2小时。
3．3 道路交通
3．3．1 道路系统应简洁通畅，具有明确的方向感和可识别性，避免人车混行。道路应设明显的交通标志及夜间照明设施，在台阶处宜设置双向照明并设扶手。
3．3．2 道路设计应保证救护车能就近停靠在住栋的出入口。
3．3．3 老年人使用的步行道路应做成无障碍通道系统，道路的有效宽度不应小于0.90m；坡度不宜大于2.5％；当大于2.5％时，变坡点应予以提示，并宜在坡度较大处设扶手。
3．3．4 步行道路路面应选用平整、防滑、色彩鲜明的铺装材料。
3．4 场地设施
3．4．1 应为老年人提供适当规模的绿地及休闲场地，并宜留有供老人种植劳作的场地。场地布局宜动静分区，供老年人散步和休憩的场地宜设置健身器材、花架、座椅、阅报栏等设施，并避免烈日暴晒和寒风侵袭。
3．4．2 距活动场地半径1OOm内应有便于老年人使用的公共厕所。
3．4．3 供老年人观赏的水面不宜太深，深度超过0.60m时应设防护措施。
3．5 停 车 场
3．5．1 专供老年人使用的停车位应相对固定，并应靠近建筑物和活动场所入口处。
3．5．2 与老年人活动相关的各建筑物附近应设供轮椅使用者专用的停车位，其宽度不应小于3.50m，并应与人行通道衔接。
3．5．3 轮椅使用者使用的停车位应设置在靠停车场出入口最近的位置上，并应设置国际通用标志。
3．6 室外台阶、踏步和坡道
3．6．1 步行道路有高差处、入口与室外地面有高差处应设坡道。室外坡道的坡度不应大于1／12，每上升0.75m或长度超过9m时应设平台，平台的深度不应小于1.50m并应设连续扶手。
3．6．2 台阶的踏步宽度不宜小于0.30m，踏步高度不宜大于0.15m。台阶的有效宽度不应小于0.90m，并宜在两侧设置连续的扶手；台阶宽度在3m以上时，应在中间加设扶手。在台阶转换处应设明显标志。
3．6．3 独立设置的坡道的有效宽度不应小于1.50m；坡道和台阶并用时，坡道的有效宽度不应小于0.90m。坡道的起止点应有不小于1.50m×1.50m的轮椅回转面积。
3．6．4 坡道两侧至建筑物主要出入口宜安装连续的扶手。坡道两侧应设护栏或护墙。
3．6．5 扶手高度应为0.90m，设置双层扶手时下层扶手高度宜为0.65m。坡道起止点的扶手端部宜水平延伸0.30m以上。
3．6．6 台阶、踏步和坡道应采用防滑、平整的铺装材料，不应出现积水。
3．6．7 坡道设置排水沟时，水沟盖不应妨碍通行轮椅和使用拐杖。
4 室内设计
4．1 用房配置和面积标准
4．1．1 老年人居住套型或居室宜设在建筑物出入口层或电梯停靠层。
4．1．2 老年人居室和主要活动房间应具有良好的自然采光、通风和景观。
4．1．3 老年人套型设计标准不应低于表4．1 ．3. 1和4. 1 .3 .2的规定。

4．1．4 养老院居室设计标准不应低于表4 .1. 4．1的规定。

4．1．5 老年人居住建筑配套服务设施的配置标准不应低于表4 .1 .5 .1的规定。

4．2 建筑物的出入口
4．2．1 出入口有效宽度不应小于1.10m。门扇开启端的墙垛净尺寸不应小于0.50m。
4．2．2 出入口内外应有不小于1.50m×1.50m的轮椅回转面积。
4．2．3 建筑物出入口应设置雨篷，雨篷的挑出长度宜超过台阶首级踏步0.50m以上。
4．2．4 出入口的门宜采用自动门或推拉门；设置平开门时，应设闭门器。不应采用旋转门。
4．2．5 出入口宜设交往休息空间，并设置通往各功能空间及设施的标识指示牌。
4．2．6 安全监控设备终端和呼叫按钮宜设在大门附近，呼叫按钮距地面高度为1.10m。
4．3 走 廊
4．3．1 公用走廊的有效宽度不应小于1.50m。仅供一辆轮椅通过的走廊有效宽度不应小于1.20m，并应在走廊两端设有不小于1.50m×1.50m的轮椅回转面积。
4．3．2 公用走廊应安装扶手。扶手单层设置时高度为0.80～0.85m，双层设置时高度分别为0.65m和0.90m。扶手宜保持连贯。
4．3．3 墙面不应有突出物。灭火器和标识板等应设置在不妨碍使用轮椅或拐杖通行的位置上。
4．3．4 门扇向走廊开启时宜设置宽度大于1.30m、深度大于0.90m的凹廊，门扇开启端的墙垛净尺寸不应小于0.40m。
4．3．5 走廊转弯处的墙面阳角宜做成圆弧或切角。
4．3．6 公用走廊地面有高差时，应设置坡道并应设明显标志。
4．3．7 老年人居住建筑各层走廊宜增设交往空间，宜以4～8户老年人为单元设置。
4．4 公用楼梯
4．4．1 公用楼梯的有效宽度不应小于1.20m。楼梯休息平台的深度应大于梯段的有效宽度。
4．4．2 楼梯应在内侧设置扶手。宽度在1.50m以上时应在两侧设置扶手。
4．4．3 扶手安装高度为0.80～0.85m，应连续设置。扶手应与走廊的扶手相连接。

4．4．4 扶手端部宜水平延伸0.30m以上。
4．4. 5 不应采用螺旋楼梯，不宜采用直跑楼梯。每段楼梯高度不宜高于1.50m。
4．4．6 楼梯踏步宽度不应小于0.30m，踏步高度不应大于0.15m，不宜小于0.13m。同一个楼梯梯段踏步的宽度和高度应一致。
4．4．7 踏步应采用防滑材料。当设防滑条时，不宜突出踏面。
4．4．8 应采用不同颜色或材料区别楼梯的踏步和走廊地面，踏步起终点应有局部照明。
4．5 电 梯
4．5．1 老年人居住建筑宜设置电梯。三层及三层以上设老年人居住及活动空间的建筑应设置电梯，并应每层设站。
4．5．2 电梯配置中，应符合下列条件：
1 轿厢尺寸应可容纳担架。
2 厅门和轿门宽度应不小于0.80m；对额定载重量大的电梯，宜选宽度0.90m的厅门和轿门。
3 候梯厅的深度不应小于1.60m，呼梯按钮高度为0.90～1.10m。
4 操作按钮和报警装置应安装在轿厢侧壁易于识别和触及处，宜横向布置，距地高度0.90～1.20m，距前壁、后壁不得小于0.40m。有条件时，可在轿厢两侧壁上都安装。

4．5．3 电梯额定速度宜选0.63～1.Om／s；轿门开关时间应较长；应设置关门保护装置。
4．5．4 轿厢内两侧壁应安装扶手，距地高度0.80～0.85m；后壁上设镜子；轿门宜设窥视窗；地面材料应防滑。
4．5．5 各种按钮和位置指示器数字应明显，宜配置轿厢报站钟。
4．5．6 呼梯按钮的颜色应与周围墙壁颜色有明显区别；不应设防水地坎；基站候梯厅应设座椅，其他层站有条件时也可设置座椅。
4．5．7 轿厢内宜配置对讲机或电话，有条件时可设置电视监控系统。
4．6 户门，门厅
4．6．1 户门的有效宽度不应小于1m。
4．6．2 户门内应设更衣、换鞋空间，并宜设置座凳、扶手。
4．6．3 户门内外不宜有高差。有门槛时，其高度不应大于20mm，并设坡面调节。
4．6．4 户门宜采用推拉门形式且门轨不应影响出入。采用平开门时，门上宜设置探视窗，并采用杆式把手，安装高度距地面0.80～0.85m。
4．6．5 供轮椅使用者出入的门，距地面0.15～0.35m处宜安装防撞板。
4．7 户内过道
4．7．1 过道的有效宽度不应小于1.20m。
4．7．2 过道的主要地方应设置连续式扶手；暂不安装的，可设预埋件。
4．7．3 单层扶手的安装高度为0.80～0.85m，双层扶手的安装高度分别为0.65m和0.90m。

4．7．4 过道地面及其与各居室地面之间应无高差。过道地面应高于卫生间地面，标高变化不应大于20mm，门口应做小坡以不影响轮椅通行。
4．8 卫 生 间
4．8．1 卫生间与老年人卧室宜近邻布置。
4．8．2 卫生间地面应平整，以方便轮椅使用者，地面应选用防滑材料。
4．8．3 卫生间入口的有效宽度不应小于0.80m。
4．8．4 宜采用推拉门或外开门，并设透光窗及从外部可开启的装置。
4．8．5 浴盆、便器旁应安装扶手。
4．8．6 卫生洁具的选用和安装位置应便于老年人使用。便器安装高度不应低于0.40m；浴盆外缘距地高度宜小于0.45m。浴盆一端宜设坐台。
4．8．7 宜设置适合坐姿的洗面台，并在侧面安装横向扶手。
4．9 公用浴室和卫生间
4．9．1 公用卫生间和公用浴室入口的有效宽度不应小于0.90m，地面应平整并选用防滑材料。
4．9．2 公用卫生间中应至少有一个为轮椅使用者设置的厕位。公用浴室应设轮椅使用者专用的淋浴间或盆浴间。
4．9．3 坐便器安装高度不应低于0.40m，坐便器两侧应安装扶手。
4．9．4 厕位内宜设高1.20m的挂衣物钩。
4．9．5 宜设置适合轮椅坐姿的洗面器，洗面器高度0.80m，侧面宜安装扶手。
4．9．6 淋浴间内应设高0.45m的洗浴座椅，周边应设扶手。
4．9．7 浴盆端部宜设洗浴坐台。浴盆旁应设扶手。
4．10 厨 房
4．10．1 老年人使用的厨房面积不应小于4.5m2 。供轮椅使用者使用的厨房，面积不应小于6m2 ，轮椅回转面积宜不小于1.50m × 1.50m。
4．10．2 供轮椅使用者使用的台面高度不宜高于0.75m，台下净高不宜小于0.70m、深度不宜小于0.25m。
4．10．3 应选用安全型灶具。使用燃气灶时；应安装熄火自动关闭燃气的装置。
4．11 起 居 室
4．11．1 起居室短边净尺寸不宜小于3m。
4．11．2 起居室与厨房、餐厅连接时，不应有高差。
4．11．3 起居室应有直接采光、自然通风。
4．12 卧 室
4．12．1 老年人卧室短边净尺寸不宜小于2.50m，轮椅使用者的卧室短边净尺寸不宜小于3.20m。
4．12．2 主卧室宜留有护理空间。
4．12．3 卧室宜采用推拉门。采用平开门时，应采用杆式门把手。宜选用内外均可开启的锁具。
4．13 阳 台
4．13．1 老年人住宅和老年人公寓应设阳台，养老院、护理院、托老所的居室宜设阳台。
4．13．2 阳台栏杆的高度不应低于1.10m。
4．13．3 老年人设施的阳台宜作为紧急避难通道。
4．13．4 宜设便于老年人使用的晾衣装置和花台。
5 建筑设备
5．1 给水排水
5．1．1 老年人居住建筑应设给水排水系统，给水排水系统设备选型应符合老年人使用要求。宜采用集中热水供应系统，集中热水供应系统出水温度宜为40～50℃。
5．1．2 老年人住宅、老年人公寓应分套设置冷水表和热水表。
5．1．3 应选用节水型低噪声的卫生洁具和给排水配件、管材。
5．1．4 公用卫生间中，宜采用触摸式或感应式等形式的水嘴和便器冲洗装置。
5．2 采暖、空调
5．2．1 严寒地区和寒冷地区的老年人居住建筑应设集中采暖系统。夏热冬冷地区有条件时宜设集中采暖系统。
5．2．2 各种用房室内采暖计算温度不应低于表5．2．2的规定。

5．2．3 散热器宜暗装。有条件时宜采用地板辐射采暖。
5．2．4 最热月平均室外气温高于和等于25℃地区的老年人居住建筑宜设空调降温设备，冷风不宜直接吹向人体。
5．3 电 气
5．3．1 老年人住宅和老年人公寓电气系统应采用埋管暗敷，应每套设电度表和配电箱并设置短路保护和漏电保护装置。
5．3．2 老年人居住建筑中医疗用房和卫生间应做局部等电位联结。
5．3．3 老年人居住建筑中宜采用带指示灯的宽板开关，长过道宜安装多点控制的照明开关，卧室宜采用多点控制照明开关，浴室、厕所可采用延时开关。开关离地高度宜为1.10m。
5．3．4 在卧室至卫生间的过道，宜设置脚灯。卫生间洗面台、厨房操作台、洗涤池宜设局部照明。
5．3．5 公共部位应设人工照明，除电梯厅和应急照明外，均应采用节能自熄开关。
5．3．6 老年人住宅和老年人公寓的卧室、起居室内应设置不少于两组的二极、三极插座；厨房内对应吸油烟机、冰箱和燃气泄漏报警器位置设置插座；卫生间内应设置不少于一组的防溅型三极插座。其他老年人设施中宜每床位设置一个插座。公用卫生间、公用厨房应对应用电器具位置设置插座。
5．3．7 起居室、卧室内的插座位置不应过低，设置高度宜为0.60～0.80m。
5．3．8 老年人住宅和老年人公寓应每套设置不少于一个电话终端出线口。其他老年人设施中宜每间卧室设一个电话终端出线口。
5．3．9 卧室、起居室、活动室应设置有线电视终端插座。
5．4 燃 气
5．4．1 使用燃气的老年人住宅和老年人公寓每套的燃气用量，至少按一台双眼灶具计算。每套设燃气表。
5．4．2 厨房、公用厨房中燃气管应明装。
5．5 安全报警
5．5．1 以燃气为燃料的厨房、公用厨房，应设燃气泄漏报警装置。宜采用户外报警式，将蜂鸣器安装在户门外或管理室等易被他人听到的部位。
5．5．2 居室、浴室、厕所应设紧急报警求助按钮，养老院、护理院等床头应设呼叫信号装置，呼叫信号直接送至管理室。有条件时，老年人住宅和老年人公寓中宜设生活节奏异常的感应装置。

6 室内环境
6．1 采 光
6．1．1 老年人居住建筑的主要用房应充分利用天然采光。
6．1．2 主要用房的采光窗洞口面积与该房间地面积之比，不宜小于表6．1．2的规定。

6．1．3 活动室必须光线充足，朝向和通风良好，并宜选择有两个采光方向的位置。
6．2 通 风
6．2．1 卧室、起居室、活动室、医务诊室、办公室等一般用房和走廊、楼梯间等应采用自然通风。
6．2．2 卫生间、公用浴室可采用机械通风；厨房和治疗室等应采用自然通风并设机械排风装置。
6．2．3 老年人住宅和老年人公寓的厨房、浴室、卫生间的门下部应设有效开口面积大于0.02m2 的固定百叶或不小于30mm的缝隙。
6．3 隔 声
6．3．1 老年人居住建筑居室内的噪声级昼间不应大于50dB，夜间不应大于40dB，撞击声不应大于75dB。
6．3．2 卧室、起居室内的分户墙、楼板的空气声的计权隔声量应大于或等于45dB；楼板的计权标准撞击声压级应小于或等于75dB。
6．3．3 卧室、起居室不应与电梯、热水炉等设备间及公用浴室等紧邻布置。
6．3．4 门窗、卫生洁具、换气装置等的选定与安装部位，应考虑减少噪声对卧室的影响。
6．4 隔热、保温
6．4．1 老年人居住建筑应保证室内基本的热环境质量，采取冬季保温和夏季隔热及节能措施。夏热冬冷地区老年人居住建筑应符合《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》JGJ134-2001的有关规定。严寒和寒冷地区老年人居住建筑应符合《民用建筑节能设计标准(采暖居住建筑部分)》JGJ26的有关规定。
6．4．2 老年人居住的卧室、起居室宜向阳布置，朝西外窗宜采取有效的遮阳措施。在必要时，屋顶和西向外墙应采取隔热措施。
6．5 室内装修
6．5．1 老年人居住建筑的室内装修宜采用一次到位的设计方式，避免住户二次装修。
6．5．2 室内墙面应采用耐碰撞、易擦拭的装修材料，色调宜用暖色。室内通道墙面阳角宜做成圆角或切角，下部宜作0.35m高的防撞板。
6．5．3 室内地面应选用平整、防滑、耐磨的装修材料。卧室、起居室、活动室宜采用木地板或有弹性的塑胶板；厨房、卫生间及走廊等公用部位宜采用清扫方便的防滑地砖。
6．5．4 老年人居住建筑的门窗宜使用无色透明玻璃，落地玻璃门窗应装配安全玻璃，并在玻璃上设有醒目标示。
6．5．5 老年人使用的卫生洁具宜选用白色。
6．5．6 养老院、护理院等应设老年人专用储藏室，人均面积 0.60m2以上。卧室内应设每人分隔使用的壁柜，设置高度在1.50m以下。
6．5．7 各类用房、楼梯间、台阶、坡道等处设置的各类标志和标注应强调功能作用，应醒目、易识别。

❸ 如何做老年人活动中心建设方案

第一步 客观条件具体情况：

1.确定方案的设计地点。投资规模。适应人群。盈利性非盈利性。业主特别要求。地区建设法规与经济状况。

2.老年活动中企划案

预计的老年活动对象的数量，管理人员的数量。 活动中心的预计面积，管理部门所占面积。业主要求的设施种类，与特性。车行通路， 与外界的联系关系，社会公共体系的连接。等

3.实地考察测绘，与业主对话，了解更多细部的要求。与未来受益的老年人群对话，了解老年人的实际的需求和特别要求事宜。

4.正式开始设计

设计方案 主题思想 拟定。以文稿形式导出。具体内容，针对老龄人口需求的特点构思设计来出发。

❹ 社区空巢老人活动方案

为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢？以下是我整理的社区空巢老人活动方案，欢迎阅读与收藏。

社区空巢老人活动方案1

一、活动主要负责人

周XX、唐XX、心源社理事会

二、空巢老人的社会现状

空巢家庭指无子女或虽有子女，但子女长大成人后离开老人另立门户，剩下老人独自居住的老年家庭。

[1]在家庭生命周期理论中，空巢期一般被看作是家庭生命周期发展的最后的一个阶段。目前，城市空巢家庭呈迅猛增长的趋势。__年第五次全国人口普查结果显示，全国65岁以上的单身老人户中11.5%为空巢老人。其中，城市中空巢家庭的老人户占老人总数的27%左右，也就是说，四分之一以上的城市老年家庭是空巢家庭(国务院人口普查办公室)。据遂宁市有关部门的调查结果显示，该市城区的老龄人群中，儿女不在身边的比例超过30%，总人数多达5000多人。

[2]专家认为，随着我国社会老龄化的加剧，家庭空巢化成为社会发展的必然趋势。数据显示，目前我国空巢老人家庭约占老年人家庭的25%，人数已达2340万。预计到20xx年，我国的空巢老年人家庭的比例可能达到90%，届时我国老年人家庭将“空巢化”。

因此，空巢家庭问题,不仅仅是个别家庭问题,而是具有广泛意义的社会、经济问题,它关系着现代化的进程、人们的生活质量、社会和谐和安定,是全面实现小康社会的一个重要因素。关注空巢老年家庭,研究空巢老人问题具有十分重要的理论意义和现实意义。为了让这些老人的生活空间更大，精神世界更精彩，有关部门倡导市民踊跃参与到“编外儿女”队伍中，给这些空巢老人尽一份孝心。老人需要经济支助、生活照料、精神慰藉。

三、养老社会公共设施现状

公共养老设施资源短缺，机构设施和服务水平偏低、养老机构特别是商业性的养老机构收费过于高昂。同时，观念和情感方面的障碍，也影响他们选择机构养老的方式。

四、活动实施可行性分析

社会服务的滞后性，在短时间不可能把空巢老人这个社会问题得到很好的解决。我们作为社会的一份子，有这份社会义务尽自己的责任。心源社作为一个公益性的学生社会组织，大家凭着一颗爱心走到一起，在社会需要我们的时候，就应该站出来。遂宁市城区，关爱空巢老人的力度远远的不够，在这支队伍中的还很少。我相对于这些有工作的社会人士来说，时间更加的宽裕，同时我们更加容易集结在一起。心源社在这一年多的发展中，形成了较好的社会影响，积淀了丰富的社会资源，从各方面分析都比较成熟。

五、活动具体实施过程

(1)、通过各居委会、老年办、社会调查等方式了解一些空巢老人的资料，根据社团的具体情况，适当的选择三十位左右的典型并且急需帮助的老人，实行一对一的帮扶方式。活动开始时，选择两个左右进行试点，充实基础，逐步的扩大。

(2)、全院招聘，面向中文系或写作水平好的同学，采取自愿的原则，根据实际情况选拔志愿者。

(3)、社团统一安排支援到帮扶的空巢老人的家中，通过交谈的方式，了解老人走过的一生并且记录下来，之后统一整理编辑。

(4)、志愿者首次前往的车费由社团提供，以后的车费由自己负担。

(5)、资料的采编应该在一个月内完成，一个月后汇集修订。书的主编由周一帆担任。

(6)、修订完毕，审核确认后，社团外联部马上组织人员，寻找赞助，保证后续的财务的开支。

(7)、书的发行方式、范围、价格和资金的后续处理等，按照以后制定的具体方法执行。发行赚取的资金，投入到社团的公益事业中。

(8)、活动的正式启动时间为：20xx年12月。

六、资金预算

参与人员车费：200元

采编和出版成本：10000元

其他材料与经费开支：500元

总计：10700元大写：人民币壹万零柒百元整。

(注：其中10000元通过寻求赞助的方式获得。)

七、后续发展

空巢老人这是一个长期的工作，心源社应该把它当做一个常规活动，一直坚持下去。通过逐步的发展，扩大社会影响力，带动更加多的人参加进来。逐步建立一个有效的管理体系，井然有序的开展下去。同时逐步的积累资金，加大对这方面的投入。最终，活动的定位是：社团引导，全员参加，社会资助，自主发展，一体多元化管理。

活动成功后，发行的稿费，可以继续投入到我们的公益活动中，能够改变社团资金短缺的现状，在相当一段时间范围内解决了财务问题。社团的各项经费得到了补充，活动的范围和深度都能够得到进一步的发展，社团的影响力也随着提升。整个团体能够得到一个综合的发展，跨出重要的一步。

八、总结

空巢老人成为了社会关注的热门话题，我们作为当代大学生，相应社会的号召，做出自己的努力。同时，走向社会实践自己、锻炼自己。我们需要这样的机会，他们也需要我们。构建和谐社会，需要我们有一个和谐的理念，让我们心源人走在社会的前沿，让我们的内心得到充实，为我们作为心源人而努力和骄傲。

社区空巢老人活动方案2

为扎实推进社会管理创新工作的开展，加快空巢老人居家养老事业发展，提高老年群体保障服务水平，进一步提升乡民素质和农村文明程度，促进和谐社会建设。经乡党委、政府研究，决定结合本乡实际，从深入开展关爱农村空巢老人志愿服务活动着手，试点社会管理创新，现制定活动方案如下：

一、指导思想

深入贯彻落实科学发展观，围绕构建文明和谐社会，以弘扬志愿服务精神、关注社会养老事业、改善空巢老人生活质量为目的，构筑以政府为主导、村组为依托的为老志愿服务体系，组织志愿者开展关爱空巢老人志愿帮扶活动，为老年人提供新型居家养老服务，推动文明和谐社会建设。让老年人老有所养、老有所依、老有所盼、老有所乐，不断提升社会文明程度，为开创社会管理工作新局面提供强大的精神动力和良好的社会环境。

二、工作目标

以促进社会和谐为目标，动员全社会力量，搭建平台、完善网络，以村依托，由包村干部牵头，坚持"自我管理、自我服务、自我保护、自我教育"的原则，建立起老年群众自愿参加，自愿组合的组织，开展"亲情牵手"活动，以心灵关爱、精神抚慰为主，以物质帮助为补充，帮助空巢老人做些力所能及的事情，形成关怀空巢老人的良好风尚，优化空巢老人生活环境，让空巢老人生病能求助、困难能化解，营造稳定和谐、生活幸福的良好氛围。

三、活动内容

采取多种方式，为空巢老人特别是高龄空巢老人提供生活照料、心理抚慰、健康保健、应急救助、文体娱乐、法律援助等服务，积极为他们排忧解难。具体服务活动内容如下：

1、生活照料。采取组织志愿者上门等方式，定期了解空巢老人的身体状况和生活情况，开展帮助老人做饭、打扫卫生、洗衣服被褥、购买生活必需品等志愿服务，解决空巢老人生活中的急难问题，切实为空巢老人提供生活方便和养老保障，提高空巢老人的生活质量，使他们真正感受到党和政府的温暖、社会的关爱。

2、心理抚慰。不定期地为精神寂寞和有心理疾患的空巢老人开展精神关怀服务，通过给空巢老人打问候电话、上门走访慰问、为老人读报纸、陪老人聊天、为老人过生日、陪伴老人参与社会活动等方式，有针对性地对空巢老人进行心理辅导，帮助空巢老人摆脱心理寂寞和精神孤独，保持乐观健康的精神状态。

3、健康保健。组织开展老年健康保健知识讲座，对空巢老人免费提供保健咨询、健康体检。同时，为每一位空巢老人建立一份健康状况信息档案，确保每一位空巢老人都能享受到全面周到的健康保健服务。

4、应急救助。根据空巢老人的具体情况，特别是应急救助情况，向空巢老人提供便民服务、警民联系、医疗救助、困难救助等服务，确保空巢老人难有所帮、急有所助、病有所救。

5、法律援助。组织具有法律知识的工作人员，采取举办法律知识讲座、提供法律咨询等多种形式开展志愿服务活动。对涉及子女赡养、财产继承、林权纠纷等提供法律援助，做到应援尽援，有效维护空巢老人的人身权、财产权、赡养权等合法权益。

6、文化娱乐。依托乡文化活动中心、村文化活动室、老年健身活动设施等，组织空巢老人开展体育、娱乐等群体活动。定期组织社会上的专业、非专业艺术团体，走进村组、敬老院，为空巢老人进行慰问演出，丰富老人的精神文化生活。引导他们开展自娱自乐的文娱活动，使空巢老人老有所为，老有所乐。

四、活动形式

关爱空巢老人志愿帮扶，按照就近就便的原则，实行"一对一"或"多对一"的服务模式，关爱空巢老人志愿帮扶实行"四个一"的服务机制。一个主体：在乡党委政府的.指导下，以村委会为主体，组织、监督对所在辖区的空巢老人开展服务活动;一个团体：整合邻里低龄老年志愿者、社会志愿者、村委会的力量，组成一个志愿服务团体;一个机构：乡、村、组分别成立关爱空巢老人服务中心、服务站和互助协会，为关爱行动提供组织保障;一个满意：经常就志愿服务工作请结对的老人提出意见，对不完善的地方进行改进和提高。一是发放便民联系卡。在老人遇到应及情况或有需求时可以打电话与有关部门联系;二是开展全方位关爱。组织乡村干部、党员和志愿者定期上门服务，进行家务劳动、整理房间、打扫卫生、陪同聊天、读报、讲故事和心理疏导等服务，为老人排忧解难，丰富老人的精神文化生活，同时向老人宣传安全防范知识，加强自身安全和财产安全防范;三是组织医务人员定期上门进行健康检查，开展健康咨询与讲座，传授饮食与养生之道，为留守老人的身心健康提供保障;四是安排邻里结对帮扶。让邻里经常性的过问，帮助料理生活起居和解决生活中的一些实际困难;五是由乡政府安排资金，逢年过节开展上门慰问;六是每年召集几次留守老人集体活动，加强相互之间的勾通。通过关爱行动，解决留守老人的一些实际生活困难，增加空巢老人之间的互动和交流，拓展老人的社交网络，丰富老人的文化生活，增强老人的安全防范意识，缓解他们心理上的空虚感、孤独感，使老人保持积极的生活态度，同时解决老人子女的后顾之忧。

五、实施步骤

第一阶段：调查摸底(1月至2月)。开展农村空巢老人情况调研和调查摸底，建立空巢老人信息档案，招募志愿服务人员，组建关爱空巢老人服务机构和制定关爱空巢老人志愿服务活动实施方案，建立健全服务机制。

第二阶段：动员部署(3月)。组织对空巢老人帮扶志愿者进行相关帮扶的技能及素质教育培训，召开村、组关爱服务动员大会，确定1至2个村先行试点，实现志愿者与服务对象的有效衔接。

第三阶段：实施关爱(3月起)。按照活动方案的要求，为空巢老人提供生活照料、心理抚慰、健康保健、应急救助、文体娱乐、法律援助等关爱活动，为老年人提供新型居家养老服务。

第四阶段：督导检查(8月与12月)。由乡党政办、综

治办牵头，分半年和全年组织相关单位，对各村、组关爱空巢老人志愿服务活动试点的情况进行督查，要把"关爱空巢老人志愿服务活动"开展情况列入到各单位精神文明建设工作考核中，保证志愿服务活动落到实处。

第五阶段：交流总结(12月)。召开全乡关爱空巢老人志愿帮扶活动座谈会，总结和交流工作经验，进一步完善服务机制和健全服务体系，奖励一批在关爱行动中涌现出来的先进集体和个人，吸收和鼓励更多的人投身志愿服务事业。

社区空巢老人活动方案3

为响应xx市政府居家养老活动的相关精神，体现出老有所养，老有所乐，把健康和快乐带到我们老年人的身边。我们xx居家养老服务中心在第三季度积极准备一系列老年文化节活动，及时有效的送出我们对社区老年人关爱和祝福，为构建和谐xx和谐社区做出我们的努力。

二、活动目的：

通过开展老年人活动，丰富广大老年人的晚年生活，展现老年人的风采，营造尊老、敬老、助老的和谐社区氛围。

三、系列活动内容

1、老年人营养讲座

时间：xx月份

地点：xx社区工作站

内容：向社区老年人讲授营养健康的养生知识。

2、上门提供服务

时间：xx月份

地点：老人家庭

内容：对特殊需要的老年人进行免费量血压、康复按摩活动

3、法律大讲堂：向社区老人讲授最基本的有关老人维权方面的知识

4、老年人文艺展示

时间：xx月份

地点：xx社区工作站

内容：老年人书法，绘画，摄影的展示，以及老年的棋牌比赛

5、中秋节活动

时间：xx月底

地点：老人家中

内容：为社区孤寡老人和空巢老人送月饼，买些水果(香蕉和雪梨比较适合老年人食用)陪孤寡老人聊天;

时间：xx月份

地点：老人家中

内容：免费给居家养老服务客户增加一次服务次数

四、活动说明：

1、知识讲座活动将邀请街道办以及当地工作站有关领导参加如有可能可通知当地有关媒体参与。

2、对孤寡老人情况、社区基本情况进行调查;安排活动情况表等，以便开展长期的结队帮扶活动。用爱心去温暖老人，用热情去拥抱晚霞。

五、活动注意事项

1、本项活动由xx居家养老服务中心各个分部具体负责，在活动中一定要服从各步骤活动小组组长的分工，确保安全。

2、一定要有足够的思想和心理准备，对待老人们一定要有足够的耐心;

3、在活动场所工作人员应尽量注意不要太喧哗;

4、活动过程中遇到什么不能解决的事情要立刻和负责人联系，活动过程中要时刻注意老人的安全，各部门负责人必须与社区工作站工作人员保持密切联系和沟通，建立有效合作。

社区空巢老人活动方案4

一、活动主要负责人

xx县阳光雨社会工作服务中心

二、活动主主题

关爱空巢老人，奉献蓝山爱心，构建和谐社会。

三、活动的目的

随着我国人口老龄化不断增长的趋势日益明显，关心老年人越来越成为人们关注的话题。空巢家庭老人既要经历个人生命周期的转型(从中年期到老年期)，还要经历家庭周期的转型(从核心或主干家庭到空巢家庭)，如果适应不好，很容易诱发各种身心问题，不但影响老人的生活质量，还会给家庭带来各种困难，从而导致一系列的社会问题。因此，空巢家庭问题,不仅仅是个别家庭问题,而是具有广泛意义的社会、经济问题,它关系着现代化的进程、人们的生活质量、社会和谐和安定,是全面实现小康社会的一个重要因素。关注空巢老年家庭,研究空巢老人问题具有十分重要的理论意义和现实意义。为了让这些老人的生活空间更大，精神世界更精彩，蓝山阳光雨社会工作服务中心倡导县民踊跃参与到“编外儿女”队伍中，给这些空巢老人尽一份孝心。老人需要经济支助、生活照料、精神慰藉。

四、服务对象

蓝山县所城镇南风坳村空巢老人(特别是生活困难身边无人照顾的高龄老人)，蓝山县所城镇南风坳村，省级贫困村，人住稀少，全村公路长达40公里，村域面积29.2平方公里，耕地面积1569亩，其中：旱地157亩，管辖17个村民小组412户1867人，其中：70岁以上的老人67人，空巢、贫困老人32人，20xx年以来，建档立卡贫困户68户294人。通过对实施地活动对象的全方位的调查、认识、了解，部分解决对象的心理、生活问题，积极为空巢老人排忧解难，提供心灵的关爱，营造家庭幸福生活，在这寒冷的冬天，播撒爱心，送去温暖。关爱空巢老人生活，对于营造文明和谐的社会环境和人际关系、推动社会和谐发展具有重要意义。

五、活动实施可行性分析

社会服务的滞后性，在短时间不可能把空巢老人这个社会问题得到很好的解决。我们作为社会的一份子，有这份社会义务尽自己的责任。阳光雨社会工作服务中心作为一个公益性的社会组织，大家凭着一颗爱心走到一起，在社会需要我们的时候，就应该站出来。蓝山县委、县政府以及相关部门关爱空巢老人的力度大大加强。社会各界爱心人士大力相助，由阳光雨社会工作服务中心牵头、发起关爱空巢老人、送温暖活动，我们更加容易集结在一起。阳光雨社会工作服务中心在几个月的发展中，20xx年1月10日，在蓝山县犁头瑶族乡中心小学开展“一对一帮助留守儿童、建立留守儿童之家”活动，得到了县委、县政府及相关部门的认可，同时形成了较好的社会影响，积淀了丰富的社会资源，从各方面分析都比较成熟。

六、活动具体实施过程

通过所城镇南风坳村村支两委了解一些空巢老人的资料，根据的具体情况，适当的选择三十位左右的典型并且急需帮助的老人，实行一对一的帮扶活动，进行试点，充实基础，逐步的扩大。活动的正式启动时间为：20xx年1月——20xx年2月8日止

七、资金预算

现金、慰问品(棉被、大米等)，总计：19970元，大写：人民币壹万玖仟玖佰柒拾元整。

八、后续发展

空巢老人这是一个长期的工作，蓝山县阳光雨社会工作服务中心应该把它当做一个常规活动，一直坚持下去。通过逐步的发展，扩大社会影响力，带动更加多的人参加进来。逐步建立一个有效的管理体系，井然有序的开展下去。同时逐步的积累资金，加大对这方面的投入。最终，活动的定位是：阳光雨引导，社会各界爱心人士参加，社会资助，自主发展，一体多元化管理。

九、募捐方式：

1.接受社会各界爱心人士的爱心捐赠

2.接受企事业、幼儿园、学校、公司等单位的爱心捐赠

社区空巢老人活动方案5

社区关爱“空巢老人”志愿服务活动实施方案为扎实推进社区志愿服务活动，进一步解决空巢老人的养老问题，加快居家养老服务事业发展，推进我区精神文明建设，根据市、区有关精神，苏家榜社区开展以“奉献一片爱心、参与志愿服务、温暖空巢老人”为主题的关爱空巢老人志愿服务活动，特制定本实施方案。

一、活动主旨

深入贯彻落实科学发展观，围绕构建文明和谐社会，以弘扬志愿服务精神、关注社会养老事业、改善空巢老人生活质量为目的，构筑以政府为主导、社区为依托的为老志愿服务体系，组织志愿者开展关爱空巢老人志愿帮扶活动，为老年人提供新型居家养老服务，推动文明和谐社区建设。让老年人老有所养、老有所依、老有所盼、老有所乐，让志愿者在为他人送温暖、为社会做贡献的过程中经受锻炼、增长才干，让志愿理念得到广泛普及、志愿精神得到大力弘扬，努力在全社会形成团结互助、平等友爱、共同进步的社会氛围和人际关系。

二、活动原则

1、以人为本，尊重自愿。以日常生活不能完全自理的“空巢老人”为重点，解决他们最关心、最需要的现实问题。对已雇用人员照料而不愿意结对帮扶的空巢老人，或者要求挑选志愿者结对的空巢老人，尽可能尊重他们的意愿。

2、就近结对，帮扶有力。尽量选择离“空巢老人”就近就熟和以低龄老年志愿者为主、其他专业志愿者为辅的社区志愿者进行结对，开展志愿关爱帮扶活动。

3、因地制宜，循序渐进。因人、因时、因地制宜地开展志愿帮扶活动，真正实现了解心声、排解忧虑、解决困难的帮扶目标，为不同需求的空巢老人提供不同的服务。

4、突出重点，优先服务。根据空巢老人的具体情况，采取不同服务形式，优先为困难空巢老人提供关爱志愿服务。

三、活动形式和内容

1、服务范围

社区高龄空巢老人（空巢老人指子女在外地、丧偶又体弱多病的老人）和“三无”老人（“三无”指无劳动能力、无法定赡养、无经济来源的老人），均属于服务对象。

2、服务模式

关爱空巢老人志愿帮扶实行“一对一”或“多对一”的服务模式，即以社区为依托，组织志愿者与老人结对，签订帮扶协议，为老人提供包户、定期、接力式亲情服务。

3、服务机制

关爱空巢老人志愿帮扶实行“四个一”的运行机制：

（1）一个主体：在街道办事处的指导下，以社区居委会为主体，组织、监督对所在社区的老人开展服务活动。

（2）一个服务圈：由邻里低龄老年志愿者、社会青年志

愿者、社区居委会构成志愿服务圈。

（3）一个社区卫生服务机构：为每位老人安排一个社区卫生服务机构与其结对，提供医疗服务。

（4）一本服务卡：为每位接受服务的老人发放一本《居家养老服务卡》，记载老人的基本情况，记录志愿服务情况。

4、服务内容

（1）生活服务：每日到老人家敲门问候，了解老人需求，帮老人买菜、做饭、做家务、陪老人洗澡等，为老人捐赠生活用品和资金，照顾老人的日常生活。

（2）精神服务：定期陪老人聊天交流，给老人讲故事、读书读报，陪老人散步、游览，参与适宜老年人的文化娱乐活动，丰富老人的精神文化生活。

（3）探亲服务：春节、元宵节、重阳节、中秋节、老人生日等节日，到老人家探望，陪老人过节，让老人享受儿女般的亲情。

（4）健康服务：为老人建立健康档案，定期为老人体检，老人生病时能够得到及时医疗和照顾。

（5）法律服务：听取老人有关问题的反映，并及时向有关部门反馈，使涉老纠纷得到依法调处和解决。

（6）应急服务：宣传防灾避险、疏散安置、急救技能等应急处置知识，为老人提供抢险救援、设施抢修等应急救助服务。

5、服务要求

（1）邻里低龄老年志愿者：敲门问候每天至少1次，聊天至少每周2次，在老人需要时帮助其购物、做家务、陪老人洗澡、看病等。

（2）社会志愿者（邻里低龄老人志愿者以外的志愿者）：至少每月到老人家探望一次；重大节日期间须进行探亲服务；在老人需要时帮助其购物、做家务、陪老人洗澡、看病；根据需要和可能，陪老人散步、游览等。

（3）社区居委会：组织社区志愿者至少每月到老人家探望一次；重大节日期间必须进行探亲服务，为老人捐助必要的生活用品或资金。

（4）社区卫生服务机构：至少每半月一次电话或登门问讯老人的健康情况，每季度至少为老人查体一次，老人生病时随叫随到，为老人提供成本价格的医疗服务。

四、保障措施

1、加强组织领导。居委会要从深入贯彻落实科学发展观，保障和改善民生，增加和谐因素高度，把关爱空巢老人志愿服务活动摆上精神文明创建的重要位置，周密安排，精心组织，抓好落实。

2、加强宣传。要开展多种形式的宣传活动，广泛普及志愿理念，大力弘扬志愿精神，努力营造关注、支持、参与志愿帮扶空巢老人的氛围。

3、制定具体制度。要紧密结合实际，制定相应的管理制度、工作标准、工作职责等，努力形成较完善的、制度化的、规范化的志愿服务运作模式。坚持贴近实际、贴近生活、贴近老年人的要求，组织开展关爱空巢老人志愿服务活动，切实增强活动的针对性和实效性。

4、规范档案管理。在做好志愿服务工作的基础上，建立志愿服务“一对一”或“多对一”责任卡，详细记载空巢老人的基本情况以及明确志愿服务责任人，如实填写服务内容的落实情况。做好志愿服务空巢老人情况及典型经验总结的上报工作，确保志愿帮扶活动顺利开展。

❺ 你觉得社区里还应该增加哪些服务设施

我认为要从出行、生活、医疗方向增加服务设施：

1、人车分流或者相对独立的老人步道：现阶段很多小区无法实行人车分流，尤其是老旧小区没有条件进行人车分流。行动不便的老人会存在安全隐患，也会延误车辆正常顺畅同行。所以设置独立的老人步行道，可以解决此类问题。

2、老旧小区的社区电梯：爬楼是老人最吃力、也是最容易受伤的日常活动，加装电梯可以解决老人的爬楼出行问题。

6、志愿者，可以定期提供上门服务。帮老人家收拾收拾家里，和他们聊聊天，给与老人一些关心。

7、监控，可以在每个老人家门口安装一个监控，室内的一般儿女都会安装，毕竟涉及到隐私。在门口安装主题社区可以方便看到老人的情况，如果长时间没有出门，就可以通过电话人员上门等方式去关心他们，以免出现意外无人知晓。