老年痴呆默

⑴ 什么是老年痴呆症诱发因素和日常注意事项有哪些

所谓“老年痴呆症”是指主要因脑细胞老化、死亡，使脑功能减退，临床以痴呆为主要表现的老年性疾病。全世界大约有4000万一6000万老年痴呆症患者，我国已开始进入人口老龄化的国家行列，老年痴呆的患者也在不断增加。

老年痴呆是一种生活能力逐渐减退，呈不可逆的进行性加重的疾病。在早期主要表现为记忆力减退，工作能力下降，学习新知识困难，而对久远的事却记忆犹新，生活中易闹矛盾。随着病情的发展逐渐出现认知力消失、判断力减弱、方向感丧失、人格改变、语言能力丧失等一系列表现，一旦病情发展到这一步，病人恐怕连自己最亲近的亲人和自己都不认识，也不懂季节变更，情绪幼稚化，生活能力从尚能自理到维持基本生活的简单功能逐日衰退，以至最后发展到除了部分本能要求外，一切最基本的生活能力都丧失殆尽。如果家中有这样一个病人，你可能就会感悟到“老小孩”是什么意思了。

既然老年痴呆是一个不可逆的逐渐加重的疾病，那么使病情发展慢些，尽量保持在较早阶段还是非常重要的。不过，到目前为止，老年痴呆在治疗上尚无良方，家人的照顾和早期的生活调理则显得尤为重要了。

容易诱发的因素关于老年痴呆症的形成原因，医学家们提出了很多有关因素，但都尚未定论。

饮食因素铝的过量摄入很多研究人员发现老年性痴呆症患者的脑巾含有过量的铝。而铝的摄人与使用铝制品有一定关系，如铝壶、铝锅、铝勺、牙膏袋等。生活中避免不必要的铝接触是很必要的。另外茶叶中发现有铝，但茶叶中的铝不易被人体吸收，会很快被排出体外，但如果在茶叶中加柠檬，柠檬酸会将铝转化为易被人体吸收的铝盐，而被身体吸收。

锌、镁等离子缺乏研究者发现，此类患者脑中锌、镁等含量很低。锌可以防止铅和其他有毒金属沉淀，而这种沉淀物会形成本病；镁能帮助减缓与防止随年龄增长所发生的脑细胞退化。

其他原因疾病常见的脑血管疾病在发病后，大脑一些局部供血供氧不良，而加速其退化。另外脑外伤和内分泌疾病，也是造成老年性痴呆的直接原因。

情绪抑郁长期的不良心境也能使一些人出现痴呆病症，在生活中你若仔细观察那些长期情绪抑郁的老年人，大多反应较迟钝，久而久之即会出现痴呆现象。

遗传因素据估计有15％的老年痴呆症可能由遗传基因导致。

发炎一些研究人员认为，发炎是形成老年痴呆症的主要因素。经常发炎而又不及时用抗炎药，患此病的可能性较大。

精神紧张长期精神紧张会增加老年痴呆症的发病可能。在紧张情况下，体内分泌出一种应激激素，这些激素会伤害记忆和认识中心的海马细胞功能。

疏于用脑“用则进，废则退”是对大脑功能“荣衰”的概括。今人皆知大脑越用越“年轻”，经常不用脑，大脑细胞得不到充分的刺激，会加速它的退化、萎缩而提前出现痴呆现象。生 活 建 议生活调理控制紧张精神紧张能促进老年痴呆症的形成，因此，控制精神紧张就成为必要的预防措施。至于具体方法。就比较多了。有效方法之一是，当处于严重的焦虑、紧张状态时，可以做腹式呼吸：下腹部用力鼓起，同时从鼻孔吸气，然后从口中缓缓吐气。另外当心情不愉快时，尽快转换大脑，把不愉快的事情丢开；保持自己的一定嗜好或好奇心，做一些自己特别喜欢的事情，比如下棋、书法；多跟朋友或家属在一起谈话；排忧也不失为一种方法，对于女性更为适宜。

不断学习，锻炼思维利用它就不会失去它——这简直是一句哲理性很强的名言。大脑的思维能力也是如此。据国内外的一些学者研究显示，受教育愈多，可以促进神经系统发育，锻炼大脑功能，人到老年后，多用脑能够减缓大脑细胞的退化，就不容易得老年痴呆症。脑部就像身体其他部分一样，愈锻炼刺激你的脑细胞，就会变得愈活跃、愈强健。因此，那些受较多教育，又有兴趣积极学习的人，较少患老年痴呆症。

饮食建议基本饮食原则规律及均衡的饮食是保证营养均衡的基础，为了避免营养缺乏还可以适当补充维生素、矿物质补品。

远离含铝高的食物是你需要遵守的原则尽量不用铝制炊具，由于铝与形成老年痴呆有关，因此在生活中，尽量远离铝制品。

饮茶要少，更不能放柠檬茶叶中含有高量的铝，尤其是茶水中加入柠檬时，柠檬酸会把铝转化成容易被身体吸收的铝盐。

你应该了解的营养素维生素维生素E、维生素C、维生素B6和胡萝卜素抗氧化剂保护细胞对抗自由基的损害，而自由基是我们呼吸的氧在身体中被形成过度活跃的氧分子，能摧毁健康的细胞。脑组织是最容易受到自由基攻击的部分。而维生素E、维生素C以及维生素B6、胡萝卜素都具有抗氧化作用。所以建议，在中老年人的饮食中添加维生素E、维生素C、维生素B6和胡萝卜素混合制成的营养补品，具有抗大脑老化、延缓老年痴呆的作用。

B族维生素B族维生素是脑部的能量来源，缺乏B族维生素，尤其是维生素B12会形成老年痴呆症。在老年人中维生素B12缺乏现象是相当普遍的，任何患有老年痴呆症的人，应该每天舌下含100毫克维生素B12在某种情况下。甚至可以注射维生素B12。

矿物质锌锌的含量不足，与老年痴呆症有关，锌还能防止铝和其他有毒金属的沉淀，而这种沉淀会导致老年痴呆症。因此补充一定剂量的锌也是必要的。每天口服15—50毫克锌。

镁镁的不足也是形成老年痴呆症的因素之一。因此老年人每天可服350—500毫克的镁。

其他有益的激素——褪黑激素松果体产生的这种“特效的”激素，能确保其他激素的分泌量在应激状态时，维持在正常范围内，从而保护脑细胞，避免在精神紧张时，由于分泌大量的激素而受到侵害。另外褪黑激素也有助于老年痴呆症病人恢复正常的睡眠状态。入睡前取1毫克舌下含化即可。

有益的激素——孕烯醇酮孕烯醇酮能有效地提高记忆力。它在脑中和肾上腺皮质中产生。随着年龄的增长其分泌量减少。在75岁时与在30岁左右时相比，我们身体制造的孕烯醇酮减少了60％。所以老年人每天补充一些孕烯醇酮是有必要的。每天口服1—2颗50毫克的胶囊。

老年痴呆症患者的生活饮食调理控制紧张不断学习，锻炼思维尽量不用铝制炊具饮荼要少，更不要放柠檬补充维生素E、维生素C、维生素B6及胡萝卜素补充维生素B12，每天100毫克补充镁，每天350—500毫克补充锌，每天15—50毫克口服孕烯醇酮，每日50毫克睡前舌下含1毫克褪黑激素营养治疗药膳药草山芋山芋内含没食子酸、苹果酸及维生素A、糖分等成分。具有益肾健脑的作用，可以增强记忆力，对于治疗老年痴呆症有一定作用。类似补肾健脑的中药有很多，如枸杞子、何首乌、熟地、桑椹子、核桃肉等都具有健脑作用。

银杏银杏可以扩血管，增加脑部血流，改善记忆力和缓解老迈迹象。

银耳银耳内含蛋白质、B族维生素，具有滋阴益气、生津、活血、益肾作用，为治疗老年痴呆的良药。日常可熬羹、制糖果、煮粥食用。

枸杞子枸杞子内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、亚油酸等营养物质。久服有滋肾、明目、益脑、益寿的作用。药膳食法，可炒肉片、烧鱼、泡酒、煮粥等。每次用量10—20克。

核桃仁又称“胡桃肉”，内含脂肪油、蛋白质、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾健脑的作用。现代医学认为，核桃仁的健脑作用是由于所含的丰富的磷，对脑神经细胞所起的良好作用，并且认为核桃仁有抗衰老作用。

药膳山楂枸杞茶生山楂、枸杞子各15克，以开水冲泡30分钟后即可代茶徐饮。可辅助治疗由中风导致的老年痴呆症。

桑椹胡桃粥桑椹50克，粳米250克，核桃仁30克。共煮成粥或做成米饭食用。每日一次，久食能健脑。

双耳汤银耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。先将银耳、木耳用温水发泡，放人碗内，将冰糖放人，加水适量。将盛木耳的碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成。食用时，吃木耳、喝汤，可分次或一次食用，每天两次，能滋补肾阳健脑。

⑵ 什么是老年痴呆症

老年痴呆症又称阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病专，指的是一种持续性高属级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、空间辩认、情绪等方面的障碍。老年痴呆患者的日常生活能力下降，他们记忆力减退、丢三落四、不认识配偶、子女，穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听、幻视，给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病的平均生存期为5.5年，老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人健康的“第四大杀手”。复方手参益智胶囊有增加脑循环，健脑增进记忆、提高免疫力、安神益智、固本养生的功效，对于老年痴呆症有很好的疗效。

⑶ 老年痴呆的前兆是什么

老年人发生老年痴呆是由很多种原因导致，包括大脑退行性病变、脑血管性病变、感染、外伤、肿瘤、营养代谢障碍等，其中阿尔茨海默病也就是我们常说的老年性痴呆最为多见。

以上就是老年性痴呆的一些前兆症状，如果家里有老人的可以参考一下，毕竟老年性痴呆在前期阶段一般容易被忽视，常常被认为是老年人年老的特征而不被人发现。当家人意识到自己的老人有可能是患有老年性痴呆，一定要给予重视，一般前期阶段会持续一到三年，之后病情会加重，家人应该提前做好各种必要的准备，如为老人提供较为固定的生活环境，佩戴标志、正确对待老人的一些不良情绪等，防止意外发生。

⑷ 什么是老年性痴呆

老年性痴呆是一种在老年人中常见的神经系统退行性疾病，主要表现为记忆力障碍、皮层高级功能障碍、人格改变、精神症状及神经症样症状。以下是关于老年性痴呆的详细解释：

• 主要类型：老年痴呆主要包括阿尔采默型痴呆、血管性痴呆、混合型痴呆和其他痴呆。其中，阿尔采默型痴呆和血管性痴呆是老年痴呆中最主要的两大类型，患病率占所有痴呆的90%以上。

• 临床表现：老年性痴呆的临床表现多样，但主要包括记忆障碍，如对近期事件的记忆明显减退；皮层高级功能障碍，如理解力、判断力、计算力减退；人格改变，如性格孤僻、自私、待人缺乏热情等；精神症状，如抑郁多虑、易激惹等；以及神经症样症状，如头晕、耳鸣、失眠等。

• 高危人群：年龄在60岁以上的老年人，特别是患有高血压病、脑动脉硬化病、糖尿病或高脂血症、高黏血症等疾病的患者，更容易发展为痴呆。如果出现无明显原因的头晕、耳鸣、失眠等症状，或者性格、行为发生明显改变，应高度警惕是否发展为痴呆。

• 社会影响：老年痴呆的高发病率已给社会和家庭带来了重大的生物医学问题、社会问题和经济问题。随着老年人口占总人口的比例越来越大，老年痴呆已成为公认的具有世界性的公共卫生事业的重大问题。

因此，对于老年人来说，预防和治疗老年痴呆显得尤为重要。通过保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，可以有效降低老年痴呆的发病率。同时，对于已经患有老年痴呆的患者，及时的治疗和护理也是至关重要的。

⑸ 老年痴呆有哪些症状

老年痴呆症也称为阿尔茨海默疾病，是老年人最常见的中枢神经系统的变性性疾病，老年痴呆症在早期的时候，主要表现是记忆力的障碍，表现为近期记忆力障碍为主，随着病情的进展，患者的远期记忆力也会受损，时间、地点会出现定向障碍。老年人还会表现为掌握新知识的能力有下降，患者的社交能力也逐渐下降，随着时间的推移会逐步加重，逐渐出现语言功能障碍、计算能力下降。在晚期的时候老年痴呆还会出现人格、行为方面的改变或精神的症状，比如患者会出现坐立不安、不修边幅、个人卫生不佳、容易激动，处于抑郁、欣快、妄想的阶段。

⑹ 三个不同阶段老年痴呆症的症状

老年痴呆，一种常见于70岁以上老人的疾病，其起病通常缓慢或隐匿，难以确定确切的起病时间。男女比例约为3:1，女性患者多于男性。该病首先表现为记忆减退，尤其是近事遗忘，判断能力下降，处理复杂问题的能力受损。患者可能在工作或家务中表现出漫不经心，难以独立进行购物、经济事务等，社交能力也受到影响。尽管能够完成一些熟悉的日常工作，但对新事物却显得茫然不解，情感逐渐变得淡漠，偶尔会出现激惹和多疑的情况。此外，患者还可能出现时间定向障碍，对地理位置的定向能力也受到影响，复杂结构的视空间能力下降。
随着疾病的进展，进入第二阶段（2～10年），患者的记忆力进一步恶化，简单结构的视空间能力也持续下降，时间、地点定向障碍加重。他们在处理问题和辨别事物的相似点和差异点方面存在严重损害，无法独立进行室外活动，需要他人帮助进行穿衣、个人卫生和保持个人仪表。计算能力受损，出现各种神经症状，如失语、失用和失认。情感由淡漠逐渐变为急躁不安，常常走动不停，甚至出现尿失禁。
到了第三阶段（8～12年），患者进入重度痴呆期。他们的记忆力几乎完全丧失，仅存片段的记忆，日常生活完全不能自理。大小便失禁成为常态，患者变得沉默寡言，肢体僵直。查体时可见锥体束征阳性，可能出现强握、摸索和吸吮等原始反射。最终，患者可能陷入昏迷状态，并因感染等并发症而死亡。
然而，令人遗憾的是，许多人对轻度老年痴呆的症状并不了解。当家里的老人出现上述症状时，往往被误以为是年龄增长的正常现象，从而耽误了最佳的治疗时间。因此，提高公众对老年痴呆的认识和重视程度至关重要。